R&M
Mr.Richey
朋友30歲了，還依舊保持單身，我們總以為她是那種在情感路上，尋找真愛的人，不願將就。
嗯，不願將就，說出來非常高尚不是嗎？
只是在一次朋友聚會上，她喝了個大醉，抱著一個冰桶，邊吐邊哭。
她說，如果可以，她也不願單身，但是自己不敢。
面對生活的難題和壓力，她總是要自己承擔，多少次夜裡失眠睡不著，其實自己並沒那麼強。
很多次自己甚至到了崩潰的邊緣，過後卻還要在朋友面前故作堅強。
她說，想談戀愛，又怕到頭來對方只是想和她談戀愛，不想結婚，自己30歲了，耗不起了。
聽爸媽的話，去相親，找個人結婚，生孩子，不管自己愛不愛，又怕結婚後就要生孩子，這個期間自己又不能出去工作，生完孩子出來自己已經脫離這個世界的節奏了。
說完，我明白她的難處，也微微一笑，安慰她，不要想太多。
但其實我們又何嘗不是，過得沒那麼好，想的卻有很多。
你知道嗎？其實我們都容易想得太多。
現在的年輕人都面臨著，愛情，金錢，事業，各種煩惱，很多時候都會失眠，自喪，莫名感到悲傷，甚至容易崩潰。
你是不是也曾這樣問過自己。
為什麼自己的朋友都有房有車，而自己卻還在幹著996，省吃儉用地存著買房錢。
為什麼周圍的人都結婚生孩子了，唯獨你還是單身？
為什麼你總說要減肥，卻一直沒有瘦下去呢？
但是你知道嗎？你的煩惱其實是你自己想得太多。
其實是你自己不肯放過你自己，你覺得你自己也可以，然後不斷提醒自己，還有什麼事情要做，這樣讓你產生了焦慮，使你感到壓迫感，時間久了就爆了。
但你又知道嗎？你的煩惱在你之前已經有人想過了，他也曾這樣逼迫自己，甚至比你還嚴重，最後他還是沒有達到他想要的東西，人或者地位，沒有。
只是變得緊張，變得有更多煩惱，更急，睡不著，精神不好，而最後該做的事情還是沒有做好，甚至更糟糕。
其實我們應該知道，所有的煩惱都是因為自己，想得太多。
不要想太多，去做。
你要知道，其實你總會想著別人已經功成名就，而自己卻一片黑暗，只會給你帶來不安，讓你更難過，其實他們只是把遐想的時間拿去學習罷了。
為什麼你總是減肥失敗，因為你總是想著快一點，你當然看不到變化，然後你選擇了破罐子破摔，但其實你只需要有恆心地再堅持一下。
為什麼你還單身？你邁出第一步了嗎？如果有那就繼續啊，不要想那麼多，即使最後你失敗了，那就再來一次，難道你不主動等著人家來愛你嗎？
你想那麼多有什麼用呢，沒有用，只會讓你覺得好難，懷疑自己能不能做到，能不能做好。
又會莫名的難過，不安，接著你會失眠，吃不下飯，過得很不好
一切都是因為你不夠勇敢去做，自己又會莫名其妙的暇想。
我們面對問題都應該正面去解決他，不要胡思亂想，自己拿著問題來擊垮自己，最後還是一無所獲。
不好好吃飯，哪有體力去愛呢，睡得不好又怎麼會精力去努力工作，奮鬥呢，想減肥那就堅持去運動。
不要光想那麼多，不去做想得再多也沒有用，不去做想再多也解決不了問題。
有人說，每天都想很多，但又分不清生活的重點，表面上你可能風平浪靜，但內心卻波濤洶湧，其實是在損耗自己。
生活上的事情，可以遐想出無數的難題，你不去做，不去面對，你不會知道，你究竟面臨的是什麼。
唯有去做，當問題清晰出現，你再努力去解決這個問題。
把胡思亂想的時間拿來學習，拿來處理事情，讓你自己面對生活的一切，更有信心。
不要總覺得很難，不去努力嘗試，你永遠只有害怕的份，永遠不知道自己到底有多大的能力。
生活並沒有直接讓你覺得很難過，而是你自己的思想。
當你有足夠自信，和能力去面對生活的時候，一切一切的難題你都能擊破。
而你也不恐懼生活的問題，所以，別讓遐想給你帶來不安，和思想讓自己覺得很難過，最終打亂了自己的生活節奏。
羅曼·羅蘭說，多數人二十或三十多歲已經死了，他們變成自己的影子，不斷重複以前的自己。
思想上的不安，就像一種煙霧般的恐懼，會瀰漫在你的身邊，把你掩蓋，讓你看不清方向，使你感到害怕。
如果你只是害怕，不敢面對和前進，只會陷入惡性的循環，自己傷害自己。
但其實只要你肯在恐懼中掙扎，勇敢撥開煙霧，你便能看清前方的方向。
有時間去想太多，倒不如把時間放在提高自己的能力，和思想上，有空多看書，多做運動。
學會了，在面臨著困難的時候，不要去沉迷無畏的情緒，而是勇敢去面對，和解決這個難題。
我知道我們或許一樣，想得太多，有太多煩惱，但我希望你能過得很好，只有是在思想上精神上的勇敢，才能讓我們真正的活著，活出自我。
