以下根據真人真事改編：
我是在美國時間晚上十點，刷到的這條消息：19歲女孩潿洲島失聯，至今杳無音訊。
她在酒店留下遺書：別找我。
一年前，我18歲，也曾像她一樣，想過一了白了。
以下根據真人真事改編：
我是在美國時間晚上十點，刷到的這條消息：19歲女孩潿洲島失聯，至今杳無音訊。
她在酒店留下遺書：別找我。
一年前，我18歲，也曾像她一樣，想過一了白了。
我是一個留學生，不管你們對我的標籤是“天之驕子”，還是“紈絝子弟”，事實上，我也只不過是一個再普通不過的學生。其實早已厭倦，但又不得不堅持著：不要回去。
是從什麼時候開始的呢？
大概是一開始吧。學了十多年的英語，也熬了無數個夜在雅思中考了個還不錯的成績。可一來到這裡，就跟一個新生兒一樣，交流變成了最困難的事，我跟不上老師的語速，也沒辦法參與到他們熱烈的討論。現實也沒能給予我慢慢去適應新環境的時間，接連不斷的考試、測驗和作業，語言不過關的情況下，每一樣對我都是難題。人生地不熟的境況和前所未有的壓力讓我一度開始懷疑、否定自己，一度覺得，自己做了一個錯誤的決定。
朋友？沒有朋友，忙到沒有時間交新朋友，也似乎失去這一項技能。他們愛吃生冷少油，他們愛去逛街和聚不完的會，而我只有宿舍和圖書館，起初我還會羨慕，也曾矯情到半夜從圖書館出來，看到三五成群的男女，回家後蒙在被子裡大哭。第二天醒來，一切不會因為我的情緒發生任何改變。那一刻，我明白了，如果整個環境不接納你，那你再怎麼融入都沒用。
而在國內的舊朋友，卻因環境、距離和時差的不同，感覺也就淡了，當自己滿懷激情要把自己的感受傾吐給他們的時候，或許他們只會感到莫名其妙。也是，有誰會喜歡天天接受別人的負能量呢？
以下根據真人真事改編：
我是在美國時間晚上十點，刷到的這條消息：19歲女孩潿洲島失聯，至今杳無音訊。
她在酒店留下遺書：別找我。
一年前，我18歲，也曾像她一樣，想過一了白了。
我是一個留學生，不管你們對我的標籤是“天之驕子”，還是“紈絝子弟”，事實上，我也只不過是一個再普通不過的學生。其實早已厭倦，但又不得不堅持著：不要回去。
是從什麼時候開始的呢？
大概是一開始吧。學了十多年的英語，也熬了無數個夜在雅思中考了個還不錯的成績。可一來到這裡，就跟一個新生兒一樣，交流變成了最困難的事，我跟不上老師的語速，也沒辦法參與到他們熱烈的討論。現實也沒能給予我慢慢去適應新環境的時間，接連不斷的考試、測驗和作業，語言不過關的情況下，每一樣對我都是難題。人生地不熟的境況和前所未有的壓力讓我一度開始懷疑、否定自己，一度覺得，自己做了一個錯誤的決定。
朋友？沒有朋友，忙到沒有時間交新朋友，也似乎失去這一項技能。他們愛吃生冷少油，他們愛去逛街和聚不完的會，而我只有宿舍和圖書館，起初我還會羨慕，也曾矯情到半夜從圖書館出來，看到三五成群的男女，回家後蒙在被子裡大哭。第二天醒來，一切不會因為我的情緒發生任何改變。那一刻，我明白了，如果整個環境不接納你，那你再怎麼融入都沒用。
而在國內的舊朋友，卻因環境、距離和時差的不同，感覺也就淡了，當自己滿懷激情要把自己的感受傾吐給他們的時候，或許他們只會感到莫名其妙。也是，有誰會喜歡天天接受別人的負能量呢？
是為了什麼在堅持？
不是富二代，不能輕易的想來就來，說走就走，也不是“榨乾了”家裡，揹負全家的希望，沒有那麼勵志。來留學，一切都是自己的決定，恰巧父母也支持。
為了不讓自己有時間亂想，我把自己的時間安排的滿滿的，打工，上課，圖書館，語言課，一個不落。有過為了30美金，在店門口站了整整10小時；有過搭錯車找不到回來的路在河邊呆了一宿；有過路過車站看著兩個流浪漢熱烈的討論某個話題時感覺自己也是被遺棄的一樣；也有過為了期末，連續熬夜直到身體超負荷，得了輕度厭食症，那時的我，身體和情緒都幾經崩潰。
有跟父母講過嗎？
我這個人，衝動又好強，一旦做了抉擇，是沒有後路的。感到挫敗或者望不到頭的時候，沒有那個外界默認的“避風港”，不會覺得“就這樣回家好了”。我從不把家當作是退路，甚至家會給予我更多的壓力，即便不是他們主動給予我。怎麼可能會不想家，但我不能回家，至少現在不能。
所以無數次的我累了，走著走著就站在路中間，就那樣站著哭。身後沒有燈火，身前白霧茫茫。
以下根據真人真事改編：
我是在美國時間晚上十點，刷到的這條消息：19歲女孩潿洲島失聯，至今杳無音訊。
她在酒店留下遺書：別找我。
一年前，我18歲，也曾像她一樣，想過一了白了。
我是一個留學生，不管你們對我的標籤是“天之驕子”，還是“紈絝子弟”，事實上，我也只不過是一個再普通不過的學生。其實早已厭倦，但又不得不堅持著：不要回去。
是從什麼時候開始的呢？
大概是一開始吧。學了十多年的英語，也熬了無數個夜在雅思中考了個還不錯的成績。可一來到這裡，就跟一個新生兒一樣，交流變成了最困難的事，我跟不上老師的語速，也沒辦法參與到他們熱烈的討論。現實也沒能給予我慢慢去適應新環境的時間，接連不斷的考試、測驗和作業，語言不過關的情況下，每一樣對我都是難題。人生地不熟的境況和前所未有的壓力讓我一度開始懷疑、否定自己，一度覺得，自己做了一個錯誤的決定。
朋友？沒有朋友，忙到沒有時間交新朋友，也似乎失去這一項技能。他們愛吃生冷少油，他們愛去逛街和聚不完的會，而我只有宿舍和圖書館，起初我還會羨慕，也曾矯情到半夜從圖書館出來，看到三五成群的男女，回家後蒙在被子裡大哭。第二天醒來，一切不會因為我的情緒發生任何改變。那一刻，我明白了，如果整個環境不接納你，那你再怎麼融入都沒用。
而在國內的舊朋友，卻因環境、距離和時差的不同，感覺也就淡了，當自己滿懷激情要把自己的感受傾吐給他們的時候，或許他們只會感到莫名其妙。也是，有誰會喜歡天天接受別人的負能量呢？
是為了什麼在堅持？
不是富二代，不能輕易的想來就來，說走就走，也不是“榨乾了”家裡，揹負全家的希望，沒有那麼勵志。來留學，一切都是自己的決定，恰巧父母也支持。
為了不讓自己有時間亂想，我把自己的時間安排的滿滿的，打工，上課，圖書館，語言課，一個不落。有過為了30美金，在店門口站了整整10小時；有過搭錯車找不到回來的路在河邊呆了一宿；有過路過車站看著兩個流浪漢熱烈的討論某個話題時感覺自己也是被遺棄的一樣；也有過為了期末，連續熬夜直到身體超負荷，得了輕度厭食症，那時的我，身體和情緒都幾經崩潰。
有跟父母講過嗎？
我這個人，衝動又好強，一旦做了抉擇，是沒有後路的。感到挫敗或者望不到頭的時候，沒有那個外界默認的“避風港”，不會覺得“就這樣回家好了”。我從不把家當作是退路，甚至家會給予我更多的壓力，即便不是他們主動給予我。怎麼可能會不想家，但我不能回家，至少現在不能。
所以無數次的我累了，走著走著就站在路中間，就那樣站著哭。身後沒有燈火，身前白霧茫茫。
世界上本沒有感同身受這回事，即便是我，也沒法去懂這個19歲的女孩是抱著怎樣的心情寫下了那封遺書。
而我，依舊在“離回家還有XX天”的倒計時中煎熬著…
以下根據真人真事改編：
我是在美國時間晚上十點，刷到的這條消息：19歲女孩潿洲島失聯，至今杳無音訊。
她在酒店留下遺書：別找我。
一年前，我18歲，也曾像她一樣，想過一了白了。
我是一個留學生，不管你們對我的標籤是“天之驕子”，還是“紈絝子弟”，事實上，我也只不過是一個再普通不過的學生。其實早已厭倦，但又不得不堅持著：不要回去。
是從什麼時候開始的呢？
大概是一開始吧。學了十多年的英語，也熬了無數個夜在雅思中考了個還不錯的成績。可一來到這裡，就跟一個新生兒一樣，交流變成了最困難的事，我跟不上老師的語速，也沒辦法參與到他們熱烈的討論。現實也沒能給予我慢慢去適應新環境的時間，接連不斷的考試、測驗和作業，語言不過關的情況下，每一樣對我都是難題。人生地不熟的境況和前所未有的壓力讓我一度開始懷疑、否定自己，一度覺得，自己做了一個錯誤的決定。
朋友？沒有朋友，忙到沒有時間交新朋友，也似乎失去這一項技能。他們愛吃生冷少油，他們愛去逛街和聚不完的會，而我只有宿舍和圖書館，起初我還會羨慕，也曾矯情到半夜從圖書館出來，看到三五成群的男女，回家後蒙在被子裡大哭。第二天醒來，一切不會因為我的情緒發生任何改變。那一刻，我明白了，如果整個環境不接納你，那你再怎麼融入都沒用。
而在國內的舊朋友，卻因環境、距離和時差的不同，感覺也就淡了，當自己滿懷激情要把自己的感受傾吐給他們的時候，或許他們只會感到莫名其妙。也是，有誰會喜歡天天接受別人的負能量呢？
是為了什麼在堅持？
不是富二代，不能輕易的想來就來，說走就走，也不是“榨乾了”家裡，揹負全家的希望，沒有那麼勵志。來留學，一切都是自己的決定，恰巧父母也支持。
為了不讓自己有時間亂想，我把自己的時間安排的滿滿的，打工，上課，圖書館，語言課，一個不落。有過為了30美金，在店門口站了整整10小時；有過搭錯車找不到回來的路在河邊呆了一宿；有過路過車站看著兩個流浪漢熱烈的討論某個話題時感覺自己也是被遺棄的一樣；也有過為了期末，連續熬夜直到身體超負荷，得了輕度厭食症，那時的我，身體和情緒都幾經崩潰。
有跟父母講過嗎？
我這個人，衝動又好強，一旦做了抉擇，是沒有後路的。感到挫敗或者望不到頭的時候，沒有那個外界默認的“避風港”，不會覺得“就這樣回家好了”。我從不把家當作是退路，甚至家會給予我更多的壓力，即便不是他們主動給予我。怎麼可能會不想家，但我不能回家，至少現在不能。
所以無數次的我累了，走著走著就站在路中間，就那樣站著哭。身後沒有燈火，身前白霧茫茫。
世界上本沒有感同身受這回事，即便是我，也沒法去懂這個19歲的女孩是抱著怎樣的心情寫下了那封遺書。
而我，依舊在“離回家還有XX天”的倒計時中煎熬著…
小刺蝟總結：
一個普通留學生的獨白，看完，小編心裡堵堵的。無論是留學生自已還是家人、朋友都應提高對心理健康的關注和認知：
1、對留學生而言，遇到困難，不要害怕麻煩別人，敞開胸懷，大膽的溝通，接受他人的鼓勵和安慰，很多問題也就迎刃而解了。
2、一旦有自己克服不了心理問題，不要羞於讓人知道。專業的心理諮詢師會很耐心的幫助你，這不是什麼丟臉的事情。
3、如果你的孩子或朋友跟你傾訴他的苦楚，不要覺得他矯情，也不要埋怨他心理素質差，讓他一個人克服，多陪陪他，聽聽他，如果沒有好轉，及時送他去醫院。