繡幕芙蓉一笑開。斜飛寶鴨襯香腮。眼波才動被人猜。
——李清照·宋
繡幕芙蓉一笑開。斜飛寶鴨襯香腮。眼波才動被人猜。
——李清照·宋
一個面容姣好的女性，笑容像荷花盛開。斜墜的雲鬢，雙手襯著雪白的香腮。眼波靈活可動就像能說話一樣。
日常生活中如果身邊出現了一位如此迷人的女性，不只是男性會多看兩眼，女性也會仔細觀察一番！
但為什麼現在社會越來越進步，女性衰老越快，面容姣好同時由內而外散發著迷人的氣質女性越來越稀少呢？
繡幕芙蓉一笑開。斜飛寶鴨襯香腮。眼波才動被人猜。
——李清照·宋
一個面容姣好的女性，笑容像荷花盛開。斜墜的雲鬢，雙手襯著雪白的香腮。眼波靈活可動就像能說話一樣。
日常生活中如果身邊出現了一位如此迷人的女性，不只是男性會多看兩眼，女性也會仔細觀察一番！
但為什麼現在社會越來越進步，女性衰老越快，面容姣好同時由內而外散發著迷人的氣質女性越來越稀少呢？
現代女性最擔心的就是衰老，她們會花很多錢去做美容，不斷的去塑形瘦身，但往往效果都是短暫存在的，“治標不治本”！
其實根本原因在於健康出了問題：很可能是脾胃虛弱，氣血不足導致的！
1.脾氣不足
《黃帝內經》中有過論述：“五七陽明脈衰，面始焦，發始墮。”其中的“陽明脈“指的就是脾胃之經，而女性變老就是從脾氣虛弱開始的。
《靈柩·天年》：“七十歲，脾氣虛，皮膚枯”的論述。脾胃主管全身元氣，元氣不足就會導致女性面部衰老。
繡幕芙蓉一笑開。斜飛寶鴨襯香腮。眼波才動被人猜。
——李清照·宋
一個面容姣好的女性，笑容像荷花盛開。斜墜的雲鬢，雙手襯著雪白的香腮。眼波靈活可動就像能說話一樣。
日常生活中如果身邊出現了一位如此迷人的女性，不只是男性會多看兩眼，女性也會仔細觀察一番！
但為什麼現在社會越來越進步，女性衰老越快，面容姣好同時由內而外散發著迷人的氣質女性越來越稀少呢？
現代女性最擔心的就是衰老，她們會花很多錢去做美容，不斷的去塑形瘦身，但往往效果都是短暫存在的，“治標不治本”！
其實根本原因在於健康出了問題：很可能是脾胃虛弱，氣血不足導致的！
1.脾氣不足
《黃帝內經》中有過論述：“五七陽明脈衰，面始焦，發始墮。”其中的“陽明脈“指的就是脾胃之經，而女性變老就是從脾氣虛弱開始的。
《靈柩·天年》：“七十歲，脾氣虛，皮膚枯”的論述。脾胃主管全身元氣，元氣不足就會導致女性面部衰老。
我們可以看到尤其是過了35歲的大多數女性的肌肉都會不同程度的失去彈性、皮膚失去光澤，面部開始出現憔悴、發黃、頭髮開始脫落等症狀。
2.氣血不足
氣血不足會使女性體內的氣血不順暢，這會導致氣滯血瘀。
同時影響著自己的腸胃，而腸胃的正常運轉需要氣血的供應，而氣血不足就會削弱胃功能，導致腸胃功能變差，引起腹脹、便祕等問題。
尤其秋冬季節對於大多數女性來說，是個難熬的季節，身體開始變得虛弱，彷彿被打入了“冷宮”一樣，手腳冰涼，總容易發燒、感冒！
繡幕芙蓉一笑開。斜飛寶鴨襯香腮。眼波才動被人猜。
——李清照·宋
一個面容姣好的女性，笑容像荷花盛開。斜墜的雲鬢，雙手襯著雪白的香腮。眼波靈活可動就像能說話一樣。
日常生活中如果身邊出現了一位如此迷人的女性，不只是男性會多看兩眼，女性也會仔細觀察一番！
但為什麼現在社會越來越進步，女性衰老越快，面容姣好同時由內而外散發著迷人的氣質女性越來越稀少呢？
現代女性最擔心的就是衰老，她們會花很多錢去做美容，不斷的去塑形瘦身，但往往效果都是短暫存在的，“治標不治本”！
其實根本原因在於健康出了問題：很可能是脾胃虛弱，氣血不足導致的！
1.脾氣不足
《黃帝內經》中有過論述：“五七陽明脈衰，面始焦，發始墮。”其中的“陽明脈“指的就是脾胃之經，而女性變老就是從脾氣虛弱開始的。
《靈柩·天年》：“七十歲，脾氣虛，皮膚枯”的論述。脾胃主管全身元氣，元氣不足就會導致女性面部衰老。
我們可以看到尤其是過了35歲的大多數女性的肌肉都會不同程度的失去彈性、皮膚失去光澤，面部開始出現憔悴、發黃、頭髮開始脫落等症狀。
2.氣血不足
氣血不足會使女性體內的氣血不順暢，這會導致氣滯血瘀。
同時影響著自己的腸胃，而腸胃的正常運轉需要氣血的供應，而氣血不足就會削弱胃功能，導致腸胃功能變差，引起腹脹、便祕等問題。
尤其秋冬季節對於大多數女性來說，是個難熬的季節，身體開始變得虛弱，彷彿被打入了“冷宮”一樣，手腳冰涼，總容易發燒、感冒！
稍微取一下暖就會導致皮膚乾燥，膚色暗淡無光、蒼白而沒有一點起色。如果在趕上經期， 真能把自己痛得死去活來……
所以不管在什麼年齡段，女人都要對自己好一點。懂得學會如何養護自己。這樣不僅可以起到治病，也會達到防未病的效果！
繡幕芙蓉一笑開。斜飛寶鴨襯香腮。眼波才動被人猜。
——李清照·宋
一個面容姣好的女性，笑容像荷花盛開。斜墜的雲鬢，雙手襯著雪白的香腮。眼波靈活可動就像能說話一樣。
日常生活中如果身邊出現了一位如此迷人的女性，不只是男性會多看兩眼，女性也會仔細觀察一番！
但為什麼現在社會越來越進步，女性衰老越快，面容姣好同時由內而外散發著迷人的氣質女性越來越稀少呢？
現代女性最擔心的就是衰老，她們會花很多錢去做美容，不斷的去塑形瘦身，但往往效果都是短暫存在的，“治標不治本”！
其實根本原因在於健康出了問題：很可能是脾胃虛弱，氣血不足導致的！
1.脾氣不足
《黃帝內經》中有過論述：“五七陽明脈衰，面始焦，發始墮。”其中的“陽明脈“指的就是脾胃之經，而女性變老就是從脾氣虛弱開始的。
《靈柩·天年》：“七十歲，脾氣虛，皮膚枯”的論述。脾胃主管全身元氣，元氣不足就會導致女性面部衰老。
我們可以看到尤其是過了35歲的大多數女性的肌肉都會不同程度的失去彈性、皮膚失去光澤，面部開始出現憔悴、發黃、頭髮開始脫落等症狀。
2.氣血不足
氣血不足會使女性體內的氣血不順暢，這會導致氣滯血瘀。
同時影響著自己的腸胃，而腸胃的正常運轉需要氣血的供應，而氣血不足就會削弱胃功能，導致腸胃功能變差，引起腹脹、便祕等問題。
尤其秋冬季節對於大多數女性來說，是個難熬的季節，身體開始變得虛弱，彷彿被打入了“冷宮”一樣，手腳冰涼，總容易發燒、感冒！
稍微取一下暖就會導致皮膚乾燥，膚色暗淡無光、蒼白而沒有一點起色。如果在趕上經期， 真能把自己痛得死去活來……
所以不管在什麼年齡段，女人都要對自己好一點。懂得學會如何養護自己。這樣不僅可以起到治病，也會達到防未病的效果！
1.適當運動
人體氣血的充足與適當的運動有著很大的關聯，適當的運動可以讓身體更加活躍，能夠使氣血活絡，氣色會變得更好。
所以建議大家可以在休閒的時間，可以去戶外走走步，做一些拉伸活動。
繡幕芙蓉一笑開。斜飛寶鴨襯香腮。眼波才動被人猜。
——李清照·宋
一個面容姣好的女性，笑容像荷花盛開。斜墜的雲鬢，雙手襯著雪白的香腮。眼波靈活可動就像能說話一樣。
日常生活中如果身邊出現了一位如此迷人的女性，不只是男性會多看兩眼，女性也會仔細觀察一番！
但為什麼現在社會越來越進步，女性衰老越快，面容姣好同時由內而外散發著迷人的氣質女性越來越稀少呢？
現代女性最擔心的就是衰老，她們會花很多錢去做美容，不斷的去塑形瘦身，但往往效果都是短暫存在的，“治標不治本”！
其實根本原因在於健康出了問題：很可能是脾胃虛弱，氣血不足導致的！
1.脾氣不足
《黃帝內經》中有過論述：“五七陽明脈衰，面始焦，發始墮。”其中的“陽明脈“指的就是脾胃之經，而女性變老就是從脾氣虛弱開始的。
《靈柩·天年》：“七十歲，脾氣虛，皮膚枯”的論述。脾胃主管全身元氣，元氣不足就會導致女性面部衰老。
我們可以看到尤其是過了35歲的大多數女性的肌肉都會不同程度的失去彈性、皮膚失去光澤，面部開始出現憔悴、發黃、頭髮開始脫落等症狀。
2.氣血不足
氣血不足會使女性體內的氣血不順暢，這會導致氣滯血瘀。
同時影響著自己的腸胃，而腸胃的正常運轉需要氣血的供應，而氣血不足就會削弱胃功能，導致腸胃功能變差，引起腹脹、便祕等問題。
尤其秋冬季節對於大多數女性來說，是個難熬的季節，身體開始變得虛弱，彷彿被打入了“冷宮”一樣，手腳冰涼，總容易發燒、感冒！
稍微取一下暖就會導致皮膚乾燥，膚色暗淡無光、蒼白而沒有一點起色。如果在趕上經期， 真能把自己痛得死去活來……
所以不管在什麼年齡段，女人都要對自己好一點。懂得學會如何養護自己。這樣不僅可以起到治病，也會達到防未病的效果！
1.適當運動
人體氣血的充足與適當的運動有著很大的關聯，適當的運動可以讓身體更加活躍，能夠使氣血活絡，氣色會變得更好。
所以建議大家可以在休閒的時間，可以去戶外走走步，做一些拉伸活動。
2.保證充足睡眠
女性經常加班、日常勞作過多，就會導致睡眠不足。
經常熬夜的女性就會出現臉色蒼白或萎黃、少言懶氣、脈搏細弱，還可能出現頭暈目眩、疲倦無力、頭髮脫落、心悸等症狀。
所以要合理安排好自己作息，把白天勞作和夜間休息平衡開來，才能讓身體越來越好。
繡幕芙蓉一笑開。斜飛寶鴨襯香腮。眼波才動被人猜。
——李清照·宋
一個面容姣好的女性，笑容像荷花盛開。斜墜的雲鬢，雙手襯著雪白的香腮。眼波靈活可動就像能說話一樣。
日常生活中如果身邊出現了一位如此迷人的女性，不只是男性會多看兩眼，女性也會仔細觀察一番！
但為什麼現在社會越來越進步，女性衰老越快，面容姣好同時由內而外散發著迷人的氣質女性越來越稀少呢？
現代女性最擔心的就是衰老，她們會花很多錢去做美容，不斷的去塑形瘦身，但往往效果都是短暫存在的，“治標不治本”！
其實根本原因在於健康出了問題：很可能是脾胃虛弱，氣血不足導致的！
1.脾氣不足
《黃帝內經》中有過論述：“五七陽明脈衰，面始焦，發始墮。”其中的“陽明脈“指的就是脾胃之經，而女性變老就是從脾氣虛弱開始的。
《靈柩·天年》：“七十歲，脾氣虛，皮膚枯”的論述。脾胃主管全身元氣，元氣不足就會導致女性面部衰老。
我們可以看到尤其是過了35歲的大多數女性的肌肉都會不同程度的失去彈性、皮膚失去光澤，面部開始出現憔悴、發黃、頭髮開始脫落等症狀。
2.氣血不足
氣血不足會使女性體內的氣血不順暢，這會導致氣滯血瘀。
同時影響著自己的腸胃，而腸胃的正常運轉需要氣血的供應，而氣血不足就會削弱胃功能，導致腸胃功能變差，引起腹脹、便祕等問題。
尤其秋冬季節對於大多數女性來說，是個難熬的季節，身體開始變得虛弱，彷彿被打入了“冷宮”一樣，手腳冰涼，總容易發燒、感冒！
稍微取一下暖就會導致皮膚乾燥，膚色暗淡無光、蒼白而沒有一點起色。如果在趕上經期， 真能把自己痛得死去活來……
所以不管在什麼年齡段，女人都要對自己好一點。懂得學會如何養護自己。這樣不僅可以起到治病，也會達到防未病的效果！
1.適當運動
人體氣血的充足與適當的運動有著很大的關聯，適當的運動可以讓身體更加活躍，能夠使氣血活絡，氣色會變得更好。
所以建議大家可以在休閒的時間，可以去戶外走走步，做一些拉伸活動。
2.保證充足睡眠
女性經常加班、日常勞作過多，就會導致睡眠不足。
經常熬夜的女性就會出現臉色蒼白或萎黃、少言懶氣、脈搏細弱，還可能出現頭暈目眩、疲倦無力、頭髮脫落、心悸等症狀。
所以要合理安排好自己作息，把白天勞作和夜間休息平衡開來，才能讓身體越來越好。
3、積極的心態
俗話說“笑一笑十年少”，笑可以讓人變得更加年輕，這也是有一定的道理的。由於生活的各種壓力，很多人心情煩悶、長期睡眠不足、失眠多夢，導致神經失調，從而引起身體機能的變化，身體抵抗力降低，免疫力下降，從而誘發導致很多與年齡老化相關的疾。所以需要調節心態，減輕焦慮，以嘗試瑜伽、普拉提、深呼吸和冥想等方法，需要多與人溝通，多出去走走。
繡幕芙蓉一笑開。斜飛寶鴨襯香腮。眼波才動被人猜。
——李清照·宋
一個面容姣好的女性，笑容像荷花盛開。斜墜的雲鬢，雙手襯著雪白的香腮。眼波靈活可動就像能說話一樣。
日常生活中如果身邊出現了一位如此迷人的女性，不只是男性會多看兩眼，女性也會仔細觀察一番！
但為什麼現在社會越來越進步，女性衰老越快，面容姣好同時由內而外散發著迷人的氣質女性越來越稀少呢？
現代女性最擔心的就是衰老，她們會花很多錢去做美容，不斷的去塑形瘦身，但往往效果都是短暫存在的，“治標不治本”！
其實根本原因在於健康出了問題：很可能是脾胃虛弱，氣血不足導致的！
1.脾氣不足
《黃帝內經》中有過論述：“五七陽明脈衰，面始焦，發始墮。”其中的“陽明脈“指的就是脾胃之經，而女性變老就是從脾氣虛弱開始的。
《靈柩·天年》：“七十歲，脾氣虛，皮膚枯”的論述。脾胃主管全身元氣，元氣不足就會導致女性面部衰老。
我們可以看到尤其是過了35歲的大多數女性的肌肉都會不同程度的失去彈性、皮膚失去光澤，面部開始出現憔悴、發黃、頭髮開始脫落等症狀。
2.氣血不足
氣血不足會使女性體內的氣血不順暢，這會導致氣滯血瘀。
同時影響著自己的腸胃，而腸胃的正常運轉需要氣血的供應，而氣血不足就會削弱胃功能，導致腸胃功能變差，引起腹脹、便祕等問題。
尤其秋冬季節對於大多數女性來說，是個難熬的季節，身體開始變得虛弱，彷彿被打入了“冷宮”一樣，手腳冰涼，總容易發燒、感冒！
稍微取一下暖就會導致皮膚乾燥，膚色暗淡無光、蒼白而沒有一點起色。如果在趕上經期， 真能把自己痛得死去活來……
所以不管在什麼年齡段，女人都要對自己好一點。懂得學會如何養護自己。這樣不僅可以起到治病，也會達到防未病的效果！
1.適當運動
人體氣血的充足與適當的運動有著很大的關聯，適當的運動可以讓身體更加活躍，能夠使氣血活絡，氣色會變得更好。
所以建議大家可以在休閒的時間，可以去戶外走走步，做一些拉伸活動。
2.保證充足睡眠
女性經常加班、日常勞作過多，就會導致睡眠不足。
經常熬夜的女性就會出現臉色蒼白或萎黃、少言懶氣、脈搏細弱，還可能出現頭暈目眩、疲倦無力、頭髮脫落、心悸等症狀。
所以要合理安排好自己作息，把白天勞作和夜間休息平衡開來，才能讓身體越來越好。
3、積極的心態
俗話說“笑一笑十年少”，笑可以讓人變得更加年輕，這也是有一定的道理的。由於生活的各種壓力，很多人心情煩悶、長期睡眠不足、失眠多夢，導致神經失調，從而引起身體機能的變化，身體抵抗力降低，免疫力下降，從而誘發導致很多與年齡老化相關的疾。所以需要調節心態，減輕焦慮，以嘗試瑜伽、普拉提、深呼吸和冥想等方法，需要多與人溝通，多出去走走。
預防衰老的方法其實還有很多的，不良的生活習慣也是導致衰老的一個重要原因。我們需要學會管理自己的生活，有規律的生活作息，少用香薰類產品，注意化妝品的使用頻率，做好生活的方方面面，預防衰老的提前出現。