我們自小學習寫字的時候就應該聽老師、聽別人說過：“寫字要有勁”，主觀上來判斷誰的字有勁就是好，誰的字沒勁就代表不好。這種說法或許並不準確，但卻在一定程度上反映了“力道”的重要性。那麼為什麼要提倡寫字要有勁呢？這個有勁又是指什麼呢？
有勁就是指，用毛筆或硬筆寫出來的筆畫線條有骨力、有力道、有力量感。
我們不仿來看看那些形容書法好的詞，如：入木三分，顏筋柳骨，銀鉤鐵畫，剛勁有力，力透紙背，筆走龍蛇，高峰墜石，遒勁挺拔等等，這些詞都是形容寫出線條有骨力，有力道。再來看看形容書法弊病的一些詞：軟弱，柔弱，孱弱，浮滑，飄浮，輕挑，乾癟等，沒有了力道則大為失色。
1、力道是怎麼寫出來的？
力道絕不是我們想象的下筆使勁按就好了，也不是速度寫的越快越好。它是跟我們手臂手腕的穩定性，用筆，書寫速度，節奏感有關。像寫楷書，往往速度要慢下來才能寫出力道，如寫歐體力量要均衡，要筆筆中鋒，該停留的地方就要蹾筆後漸漸發力。寫行草，則跟我們長久的積累有關，正確的用筆用鋒，再加上對輕重節奏感的掌控，方能發而有力。
2、力道見精神
我們除了看一幅作品的基礎技法與結構外，就是看整幅字的神采、精神狀態了。精神狀態又是由每個線條每個字組成的，如果我們的線條軟綿綿的，那整幅字怎麼會有氣勢呢？力量足才能表現出動感，力量足才能真正體現精神。這個也像我們人一樣，如一個肥胖者看不到骨頭的人，那他走路一定是一歪一促扭扭捏捏的。而一個身材健壯的人，健步飛揚，款款而行，我們則可以說他很有朝氣。
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