世界很熱鬧、喧囂，無處不在的狂歡，習慣熱熱鬧鬧，身邊時時刻刻有人陪伴著。
一個人的時候，便覺得孤單、寂寞、冷。
其實，能夠安靜獨處的人，才是內心最強大的，需要給自己空間、時間去思考，有自己獨立的思想，這些思想也會融入生活的方方面面。
世界寂靜下來，才能和自己對話，聽聽內心的聲音，這是和自己完美的對話方式，我們屈意迎合所有，唯獨不懂得如何和自己相處。
我們猜測所有人的心思，唯獨不聽從自己的內心，外在的服從，內在的抗拒，生活怎麼可能順遂呢？表面的獲得並非內心的想要，必然不幸福。
幸福是什麼？幸福的獲得渠道很多，對於大部分人來講，當然是和諧的人際關係，豐厚的物質生活。想獲得一切的前提條件，是內外合二為一，行動配合內心。
一個人在一起，就是和自己在一起，一個人的時候才能夠清楚明白的活著，這與“孤單”無關，一個人看書、畫畫、聽音樂、洗衣服、做飯、看花開花落雲捲雲舒，安靜呼吸，沒有解釋、沒有遷就、沒有了委屈。
這些還不足夠嗎？沒有什麼比一個人更自由的。
外面的世界很好，內部的世界更好。
要麼獨處、要麼庸俗——叔本華
人在獨處的時候，不受外界的約束和干擾，本性才會展露出來，才能聽見內心的渴望，我是一個怎樣的人，我需要的是什麼？會怎樣獲得？
一切無聊的聚會，都是毫無意義的，一群人在一起吃吃喝喝，吹牛侃大山，終究的收穫只有空虛。錯把透支當利益獲得渠道，這是消耗不是交際，通常一場飯局後，收穫的只有幾個電話號碼，並沒有任何卵用，時間久了，就發現，除了禿了頭頂，一身肥肉，毫無所獲。
打鐵還需自身硬，自己不強大，別人拿你當墊腳石都嫌硌得慌。
獨處更是一種能力，所有事情的本質都可以從自身獲得，從外界尋找，是最愚蠢的行為。
看到別人的成功，除了羨慕妒忌恨，便覺得不過是他們運氣好，幸運而已。每個“幸運”背後，都有不為人知的故事。
我們會為自己找到千萬個日益等待下去的藉口和理由，並理所應該的接受這種“合理性”的存在，我們被這千萬個理由掌控了自己的“意志”，即“命運”。
如果你渴望去改變，這股力量也會日積月累的展現，所以，“命運”並非天生，而是後天自己“養成”。
所思即所得，我們所過的生活，便是思想的全部體現。
自律者方的自由，要“自律”是避免“他律”，能完全掌控自己的思想和生活，能做到自給自足，人格獨立，否則不要去談自由，都是虛妄的言論，大道理都能夠說出很多，關鍵在於內心的認知和理解程度。
積極、樂觀去解決人生中所有難題和麻煩，這是自律的至高境界。
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