路邊青藤不顯眼,它結的果實太好吃,一點土壤能結一大片

山藥 水果 食療 冰糖 三農煮藝 三農煮藝 2017-09-08

在院子的一個角落,看到了好幾株山藥苗,上面結了好多豆豆。結的果實叫山藥豆,很多農村裡的人喜歡把它丟到稀飯裡煮熟了吃。

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山藥籽,俗稱“山藥豆、山藥蛋”,有食補作用。其作用與山藥大致相同:補肺益氣,健脾補虛,固腎益精,益心安神,強志增智,滋潤血脈,寧嗽定喘,輕身延年。現在很多城裡的飯店裡,都有這種山藥豆做成的菜。它的品質優良,口感滑潤有面,香味醇厚。燉魚燉肉、煮熟後炒雞均為配菜佳品,用山藥豆做成丸子更佳。

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除了煮著吃以外,把山藥豆洗乾淨,加白糖、澱粉、雞蛋清、調勻後加麵粉搖成球,涼油熱鍋文火炸熟,也很好吃。天冷的時候,還有用山藥豆做成糖葫蘆的,把一個個山藥豆穿成一串,蘸上熬好的冰糖,味道也不錯。

路邊青藤不顯眼,它結的果實太好吃,一點土壤能結一大片

山藥豆很好保存,只需要袋子裝好就行。山藥的生長能力極強,隨便一點土壤,就能長出很大的一片來,來年春天,種在土裡,就能長出好大一根山藥藤來,地下的根莖就是山藥,不過,長的都比較細。

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