"食慄派"

「食慄派」腎結石飲食指南：禁忌原來那麼多！
「食慄派」腎結石飲食指南：禁忌原來那麼多！
中國臨床營養網（lcyycc）腎結石飲食指南：禁忌原來那麼多！本文來自公眾號“食慄派ChestnutMates”。公號由北交復畢業的專業營養師以及資深醫藥...
蔬菜 腎結石 豆腐 菠菜 豆漿 2018-11-30
秋食板栗，吃板栗的9大好處與禁忌
秋食板栗，吃板栗的9大好處與禁忌
天氣漸冷，走在路上看到熱乎乎的糖炒栗子你肯定會忍不住，每到這個季節栗子就會受到追捧，吃栗子有什麼好處，特別是對女性有什麼好處以及栗子的一些禁忌你瞭解嗎？...
板栗 腎虛 冠心病 乾果 剁手小窩 2017-11-05
「食慄派」35張圖告訴你，一天到底要吃多少？！
「食慄派」35張圖告訴你，一天到底要吃多少？！
中國臨床營養網（lcyycc）35張圖告訴你，一天到底要吃多少？！本文來自公眾號“食慄派ChestnutMates”。公號由北交復畢業的專業營養師以及資深...
營養學 蔬菜 水果 豆腐 大豆 2018-12-03
芒果栗子披薩#蒸派or烤派#
快樂禮拜天和女兒一起動手做披薩，閨女說想吃披薩，我說想吃什麼口味呢？她說要芒果，蘋果，栗子的，上下焦一點。我腦海裡想像著它的味道~~估計不咋滴哈哈，不過既然陪她玩今天就聽她的，照她說的做試試看嘛。等烤盤端出來那一刻我迫不及待嚐了一塊，不錯啊！給閨女豎大拇指。By 苗媽小廚用...
芒果 板栗 苹果 洋葱 番茄酱 豆果美食 2017-11-17
【食在金秋】板栗糯米飯
【食在金秋】板栗糯米飯
糯米是一種溫和的滋補品，有補虛、補血、健脾暖胃、補中益氣、止汗等作用，在寒冷的季節吃糯米飯最適宜。加之糯米飯寓意溫暖，從年頭到年尾“暖笠笠”，更是有吉祥之...
板栗 生抽 胡蘿蔔 料酒 好豆 2017-10-27
'秋食：板栗燜雞肉'
"食材：板栗和雞 做法：就不多說了，是會做飯的人大概都會做……"
板栗 2019-08-28
板栗不能和什麼同食？
板栗不能和什麼同食？
板栗有哪些功效和作用？
2018-12-04
板栗飄香的季節！板栗不能和這3種食物同食！孕婦吃板栗好嗎？
板栗飄香的季節！板栗不能和這3種食物同食！孕婦吃板栗好嗎？
板栗是常見的一種食物，很多人都愛吃板栗，它的營養價值高，那麼板栗是什麼季節成熟的?孕婦可以吃板栗嗎?板栗不能和這些食物一起吃，你都知道嗎?一起來看看吧板...
懷孕 板栗 糖尿病 水果 領育網 2017-09-24
板栗不能和什麼同食，板栗有哪些功效和作用？
板栗不能和什麼同食，板栗有哪些功效和作用？
板栗中不僅含有大量的澱粉，而且富含蛋白質、維生素等多種營養元素，被稱為“乾果之王”。板栗味道香甜可口，它都有什麼功效和作用呢，下面來看看吧。1、板栗主要用...
板栗 乾果 溫暖冬至 高血壓 杏仁 腎虛 中風 薏米 黃芪 和牛 無花果 當歸 癌症 熱能 棗子 關節炎 心臟病 2019-07-07
板栗和海鮮能一起吃嗎 板栗和海鮮可以同食嗎
板栗和海鮮能一起吃嗎 板栗和海鮮可以同食嗎
板栗和海鮮能一起吃嗎?板栗和海鮮可以同食嗎?一般情況下，板栗和海鮮是可以一起吃的。板栗和海鮮之間的成分不會發生不良發音，也不會產生有害物質，一起吃不會引起...
水果 板栗 杏仁 豆腐 婚嫁百科 2017-09-09
'​秋食板栗，勝過生髮劑，還可以提高免疫力，板栗最好吃的做法​'
"秋天了，排骨這樣做，香氣四溢超下飯，孩子最愛吃，長得快身體壯逐漸入秋了，這會也是各種堅果炒貨上市的時候，記得小時候最喜歡吃家門口的糖炒栗子，黃澄澄的板栗透著光亮，在鍋裡翻炒著，不時飄來陣陣綿糯的栗子香味。考試考好了，媽媽就會獎勵上一份，也許那會的零食本就少，能吃上一袋糖炒...
板栗 排骨 糖炒栗子 美食 生抽 堅果 蠔油 不完美媽媽 乾果 料酒 冰糖 食療 調味品 生活冷知識 西紅柿 蘋果 2019-08-26
板栗的黃金季節，食用熟板栗的忌口要知道，哪些食物不能一起吃？
板栗的黃金季節，食用熟板栗的忌口要知道，哪些食物不能一起吃？
很多人只知道板栗很好吃，但是卻不知道板栗是怎麼來的？？板栗都是長在樹上的，外面有一個充滿刺的殼包裹著，每到成熟的季節，都要拿個長棍子去打下來。期間，非常的...
飲食健康 板栗 杏仁 無花果 食色君 2017-09-19
板栗紅棗粥#每道菜都是一臺食光機#
板栗紅棗粥#每道菜都是一臺食光機#
早安！又是美好的一天啦！如果是被一屋子香甜喚醒，那心情一定美美的！今兒我五點多起來熬粥，母上被‘’香‘’醒，跑來廚房看看，說她都感動了。笑，有這句話就夠啦...
板栗 棗子 微波爐 菜譜 豆果美食 2017-09-22
板栗泥 寶寶營養輔食，好吃又營養
板栗泥 寶寶營養輔食，好吃又營養
板栗中所含的豐富不飽和脂肪酸和維生素，還有極高蛋白質、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質，以及維生素C、B1、B2等，有健脾養胃、強身健體之效。 在寶寶還嚼不動板栗的...
嬰兒輔食 板栗 米粉 烙餅 豆果美食 2017-09-18
寶寶輔食之：香甜板栗糕
香甜板栗糕：①月齡：10月齡以上②食材：生板栗300克，衝調好的嬰兒配方奶150毫升③營養建議：板栗中含有非常豐富的碳水化合物，是乾果中澱粉含量極高的食物。同時還富含維生素B1、B2、維生素C和鉀、鎂、鐵、鋅、錳等礦物質，可以充當一部分主食來食用。並且還有一定的健脾益氣的作...
婴儿辅食 板栗 干果 育儿锦囊 育儿 酷爱美食分享 2017-11-16
栗子，栗子，美味的栗子
栗子，栗子，美味的栗子
慶元香菇甲天下，慶元也是栗子王國哦！我的朋友阿玲所在的村莊是慶元最早種栗子的楊樓村。她說早幾十年以前，楊樓的栗子沒有那麼多。村裡家家戶戶都生怕自己家的栗子...
烹飪技巧 板栗 養生 雞湯 柚稚媽媽 2017-10-13
堅信的膳食觀念可能錯了？主食吃越多死亡率越高？碳水質量才關鍵
堅信的膳食觀念可能錯了？主食吃越多死亡率越高？碳水質量才關鍵
今天，朋友圈被一個了不得的研究刷屏了——刷屏的理由是，這項研究有兩個結論，“太顛覆認知”！脂肪和飽和脂肪酸攝入較多，全因死亡風險和中風風險下降碳水化合物攝...
營養學 蔬菜 文章 燕麥 食慄派 2017-09-05
一人吃兩人補，哺乳媽媽應該怎麼吃，寶寶才能長得壯？
一人吃兩人補，哺乳媽媽應該怎麼吃，寶寶才能長得壯？
哺乳期，真正一人吃兩人補的階段。寶寶口糧的營養價值，全都靠媽媽，媽媽營養狀況良好，才能保證給寶寶滿滿的營養。最重要的3句話這些營養，媽媽吃寶寶補：維生素A...
母乳餵養 懷孕 牛奶 蔬菜 食慄派 2017-09-20
別再亂來了！甲狀腺切除後能吃含碘食物嗎？權威專家這麼說……
別再亂來了！甲狀腺切除後能吃含碘食物嗎？權威專家這麼說……
關於這個話題，國內外的資料都還沒有明確的說法；今天貢獻一篇專家意見，作者是上海交通大學營養系副教授沈秀華。你或者你身邊的朋友有這樣的困惑，這篇強烈推薦你看...
海帶 海苔 碘鹽 甲亢 食慄派 2017-10-21
全了！在中國你可能買到的轉基因食物清單
全了！在中國你可能買到的轉基因食物清單
輔食群裡，不時有媽媽問：小番茄是轉基因食物嗎？紫薯是轉基因嗎？彩椒是不是？是不是不要給寶寶吃比較好？於是我們花了些時間，好好查了查，想告訴大家，在中國你可...
轉基因 西紅柿 玉米 種植業 食慄派 2017-08-07
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