"百祿德健康食材"

秋主收納,益補腎氣
體虛該如何進補呢?不同症狀的體虛進補方案不同,下面咱們就一起聊聊這幾種常見體虛的進補方案。喝酒是男性朋友交際場合的重要手段,不少男性還將喝酒當成生活習慣之...
冥想、禪是一種感知狀態
什麼是冥想:冥想是從古代就有的,中國古代道家養身氣功以及佛家的功法都有。但是如果不得法會進入歧途,可能會成為有強迫症傾向的人。冥想這個詞就來源於梵文的DH...
四種補氣、補血、養顏酒,青春永駐不犯愁
每個女人都想擁有面若桃花的膚色,與其花大筆錢買化妝品在臉上塗塗抹抹,不如趁著秋冬這個調理養生的最佳時期,泡點補益藥酒飲下,既能暖身驅寒,又可補氣補血,氣血...
冬吃蘿蔔夏吃薑的原因你可要知道哦
俗話說得好:“冬吃蘿蔔夏吃薑”,之所以夏天要吃薑原因是夏季的天氣炎熱,人體為了達到散熱的目的會將身體皮膚的毛孔完全打開散熱,所以這時人體體內的陽氣就不是很...
滋陰美容上乘品,魚膠含量最是高
魚膠又名花膠或魚肚,是魚鰾的乾製品,並不是魚的肚子或者胃什麼的,是魚在水中調節升降的那個器官,像泡泡的那個。魚膠於燕窩、魚翅齊名,是“八珍”之一,四大極品...
洋蔥泡紅酒,便祕失眠去無蹤
洋蔥是一種很好的蔬菜,其中也確實有些“活性成分”可能有降壓降脂的功效,至於紅酒也一樣,其中的白藜蘆醇有調節血脂的作用。那麼他們兩個組合在一起會產生什麼樣的...
既能豐胸又能美容的豬尾,也要根據體質來吃哦
豬尾由皮質和骨節組成,皮多膠質重。其滿滿的膠原蛋白是許多女生非常青睞的食物之一。多用於燒、滷、醬、涼拌等 烹調方法。具有補腰力、益骨髓的功效。豬尾連尾椎骨...
白酒泡大蒜,能溶腦血栓
大蒜是廚房中很好的調味品,也是很好的營養品,更是很好的天然綠色藥品,某研究顯示稱大蒜的營養價值超過了人蔘 ,大蒜是天然的植物廣譜抗菌素,大蒜約含2%的大蒜...
自從有了它,頸椎問題不再怕
現在流行一個說法,就是黃豆枕頭能治頸椎病。用黃豆做枕頭的治療方法是由空軍總醫院門診部神經內科主任醫師常蜀英提出並推廣的。可是黃豆真的有這麼奇特嗎?黃豆枕頭...
四味補氣湯,氣足身體康
中醫曰“四季五補”,即春季“升補”,夏季“清補”,秋季“平補”,冬季“滋補”,四季宜“通補”。現正值秋季,抗暑消耗的體力須增加營養補充。秋季來了,帶來了早...
飯後八禁忌:別讓這些小習慣毀了你完美的身材
“民以食為天”,吃飯是必不可少的健康生活方式,然而吃飯之後,你的所作所為是不是還依然健康呢?傳統的習俗一定都是對的嗎?一起來看看飯後八大傷身禁忌,您犯了幾...
一天兩碗小米粥,健脾和胃養生優
每天喝一點小米粥,不僅能夠給我們帶來美味的享受,也能給我們的身體帶來的很多的好處哦!是不是很感興趣呢?那麼今天咱們就聊聊這小米粥的功效與作用、小米粥的營養...
便祕不再愁,三款食療粥對症解苦愁
每天蹲廁所比誰都勤快、都規律,但是蹲到腿麻了,還是沒出來。排便本是一種幸福,但有時能在5分鐘解決卻成了一種奢侈。幾天都沒排便,心好累。我們很多小夥伴都有這...
葡萄酒裡渾身寶,豐胸養顏不顯老
醫學研究表明:葡萄的營養很高,而以葡萄為原料的葡萄酒也蘊藏了多種氨基酸、礦物質和維生素,這些物質都是人體必須補充和吸收的營養品。已知的葡萄酒中含有的對人體...
天然食材吃出健康——黑豆
黑豆營養豐富,其中蛋白質含量高達36%-40%,相當於肉類的兩倍、雞蛋的三倍、牛奶的十二倍;黑豆基本不含膽固醇,只含植物固醇。黑豆防老抗衰,藥食俱佳,被古...
天然食材吃出健康——紅薯
紅薯含有大量膳食纖維,湯腸道內無法被消化吸收,能刺激腸道,增強蠕動,達到通便排毒的功效,尤其對老年性便祕有較好的食療效果醋炒紅薯絲(防癌通便)主料:紅薯輔...
食療 菜譜 美食 2017-07-16
天然食材吃出健康——大白菜
中醫認為,大白菜具有養胃生津、除煩解渴、利尿通便、清熱解毒等功能。大白菜中所含的礦物質能夠清熱潤肺,對於肺熱咳喘有很好地輔助療效。民間素有“魚生火,肉生痰...
中醫 癌症 菜譜 美食 2017-07-17
天然食材吃出健康——番茄
番茄所含的番茄紅素是優質的抗氧化物,它能在壓力產生時保護人體不受自由基傷害,減少疾病的發生。另外,人在承受較大心裡壓力時,身體消化的維生素C比平時多八倍左...
天然食材吃出健康——金針菇
金針菇中賴氨酸的含量明顯高於其他菇類,有加強記憶、開發智力的作用,故經常使用金針菇,可補充體內所需的賴氨酸,對增加大腦營養,提高智商和智力,增強思維力、記...
料酒 減肥 菜譜 美食 2017-07-16
天然食材吃出健康——紅棗
紅棗能調百味,既能滋補養血,又能健脾益氣、增強機體免疫力。紅棗中的果糖、葡萄糖、低聚糖、酸性多糖均可保肝護肝。紅棗對病後體虛的人有良好的滋補作用紅棗菊花粥...
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