十女九虛說的就是十個女人有九個會出現脾虛的現象。脾胃上多多少少都會有一些小毛病，不要小看了，這些小毛病，他對於腸胃的損傷是直接影響身體健康的，很容易使人出現胃部脹氣，打嗝，消化不良等症狀。但是有些女性的身體並沒有那麼敏感，往往不能及時的瞭解脾胃的健康狀況。下面我們就具體來分析一下吧。女人脾胃虛弱時，身上會有哪些表現？為了健康看看吧！
脾胃虛弱百病生！脾虛的女人，身體可能會向你發出信號
四肢冰涼：脾胃較虛的女人很容易出現四肢冰涼的現象，這時候你會發現自己的身體往往在不斷的髮量，尤其是很多體質偏寒的女性大多都會出現氣血不足的現象，一旦氣血不足就會刺激自己的身體出現疾病。在生活中就要多補充一些氣血，能夠有效的改善四肢冰涼的現象，雖然說這個過程有一點漫長，但是它對於身體的傷害卻是非常大的，不得不重視起來。
舌苔薄：脾胃虛弱的女人舌苔都是比較薄的，讓人看起來說它是紅潤色，但是現在有很多人的舌苔上都有著厚厚的白色物質，並且伴隨著一些黏黏的感覺，這也可以說明你體內的溼氣比較重，因為溼氣所導致脾胃虛弱，對著鏡子可以看一下自己的舌頭舌苔是不是比較白，如果只有薄薄的一層那麼說明身體還不錯，如果非常的厚，而且出現了略偏黃的現象，那可能就是身體被溼氣入侵了。
身體乏力：每個人在生活中都有自己的生活習慣以及飲食習慣，有規律的作息，整個人狀態都會比較好，但是沒有規律，這樣就會導致精神狀態變得越來越差，很多人可能經常在早上睡醒的時候也會非常的困，明明在晚上睡得非常好，但是總是感覺提不起精神，其實這就是身體虛的表現。所以說每個人在生活中都要學會保養自己的身體，做到勞逸結合，這樣才能使身體更健康。
脾胃不好的人，常吃這兩物，或許身體會越來越健康。
三七：很多人對於三七並不陌生，而且很多人也都瞭解到三七具有很好的養生效果，在醫學上講三七具有止血定痛，而且還能夠幫助我們延緩衰老的作用，其實女性在生活中常吃一些番茄能夠有效的保養自己的脾胃健康，而且對於延緩衰老也有一定的幫助。
雞骨草：說到雞骨草很多人都比較陌生相，對於三七來說，雞骨草甚至有些人連名字都沒有聽說過，其實雞骨草有清熱利溼散瘀止痛的功效，它對於我們平時生活中患有的肝炎乳痛胃痛都有很好的輔助治療效果，如果說經常用雞骨草來煲湯喝的話，能夠有效的幫助緩解肝部的不適感，也能夠讓我們的肝臟更加健康，是脾胃越來越好。
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