寒性乳腺增生治療最棘手，退休老中醫：手上3個穴位多按，很有用

寒性乳腺增生治療最棘手，退休老中醫：手上3個穴位多按，很有用

春天到了，夏天還會遠嗎？在夏天這個顯身材的好季節，你是不是也想把包裹了一個冬季的好身材亮一亮。

乳房作為女性朋友的一個顯美器官，時不時疼痛發作，給我們帶來了很大的煩惱。75歲退休老中醫告訴我們：乳腺增生分2類，得了一定要重視！

【乳腺增生2大類，你來看看屬哪類！】

1、 "熱證類"乳腺增生

症狀表現：

（1）月經前乳房脹痛，有明顯的乳腺增生。

（2）熱證類乳腺增生是一種相對好治療的一類乳腺增生。

（3）乳香、甘草、當歸等中草藥對此類乳腺增生有很好的治療效果。

2、"寒性類"乳腺增生

症狀表現：

（1） 患者多表現為月經延期，量少，色淡，月經前後乳房隱隱疼痛。

（2） 這類乳腺增生遇熱後可有緩解，摸乳房時很難找到硬塊，心胸會有鬱悶的感覺。

（3） 中醫認為此病與肝氣鬱結、衝任失調有關。

【75歲老中醫：緩解和治療，寒性乳腺增生，手上這3個穴位跟1方結合很有用，一定要收藏！】

1、 內關穴

（1）位置：將右手食指、中指、無名指三指併攏貼在小臂上。無名指要和手腕橫紋相平齊，食指與小臂的交接處正中即內關穴。

（2）按摩方法：拇指按壓關內穴，同時用食指按壓外關穴，力度以感到痠痛為限。

（3）功效：可以平衡陰陽、調理氣血，緩解乳腺增生的功效。

2、合谷穴

拇指按揉合谷穴1~3分鐘。合谷穴是人體最為重要的養生穴位之一

（1） 位置：合谷穴別名虎口。原穴在手背，第1、2掌骨間。

（2） 按摩方法：指點掐小手指上的會陰點。

（3） 時間：1-3分鐘，能感到刺痛即可。

（4） 功效：經常按摩此穴可以調理痛經，經閉，不能生育等。

2、 手部肝反射區

中醫認為：惱怒傷肝可使肝鬱氣滯，淤滯成塊，則發而為乳腺增生。因此多按手部肝反射區穴位，對治療乳腺增生很有幫助。

（1）按摩方法：拇指按揉。

（2）時間：按揉3-5分鐘後局部有發熱感覺的時候即可。

（3）功效：此法能夠加強肝臟的疏洩功能，調節內分泌。舒緩

乳腺增生的疼痛感。

【乳腺增生，活血化瘀，通乳散結！】

患者如果只使用穴位按摩，可能跟痊癒還有很大距離。中藥組方可能會有一些效果。

藥材：甄選當歸、獨活、制草烏、冰川等十幾味上等中草藥材精製而成。

使用方法：將患處清洗乾淨，貼在患處即可。

作用：有效活性成分能起到舒緩疼痛，消散結節的作用。

對乳腺增生、乳腺結節等乳腺疾病有很好的療效。

【"管住嘴"少吃3種食物，多喝一茶，乳腺能走上坡路】

1、少碰巧克力

巧克力是我們的最愛，有著甜蜜的美稱。給我們營造出幸福的感受，是大部分女性朋友的熱愛。但它含有的黃嘌呤

會刺激女性體內的雌激素，引發乳腺增生。

2、拒絕酒精

眾所周知酒精對身體有強烈的害處。研究表明酒精不僅會刺激增生，而且會導致乳腺增生的病變，引發乳腺癌。所以，患有乳腺疾病的女性朋友一定不能喝酒。

3.不吃辛辣食物

辛辣可以刺激味蕾，增加我們的食慾。讓食物的味道變得更加爽口。但是辛辣食物在刺激味蕾的同時，對我們的身體會產生不好的影響。中醫解說：辣的食物會引起上火，

就像是蔥，姜，蒜，辣椒和韭菜，這些刺激的食物會讓腺增生更容易發作，嚴重的更快。

4、多喝蒲公英茶

蒲公英茶能夠清熱解毒，而且能夠抗菌消炎，並且入後對

肝經、肝鬱上火所致的乳腺炎和乳腺增生有著很好的治療效果，患乳腺增生的女性朋友喝蒲公英茶很有用，也可以有效防止乳腺癌的發生。

提醒：你好，我是康駿朋醫生，本文是科普文，不代表醫生診療意見。身體不適，請到正規醫院就診，遵照醫囑，規範治療。