'熱敷加大力按出乳腺炎，這樣通乳都是在坑媽'

原創 | 孕事

摘要：這樣通乳都是在坑媽，別再讓這事傷害到你！

又有一位媽媽掉“通乳”這個坑了！

母乳媽媽真是不容易，但凡和餵奶能扯上關係的事，就沒有一件是容易的：夜奶，保持奶量，乳頭皸裂，乳汁淤積，通乳......這每一個環節都不好過。

母乳餵養這件在旁人看來水到渠成的很自然的事，對有些媽媽來說，真是太難太難。

在湖北就有一位母乳媽媽，因為乳汁淤積遭了罪。

前陣子剛生下寶寶的柳女士感覺自己左側乳房有個硬塊，硬塊處皮膚摸著發熱發紅，她有試著用吸奶器吸，也讓寶寶加強吸吮了，可效果都不好。

柳女士想過去醫院諮詢下醫生，可湖北的天氣真是個火爐，想著出門太熱太麻煩，柳女士的媽媽決定用自己的“土方法”給女兒疏通下乳房。

她先是用熱毛巾在硬塊處熱敷，然後用力按摩，這一通按摩之後，柳女士感覺淤積的乳汁排出了一點。

誰知道到了後半夜，柳女士開始發燒，乳房處又開始淤積疼痛，媽媽又主動幫忙按摩。

這樣反反覆覆一個多星期，柳女士覺得自己的左側乳房好像越發嚴重了，不僅腫脹異常，乳暈處的皮膚還有些破損，還漲的難受。

柳女士覺得無法再熬下去了，於是就到醫院就診。

經醫生檢查發現，柳女士乳暈處的皮膚破損已經開始流膿，乳房內的紅腫硬塊已經化膿了，經過穿刺，竟然穿刺出滿滿三針管黃綠色黏稠的膿液，已經是非常嚴重的乳腺炎。

因為柳女士的乳房膿腫比較大，通過穿刺保守治療不能把膿液抽乾淨，只能住院手術處理。

本身只是一個小小的乳汁淤積，一個小小的奶結，竟然被揉成了嚴重乳腺炎，母乳媽媽真是傷不起啊。

接診柳女士的醫生說：醫院每天都會接診因按摩不當造成嚴重乳腺問題的哺乳期媽媽，一年約有1000例左右，有的是通乳師按摩手法不規範，有的是老人或者自己按揉出了問題，讓一個簡單的堵奶變成了嚴重乳腺炎。

這樣錯誤的操作，會導致乳房出現破潰、化膿、嚴重水腫和高燒等問題，不僅沒通乳，反而讓小寶寶“斷了糧”，按摩並不適用於所有的哺乳期乳房硬塊問題。

哺乳期媽媽如果發現乳房腫塊，還是要找有經驗的醫生來確定腫塊的類型，對症治療才能少受罪。（新聞來源：楚天都市報 2019-08-23）

不弄清楚原因就各種冷敷熱敷，不分清楚腫塊類型就各種亂按摩，講真，那亂按一通的按摩手法，真的很傷胸。

前陣子因為乳腺問題住院過幾天，醫院病房每天都有人來派發小名片，通乳，催乳...乳腺問題啥的，好像按按都可以解決。

可乳腺科醫生對母乳媽媽說的最多的一句話就是：“不要隨意按摩乳房”！

不當的按摩，真的會加重病情，而且，不是所有的通乳師都那麼的靠譜！

山西就有位26歲的新手媽媽橙橙，母乳一個月以後，有一天，偶然摸到左邊乳房裡面有兩個硬塊。應該是乳結。怎樣辦才能散呢？

朋友就給澄澄推薦一個催乳師，說催乳師就是專門消乳結的，“揉一揉就好了”。

催乳師來了，又是按摩又是擠壓，用力還特別的大。嬌嫩的胸就像被馬車碾壓一樣，痛得澄澄又嚎又哭的，說生孩子痛，催乳比生孩子痛好多啊！

第二天媽媽的乳房就腫了，和木板一樣硬，碰到都疼。催乳師說，這是好現象，來咱們繼續按摩。。。

在痛苦中催乳了7天，澄澄瘦了7斤。最後一天，左邊乳房上出現了一個手指大小的破洞，流出血水。老公看不下去了，拉著澄澄去了醫院。

診斷結果是：“左乳急性乳腺炎、左乳外上象限破潰感染，左乳乳房乳管損傷，左乳軟組織損失”。醫生還在特地在診斷書上寫著：“禁止暴力擠壓、按摩左乳。”

本來小小的乳結，硬生生被“催乳師”擠成乳房損傷，還遭受了這麼大的痛苦。

很多“催乳師們”是拿著按摩師資格證就上崗。如果“催乳師”蠻力按摩，不但無法催乳，反而會破壞乳腺組織，帶來乳汁淤積，引發炎症。

所以還是要自己懂得知識，不能胡亂讓別人在自己身上做實驗吧。（新聞來源：山西都市110）

通乳這件事真是讓很多媽媽都掉過坑，還有些媽媽是這樣通乳的，想想都覺得胸痛！！

“右側乳房經常堵奶，主要是因為有一個奶眼不通導致的。好幾次我都是用力推奶結，用根針胡亂挑個那個奶眼，然後用吸奶器使勁吸。”

“結果把乳頭搞的血淋淋的，乳腺也快被我搞壞了，乳房外側靠近副乳位置經常結的地方，已經被我按出一個雞蛋大小凹坑了。。。”

OMG，想想這個過程，我的小心肝都一顫一顫的。因為小小的乳汁淤積，把自己搞得這麼痛苦，這簡直是受活罪啊。

敲黑板的重點，堵奶讓爸爸吸通、用梳子梳、用針挑……都是不對的，催乳師讓你痛，也是不應該的。

不要讓通乳這件事傷害到你。

在母乳餵養的第一年，很多媽媽都經歷過乳房淤積甚至發展成乳腺炎。

先總結最重要的三點：

1、如果你身體狀況很好，只是胸部有個疼痛的腫塊，那很可能是乳管堵塞了，也就是我們常說的奶結，嘗試溫暖的按摩，頻繁的餵食，以及餵食後的冷敷。

2、如果你的乳房發炎和疼痛，或者你開始感到不適，請儘快去看醫生。你可能得了乳腺炎。

3、如果乳腺炎沒有得到迅速的治療，或者在患病期間停止母乳餵養，就會形成乳房膿腫。這可能需要專家治療。

今天我們重點說下最常見的乳汁淤積導致的乳管堵塞。

我們先了解下什麼是乳腺導管。導管是從乳房深處的組織到你的乳頭小管，用來運輸奶汁。

在乳房內，乳房裡面，乳腺導管細如髮絲，形成立體層疊的網，在你的乳頭彙集在一起。要餵奶的時候，肌肉細胞會沿著導管擠奶，從而產生一股乳汁。

導管裡的乳汁如果沒有及時排出，或者流動緩慢，時間一久，停滯不流了。這部分的乳腺導管就容易被粘稠的乳汁塞住，造成乳管阻塞。這是母乳中很常見的情況。

乳管阻塞了，有的摸起來的感覺像是粒狀物，有的摸起來是硬塊，有的摸起來就疼，有的沒有痛感。

乳腺導管阻塞過久，還可能惡化成乳腺炎。當乳汁倒流，或者被迫滲透到管道周圍的組織時，就容易引起乳房組織的發炎或感染。

所以遇到乳結，越早處理越好。

那怎麼知道自己有沒有乳結呢？

乳結有這些症狀：

●乳房摸到腫塊，感覺疼痛。

●乳房表面有紅腫、一觸即疼的斑塊。

●當你餵奶時，乳頭的末端有一個小的白點（直徑約1mm）。這被稱為“白泡”，可能是由於皮膚細胞的過度生長，或者是來自牛奶的碎片或脂肪物質的集合。

如果你的乳房的乳塊變得很熱，呈紅色和楔形，或者你開始感到發燒（就像有流感），就可能是乳腺炎，要馬上去看醫生。

引起乳結的原因有：

●寶寶沒有及時吸出乳汁。可能是因為寶寶吃了其他東西飽了，或者媽媽吃了什麼讓寶寶不喜歡的東西。

●寶寶沒有完全吸出乳汁。可能是寶寶的嘴沒有銜接好，或者乳房太脹滿了。

●乳汁流動受阻，可能是媽媽衣服穿得太緊，或者寶寶的揹帶擠壓了乳房，或者餵奶的時候寶寶壓住了乳房。無論是否在餵奶，只要乳房被持續壓迫，乳汁會變得滯留起來。

●乳房受到了撞擊。

乳管出現堵塞怎麼辦？

三個步驟：“暖奶、多吸、冷敷”。

暖奶就是每次母乳的前戲，讓乳房裡的乳汁流動更快。這樣到寶寶吸的時候，就會吸得更多（如果因為奶多而引起寶寶嗆奶，就不要使用這個辦法）。

有這些暖奶的方法：

1、與寶寶肌膚接觸；把寶寶伏在媽媽胸前，中間沒有任何衣物阻隔。

2、用手掌輕柔按摩乳房，在餵奶前後，朝乳頭方向做按摩。千萬不要太大力，否則會增加腫脹，因為按摩如果太用力，可能讓更多的乳汁擠入周圍的組織，而不是擠出乳房。

3、熱敷乳房，可以軟化乳暈，促進乳汁流動。但是熱敷的溫度不能太高，熱敷時間不能超過3分鐘，太久和太熱反會增加腫脹。

熱敷的時候可以把一塊布在溫水中浸透，隨後敷在乳房上，或者洗一個熱水澡。

4、內衣不要太緊或者有鋼圈，都會阻礙乳汁流動。

5、如果漲奶厲害，可以在餵奶前用手擠出或者用吸奶器吸出一些奶，緩解乳房的腫脹感。

6、餵奶前擠出一點乳汁，可以減輕腫脹，讓乳汁流動得更順暢，乳房變軟也能讓寶寶更好地含住乳頭。

“多吸”，就是把導管裡的奶儘量吸出來。

有這些多吸的方法：

1、 不要斷奶，讓寶寶繼續吸吮乳房。

2、讓寶寶正確吸吮乳房，剛開始母乳的媽媽尤其要注意這點。如果寶寶吮吸不對，可能會因為吸不出來而哭鬧，影響吸奶，也會給媽媽很大的心理壓力。

3、在餵奶過程中，試著用不同的姿勢餵養寶寶。比如先是坐著，然後躺下。這樣，乳房的不同部位都可以被寶寶最好地吸吮。

可以嘗試不同的餵哺姿勢，如欖球式或側臥式，總之以媽媽和寶寶感到舒服為原則。

4、適當減少奶瓶餵哺的次數和分量，讓寶寶感覺飢餓，這樣吸起來就更加有勁，更願意增加吸奶的次數。

5、有乳結的乳房，每次最好吸完。如果吸不完或者寶寶不願意吃，就要用吸奶器吸出來，排空間隔不要超過4個小時。

6、如果你家寶寶是用奶瓶喝母乳，那你使用吸奶器的間隔，不要超過4個小時。

7、在寶寶吸奶的時候，從腋窩到乳頭下，輕輕按摩正在吸的乳房，促進泌乳。

“冷敷”可以用來舒緩你的乳房疼痛。

有下面這些方法：

1、兩次餵奶或者吸奶之間，可以冷敷乳房來幫助消腫。

2、有一個簡單經濟的冷敷方法：用兩片和自己杯罩接近的捲心菜葉子，對準乳頭的位置挖個洞，讓乳暈和乳頭在葉子外面。洗乾淨後放到冰箱裡冰凍一下。用的時候先用瓶子把卷心菜壓平，然後用來冷敷20分鐘左右，等到葉子變軟了就可以不用了。

這一招對於漲奶的媽媽也有用。

用上面的三個步驟護理自己，如果在24小時後乳管阻塞還是沒有好轉，甚至更加嚴重，有類似感冒病徵如發燒、感到異常疲倦、感到硬塊非常疼痛、紅腫等，可能已經是乳腺炎了，要果斷就醫。去醫院的路上還是要保持吸吮節奏，寶寶不在身邊的話，可以用吸奶器吸出。

要提醒母乳媽媽們的是，如果出現乳腺炎，一定不要停止餵奶，乳腺炎期間是可以正常餵奶的，如果停止餵奶，會讓症狀更加嚴重，媽媽們要知道：

①乳腺炎期間也可以餵奶

乳腺炎期間可以餵奶，讓寶寶多吸，對媽媽來說，仍然是最好的家庭治療方法。

②治療期間也可以餵奶

如果醫生開了抗生素來治療乳腺炎，一定要按照指示服用，不要因為感覺好一些了而停止服用他們，按照醫生開的劑量按時服用，醫生開的抗生素不會傷害寶寶，如果抗生素治療不起作用，醫生可能會採集母乳樣本送到實驗室，以確定導致感染的細菌類型。

前陣子我因為乳腺纖維瘤住院手術，在手術期間，旁邊病床就是一位乳腺炎的媽媽，她在治療期間一直保持的母乳餵養，即使需要進行乳汁培養來確定感染細菌的類型，也沒有中斷過母乳餵養。

③乳腺炎媽媽的乳房護理

乳腺炎期間，可以通過多休息，多喝水，以及在有炎症的乳房上使用溫暖或冷敷來幫助自己感覺更好。

在餵奶前，在受影響的乳房上放置溫暖的溼毛巾約15分鐘。每天至少嘗試3次。這可以增加乳房中的乳汁流量。

④乳腺炎期間如何餵奶

乳腺炎期間用受感染的乳房來餵奶對寶寶來說是安全的，如果受感染的乳房開始疼痛，請先嚐試用健康的乳房餵養寶寶。通常情況下，乳腺炎不會影響兩個乳房。

然後，當乳汁正常流動後，再從受感染的乳房進行母乳餵養，讓寶寶吸空乳房，能幫助媽媽更快恢復。

如果出現乳頭皸裂導致餵奶疼痛，用手擠掉乳汁或使用吸奶器來清空乳房，切記，不要漲奶。

使用正確的餵奶姿勢並確保寶寶正確鎖定，這樣可以減少疼痛更有效地進行母乳餵養並幫助預防未來的乳腺炎。

最後要說的是，如果你發現任何乳房有腫塊或痛點，要及時治療，以免耽誤治療，切記一定不要盲目通乳！

參考文章：

https://raisingchildren.net.au/newborns/breastfeeding-bottle-feeding/breastfeeding-challenges/blocked-duct-mastitis-abscess