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血液是滋養身體的源泉，隨著年齡的增長，血液中會出現一些垃圾，如果這些垃圾不能及時清理，就會影響健康，下面小編就跟大家說兩種可以幫助心血管的茶，每天吃一點，幫助清理血管垃圾。
"血液是滋養身體的源泉，隨著年齡的增長，血液中會出現一些垃圾，如果這些垃圾不能及時清理，就會影響健康，下面小編就跟大家說兩種可以幫助心血管的茶，每天吃一點，幫助清理血管垃圾。
一、蕎麥，蕎麥中含有豐富的蘆丁，蘆丁能促進細胞增生，防止細胞凝集，對血管系統有保護作用，還能增強血管壁的彈性韌度和緻密性，幾乎對所有老年心腦血管疾病都有預防和輔助治療。蕎麥不僅可以煮粥炒之後還可以泡茶喝。
"血液是滋養身體的源泉，隨著年齡的增長，血液中會出現一些垃圾，如果這些垃圾不能及時清理，就會影響健康，下面小編就跟大家說兩種可以幫助心血管的茶，每天吃一點，幫助清理血管垃圾。
一、蕎麥，蕎麥中含有豐富的蘆丁，蘆丁能促進細胞增生，防止細胞凝集，對血管系統有保護作用，還能增強血管壁的彈性韌度和緻密性，幾乎對所有老年心腦血管疾病都有預防和輔助治療。蕎麥不僅可以煮粥炒之後還可以泡茶喝。
二、綠茶，綠茶是由茶葉直接烘乾而成，其中的強效氧化劑不會因為發酵而氧化，綠茶中的茶多酚等多種有益健康的成分，能提高機體抗氧化能力，增強紅細胞彈性，緩解或延緩動脈粥樣硬化，經研究發現常喝綠茶可以防止微血管壁破裂出血，所以每天喝幾杯綠茶可以幫助清血管。
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