前列腺炎是泌尿外科的常見病，在泌尿外科男性患者50歲以下中佔首位。前列腺如果有炎症，前列腺炎會讓男人有尿頻，尿急尿不盡的症狀。其實，這些疾病往往是一些不良的生活習慣所引發的。
前列腺炎患者禁忌
1、酗酒
酒精會引起內臟器官充血，前列腺當然也不例外。長期飲酒甚至酗酒的習慣，患慢性前列腺炎就不容易治癒，即便是治癒也很容易復發。
2、吸菸
香菸中的菸鹼、焦油、亞硝胺類、一氧化碳等有毒物質，不但會直接毒害前列腺組織，並且還能干擾支配血管的神經功能，影響前列腺的血液循環，也可加重前列腺的充血。
3、辛辣食品
如大蔥、生蒜、辣椒、胡椒等刺激性食物會引起血管擴張和器官充血。這也是引起前列腺炎遷延難愈的重要原因。
4、久坐
男性坐著的時候，對前列腺會造成壓迫，長時間保持坐姿會導致腺體充血，阻礙前列腺液的排洩，可能誘發無菌性炎症。
5、憋尿
尿液中存在很多毒素，排尿的過程，其實就是排毒的過程，因此，出現尿意時就要儘快上廁所，不能憋著。
前列腺炎患者如何防治
1、補硒是關鍵
前哈佛公共衛生學院的研究者對3萬4千多名40至75歲的男性測其硒攝入水平，大多數人前列腺液和精漿中硒含量降低，尤其是慢性前列腺炎患者硒降低更為明顯。預防為先，補硒是關鍵。補硒既可控制炎症又可控制增生，也防止患者因大量使用抗菌素而引起的副作用。
世界衛生組織建議每天補充100μg硒，可以有效防治多種病症。在日常生活中，可以選擇含硒較高的食物，例如，蒿稀綠茶每100g含硒15μg、鵪鶉蛋每100克含25.48μg、炒白南瓜子每100克含27.03μg。酗酒是前列腺炎一大忌，建議喝酒的朋友喝蒿稀綠茶代替飲酒，用80℃水沖泡可以浸出70%以上的人體可以吸收的有機硒，增強前列腺的抗菌能力以及對炎症的防禦能力。
2、適當性生活
前列腺炎患者應該過性生活，適度的性生活可以緩解前列腺炎的不適症狀，對前列腺炎的康復有好處。
3、不憋尿
一旦膀胱充盈有尿意，就應小便，憋尿對膀胱和前列腺不利。