骨髓增生異常綜合症（MDS）是常見的血液病之一，雖然它不屬於惡性疾病，但是如果不幸患了該病，會給患者帶來身體上的傷害以及精神上的折磨，還會給患者的家庭帶來沉重的負擔。
在骨髓增生異常綜合徵發病過程中，絕大多數患者以不同程度貧血症狀，半數以上的患者有出血表現。且隨著患者自身免疫力的下降，因發熱、感染而誘發死亡的機率很大。我國著名的中醫血液病專家胡桂生教授提醒：要重視MDS患者的日常護理，預防疾病進展，提高患者的生活質量。
第一步：補充營養
MDS患者應注意日常飲食的營養平衡，加強營養，增強抵抗力，可進食高蛋白、高熱量、富含維生素、易消化的食物。胡桂生教授說，不宜食用高脂肪食物如牛奶及其乳製品，因為對血液病患者來說，高脂肪營養品食用得越多，患者的腹瀉就越重。
第二步：防止磕碰
一般情況下，MDS患者可以進行適當的活動，過度限制身體活動會導致病人繼發感染和骨質疏鬆，但注意絕不可劇烈活動，應避免負載過重，防止跌、碰傷。
第三步：保持愉悅的心情
MDS會嚴重影響患者的日常生活，患者不僅要接受輸血、化療等各種治療時，在精神上也會受到很大的折磨。胡桂生教授說，護理人員及家屬在患者心情鬱結時要對其進行開導，如果患者能夠保持積極樂觀、輕鬆釋然的心態來面對生活和疾病，會有利於其疾病的控制和治療。
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