清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於鹹鮮。清蒸鱸魚是廣東省特色傳統名菜之一。屬於粵菜系,海鮮菜譜之一,以鱸魚為製作主料,清蒸鱸魚的烹飪技巧以蒸菜為主,口味屬於鹹鮮。鱸魚富含多種營養價值,是淡水魚中含DHA量最高的,因此清蒸鱸魚最補腦。選用一斤左右的鱸魚,蒸的時間恰到火候,魚肉剛熟,細嫩爽滑,魚肉的鮮美完全的呈現。湯汁帶著米酒的甜,豉油的香,吃到嘴裡絕對每一口都是享受。
清蒸鱸魚的做法:
1、鱸魚1條,大蔥,姜,大紅椒1個,米酒,蒸魚豉油;大蔥取部分蔥白和蔥青切細絲,薑片少量切細絲,然後一起泡入清水裡約10-15分鐘,這樣會讓蔥絲和紅椒絲有捲曲度,擺盤比較好看;鱸魚洗淨,打花刀;取薑切片,打花刀的部位各插入一片,魚肚魚腮裡也放一些,再把蔥薑絲撈出備用,泡過蔥薑絲的水浸泡鱸魚約10-15分鐘,期間可以再切一點紅椒絲(純粹為了擺盤用)。
2、鍋中燒一鍋水,水開後,把泡鱸魚的蔥姜水倒掉,然後入鍋大火蒸8-10分鐘;魚蒸好後把盤裡蒸出來的水倒掉(這些水腥)。
3、魚再次入鍋,在魚周邊倒入適量米酒和蒸魚豉油(不要淋在魚身上)魚身上擺上蔥薑絲和辣椒絲,關火蓋上鍋蓋,燜1分鐘左右(這步是利用鍋中餘溫,把蔥薑絲的香味滲透到魚肉裡);另起鍋,燒適量熱油,將熱油淋在魚身上。
4、出鍋,擺盤。
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