每個人都有過許多美好的想法和計劃，遺憾的是多數人要麼計劃根本沒有開始，想想拉倒了；要麼衝動一時，新鮮勁兒一過便放棄了，因為缺少堅持，多數人的一生就庸庸碌碌過去了。
每個人都有過許多美好的想法和計劃，遺憾的是多數人要麼計劃根本沒有開始，想想拉倒了；要麼衝動一時，新鮮勁兒一過便放棄了，因為缺少堅持，多數人的一生就庸庸碌碌過去了。
許多年以前，我就想跑步。讀高中時試過，約了幾個同學一起跑，可是連三天也沒有堅持下來，大家都放棄了。上大學時，又約了幾個同學一起跑，還是沒幾天，又放棄了。
人過四十，身體一年比一年糟糕，頭暈腦脹，渾身無力，動不動就感冒。有時候就想：“如果每天能跑兩三千米，日子久了，也許體質會好些。”有過幾次，早早起床打算跑步，跑幾步覺得累，便失去了信心。
我的身體實在糟透了，感覺有了下半生的光景。我不想這樣，說什麼也得鍛鍊身體了。誰都懂得這個道理，人一旦失去健康，一切都是泡影了。
奇蹟終於發生了。
每個人都有過許多美好的想法和計劃，遺憾的是多數人要麼計劃根本沒有開始，想想拉倒了；要麼衝動一時，新鮮勁兒一過便放棄了，因為缺少堅持，多數人的一生就庸庸碌碌過去了。
許多年以前，我就想跑步。讀高中時試過，約了幾個同學一起跑，可是連三天也沒有堅持下來，大家都放棄了。上大學時，又約了幾個同學一起跑，還是沒幾天，又放棄了。
人過四十，身體一年比一年糟糕，頭暈腦脹，渾身無力，動不動就感冒。有時候就想：“如果每天能跑兩三千米，日子久了，也許體質會好些。”有過幾次，早早起床打算跑步，跑幾步覺得累，便失去了信心。
我的身體實在糟透了，感覺有了下半生的光景。我不想這樣，說什麼也得鍛鍊身體了。誰都懂得這個道理，人一旦失去健康，一切都是泡影了。
奇蹟終於發生了。
2015年11月8日，這個早上，我繞操場跑了8圈（每圈100米以上）。雖然跑的吃力，跑完了不是沒累死嗎？累不死就能接著跑。明天一定要超過8圈，我堅定了信心，即然開始了就一定要堅持不懈。
第二天，我跑了12圈。第三天，27圈。第四天，30圈-----我有了自信，我想既然能跑30圈，我就堅持每天跑30圈，這樣我很滿足了，因為之前我從來沒有每天跑3000米的記錄。
我做夢都沒想到，更大的奇蹟正在發生。幾天之後，覺得跑30圈有點兒少，於是，我試著增加，40圈、50圈-----簡直不敢相信，我可跑到80圈、100圈。
要知道，我才堅持二十多天呀！我哪裡知道，原來自己這麼適合跑步！一高興，我不跑100圈以上不罷休，那次跑著跑著突然腿肚子疼了一下，然後又在隱隱作痛中跑了十多圈，我跑完了100圈，我以為一會兒就好了，結果一直疼。
我這才知道，是我急於求成，運動過量了。沒法子接下來的幾天只跑三四十圈，很快腿肚子不疼了，這件事讓我明白了循序漸進的道理。我還學會了一邊跑一邊放鬆身心，跑起來可舒服了。
我漸漸愛上了跑步。
每個人都有過許多美好的想法和計劃，遺憾的是多數人要麼計劃根本沒有開始，想想拉倒了；要麼衝動一時，新鮮勁兒一過便放棄了，因為缺少堅持，多數人的一生就庸庸碌碌過去了。
許多年以前，我就想跑步。讀高中時試過，約了幾個同學一起跑，可是連三天也沒有堅持下來，大家都放棄了。上大學時，又約了幾個同學一起跑，還是沒幾天，又放棄了。
人過四十，身體一年比一年糟糕，頭暈腦脹，渾身無力，動不動就感冒。有時候就想：“如果每天能跑兩三千米，日子久了，也許體質會好些。”有過幾次，早早起床打算跑步，跑幾步覺得累，便失去了信心。
我的身體實在糟透了，感覺有了下半生的光景。我不想這樣，說什麼也得鍛鍊身體了。誰都懂得這個道理，人一旦失去健康，一切都是泡影了。
奇蹟終於發生了。
2015年11月8日，這個早上，我繞操場跑了8圈（每圈100米以上）。雖然跑的吃力，跑完了不是沒累死嗎？累不死就能接著跑。明天一定要超過8圈，我堅定了信心，即然開始了就一定要堅持不懈。
第二天，我跑了12圈。第三天，27圈。第四天，30圈-----我有了自信，我想既然能跑30圈，我就堅持每天跑30圈，這樣我很滿足了，因為之前我從來沒有每天跑3000米的記錄。
我做夢都沒想到，更大的奇蹟正在發生。幾天之後，覺得跑30圈有點兒少，於是，我試著增加，40圈、50圈-----簡直不敢相信，我可跑到80圈、100圈。
要知道，我才堅持二十多天呀！我哪裡知道，原來自己這麼適合跑步！一高興，我不跑100圈以上不罷休，那次跑著跑著突然腿肚子疼了一下，然後又在隱隱作痛中跑了十多圈，我跑完了100圈，我以為一會兒就好了，結果一直疼。
我這才知道，是我急於求成，運動過量了。沒法子接下來的幾天只跑三四十圈，很快腿肚子不疼了，這件事讓我明白了循序漸進的道理。我還學會了一邊跑一邊放鬆身心，跑起來可舒服了。
我漸漸愛上了跑步。
一個多月後，我已經嚐到了跑步的甜頭，我渾身輕鬆，吃飯香、睡覺香、不怕冷，體重由160斤變成135斤-----每天跑8000到10000米。
人生真是幽默，我二十歲沒做到的事兒，四十多歲做到了。
我終於明白了：做任何事兒都一樣，要麼別開始，開始了就別放棄，否則，不知道自己有多大潛能！堅持一下所有的困難都會過去！
如今，四年過去了，期間也耽誤過，也算一直跑過來了吧！我現在精力、體力和智力都好的很，感覺和三十歲時差不多。
感謝智慧女神的指引，讓我深刻領悟到，不管做任何事兒，什麼時候開始都不晚!