21日，南崗區啟動全國“萬步有約”職業人群健走激勵大獎賽。發放計步器、開展熱身運動、健走演習……全區400餘名參賽隊員在專業健身教練的帶領下，開啟了健康生活新徵程，以充分的“熱身準備”迎戰5月11日開始的為期100天的全國大賽。
據瞭解，“萬步有約”活動起源於2015年，由中國疾控中心慢病中心發起，當年有21個省市的22個“慢性病綜合防控示範區”參加。該活動通過引入“互聯網+健康”概念，藉助機關、企事業單位的“團隊”監督激勵作用，幫助參賽人員養成“日行萬步”的健康生活習慣，在探索適合中國職業人群的“健走激勵”干預模式等方面作出了有益嘗試。今年全國將有400多個“慢性病綜合防控示範區（縣）”參加此次活動，包括哈爾濱南崗區等3個區。
即日起，南崗區的參賽隊員經過區域內訓練選拔後，將參加為期100天的團隊健步競走全國大賽。每名隊員每天要將計步器記錄的健走數據上傳至活動網絡系統，以健走步數與健走強度累計計算積分。南崗區還將以此次活動為契機，以職業人群為切入點，通過開展與比賽相關的健康講座、活動培訓、減重大賽、健康指標收集等活動，促進參賽者以科學、有度、適量的原則長期堅持健走，遠離各種心血管病和糖尿病等慢病困擾，帶動越來越多的職業人群享受健康幸福的生活。
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