營養學是一門非常偉大的學科，但是經常被人誤解，比如：“說阿膠不如吃雞蛋，燕窩不如吃雞蛋”，經常有些所謂的專家把中藥的營養成分，和雞蛋對比，阿膠，燕窩如果說蛋白質含量，的確真的沒有雞蛋多，很關鍵的一點，兩者是沒有可比性的。那個木頭和雞蛋比蛋白質，沒法比就是這個道理。今天我們分享的事可對比的食物，那個更有營養，一起學習一下吧！
營養學是一門非常偉大的學科，但是經常被人誤解，比如：“說阿膠不如吃雞蛋，燕窩不如吃雞蛋”，經常有些所謂的專家把中藥的營養成分，和雞蛋對比，阿膠，燕窩如果說蛋白質含量，的確真的沒有雞蛋多，很關鍵的一點，兩者是沒有可比性的。那個木頭和雞蛋比蛋白質，沒法比就是這個道理。今天我們分享的事可對比的食物，那個更有營養，一起學習一下吧！
麵食與米飯
營養學是一門非常偉大的學科，但是經常被人誤解，比如：“說阿膠不如吃雞蛋，燕窩不如吃雞蛋”，經常有些所謂的專家把中藥的營養成分，和雞蛋對比，阿膠，燕窩如果說蛋白質含量，的確真的沒有雞蛋多，很關鍵的一點，兩者是沒有可比性的。那個木頭和雞蛋比蛋白質，沒法比就是這個道理。今天我們分享的事可對比的食物，那個更有營養，一起學習一下吧！
麵食與米飯
酸奶與牛奶
營養學是一門非常偉大的學科，但是經常被人誤解，比如：“說阿膠不如吃雞蛋，燕窩不如吃雞蛋”，經常有些所謂的專家把中藥的營養成分，和雞蛋對比，阿膠，燕窩如果說蛋白質含量，的確真的沒有雞蛋多，很關鍵的一點，兩者是沒有可比性的。那個木頭和雞蛋比蛋白質，沒法比就是這個道理。今天我們分享的事可對比的食物，那個更有營養，一起學習一下吧！
麵食與米飯
酸奶與牛奶
紅糖與白糖
營養學是一門非常偉大的學科，但是經常被人誤解，比如：“說阿膠不如吃雞蛋，燕窩不如吃雞蛋”，經常有些所謂的專家把中藥的營養成分，和雞蛋對比，阿膠，燕窩如果說蛋白質含量，的確真的沒有雞蛋多，很關鍵的一點，兩者是沒有可比性的。那個木頭和雞蛋比蛋白質，沒法比就是這個道理。今天我們分享的事可對比的食物，那個更有營養，一起學習一下吧！
麵食與米飯
酸奶與牛奶
紅糖與白糖
營養學是一門非常偉大的學科，但是經常被人誤解，比如：“說阿膠不如吃雞蛋，燕窩不如吃雞蛋”，經常有些所謂的專家把中藥的營養成分，和雞蛋對比，阿膠，燕窩如果說蛋白質含量，的確真的沒有雞蛋多，很關鍵的一點，兩者是沒有可比性的。那個木頭和雞蛋比蛋白質，沒法比就是這個道理。今天我們分享的事可對比的食物，那個更有營養，一起學習一下吧！
麵食與米飯
酸奶與牛奶
紅糖與白糖
果汁與水果
營養學是一門非常偉大的學科，但是經常被人誤解，比如：“說阿膠不如吃雞蛋，燕窩不如吃雞蛋”，經常有些所謂的專家把中藥的營養成分，和雞蛋對比，阿膠，燕窩如果說蛋白質含量，的確真的沒有雞蛋多，很關鍵的一點，兩者是沒有可比性的。那個木頭和雞蛋比蛋白質，沒法比就是這個道理。今天我們分享的事可對比的食物，那個更有營養，一起學習一下吧！
麵食與米飯
酸奶與牛奶
紅糖與白糖
果汁與水果
骨頭湯與豆腐湯
營養學是一門非常偉大的學科，但是經常被人誤解，比如：“說阿膠不如吃雞蛋，燕窩不如吃雞蛋”，經常有些所謂的專家把中藥的營養成分，和雞蛋對比，阿膠，燕窩如果說蛋白質含量，的確真的沒有雞蛋多，很關鍵的一點，兩者是沒有可比性的。那個木頭和雞蛋比蛋白質，沒法比就是這個道理。今天我們分享的事可對比的食物，那個更有營養，一起學習一下吧！
麵食與米飯
酸奶與牛奶
紅糖與白糖
果汁與水果
骨頭湯與豆腐湯
雞湯與肌肉
營養學是一門非常偉大的學科，但是經常被人誤解，比如：“說阿膠不如吃雞蛋，燕窩不如吃雞蛋”，經常有些所謂的專家把中藥的營養成分，和雞蛋對比，阿膠，燕窩如果說蛋白質含量，的確真的沒有雞蛋多，很關鍵的一點，兩者是沒有可比性的。那個木頭和雞蛋比蛋白質，沒法比就是這個道理。今天我們分享的事可對比的食物，那個更有營養，一起學習一下吧！
麵食與米飯
酸奶與牛奶
紅糖與白糖
果汁與水果
骨頭湯與豆腐湯
雞湯與肌肉
雞蛋
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