孕期為了胎兒的發育更健康，夫妻之間對於同房會非常剋制，而生過寶寶之後，大家對於這個問題仍然會非常關心，尤其是哺乳期媽媽月經沒來的時候，同房沒有采取措施會懷孕嗎？其實，哺乳期沒有來月經，是有可能意外懷孕的，因為在月經將要來臨的前兩週媽媽的身體就開始排卵了，如果這個時候同房很可能會懷孕，所以哺乳期媽媽要注意這個問題。除此之外，下面幾件事情，媽媽也不要忽視。
乳汁不足
在寶寶出生之後，媽媽要及時開奶，讓寶寶第一口食物吃的是母乳而不是奶粉，因為第一口母乳營養豐富，含有大量的免疫物質對寶寶來說非常重要，並且媽媽如果不及時開奶還可能會造成乳汁分泌不足。在剛開始給寶寶吃母乳的時候，寶寶的吮吸次數可能不夠，這也會影響媽媽乳汁的分泌，媽媽可以用吸奶器來“吮吸”乳頭，刺激乳房，增加乳汁的分泌，在選擇吸奶器的時候，吸力自然的吸奶器會給媽媽帶來更舒適的體驗。
溢乳
給寶寶餵奶的時候溢乳也是很多媽媽會遇到的問題，寶寶一邊吃著奶，另一邊的乳房也會不斷有乳汁流出。這樣不僅會浪費寶寶的食物，還會弄髒媽媽的衣服，又溼又黏的衣服貼在媽媽的身上會特別不舒服，為了防止這種情況發生，媽媽在給寶寶餵奶的時候另一邊乳房可以使用防溢乳貼，媽媽的乳頭比較嬌嫩，所以防溢乳貼最好使用柔軟透氣的。
不能喝酒
為了讓寶寶有充足的母乳，有的地方會有讓媽媽喝米酒下奶的說法，其實酒精是不會下奶的，反而會影響乳汁的分泌，所以哺乳期媽媽最好不要飲酒，即使是度數低的也要注意。如果媽媽飲酒，酒精會通過乳汁傳遞給寶寶，而寶寶還小，身體對酒精的代謝能力很差，體內攝入酒精會影響寶寶的睡眠和呼吸，從而損害寶寶的健康。
不能吃辣
辣椒是比較刺激性的食物，媽媽吃過之後很容易上火，哺乳期媽媽的身體可能還在恢復期，所以儘量不要食用辣椒，並且媽媽在吃過辣椒之後給寶寶餵奶，可能會引起寶寶腸胃不適，造成他腹瀉或者大便乾燥，有的寶寶還會出現過敏反應，身上起紅疹。
哺乳期對媽媽和寶寶來說都是重要時期，為了順利度過這個時期，以上幾件事媽媽都要注意。