為什麼有人就是瘦不下來?多嘴一句:無非沒做對這6件事
現在有越來越多的人出現了肥胖方面的問題,看著身材日漸走樣,許多人擔心自己的身體健康受到威脅。因此在發現身體肥胖之後,需要第一時間採取合理的方式來減肥,這樣...
說自己朋友出門時把做瑜伽的用具跟貓咪留在房間裡,當朋友回家時,竟然看到貓咪跟著示範影片做瑜伽的超可愛景象,吸引大批網友按讚分享。
其實動物對於做運動可是一點都不陌生,有時候還可以是陪你一起健身的好夥伴!你是不是說過完年要減肥,卻還坐在沙發上吃宵夜看電視呢?別再說沒人陪你運動了,小編特別精選了動物們做運動的超勵志模樣,快離開沙發一起甩油吧!
▲看看這隻狗狗的平板式,是不是做得超級標準啊!(平板式撐不到一分鐘的小編汗顏)
▲拉筋也是運動很重要的一部份喔~但這位喵星人的筋也太開了吧
▲看我的滑板鞋~摩擦!摩擦摩擦
▲難道我是個B-BOY也要跟你說?
▲海~來北極跟我一起森巴舞~
▲啊~跳完好累,記得要收操才不會乳酸堆積
▲沒看過羊大便也該看一下羊衝浪吧
▲檢討一下自己是不是也都站在跑步機上發呆啊
不要到了健身房只是拍照打卡,趕快跟著動起來吧!