蘆薈的益處人類已經知道了數千年，公元前2200年。能種植蘆薈的土地相對較少，科學家亞里士多德甚至建議亞歷山大大帝征服索科特拉，只為了得到其巨大的蘆薈種植園。蘆薈的功效可見一斑。但是現在，不需要征戰，你可以在每一種皮膚軟膏、霜和復健面膜中找到蘆薈的成分，說了這麼多，下面就讓我們來看一看，這個多功能的蘆薈，該怎麼做能治療你的肌膚，讓你的肌膚煥然一新。
首先，不得不說，蘆薈富含維生素A、β-胡蘿蔔素、維生素E和其他一些抗氧化劑，能使皮膚看起來年輕健康，更好地防止老化的皮膚，使肌膚減少的細紋和皺紋。建議越早開始使用蘆薈越好，因為只要每天使用蘆薈凝膠，你會驚訝於它對你的皮膚的影響，曾經讓你煩惱的問題都會消失。
晒傷也是我們經常會遇到的情況，如果你晒傷了，那麼你在晒傷的皮膚上塗上蘆薈時，你會看到大多數晒傷凝膠都會含有蘆薈。在這裡小編要提醒一句，蘆薈沒有任何添加的化學物質是更好的。你會立刻感覺到它的冷卻效果，減輕疼痛的作用，並且如果你在睡覺前使用蘆薈，它會使發紅消失。
除了晒傷，燒傷也是我們經常會遇到的問題，如果你喜歡做飯，但是害怕不小心會被油或者火燒傷，你可以把一瓶蘆薈凝膠放在你的架子上，燒傷時，塗抹一些凝膠蓋住傷口，並使用繃帶，讓它敷一個晚上，第二天，你會立刻感受到蘆薈的冷卻效果，連續的塗抹，也能緩慢的減輕火燒皮膚帶來的後遺症。
其實不單單防止老化和晒傷皮膚，眾所周知，頭皮屑是一種令人討厭的皮膚疾病，造成這樣的原因往往是因為皮膚刺激、乾燥或真菌感染。然而神奇的是，用一定量的蘆薈凝膠治癒頭皮屑，不但能保持頭皮裡的完全水分。還因為蘆薈具有抗菌和抗炎作用，能夠防止頭皮屑捲土重來。是非常好的頭皮保健藥。
如果你認為蘆薈只對皮膚有幫助的話，就大錯特錯了，根據科學家的檢測，發現蘆薈含有多糖纖維，它有助於舒緩疼痛，同時也能使皮膚癒合得更快。當你受傷時，可以先用過氧化物清潔傷口，再塗點蘆薈，用繃帶包住傷口。第二天你就會感覺好多了！所以，建議大家經常在家裡備一點蘆薈。
不僅如此，當你的頭髮油膩或者乾燥時，你可以在頭髮上面塗一些蘆薈凝膠，因為它能讓頭髮烏黑，並且有光澤。當然，如果有條件，可以把它和椰子油混合在一起，無形之中，它為你的頭髮做一個夜間面膜，早上，只要用一點洗髮水把它洗掉，就可以看到你光滑、柔順的頭髮了。
當然，蘆薈的效果不只在表皮，因其纖維和水分含量高而被認為有助於便祕。它能夠在你的消化道餵養各種各樣的好細菌，並且由於它的鹼性特性，還能減少胃部的炎症。當然，物極必反，在使用時，要注意你攝入的蘆薈的數量，看看你的身體對它的反應。如果有任何不適或抽筋，你應該減少你吃蘆薈的量。
你曾經因為口臭被人嫌棄過嗎?是的，不要懷疑，如果你有口臭的問題，蘆薈將會幫你治癒。
首先我們要清楚，口臭通常是由酸消化不良引起的，這種消化不良可以通過一種叫做B-谷甾醇的抗炎物質來減輕，而這種化合物正存在於蘆薈中。當你想要治癒口臭時，可以取四分之一杯蘆薈凝膠，與半杯水或新鮮蘋果汁混合飲用。你的口臭問題將會大大的減輕。
我們都意識到每隔幾周至少去一次去角質是很重要的，因為去角質可以保持皮膚的清新和光澤。而蘆薈可以成為您DIY脫角質的完美幫手，同時也能滋潤你的皮膚，為細胞提供氧氣，使你的皮膚髮光和充滿活力。使用方法:
取半杯蘆薈，與一些紅糖或小蘇打混合，形成一種有點堅韌的質地，塗抹在需要去角質的部位，比如:膝蓋、高跟鞋、肘部等。
更令人驚喜的是，一直受痤瘡的痛苦的人如果使用蘆薈，你的痤瘡將會大大的減少，因為它的抗菌、防腐劑和抗炎特性將保護你的皮膚，防止有害的病原體在你的皮膚上引起炎症。並且，它裡面包含多糖能促進新皮膚細胞的生長，而糖蛋白則能減少皮膚髮紅，幫助恢復皮膚。治療您的粉刺和痤瘡蘆薈凝膠，有非常有效的癒合效果。
就這樣，我大致的介紹了蘆薈的十種使用方法，希望大家都能記在心裡，因為它真的在我們的生活中的美容師以及身體調養師，最重要的是，它的價格並沒有特別的貴，一般的大眾都消費的，所以小編真的希望大家隨身都能夠攜帶，因為你，燒傷、護膚是我們經常會遇到的，隨身攜帶，能夠讓我們的生活更美好。