夜讀 | 允許自己不完美,才是完美的開始

居廉 讀書 新華社 2019-03-27
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圖 | 清 居廉

最完美的狀態,不是你從不失誤,而是你從沒放棄成長

在訓練營當老師,我發現了一種很奇怪的現象。訓練營以一個月為週期,每兩天提交一次作業。許多同學前半個月興致勃勃地跟著隊伍走,但只要有一次沒趕上交作業的時間,後半個月就全部放棄了。

曉靖就是其中一個。她交了6次作業,第七次因為家事耽誤了,就再也不交作業了。我私下問她為什麼不繼續練習,她說:原本定了全勤的目標,沒想到半途而廢,所以就乾脆放棄了。

需要說明的是,作業全勤是沒有獎勵的,我們佈置作業,只是為了讓大家在訓練中把課程內容消化吸收。也就是說,作業的最終目的是為了提高技能,並不是圓滿完成打卡。

我們開啟某個學習計劃的時候,一定是衝著收穫去的,而不是為了完成某種儀式。然而,我們卻常常走著走著就忘記了初心,就像曉靖這樣,容不得過程中有半點瑕疵,似乎來此一趟就是為了全勤。

追求圓滿本沒有錯,但如果因為刻意追求過程完美而忽略了目標本身,就本末倒置了。

什麼叫半途而廢?30天的奮鬥目標,中途有一天被耽擱了,假設這天是第五天:如果你選擇第六天繼續前行,那麼這個月你有29天可以完成計劃,從結果上來說,你能完成96%的目標,這不叫半途而廢,甚至能說是接近完美;如果從第六天開始你覺得自己堅持不下去了,放棄了,那麼最終你完成的結果就是13%,這才叫半途而廢。

廢掉你的,不是未完成任務的那一天,而是那一天的沮喪情緒,是完美計劃被破壞帶給你的挫敗感。

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圖 | 清 居廉

我參加自考的時候也有過類似的經歷。考前兩個月,我會列一份詳細的複習計劃,把教材、參考書、真題試卷等任務拆解,精確到每一天看多少章節,做幾道題。

起初,我每天都能堅持完成學習任務,甚至還能超額完成第二天的任務。但這種情況持續不了多久,就會被某種意外事件打斷,比如加班,出差,或者是跟朋友聚會之類。

計劃被打斷後,我會非常焦慮,一直想著要把漏掉的東西補起來。如果意外情況持續好幾天,我就直接崩潰了,覺得落下的學習任務根本就趕不上來,索性不想繼續學了,哪怕此時離考試還有一個多月。

這樣的心態,導致我連續兩年都在不停地重複掛科或棄考。而我的同學阿競,早早就憑著優異成績畢業了。阿競的複習理念是“看一點算一點”,一般堅持到最後一天了,所有的知識點也摸透了;即使偶有掛科她也從不灰心,因為隔半年還能參加補考。

很多時候,不是我們不能堅持,是我們堅持到一半,被自己的完美主義給打敗了。

我們實在不必因為某種形式上的不完美,而放棄自己的全盤計劃。學習進度落下了又如何?哪怕離考試只剩下一天,我們也可以複習很多知識點。某一次考試失敗又如何?哪怕這一次考試掛科,也不影響我們在下一次考試的時候重新發起挑戰。

我們該執著的應該是結果,而不是過程,因為無論什麼樣的過程,都是為結果準備的。我們全力以赴,是為了奔向目標,而不是為了證明我們奔跑的過程有多完美。

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圖 | 清 居廉

美國作家喬恩•阿卡夫寫過一本《要搞定,不要完美》,裡面有這麼一句話:

很多人寧願得到0,也不願得到50,因為他們堅信, 完美是唯一的標準。如果他們不能達到完美,他們甚至不會邁出第一步。

曾跟朋友商量著一起買某一本書,朋友說:我太喜歡看這個作家的書了,可是我手上還有一本沒看完,所以我晚點再買吧。

接著,她開始抱怨手上那本書有多垃圾,只是因為自己一向是把一本書看完再買下一本,所以只好硬著頭皮看下去,結果一晃一個月過去了,還沒看完。

我問她,放棄這本她認為垃圾的書,會有什麼損失。她想了想說:閱讀習慣被破壞了。這就是典型的強迫症,非完美不可,甚至願意為了追求完美放棄新的開始。

可是,閱讀的目的是為什麼?我們從書本獲得知識,是為了成長,而不是為了在垃圾文字上耗費時光。我們所有的習慣,都是為了指引我們走向更好的方向,如果方向是對的,過程不完美又如何?

就像買書有可能會碰到垃圾出版物一樣,我們在做任何一件事的時候,都有可能會碰到小插曲,或許是碰到意外,或許是犯下錯誤。但是,即使一棵蘋果樹上出現一兩個爛蘋果,它們也不能影響整棵樹的豐收。

允許這些不完美的存在,並不是要放鬆對自己的要求,而是要堅持自己的初心。別讓你內心的完美情結束縛了你。即使同樣是不及格,50分的人也永遠比0分的人離成功更近。

允許自己不完美,才是完美的開始。

最完美的狀態,不是你從不失誤,而是你從沒放棄成長。

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主播 | 沙青

作者:二次元貓小姐 | 來源:貓姐能量站(ID: tqq1214cat)

監審:葛素表

監製:於衛亞、吳煒玲

編輯:王朝、徐祥達、趙世芸

美術設計:馬發展

實習生:史雪凡、楊瑾

©新華社新媒體中心、新華社音視頻部

別放棄成長!

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