猛龍奪冠,萊昂納德封神;西班牙奪冠,盧比奧重新證明了金童的價值。可我要提醒大家的是,這兩位身後還有為默默無聞的男人——馬克·加索爾。
相比兩位新科MVP,小加的數據和整體表現並沒有那麼亮眼。籃球這玩意兒就是這麼有意思,一場比賽48分鐘(國際籃聯比賽40分鐘),不僅僅是勝負、數據能說明一切,場上的內容還有些是體現不出來的,是靠深刻的閱讀和理解才能感悟的。
馬克·加索爾之於猛龍、之於西班牙的作用就是如此,一場比賽下來他的數據一定不是全場最亮眼的。可他對於勝利的貢獻一定是名列前茅的,他的高質量掩護、清晰果敢的出球、超高的球商、保護籃板的意識、防守的判斷都是幫助球隊制勝的法寶。
猛龍奪冠,萊昂納德封神;西班牙奪冠,盧比奧重新證明了金童的價值。可我要提醒大家的是,這兩位身後還有為默默無聞的男人——馬克·加索爾。
相比兩位新科MVP,小加的數據和整體表現並沒有那麼亮眼。籃球這玩意兒就是這麼有意思,一場比賽48分鐘(國際籃聯比賽40分鐘),不僅僅是勝負、數據能說明一切,場上的內容還有些是體現不出來的,是靠深刻的閱讀和理解才能感悟的。
馬克·加索爾之於猛龍、之於西班牙的作用就是如此,一場比賽下來他的數據一定不是全場最亮眼的。可他對於勝利的貢獻一定是名列前茅的,他的高質量掩護、清晰果敢的出球、超高的球商、保護籃板的意識、防守的判斷都是幫助球隊制勝的法寶。
一年雙冠,對於34歲的馬克·加索爾來說是最完美地嘉獎。他終於打出了專屬於他的成就,保羅·加索爾的翻版這事從現在徹底翻篇。這一次,他可以拍著胸脯對媒體說:“我只做下一個自己!”(注:初進聯盟有媒體問他會不會成為保羅·加索爾的翻版)
更重要的是,馬克用這兩個冠軍完美的詮釋了現代中鋒的打法和意義——相對的全面,絕對的單一。
相對的全面是指相對於過去的中鋒位置來說,身手要更加全面。要能裡能外、能打能扛、能串聯能控球;
絕對的單一是指相比過去要在專業屬性方面更加單一,更強化中鋒本該具備的作用,比如做好掩護、搶好籃板、守護籃筐。
猛龍奪冠,萊昂納德封神;西班牙奪冠,盧比奧重新證明了金童的價值。可我要提醒大家的是,這兩位身後還有為默默無聞的男人——馬克·加索爾。
相比兩位新科MVP,小加的數據和整體表現並沒有那麼亮眼。籃球這玩意兒就是這麼有意思,一場比賽48分鐘(國際籃聯比賽40分鐘),不僅僅是勝負、數據能說明一切,場上的內容還有些是體現不出來的,是靠深刻的閱讀和理解才能感悟的。
馬克·加索爾之於猛龍、之於西班牙的作用就是如此,一場比賽下來他的數據一定不是全場最亮眼的。可他對於勝利的貢獻一定是名列前茅的,他的高質量掩護、清晰果敢的出球、超高的球商、保護籃板的意識、防守的判斷都是幫助球隊制勝的法寶。
一年雙冠,對於34歲的馬克·加索爾來說是最完美地嘉獎。他終於打出了專屬於他的成就,保羅·加索爾的翻版這事從現在徹底翻篇。這一次,他可以拍著胸脯對媒體說:“我只做下一個自己!”(注:初進聯盟有媒體問他會不會成為保羅·加索爾的翻版)
更重要的是,馬克用這兩個冠軍完美的詮釋了現代中鋒的打法和意義——相對的全面,絕對的單一。
相對的全面是指相對於過去的中鋒位置來說,身手要更加全面。要能裡能外、能打能扛、能串聯能控球;
絕對的單一是指相比過去要在專業屬性方面更加單一,更強化中鋒本該具備的作用,比如做好掩護、搶好籃板、守護籃筐。
低位絞肉機→空間型內線
剛出道時候的加索爾和現在完全是兩個樣子。年輕的小加有點像現在的約老師,身上有些小贅肉,作為內線球員來說看著非常的瓷實。這點來說,和大加也是兩個類型,小加看上去稍顯笨拙。
不能忽視的是,當初那個年代擁有小加這樣身板和天賦的中鋒,在那個年代還是一件很幸福的事。更何況,小加還是在一支非常善於調教內線的灰熊。
之後的一段經歷我就不贅述了,大家也都門兒清——小加成了人們口中的大白熊,灰熊攻防戰術體系的絕對核心。
他是一名不折不扣的低位絞肉機。NBA生涯前7年,他的場均出手只有9.7英尺,籃下出手比重為33%,近距離兩分出手比重為38.7%,而中遠距離出手比重只有19.1%。
猛龍奪冠,萊昂納德封神;西班牙奪冠,盧比奧重新證明了金童的價值。可我要提醒大家的是,這兩位身後還有為默默無聞的男人——馬克·加索爾。
相比兩位新科MVP,小加的數據和整體表現並沒有那麼亮眼。籃球這玩意兒就是這麼有意思,一場比賽48分鐘(國際籃聯比賽40分鐘),不僅僅是勝負、數據能說明一切,場上的內容還有些是體現不出來的,是靠深刻的閱讀和理解才能感悟的。
馬克·加索爾之於猛龍、之於西班牙的作用就是如此,一場比賽下來他的數據一定不是全場最亮眼的。可他對於勝利的貢獻一定是名列前茅的,他的高質量掩護、清晰果敢的出球、超高的球商、保護籃板的意識、防守的判斷都是幫助球隊制勝的法寶。
一年雙冠,對於34歲的馬克·加索爾來說是最完美地嘉獎。他終於打出了專屬於他的成就,保羅·加索爾的翻版這事從現在徹底翻篇。這一次,他可以拍著胸脯對媒體說:“我只做下一個自己!”(注:初進聯盟有媒體問他會不會成為保羅·加索爾的翻版)
更重要的是,馬克用這兩個冠軍完美的詮釋了現代中鋒的打法和意義——相對的全面,絕對的單一。
相對的全面是指相對於過去的中鋒位置來說,身手要更加全面。要能裡能外、能打能扛、能串聯能控球;
絕對的單一是指相比過去要在專業屬性方面更加單一,更強化中鋒本該具備的作用,比如做好掩護、搶好籃板、守護籃筐。
低位絞肉機→空間型內線
剛出道時候的加索爾和現在完全是兩個樣子。年輕的小加有點像現在的約老師,身上有些小贅肉,作為內線球員來說看著非常的瓷實。這點來說,和大加也是兩個類型,小加看上去稍顯笨拙。
不能忽視的是,當初那個年代擁有小加這樣身板和天賦的中鋒,在那個年代還是一件很幸福的事。更何況,小加還是在一支非常善於調教內線的灰熊。
之後的一段經歷我就不贅述了,大家也都門兒清——小加成了人們口中的大白熊,灰熊攻防戰術體系的絕對核心。
他是一名不折不扣的低位絞肉機。NBA生涯前7年,他的場均出手只有9.7英尺,籃下出手比重為33%,近距離兩分出手比重為38.7%,而中遠距離出手比重只有19.1%。
更重要的是,年輕的馬克·加索爾在內線為所欲為,他的效率奇高,命中率達到了恐怖的70%左右。換句話說,只要他能拱到籃下,就能為球隊換回得分。
隨著小球的崛起和發展,小加意識到自己不得不做出一些改變——多跑動、多拉開空間、多策應、多投3分。為此,小加付出了不下的代價。
首先就是減重。小加為了能跟著跑起來,顯得不那麼笨拙,他減下去了不少的分量。整個人看上去都更加精壯、幹練,而不是當初的略顯臃腫。
猛龍奪冠,萊昂納德封神;西班牙奪冠,盧比奧重新證明了金童的價值。可我要提醒大家的是,這兩位身後還有為默默無聞的男人——馬克·加索爾。
相比兩位新科MVP,小加的數據和整體表現並沒有那麼亮眼。籃球這玩意兒就是這麼有意思,一場比賽48分鐘(國際籃聯比賽40分鐘),不僅僅是勝負、數據能說明一切,場上的內容還有些是體現不出來的,是靠深刻的閱讀和理解才能感悟的。
馬克·加索爾之於猛龍、之於西班牙的作用就是如此,一場比賽下來他的數據一定不是全場最亮眼的。可他對於勝利的貢獻一定是名列前茅的,他的高質量掩護、清晰果敢的出球、超高的球商、保護籃板的意識、防守的判斷都是幫助球隊制勝的法寶。
一年雙冠,對於34歲的馬克·加索爾來說是最完美地嘉獎。他終於打出了專屬於他的成就,保羅·加索爾的翻版這事從現在徹底翻篇。這一次,他可以拍著胸脯對媒體說:“我只做下一個自己!”(注:初進聯盟有媒體問他會不會成為保羅·加索爾的翻版)
更重要的是,馬克用這兩個冠軍完美的詮釋了現代中鋒的打法和意義——相對的全面,絕對的單一。
相對的全面是指相對於過去的中鋒位置來說,身手要更加全面。要能裡能外、能打能扛、能串聯能控球;
絕對的單一是指相比過去要在專業屬性方面更加單一,更強化中鋒本該具備的作用,比如做好掩護、搶好籃板、守護籃筐。
低位絞肉機→空間型內線
剛出道時候的加索爾和現在完全是兩個樣子。年輕的小加有點像現在的約老師,身上有些小贅肉,作為內線球員來說看著非常的瓷實。這點來說,和大加也是兩個類型,小加看上去稍顯笨拙。
不能忽視的是,當初那個年代擁有小加這樣身板和天賦的中鋒,在那個年代還是一件很幸福的事。更何況,小加還是在一支非常善於調教內線的灰熊。
之後的一段經歷我就不贅述了,大家也都門兒清——小加成了人們口中的大白熊,灰熊攻防戰術體系的絕對核心。
他是一名不折不扣的低位絞肉機。NBA生涯前7年,他的場均出手只有9.7英尺,籃下出手比重為33%,近距離兩分出手比重為38.7%,而中遠距離出手比重只有19.1%。
更重要的是,年輕的馬克·加索爾在內線為所欲為,他的效率奇高,命中率達到了恐怖的70%左右。換句話說,只要他能拱到籃下,就能為球隊換回得分。
隨著小球的崛起和發展,小加意識到自己不得不做出一些改變——多跑動、多拉開空間、多策應、多投3分。為此,小加付出了不下的代價。
首先就是減重。小加為了能跟著跑起來,顯得不那麼笨拙,他減下去了不少的分量。整個人看上去都更加精壯、幹練,而不是當初的略顯臃腫。
其次,小加犧牲了一定球權,近3年球權使用率逐年遞減,26.4%、25.6%、22.3%(灰熊)、16.3%(猛龍)。
他減少了低位持球的比例,將更多的球權交到後衛手中,更多時候他會提到高位,要麼策應、要麼彈開投三分。
此外,他更加專注於為核心後衛做出更高質量的掩護,同時更好地利用身材優勢和籃球智商為球隊做串聯。
猛龍奪冠,萊昂納德封神;西班牙奪冠,盧比奧重新證明了金童的價值。可我要提醒大家的是,這兩位身後還有為默默無聞的男人——馬克·加索爾。
相比兩位新科MVP,小加的數據和整體表現並沒有那麼亮眼。籃球這玩意兒就是這麼有意思,一場比賽48分鐘(國際籃聯比賽40分鐘),不僅僅是勝負、數據能說明一切,場上的內容還有些是體現不出來的,是靠深刻的閱讀和理解才能感悟的。
馬克·加索爾之於猛龍、之於西班牙的作用就是如此,一場比賽下來他的數據一定不是全場最亮眼的。可他對於勝利的貢獻一定是名列前茅的,他的高質量掩護、清晰果敢的出球、超高的球商、保護籃板的意識、防守的判斷都是幫助球隊制勝的法寶。
一年雙冠,對於34歲的馬克·加索爾來說是最完美地嘉獎。他終於打出了專屬於他的成就,保羅·加索爾的翻版這事從現在徹底翻篇。這一次,他可以拍著胸脯對媒體說:“我只做下一個自己!”(注:初進聯盟有媒體問他會不會成為保羅·加索爾的翻版)
更重要的是,馬克用這兩個冠軍完美的詮釋了現代中鋒的打法和意義——相對的全面,絕對的單一。
相對的全面是指相對於過去的中鋒位置來說,身手要更加全面。要能裡能外、能打能扛、能串聯能控球;
絕對的單一是指相比過去要在專業屬性方面更加單一,更強化中鋒本該具備的作用,比如做好掩護、搶好籃板、守護籃筐。
低位絞肉機→空間型內線
剛出道時候的加索爾和現在完全是兩個樣子。年輕的小加有點像現在的約老師,身上有些小贅肉,作為內線球員來說看著非常的瓷實。這點來說,和大加也是兩個類型,小加看上去稍顯笨拙。
不能忽視的是,當初那個年代擁有小加這樣身板和天賦的中鋒,在那個年代還是一件很幸福的事。更何況,小加還是在一支非常善於調教內線的灰熊。
之後的一段經歷我就不贅述了,大家也都門兒清——小加成了人們口中的大白熊,灰熊攻防戰術體系的絕對核心。
他是一名不折不扣的低位絞肉機。NBA生涯前7年,他的場均出手只有9.7英尺,籃下出手比重為33%,近距離兩分出手比重為38.7%,而中遠距離出手比重只有19.1%。
更重要的是,年輕的馬克·加索爾在內線為所欲為,他的效率奇高,命中率達到了恐怖的70%左右。換句話說,只要他能拱到籃下,就能為球隊換回得分。
隨著小球的崛起和發展,小加意識到自己不得不做出一些改變——多跑動、多拉開空間、多策應、多投3分。為此,小加付出了不下的代價。
首先就是減重。小加為了能跟著跑起來,顯得不那麼笨拙,他減下去了不少的分量。整個人看上去都更加精壯、幹練,而不是當初的略顯臃腫。
其次,小加犧牲了一定球權,近3年球權使用率逐年遞減,26.4%、25.6%、22.3%(灰熊)、16.3%(猛龍)。
他減少了低位持球的比例,將更多的球權交到後衛手中,更多時候他會提到高位,要麼策應、要麼彈開投三分。
此外,他更加專注於為核心後衛做出更高質量的掩護,同時更好地利用身材優勢和籃球智商為球隊做串聯。
最後就是三分。從16-17賽季開始,三分成為了小加武器庫中的常規武器。而這一年,正是小球風靡之時。每場比賽,小加的3分出手將近4次,命中率達到36.4%,高於聯盟平均水準。
約老師以外現役最會傳球的大個子
作為現代籃球的大個子,傳球已經是必備技能。利用他們自身的身材優勢,判斷場上局勢,串聯球隊亦或為隊友送出助攻。
球隊的戰術體系因此可以更加豐富,球隊打什麼樣的戰術不再只是核心後衛說了算,中鋒同樣可以擔此重任。
世界盃決賽上,小加就是這樣做的。14分7籃板7助攻,十分全面。他接過了盧比奧的組織工作,並且非常出色地完成了這項工作。
猛龍奪冠,萊昂納德封神;西班牙奪冠,盧比奧重新證明了金童的價值。可我要提醒大家的是,這兩位身後還有為默默無聞的男人——馬克·加索爾。
相比兩位新科MVP,小加的數據和整體表現並沒有那麼亮眼。籃球這玩意兒就是這麼有意思,一場比賽48分鐘(國際籃聯比賽40分鐘),不僅僅是勝負、數據能說明一切,場上的內容還有些是體現不出來的,是靠深刻的閱讀和理解才能感悟的。
馬克·加索爾之於猛龍、之於西班牙的作用就是如此,一場比賽下來他的數據一定不是全場最亮眼的。可他對於勝利的貢獻一定是名列前茅的,他的高質量掩護、清晰果敢的出球、超高的球商、保護籃板的意識、防守的判斷都是幫助球隊制勝的法寶。
一年雙冠,對於34歲的馬克·加索爾來說是最完美地嘉獎。他終於打出了專屬於他的成就,保羅·加索爾的翻版這事從現在徹底翻篇。這一次,他可以拍著胸脯對媒體說:“我只做下一個自己!”(注:初進聯盟有媒體問他會不會成為保羅·加索爾的翻版)
更重要的是,馬克用這兩個冠軍完美的詮釋了現代中鋒的打法和意義——相對的全面,絕對的單一。
相對的全面是指相對於過去的中鋒位置來說,身手要更加全面。要能裡能外、能打能扛、能串聯能控球;
絕對的單一是指相比過去要在專業屬性方面更加單一,更強化中鋒本該具備的作用,比如做好掩護、搶好籃板、守護籃筐。
低位絞肉機→空間型內線
剛出道時候的加索爾和現在完全是兩個樣子。年輕的小加有點像現在的約老師,身上有些小贅肉,作為內線球員來說看著非常的瓷實。這點來說,和大加也是兩個類型,小加看上去稍顯笨拙。
不能忽視的是,當初那個年代擁有小加這樣身板和天賦的中鋒,在那個年代還是一件很幸福的事。更何況,小加還是在一支非常善於調教內線的灰熊。
之後的一段經歷我就不贅述了,大家也都門兒清——小加成了人們口中的大白熊,灰熊攻防戰術體系的絕對核心。
他是一名不折不扣的低位絞肉機。NBA生涯前7年,他的場均出手只有9.7英尺,籃下出手比重為33%,近距離兩分出手比重為38.7%,而中遠距離出手比重只有19.1%。
更重要的是,年輕的馬克·加索爾在內線為所欲為,他的效率奇高,命中率達到了恐怖的70%左右。換句話說,只要他能拱到籃下,就能為球隊換回得分。
隨著小球的崛起和發展,小加意識到自己不得不做出一些改變——多跑動、多拉開空間、多策應、多投3分。為此,小加付出了不下的代價。
首先就是減重。小加為了能跟著跑起來,顯得不那麼笨拙,他減下去了不少的分量。整個人看上去都更加精壯、幹練,而不是當初的略顯臃腫。
其次,小加犧牲了一定球權,近3年球權使用率逐年遞減,26.4%、25.6%、22.3%(灰熊)、16.3%(猛龍)。
他減少了低位持球的比例,將更多的球權交到後衛手中,更多時候他會提到高位,要麼策應、要麼彈開投三分。
此外,他更加專注於為核心後衛做出更高質量的掩護,同時更好地利用身材優勢和籃球智商為球隊做串聯。
最後就是三分。從16-17賽季開始,三分成為了小加武器庫中的常規武器。而這一年,正是小球風靡之時。每場比賽,小加的3分出手將近4次,命中率達到36.4%,高於聯盟平均水準。
約老師以外現役最會傳球的大個子
作為現代籃球的大個子,傳球已經是必備技能。利用他們自身的身材優勢,判斷場上局勢,串聯球隊亦或為隊友送出助攻。
球隊的戰術體系因此可以更加豐富,球隊打什麼樣的戰術不再只是核心後衛說了算,中鋒同樣可以擔此重任。
世界盃決賽上,小加就是這樣做的。14分7籃板7助攻,十分全面。他接過了盧比奧的組織工作,並且非常出色地完成了這項工作。
NBA總決賽上,小加在傳球和策應這項上做的同樣很棒。和勇士的系列賽,他場均能送出2.7次助攻,而失誤率只有9.5%。他的策應和串聯很大程度上解放了萊昂納德和範喬丹,讓他倆在進攻端可以相對更輕鬆的大殺四方。
在現役中鋒裡,小加算得上頂級傳球手。說的在絕對點,小加是除了約基奇以外最會傳球的大個子。小加的助攻率為17.2%,失誤率13.3%;約老師助攻率為29.3%,失誤率為15%。
犧牲球權、做好掩護、立足防守、搶好籃板
前文也提到了,由於小球盛行,中鋒必須尋求改變。而在這樣的改變中,形成了兩極分化——一種是卡佩拉那這樣的餅皇、一種就是小加這樣的愈發全面。
事實證明,小加這樣的中鋒才是現代中鋒的標杆。他能更好地成為頂級鋒衛搖擺人的帶刀護衛,能裡能外、能組織能自己打、能持球能無球。
在進化的道路上,小加同樣沒有讓中鋒失去應有的價值和作用。反而,讓中鋒該具備的屬性或者技能更加單一,更加極致。
猛龍奪冠,萊昂納德封神;西班牙奪冠,盧比奧重新證明了金童的價值。可我要提醒大家的是,這兩位身後還有為默默無聞的男人——馬克·加索爾。
相比兩位新科MVP,小加的數據和整體表現並沒有那麼亮眼。籃球這玩意兒就是這麼有意思,一場比賽48分鐘(國際籃聯比賽40分鐘),不僅僅是勝負、數據能說明一切,場上的內容還有些是體現不出來的,是靠深刻的閱讀和理解才能感悟的。
馬克·加索爾之於猛龍、之於西班牙的作用就是如此,一場比賽下來他的數據一定不是全場最亮眼的。可他對於勝利的貢獻一定是名列前茅的,他的高質量掩護、清晰果敢的出球、超高的球商、保護籃板的意識、防守的判斷都是幫助球隊制勝的法寶。
一年雙冠,對於34歲的馬克·加索爾來說是最完美地嘉獎。他終於打出了專屬於他的成就,保羅·加索爾的翻版這事從現在徹底翻篇。這一次,他可以拍著胸脯對媒體說:“我只做下一個自己!”(注:初進聯盟有媒體問他會不會成為保羅·加索爾的翻版)
更重要的是,馬克用這兩個冠軍完美的詮釋了現代中鋒的打法和意義——相對的全面,絕對的單一。
相對的全面是指相對於過去的中鋒位置來說,身手要更加全面。要能裡能外、能打能扛、能串聯能控球;
絕對的單一是指相比過去要在專業屬性方面更加單一,更強化中鋒本該具備的作用,比如做好掩護、搶好籃板、守護籃筐。
低位絞肉機→空間型內線
剛出道時候的加索爾和現在完全是兩個樣子。年輕的小加有點像現在的約老師,身上有些小贅肉,作為內線球員來說看著非常的瓷實。這點來說,和大加也是兩個類型,小加看上去稍顯笨拙。
不能忽視的是,當初那個年代擁有小加這樣身板和天賦的中鋒,在那個年代還是一件很幸福的事。更何況,小加還是在一支非常善於調教內線的灰熊。
之後的一段經歷我就不贅述了,大家也都門兒清——小加成了人們口中的大白熊,灰熊攻防戰術體系的絕對核心。
他是一名不折不扣的低位絞肉機。NBA生涯前7年,他的場均出手只有9.7英尺,籃下出手比重為33%,近距離兩分出手比重為38.7%,而中遠距離出手比重只有19.1%。
更重要的是,年輕的馬克·加索爾在內線為所欲為,他的效率奇高,命中率達到了恐怖的70%左右。換句話說,只要他能拱到籃下,就能為球隊換回得分。
隨著小球的崛起和發展,小加意識到自己不得不做出一些改變——多跑動、多拉開空間、多策應、多投3分。為此,小加付出了不下的代價。
首先就是減重。小加為了能跟著跑起來,顯得不那麼笨拙,他減下去了不少的分量。整個人看上去都更加精壯、幹練,而不是當初的略顯臃腫。
其次,小加犧牲了一定球權,近3年球權使用率逐年遞減,26.4%、25.6%、22.3%(灰熊)、16.3%(猛龍)。
他減少了低位持球的比例,將更多的球權交到後衛手中,更多時候他會提到高位,要麼策應、要麼彈開投三分。
此外,他更加專注於為核心後衛做出更高質量的掩護,同時更好地利用身材優勢和籃球智商為球隊做串聯。
最後就是三分。從16-17賽季開始,三分成為了小加武器庫中的常規武器。而這一年,正是小球風靡之時。每場比賽,小加的3分出手將近4次,命中率達到36.4%,高於聯盟平均水準。
約老師以外現役最會傳球的大個子
作為現代籃球的大個子,傳球已經是必備技能。利用他們自身的身材優勢,判斷場上局勢,串聯球隊亦或為隊友送出助攻。
球隊的戰術體系因此可以更加豐富,球隊打什麼樣的戰術不再只是核心後衛說了算,中鋒同樣可以擔此重任。
世界盃決賽上,小加就是這樣做的。14分7籃板7助攻,十分全面。他接過了盧比奧的組織工作,並且非常出色地完成了這項工作。
NBA總決賽上,小加在傳球和策應這項上做的同樣很棒。和勇士的系列賽,他場均能送出2.7次助攻,而失誤率只有9.5%。他的策應和串聯很大程度上解放了萊昂納德和範喬丹,讓他倆在進攻端可以相對更輕鬆的大殺四方。
在現役中鋒裡,小加算得上頂級傳球手。說的在絕對點,小加是除了約基奇以外最會傳球的大個子。小加的助攻率為17.2%,失誤率13.3%;約老師助攻率為29.3%,失誤率為15%。
犧牲球權、做好掩護、立足防守、搶好籃板
前文也提到了,由於小球盛行,中鋒必須尋求改變。而在這樣的改變中,形成了兩極分化——一種是卡佩拉那這樣的餅皇、一種就是小加這樣的愈發全面。
事實證明,小加這樣的中鋒才是現代中鋒的標杆。他能更好地成為頂級鋒衛搖擺人的帶刀護衛,能裡能外、能組織能自己打、能持球能無球。
在進化的道路上,小加同樣沒有讓中鋒失去應有的價值和作用。反而,讓中鋒該具備的屬性或者技能更加單一,更加極致。
之前說過球權和掩護的事了,最後這一趴咱就主要拿籃板這事來說。
隨著大個子更多的外擴,很多時候爭搶籃板這事成了後衛或者前鋒的活。最典型的例子就是大洛,硬生生的打成了大後鋒。專注於三分,至於籃板完全交給了字母哥。
而小加不一樣,他雖然也經常拉到高位,但是對於控制籃板他從來沒放鬆過。在轉型之後,他的籃板依舊在生涯平均水準(場均7.7個)之上。
猛龍奪冠,萊昂納德封神;西班牙奪冠,盧比奧重新證明了金童的價值。可我要提醒大家的是,這兩位身後還有為默默無聞的男人——馬克·加索爾。
相比兩位新科MVP,小加的數據和整體表現並沒有那麼亮眼。籃球這玩意兒就是這麼有意思,一場比賽48分鐘(國際籃聯比賽40分鐘),不僅僅是勝負、數據能說明一切,場上的內容還有些是體現不出來的,是靠深刻的閱讀和理解才能感悟的。
馬克·加索爾之於猛龍、之於西班牙的作用就是如此,一場比賽下來他的數據一定不是全場最亮眼的。可他對於勝利的貢獻一定是名列前茅的,他的高質量掩護、清晰果敢的出球、超高的球商、保護籃板的意識、防守的判斷都是幫助球隊制勝的法寶。
一年雙冠,對於34歲的馬克·加索爾來說是最完美地嘉獎。他終於打出了專屬於他的成就,保羅·加索爾的翻版這事從現在徹底翻篇。這一次,他可以拍著胸脯對媒體說:“我只做下一個自己!”(注:初進聯盟有媒體問他會不會成為保羅·加索爾的翻版)
更重要的是,馬克用這兩個冠軍完美的詮釋了現代中鋒的打法和意義——相對的全面,絕對的單一。
相對的全面是指相對於過去的中鋒位置來說,身手要更加全面。要能裡能外、能打能扛、能串聯能控球;
絕對的單一是指相比過去要在專業屬性方面更加單一,更強化中鋒本該具備的作用,比如做好掩護、搶好籃板、守護籃筐。
低位絞肉機→空間型內線
剛出道時候的加索爾和現在完全是兩個樣子。年輕的小加有點像現在的約老師,身上有些小贅肉,作為內線球員來說看著非常的瓷實。這點來說,和大加也是兩個類型,小加看上去稍顯笨拙。
不能忽視的是,當初那個年代擁有小加這樣身板和天賦的中鋒,在那個年代還是一件很幸福的事。更何況,小加還是在一支非常善於調教內線的灰熊。
之後的一段經歷我就不贅述了,大家也都門兒清——小加成了人們口中的大白熊,灰熊攻防戰術體系的絕對核心。
他是一名不折不扣的低位絞肉機。NBA生涯前7年,他的場均出手只有9.7英尺,籃下出手比重為33%,近距離兩分出手比重為38.7%,而中遠距離出手比重只有19.1%。
更重要的是,年輕的馬克·加索爾在內線為所欲為,他的效率奇高,命中率達到了恐怖的70%左右。換句話說,只要他能拱到籃下,就能為球隊換回得分。
隨著小球的崛起和發展,小加意識到自己不得不做出一些改變——多跑動、多拉開空間、多策應、多投3分。為此,小加付出了不下的代價。
首先就是減重。小加為了能跟著跑起來,顯得不那麼笨拙,他減下去了不少的分量。整個人看上去都更加精壯、幹練,而不是當初的略顯臃腫。
其次,小加犧牲了一定球權,近3年球權使用率逐年遞減,26.4%、25.6%、22.3%(灰熊)、16.3%(猛龍)。
他減少了低位持球的比例,將更多的球權交到後衛手中,更多時候他會提到高位,要麼策應、要麼彈開投三分。
此外,他更加專注於為核心後衛做出更高質量的掩護,同時更好地利用身材優勢和籃球智商為球隊做串聯。
最後就是三分。從16-17賽季開始,三分成為了小加武器庫中的常規武器。而這一年,正是小球風靡之時。每場比賽,小加的3分出手將近4次,命中率達到36.4%,高於聯盟平均水準。
約老師以外現役最會傳球的大個子
作為現代籃球的大個子,傳球已經是必備技能。利用他們自身的身材優勢,判斷場上局勢,串聯球隊亦或為隊友送出助攻。
球隊的戰術體系因此可以更加豐富,球隊打什麼樣的戰術不再只是核心後衛說了算,中鋒同樣可以擔此重任。
世界盃決賽上,小加就是這樣做的。14分7籃板7助攻,十分全面。他接過了盧比奧的組織工作,並且非常出色地完成了這項工作。
NBA總決賽上,小加在傳球和策應這項上做的同樣很棒。和勇士的系列賽,他場均能送出2.7次助攻,而失誤率只有9.5%。他的策應和串聯很大程度上解放了萊昂納德和範喬丹,讓他倆在進攻端可以相對更輕鬆的大殺四方。
在現役中鋒裡,小加算得上頂級傳球手。說的在絕對點,小加是除了約基奇以外最會傳球的大個子。小加的助攻率為17.2%,失誤率13.3%;約老師助攻率為29.3%,失誤率為15%。
犧牲球權、做好掩護、立足防守、搶好籃板
前文也提到了,由於小球盛行,中鋒必須尋求改變。而在這樣的改變中,形成了兩極分化——一種是卡佩拉那這樣的餅皇、一種就是小加這樣的愈發全面。
事實證明,小加這樣的中鋒才是現代中鋒的標杆。他能更好地成為頂級鋒衛搖擺人的帶刀護衛,能裡能外、能組織能自己打、能持球能無球。
在進化的道路上,小加同樣沒有讓中鋒失去應有的價值和作用。反而,讓中鋒該具備的屬性或者技能更加單一,更加極致。
之前說過球權和掩護的事了,最後這一趴咱就主要拿籃板這事來說。
隨著大個子更多的外擴,很多時候爭搶籃板這事成了後衛或者前鋒的活。最典型的例子就是大洛,硬生生的打成了大後鋒。專注於三分,至於籃板完全交給了字母哥。
而小加不一樣,他雖然也經常拉到高位,但是對於控制籃板他從來沒放鬆過。在轉型之後,他的籃板依舊在生涯平均水準(場均7.7個)之上。
防守籃板(場均6個)和防守籃板率(場均21.2%)甚至高於職業生涯平均水準:
16-17賽季,防守籃板場均6個,防守籃板率18.8%
17-18賽季,防守籃板場均7個,防守籃板率25.3%
18-19賽季,防守籃板場均7個,防守籃板率25.1%
至於防守這事,更不用多說了。小加在灰熊那些年養成了極好的防守習慣和態度,他非常清楚該怎麼站位、怎麼防守。
舉個最近的例子:去年季後賽打76人還記得嗎?年輕的恩比德無數個回合想單吃小加,然而最終結果都是頂不動或者失誤。
猛龍奪冠,萊昂納德封神;西班牙奪冠,盧比奧重新證明了金童的價值。可我要提醒大家的是,這兩位身後還有為默默無聞的男人——馬克·加索爾。
相比兩位新科MVP,小加的數據和整體表現並沒有那麼亮眼。籃球這玩意兒就是這麼有意思,一場比賽48分鐘(國際籃聯比賽40分鐘),不僅僅是勝負、數據能說明一切,場上的內容還有些是體現不出來的,是靠深刻的閱讀和理解才能感悟的。
馬克·加索爾之於猛龍、之於西班牙的作用就是如此,一場比賽下來他的數據一定不是全場最亮眼的。可他對於勝利的貢獻一定是名列前茅的,他的高質量掩護、清晰果敢的出球、超高的球商、保護籃板的意識、防守的判斷都是幫助球隊制勝的法寶。
一年雙冠,對於34歲的馬克·加索爾來說是最完美地嘉獎。他終於打出了專屬於他的成就,保羅·加索爾的翻版這事從現在徹底翻篇。這一次,他可以拍著胸脯對媒體說:“我只做下一個自己!”(注:初進聯盟有媒體問他會不會成為保羅·加索爾的翻版)
更重要的是,馬克用這兩個冠軍完美的詮釋了現代中鋒的打法和意義——相對的全面,絕對的單一。
相對的全面是指相對於過去的中鋒位置來說,身手要更加全面。要能裡能外、能打能扛、能串聯能控球;
絕對的單一是指相比過去要在專業屬性方面更加單一,更強化中鋒本該具備的作用,比如做好掩護、搶好籃板、守護籃筐。
低位絞肉機→空間型內線
剛出道時候的加索爾和現在完全是兩個樣子。年輕的小加有點像現在的約老師,身上有些小贅肉,作為內線球員來說看著非常的瓷實。這點來說,和大加也是兩個類型,小加看上去稍顯笨拙。
不能忽視的是,當初那個年代擁有小加這樣身板和天賦的中鋒,在那個年代還是一件很幸福的事。更何況,小加還是在一支非常善於調教內線的灰熊。
之後的一段經歷我就不贅述了,大家也都門兒清——小加成了人們口中的大白熊,灰熊攻防戰術體系的絕對核心。
他是一名不折不扣的低位絞肉機。NBA生涯前7年,他的場均出手只有9.7英尺,籃下出手比重為33%,近距離兩分出手比重為38.7%,而中遠距離出手比重只有19.1%。
更重要的是,年輕的馬克·加索爾在內線為所欲為,他的效率奇高,命中率達到了恐怖的70%左右。換句話說,只要他能拱到籃下,就能為球隊換回得分。
隨著小球的崛起和發展,小加意識到自己不得不做出一些改變——多跑動、多拉開空間、多策應、多投3分。為此,小加付出了不下的代價。
首先就是減重。小加為了能跟著跑起來,顯得不那麼笨拙,他減下去了不少的分量。整個人看上去都更加精壯、幹練,而不是當初的略顯臃腫。
其次,小加犧牲了一定球權,近3年球權使用率逐年遞減,26.4%、25.6%、22.3%(灰熊)、16.3%(猛龍)。
他減少了低位持球的比例,將更多的球權交到後衛手中,更多時候他會提到高位,要麼策應、要麼彈開投三分。
此外,他更加專注於為核心後衛做出更高質量的掩護,同時更好地利用身材優勢和籃球智商為球隊做串聯。
最後就是三分。從16-17賽季開始,三分成為了小加武器庫中的常規武器。而這一年,正是小球風靡之時。每場比賽,小加的3分出手將近4次,命中率達到36.4%,高於聯盟平均水準。
約老師以外現役最會傳球的大個子
作為現代籃球的大個子,傳球已經是必備技能。利用他們自身的身材優勢,判斷場上局勢,串聯球隊亦或為隊友送出助攻。
球隊的戰術體系因此可以更加豐富,球隊打什麼樣的戰術不再只是核心後衛說了算,中鋒同樣可以擔此重任。
世界盃決賽上,小加就是這樣做的。14分7籃板7助攻,十分全面。他接過了盧比奧的組織工作,並且非常出色地完成了這項工作。
NBA總決賽上,小加在傳球和策應這項上做的同樣很棒。和勇士的系列賽,他場均能送出2.7次助攻,而失誤率只有9.5%。他的策應和串聯很大程度上解放了萊昂納德和範喬丹,讓他倆在進攻端可以相對更輕鬆的大殺四方。
在現役中鋒裡,小加算得上頂級傳球手。說的在絕對點,小加是除了約基奇以外最會傳球的大個子。小加的助攻率為17.2%,失誤率13.3%;約老師助攻率為29.3%,失誤率為15%。
犧牲球權、做好掩護、立足防守、搶好籃板
前文也提到了,由於小球盛行,中鋒必須尋求改變。而在這樣的改變中,形成了兩極分化——一種是卡佩拉那這樣的餅皇、一種就是小加這樣的愈發全面。
事實證明,小加這樣的中鋒才是現代中鋒的標杆。他能更好地成為頂級鋒衛搖擺人的帶刀護衛,能裡能外、能組織能自己打、能持球能無球。
在進化的道路上,小加同樣沒有讓中鋒失去應有的價值和作用。反而,讓中鋒該具備的屬性或者技能更加單一,更加極致。
之前說過球權和掩護的事了,最後這一趴咱就主要拿籃板這事來說。
隨著大個子更多的外擴,很多時候爭搶籃板這事成了後衛或者前鋒的活。最典型的例子就是大洛,硬生生的打成了大後鋒。專注於三分,至於籃板完全交給了字母哥。
而小加不一樣,他雖然也經常拉到高位,但是對於控制籃板他從來沒放鬆過。在轉型之後,他的籃板依舊在生涯平均水準(場均7.7個)之上。
防守籃板(場均6個)和防守籃板率(場均21.2%)甚至高於職業生涯平均水準:
16-17賽季,防守籃板場均6個,防守籃板率18.8%
17-18賽季,防守籃板場均7個,防守籃板率25.3%
18-19賽季,防守籃板場均7個,防守籃板率25.1%
至於防守這事,更不用多說了。小加在灰熊那些年養成了極好的防守習慣和態度,他非常清楚該怎麼站位、怎麼防守。
舉個最近的例子:去年季後賽打76人還記得嗎?年輕的恩比德無數個回合想單吃小加,然而最終結果都是頂不動或者失誤。
毫無疑問,2019年是屬於馬克·加索爾的年份,34歲的他終於證明了自己。
他和保羅加索爾的故事我開頭也提到過,記者問他會不會成為哥哥的翻版,他的答案是隻做下一個自己,現如今他確實做到了,足以讓他的哥哥感到自豪。
最後說個相關的話題,關於馬克加索爾和保羅加索爾的對比,這哥倆究竟是誰更強呢?這個問題西班牙奪冠後和朋友聊天時也聊到過,我的意見是能力方面可能還是大加更強,勝利貢獻方面兩個人平分秋色。
猛龍奪冠,萊昂納德封神;西班牙奪冠,盧比奧重新證明了金童的價值。可我要提醒大家的是,這兩位身後還有為默默無聞的男人——馬克·加索爾。
相比兩位新科MVP,小加的數據和整體表現並沒有那麼亮眼。籃球這玩意兒就是這麼有意思,一場比賽48分鐘(國際籃聯比賽40分鐘),不僅僅是勝負、數據能說明一切,場上的內容還有些是體現不出來的,是靠深刻的閱讀和理解才能感悟的。
馬克·加索爾之於猛龍、之於西班牙的作用就是如此,一場比賽下來他的數據一定不是全場最亮眼的。可他對於勝利的貢獻一定是名列前茅的,他的高質量掩護、清晰果敢的出球、超高的球商、保護籃板的意識、防守的判斷都是幫助球隊制勝的法寶。
一年雙冠,對於34歲的馬克·加索爾來說是最完美地嘉獎。他終於打出了專屬於他的成就,保羅·加索爾的翻版這事從現在徹底翻篇。這一次,他可以拍著胸脯對媒體說:“我只做下一個自己!”(注:初進聯盟有媒體問他會不會成為保羅·加索爾的翻版)
更重要的是,馬克用這兩個冠軍完美的詮釋了現代中鋒的打法和意義——相對的全面,絕對的單一。
相對的全面是指相對於過去的中鋒位置來說,身手要更加全面。要能裡能外、能打能扛、能串聯能控球;
絕對的單一是指相比過去要在專業屬性方面更加單一,更強化中鋒本該具備的作用,比如做好掩護、搶好籃板、守護籃筐。
低位絞肉機→空間型內線
剛出道時候的加索爾和現在完全是兩個樣子。年輕的小加有點像現在的約老師,身上有些小贅肉,作為內線球員來說看著非常的瓷實。這點來說,和大加也是兩個類型,小加看上去稍顯笨拙。
不能忽視的是,當初那個年代擁有小加這樣身板和天賦的中鋒,在那個年代還是一件很幸福的事。更何況,小加還是在一支非常善於調教內線的灰熊。
之後的一段經歷我就不贅述了,大家也都門兒清——小加成了人們口中的大白熊,灰熊攻防戰術體系的絕對核心。
他是一名不折不扣的低位絞肉機。NBA生涯前7年,他的場均出手只有9.7英尺,籃下出手比重為33%,近距離兩分出手比重為38.7%,而中遠距離出手比重只有19.1%。
更重要的是,年輕的馬克·加索爾在內線為所欲為,他的效率奇高,命中率達到了恐怖的70%左右。換句話說,只要他能拱到籃下,就能為球隊換回得分。
隨著小球的崛起和發展,小加意識到自己不得不做出一些改變——多跑動、多拉開空間、多策應、多投3分。為此,小加付出了不下的代價。
首先就是減重。小加為了能跟著跑起來,顯得不那麼笨拙,他減下去了不少的分量。整個人看上去都更加精壯、幹練,而不是當初的略顯臃腫。
其次,小加犧牲了一定球權,近3年球權使用率逐年遞減,26.4%、25.6%、22.3%(灰熊)、16.3%(猛龍)。
他減少了低位持球的比例,將更多的球權交到後衛手中,更多時候他會提到高位,要麼策應、要麼彈開投三分。
此外,他更加專注於為核心後衛做出更高質量的掩護,同時更好地利用身材優勢和籃球智商為球隊做串聯。
最後就是三分。從16-17賽季開始,三分成為了小加武器庫中的常規武器。而這一年,正是小球風靡之時。每場比賽,小加的3分出手將近4次,命中率達到36.4%,高於聯盟平均水準。
約老師以外現役最會傳球的大個子
作為現代籃球的大個子,傳球已經是必備技能。利用他們自身的身材優勢,判斷場上局勢,串聯球隊亦或為隊友送出助攻。
球隊的戰術體系因此可以更加豐富,球隊打什麼樣的戰術不再只是核心後衛說了算,中鋒同樣可以擔此重任。
世界盃決賽上,小加就是這樣做的。14分7籃板7助攻,十分全面。他接過了盧比奧的組織工作,並且非常出色地完成了這項工作。
NBA總決賽上,小加在傳球和策應這項上做的同樣很棒。和勇士的系列賽,他場均能送出2.7次助攻,而失誤率只有9.5%。他的策應和串聯很大程度上解放了萊昂納德和範喬丹,讓他倆在進攻端可以相對更輕鬆的大殺四方。
在現役中鋒裡,小加算得上頂級傳球手。說的在絕對點,小加是除了約基奇以外最會傳球的大個子。小加的助攻率為17.2%,失誤率13.3%;約老師助攻率為29.3%,失誤率為15%。
犧牲球權、做好掩護、立足防守、搶好籃板
前文也提到了,由於小球盛行,中鋒必須尋求改變。而在這樣的改變中,形成了兩極分化——一種是卡佩拉那這樣的餅皇、一種就是小加這樣的愈發全面。
事實證明,小加這樣的中鋒才是現代中鋒的標杆。他能更好地成為頂級鋒衛搖擺人的帶刀護衛,能裡能外、能組織能自己打、能持球能無球。
在進化的道路上,小加同樣沒有讓中鋒失去應有的價值和作用。反而,讓中鋒該具備的屬性或者技能更加單一,更加極致。
之前說過球權和掩護的事了,最後這一趴咱就主要拿籃板這事來說。
隨著大個子更多的外擴,很多時候爭搶籃板這事成了後衛或者前鋒的活。最典型的例子就是大洛,硬生生的打成了大後鋒。專注於三分,至於籃板完全交給了字母哥。
而小加不一樣,他雖然也經常拉到高位,但是對於控制籃板他從來沒放鬆過。在轉型之後,他的籃板依舊在生涯平均水準(場均7.7個)之上。
防守籃板(場均6個)和防守籃板率(場均21.2%)甚至高於職業生涯平均水準:
16-17賽季,防守籃板場均6個,防守籃板率18.8%
17-18賽季,防守籃板場均7個,防守籃板率25.3%
18-19賽季,防守籃板場均7個,防守籃板率25.1%
至於防守這事,更不用多說了。小加在灰熊那些年養成了極好的防守習慣和態度,他非常清楚該怎麼站位、怎麼防守。
舉個最近的例子:去年季後賽打76人還記得嗎?年輕的恩比德無數個回合想單吃小加,然而最終結果都是頂不動或者失誤。
毫無疑問,2019年是屬於馬克·加索爾的年份,34歲的他終於證明了自己。
他和保羅加索爾的故事我開頭也提到過,記者問他會不會成為哥哥的翻版,他的答案是隻做下一個自己,現如今他確實做到了,足以讓他的哥哥感到自豪。
最後說個相關的話題,關於馬克加索爾和保羅加索爾的對比,這哥倆究竟是誰更強呢?這個問題西班牙奪冠後和朋友聊天時也聊到過,我的意見是能力方面可能還是大加更強,勝利貢獻方面兩個人平分秋色。
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