不要盤算支付的價值，不要統計遭遇的損害，不要清點蒙受的波折，不要回想閱歷的災禍，不要積累心中的苦悶，不要細數人生的缺憾，不要固執於曾經落空或不可能獲得的器械，不要抱著曩昔不放，不要為來日誥日適度擔心。
年齡更迭、寒來暑往、聚散聚散，事事都是機遇。工作的產生成長都有其必定的進程，不用坐臥不安苦思焦炙，要隨遇而安榮辱不驚。不管是得失成敗，照樣崎嶇波折，都是人生的必定閱歷，不用過於計算和過量在乎，只要把某些工作的成破好壞看清就好。
凡事都要看開一點，不要想太多。把心路放寬，把心態放溫和，在蒙受某些工作和成績時，莫肉痛、莫悲痛、莫哀愁、莫徘徊、莫愁悶、莫煩躁、莫朝氣、莫痛恨、莫洩氣、莫煩惱、莫發急、莫上火，莫憤怒、莫悲觀、莫洩氣、莫低沉、莫看不慣、莫想不開、莫安於現狀……而要明智的冷靜下來，多動腦筋想辦法，不要盲目標悲觀，凡事看開一點，看淡一些。
在工作中碰到一些小波折，都是在劫難逃的工作，不要畏懼失敗，也不要悲觀懶惰，更不要產生迴避生理。不管蒙受甚麼，只要勇於直面實際和盡力改革實際——困厄和波折都邑曩昔的，統統都邑好起來的。不管蒙受甚麼，照樣要剛強、悲觀的來面臨。信任本身，勉勵本身，以必勝的信心去面臨挑釁。
人生本無事，庸人自擾之，不要本身熬煎本身。擺正心態，折衷心境，抓緊心境，放寬氣量氣度，坦蕩氣量氣度，忘記昨天，拋棄抉剔，削減狐疑，捨棄埋怨，消除邪念，丟掉累贅，放棄虛妄，忘記煩惱，看淡名利，放下愛恨，拋下仇怨，不計得失，減控願望，知足常樂，積極向上，豁達悲觀，直麵人生，笑對生涯。
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