靜脈曲張是指血管內的靜脈瓣發生功能喪失，所導致靜脈局部血液不能正常回流。就會導致靜脈血一直堆積在一個位置，就會引起靜脈的曲張。不過在孕期的時候發生靜脈曲張的話，一般不是這個原因。一般的孕期靜脈曲張，大多是因為準媽媽在懷孕期間的一個體內荷爾蒙變化所導致的靜脈曲張。胎兒在母體內一天天的長大，特別是懷孕中期至懷孕後期這個階段，因為胎兒在變大 子宮也在變大了。然後可能就會壓迫到準媽媽腹部的血管，特別是有的準媽媽在孕期喜歡平臥的話，那麼所壓到的血管就會時間更久以及壓到更多的血管。那麼這個時候呢，靜脈裡的血液無法正常回流，就會導致血液堆積在下肢，然後堆積血液過多所導致的靜脈曲張。準媽媽你在孕期比較喜歡平躺的話，那麼所發生的靜脈曲張的機率相對來說是比較高的，所以如果準媽媽可以改變一下體位的話，最好還是改變一下。最好是以左側臥位為主，因為子宮的位置是比較右傾的，準媽媽可以選擇左側臥位，然後糾正一下子宮的位置以及左側臥位的話是非常有利於肺部呼吸以及心臟的收縮能力等。準媽媽如果孕期有不良好的飲食規律以及大飲大喝的話，可能會導致自己的體重越來越高，那麼就會導致自己過度肥胖。那麼過度肥胖的準媽媽也是相對來說比較容易有靜脈曲張的。之所以過度肥胖的準媽媽會相對來說比較容易出現靜脈曲張，是因為在重力的作用之下，如果體重越高，給腳部帶來的壓力就越大，那麼腳部的壓力過於大的話，就會導致沒有辦法輸送那些在腳部的靜脈血迴流到心臟，那麼就會導致堆積在腳部血液越來越多所形成的靜脈曲張。導致下肢負擔過於重的話，也是會很容易導致局部的靜脈曲張的。所以孕期的時候準媽媽要做好飲食的規律，避免大飲大喝。除了以上這些原因會引起靜脈曲張，準媽媽家族的遺傳因素也是可能會導致有靜脈曲張的發生的。因為每個人的體質都是不同的，有些人就會特別容易得靜脈曲張，有些人就特別不容易有靜脈曲張。這些都不一樣的，就是會跟遺傳有一定的相關因素的。
（1）下肢靜脈曲張
最容易發生的靜脈曲張部位就是下肢了。因為下肢的話是承擔著整個人體體重。身體重力負擔最重的一個位置，那麼壓力過重或者是夏至過於疲勞的話，就很容易引起下肢的靜脈曲張。那麼現在就來先了解一下，下肢靜脈曲張是什麼樣的一個情況。正常人所有的下肢靜脈曲張跟孕期的靜脈相對來說還是不一樣的。一般在孕期發生靜脈曲張的話，生完胎兒之後就會有所改善的，甚至會變得跟孕前一樣。但是正常人所獲得的下肢靜脈曲張，主要是因為他們主要是經常的就業長期站立工作以及體力勞動的一個人群。這一類的人群之所以會容易發生下肢靜脈曲張，是因為他們在工作的時候，長時間的站立以及重力的體力勞動之下，就會導致下肢的負擔過於增重，那麼所發生的下肢靜脈曲張的機率就會相對高一些。那麼他們所發生的下肢靜脈曲張之後很多都是因為靜脈瓣受損所引起的。那麼這種情況呢，如果嚴重的話要完全治癒的話，是幾乎沒有辦法的。只能說通過一個生活行為來慢慢改善以及穿彈力襪之類的來進行改善的。但是如果下肢的負擔過於重的話，也是會反覆出現靜脈曲張的情況。
正常人的下肢靜脈曲張跟孕期準媽媽的下肢靜脈曲張是有明顯區別的。準媽媽在發生下肢靜脈曲張之後，經過一些生活行為來改善的話，是可以改變靜脈曲張的情況的。而且準媽媽發生靜脈曲張，主要是因為胎兒在體內，導致整個身體的壓力過大 所發生的靜脈曲張。那麼她在胎兒生產出來之後準媽媽身體上的重力會減輕，那麼所給下肢帶來的壓力也是相對會變輕的。所以準媽媽在孕期所發生的下肢靜脈曲張，是很有可能在孕後生產完之後症狀減輕或者是痊癒的。
（2）預防
雖然有些準媽媽在孕期所發生的下肢靜脈曲張，在生完寶寶之後症狀會逐漸減輕或者是痊癒。但是也會有些特別的準媽媽在孕期的時候沒有注意一些事情或者是長時間的下次靜脈曲張，就會導致靜脈裡面的靜脈瓣受損，這個時候就會造成靜脈瓣的永久性損傷，那麼這個情況在胎兒生出來之後也是無法治癒的。一般這種情況很少。但是如果孕期發生靜脈曲張的情況之後，準媽媽你還不注意一些事情，繼續做一些會加重靜脈曲張嚴重的事情，那麼也是會有可能發生永久性損傷的。所以在孕期的時候能儘量的避免發生下肢靜脈曲張，就儘量的避免。所以在孕期的時候，日常生活以及一些注意事項都是要特別關心的。準媽媽在孕期的時候可以進行適當的運動，可以在附近的公園或者是在家裡面進行散散步，這樣子是可以幫助下肢的血液循環 有效迴流到心臟的。而且在孕期的時候準媽媽要控制好自身體重哦，如果你體重太過於重，是會導致全身的重力太過於大，全部壓給下肢，是容易引起靜脈曲張的發生的。所以在孕期的時候一定要保持適當的體重，最好是控制在醫生所建議的體重範圍之內。
在家裡面有一些體力活或是要搬重物的事情，避免是讓準媽媽去做這些東西，儘可能的讓準爸爸來做比較好一點。因為在孕期的時候搬 比較重的東西的話，也是為給身體帶來負擔，所引起下肢靜脈曲張的。在日常生活中要避免久站、久坐。因為長時間的站立 是會導致腿部的靜脈充血使血液迴流困難的。有的準媽媽可能會有一點小疑問，在坐著的時候人體不是在放鬆休息的嗎，那為什麼要避免坐著呢。在孕期的時候是可以稍微適當的坐一下休息是可以的。但是如果準媽媽長時間的久坐是會讓腿上的血管受壓的，會引起下肢的血液迴流困難或者回流量減少，那麼這樣子的時間會久的話，也是會導致下肢靜脈充血引起靜脈曲張的。所以要避免久站 久坐。準媽媽在睡覺的時候可以選擇左側臥位，因為左側臥位的話是可以避免壓迫到腹部的下腔靜脈的。準媽媽在睡覺的時候也可以把雙腳稍微抬高一點，以幫助下肢的血液迴流到心臟。準媽媽在晚上的時候把腳抬高幫助下肢的血液循環，迴流到心臟，到白天起床的時候就會感覺自己的腿部是相當輕鬆的。
（3）症狀
有的準媽媽在孕期發生靜脈曲張之後，就會很擔心會不會對自己以及胎兒造成什麼樣的影響。但是一般在孕期所發生的靜脈曲張不會對準媽媽以及胎兒造成影響的，也不會影響到血液循環功能障礙的。除非是在非常罕見的一個情況之下，下次靜脈壓痛紅腫，局部發熱等情況，可能發生了血栓性靜脈炎或者是胸部的靜脈栓塞時。就會影響到準媽媽自身以及胎兒。有時候在準媽媽發生靜脈曲張的時候，有可能也會同時發生全身反應。那很有可能就是下肢靜脈的血栓隨著血液的流動，流動到肺部或者是其他位置，所造成的全身影響。一般這種情況是很少發生的。但是如果準媽媽自身發生了不對的情況，或者是身體不舒服的話，要及時的去醫院查看。
（4）如何改善靜脈曲張？
如果發生了靜脈曲張的準媽媽不要太過於擔心。如果情況比較輕微的話，可以通過日常的生活來改善靜脈曲張的，如果太過於嚴重的話要去醫院查看。在日常生活的時候可以經常做下肢屈伸的活動，這樣子還是可以幫助小腿肌肉活動的，可以增加腿部的靜脈血液迴流量。這樣子的話就可以促進下肢的靜脈血液迴流到心臟，減輕下肢靜脈的壓力。睡覺的時候拿枕頭墊高雙腿，幫助腿部的血液迴流。準媽媽在孕期的時候，洗澡時避免用過冷或者是過熱的水溫洗澡，儘量是與體溫相差 差不多的溫度來洗澡為宜。
那麼今天所分享孕期靜脈曲張有關事情就到此結束了，希望你看了以上的文章能給你帶來幫助。如果你有不一樣的觀點或是有什麼疑問的事情，可以在下方評論區 留下你的問題。感謝你的觀看。
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