健身省錢祕訣大公開，不去健身房，不請私教，八塊腹肌照樣有 - 資訊定製

健身省錢祕訣大公開，不去健身房，不請私教，八塊腹肌照樣有

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謎男搭配師Vincent

1/9 健身省錢祕訣大公開，即使不去健身房，不更不用請私教，不用花那些冤枉錢，在家，只需要幾個小工具，八塊腹肌照樣有。

2/9 隨著“夜宵”的盛行，很多夥計估計都是“一整塊腹肌”了吧，這個時候要管住嘴，動起來，練出好身材，才能告別單身。

3/9 下面跟著小編一起來看看那些“真正出腹肌”的健身小器材，就在這個夏天，輕鬆練出好身材，身材有型，還省錢，一舉兩得。

4/9 首先就是臂力擴胸器，可以鍛鍊胸部，腹肌，當然，這只是一個輔助，想要練出八塊腹肌，可不止這一個。

5/9 腹肌撕裂者推薦的家用懶人腹肌貼，智能健身儀，肌肉訓練器，男女都可以用，不用健身也能出腹肌，簡直就是懶人的福利。

6/9 原地腳踩使用或者固定在門上使用都可以。它力度十足，足夠刺激你的肌肉。使用彈力繩訓練你的肌肉一直處於緊張和用力的狀態，減肥健身的選擇。

7/9 樑上牆體單槓，型男腹肌訓練器，4檔高度可以調節，五大核心功能，健身更有效，輕鬆練出腹肌。

8/9 拉力擴胸器，胸肌訓練，瘦肚子都可以，家用多功能臂力器，管子可拆卸安全耐用，乳膠材質更放心。

9/9 回彈式健腹輪，猛男健身團，鍛鍊肌肉，自動回彈，自動剎車，抗壓耐磨，安全又放心，特殊設計，可以鍛鍊更多部位的肌肉。

2017-08-02

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