美女們注意了：早晨起床3個信號說明身體正在發胖，越早發現越好 - 資訊定製

美女們注意了：早晨起床3個信號說明身體正在發胖，越早發現越好

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可愛又愛笑的小草莓

1/9 俗話說：“一胖毀所有”，由此可見肥胖對人們外觀造成的嚴重影響。肥肉不是一兩頓飯就能長出了的，大多數人是很難發現自己正處於一個正在發胖的過程中，70歲老中醫告誡大家，早上起來的這三個症狀，就能判斷出你是否正在發胖。

2/9 1、我們正常的生理排洩通常是一天一次，可是如果你總是便祕，那麼很有可能是水果或蔬菜的攝入量過少，所以便你的身體缺乏膳食纖維去促進腸道的蠕動和脂肪吸收。

3/9 2、有些妹子應該體會得到，起床之後口乾舌燥，是不太喜歡馬上去吃東西的，而且都會沒有胃口。假如你早起就想吃一些特別甜的或者鹹的食物的話，你也需要警惕了！這會造成你分泌大量的消化液，體內細胞的的滲透壓失調，導致脂肪的不斷產生。

4/9 3、如果你起床後是極度的口渴狀態，並且長期都是這樣的情況。就有可能是體內的代謝平衡遭到破壞，人體內的任何代謝都需要水的維持，所以脂肪代謝分解就無法順利進行，會導致你肥胖。

5/9 上面的幾種正在發胖的信號，有沒有在你的身上發生呢，越早發現越好，這樣就可以剋制肥胖的發生，保持完美的身材，但是假如你已經開始發胖，那就要堅持每天鍛鍊，提高免疫力，甩掉多餘的脂肪，小編推薦下面幾款神器，可以更好的剋制肥胖的產生，減肥效果也很不錯。

6/9 荷葉茶中的荷葉鹼中含有多種有效的化脂生物鹼，可以有效分解體內的脂肪，並且有效排出體外。荷葉鹼能強悍分佈人體腸壁上，形成一層脂肪隔離膜，阻止脂肪吸收，防止脂肪堆積。

7/9 大麥若葉青汁粉的原材料是大麥的嫩苗製成，營養價值很高，而且還可以夠促進腸胃蠕動，加速燃脂，瘦身排毒效果都不錯。

8/9 每天早上一碗紅豆薏米豆粥，可以讓身體浮腫減輕許多，排尿量從以前的一天兩三次增加到四五次。還有就是食慾大增，飢餓感非常明顯，每頓飯都吃很多。味覺恢復超級好，覺得飯很香，即使是不愛吃的燴麵也吃著很香。最最關鍵的是，沒胖！

9/9 蒲公英茶能有效的促進人體脂肪新陳代謝，將體內的堆積物全部排洩出來，可以有效的減少體內多餘的脂肪，味道淡雅香甜，每天三杯揮別溼氣，美麗不臃腫、膚色自然透亮，是祛除溼氣，有效減少多餘脂肪的不二之選

2017-10-04

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