別在傻傻拔火罐，每天喝的水裡泡點它，排出溼毒，疾病遠離你 - 資訊定製

別在傻傻拔火罐，每天喝的水裡泡點它，排出溼毒，疾病遠離你

別在傻傻拔火罐，每天喝的水裡泡點它，排出溼毒，疾病遠離你

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木子水原聊聊車

1/9 其實你知道嗎？影響女人健康的最大殺手就是溼氣。體內溼氣重會影響身體的機能下降，出現頭暈、無力、沒精神，但說到去溼人們最先想到的就是拔火罐，拔火罐雖好，但容易燒傷皮膚，小編建議可以在每天喝的水裡泡點去溼茶，幫助排出溼毒，讓疾病遠離你。

2/9 紅豆薏米茶去溼的效果很強，也是很好的保健食材，每天早晚喝一杯，排出體內毒素和溼毒，對減掉大肚腩很有效果，男女都可以喝哦！

3/9 陳皮味辛、苦，性溫，具有理氣、調中、去溼、化痰等功效。每天喝水時加點它，可以有效地去除體內溼氣，而且對於咳嗽不止且痰液稀白的患者很有幫助，有小孩的家長們在家裡可以備上一些。

4/9 丁香茶具有健脾胃去風、溫中壯陽，下氣降逆的藥理作用，每天用來泡茶喝，可暖腸胃，去溼寒，效果顯著。

5/9 玉米鬚具有去溼、利尿、洩火之效，每天喝上一杯玉米鬚決明子去溼茶，是夏季去溼效果最好的茶飲。

6/9 老中醫建議：用花椒水泡腳比用熱水泡腳更能袪溼散寒，還能輔助治療腳氣。喝的水裡面加點紅豆的薏米袪溼效果會更好哦。

7/9 蒲公英又稱尿床草，理氣、散結、排毒，每天喝上一杯蒲公英茶，不僅可以去除體內溼氣，同時對消除胃酸胃脹有很好地幫助。

8/9 中醫說：溼氣首責之於脾，卻不侷限於脾。茯菊散配料眾多，對內調理脾、胃、肺、腎都有很好的效果，對於袪溼也是最經典的配方，每天用它泡一杯喝，消風祛溼，生髮陽氣，對肥胖也有效果。

9/9 生薑有健胃、增進食慾的作用，夏季氣候炎熱，唾液、胃液的分泌減少，因而影響人的食慾，如果在吃飯時食用幾片醋泡姜，會增進食慾，同時也具有很好的去溼效果。

2017-08-26

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