到了晚上就容易咳嗽？這個疾病“潛伏”在身體，你還沒發現
在生活中可受的現象並不少見，大多數人會在轉季的時候因為受寒或者是病菌的侵入而發生咳嗽，特別是一些免疫力比較弱的人，有一些人在發生感咳嗽後並沒有特別的重視，...
生活中，我們常看到吸菸前和吸菸後的肺部對比圖，吸菸前的肺是紅潤有光澤的，吸菸後的則如一團死灰覆蓋在上面一樣，並且我們經常能聽到身邊的男性朋友嚷嚷著要戒菸，那麼吸菸後，肺部還能回恢復正常嗎？又需要多久呢？
雖然許多菸民都知道吸菸是會致癌的，但是他們也只是從放心的抽菸變成了焦慮的抽菸而已，吸菸對肺部的影響最大的是導致纖毛損壞，人體在吸菸後，纖毛就會被損傷並且難以再生，菸民朋友們機會逐漸的形成慢性咳嗽病，這就是為什麼吸菸的人經常咳嗽的原因。
據科學驗證，人體自身是能自我康復的，如果廣大男性朋友們能馬上開始戒菸，身體是可以恢復吸菸帶來的損傷的，通常在72小時內會開始恢復，所以在你戒菸3天后，你會明顯的感覺到呼吸變暢快了。然後堅持下去，在戒菸的兩週到第三個月的時候，體內纖毛會重新開始生長，這時血液循環功能也會加強，並且在第九個月時，伴隨著菸民的一些咳嗽等症狀也會逐漸的消失殆盡。
其實萬事開頭難，戒菸最難的也就是頭兩週的時候，如果小夥伴們堅持下來了，後面就會變得輕鬆，千萬不要指望著限量版戒菸，也就是戒菸要慢慢來的想法，因為往往一根菸就能喚起你吸菸的慾望，讓你時刻都在渴望那一根限量煙，所以小夥伴們只要肯戒菸，你的身體就會在第一時間原諒你。
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