小簡問大家，知道什麼是刷酸嘛?
刷酸其實就是用外界的酸性物質來刺激肌膚，讓肌膚能夠維持一個弱酸性的環境，幫助肌膚正常新陳代謝。
最重要的一點還是要寫在前面：不是所有人都可以刷酸！肌膚敏感、乾燥就不要使用酸類產品。
刷酸可以抗衰老，讓肌膚加速新陳代謝，一方面去除老化細胞，一方面延緩皮膚衰老的速度。
但是刷酸是一件技術要求較高的事情，所以刷酸的人會出現不同程度的脫皮、爆痘。
注意事項說完，我們進入正題。
我們刷酸的“酸“，一般指有剝脫作用的酸類或者需要特別小心使用的酸類，目前護膚品中常見的就是果酸類、水楊酸類、維A酸類和壬二酸。
1.果酸類
果酸，多來源於水果，比如甘蔗中的甘醇酸，檸檬中的檸檬酸等。
果酸研究了很多年，可以分為四代，簡單來說就是一代比一代溫和保溼。
目前還是第一代使用的最多，常見的有甘醇酸、乳酸、檸檬酸、杏仁酸等等，效果好，能夠刺激膠原蛋白、彈性蛋白和透明質酸的生長。
但是刺激性強，使用之前需要在手臂內側或者耳後做皮膚測試。
第二代果酸葡萄糖酸內酯，第三代果酸乳糖酸都增加了抗氧化、抗衰老的功能，刺激性也相對下降，但是產生效果比較慢，需要有耐心。
2.水楊酸
水楊酸穿透力比較強，可以滲透到毛孔，清除毛孔中的粉刺汙垢，更適合油性肌膚。
而且水楊酸還具有一定的消炎作用，有助於改善痘痘肌。
如果覺得水楊酸刺激，那可以選擇另一種常見的水楊酸衍生物---辛酰水楊酸，它是在保證不錯效果的前提下更溫和的選擇，相對更適合沒那麼敏感的油敏皮。
3.壬二酸
壬二酸在祛痘治療當中比較常見，有很好的殺菌、抗炎、改善角化異常、改善色素沉著。
但壬二酸作為藥物祛痘一般要達到20%的濃度，刺激性並不低，而且容易引起皮膚癢感。
如果是為了抗衰老，壬二酸效果就沒有太大效果。
4.維A酸
屬於處方藥，一般都是醫生開的藥膏，治療痘痘用的。使用的時候遵從醫囑就好了，不多說。
刷酸指南
1.治療痘痘、粉刺→壬二酸、維A酸（維A酸聽醫囑）
2.調理皮膚角質粗糙、嫩滑皮膚，沒有太多閉口、黑頭問題→第一代果酸
3.溫和剝脫角質，改善皮膚細滑程度→第三代果酸
4.針對出油多、皮脂腺活躍造成的閉口、黑頭、痘痘→水楊酸
刷酸要從低濃度開始，如果有強烈刺激，就不要再使用下去了。
在使用酸的同時，其他美白、抗老精華等要停止使用，做好保溼防晒工作就可以。
刷酸結束後兩天，肌膚恢復狀態，可以開始使用簡露水乳，精華，精油等。輸送營養物質給肌膚基底層。
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