水是保護皮膚清潔、滋潤、細嫩的特效而廉價的美容劑，一旦缺少引起乾燥則嚴重影響肌膚的健康。研究表明，眼睛處於乾燥狀態3小時，會在一天內黯淡無光，沒有神采；手部處於乾燥狀態1天，需要3天恢復原有的彈性；臉部處於乾燥狀態3天，皮膚會起皮、長皺紋、皮膚色素沉積加快，乾燥時間超過7天，會產生色斑，堆積毒素，需要3個月恢復；全身乾燥狀態超過30天，生成各種頑固性色斑、皺紋，皮膚老化速度加快3年。
水是保護皮膚清潔、滋潤、細嫩的特效而廉價的美容劑，一旦缺少引起乾燥則嚴重影響肌膚的健康。研究表明，眼睛處於乾燥狀態3小時，會在一天內黯淡無光，沒有神采；手部處於乾燥狀態1天，需要3天恢復原有的彈性；臉部處於乾燥狀態3天，皮膚會起皮、長皺紋、皮膚色素沉積加快，乾燥時間超過7天，會產生色斑，堆積毒素，需要3個月恢復；全身乾燥狀態超過30天，生成各種頑固性色斑、皺紋，皮膚老化速度加快3年。
水是人體之本，90%人的皮膚狀況都是因為缺水導致的。雖然生活中我們總在討論補水、鎖水、滋潤的問題，但依然被這些問題困擾，原因在於我們並不懂補水的真正原理。
皮膚中的水分來源
首先我們要知道皮膚中的水分是哪裡來的呢？
途徑1：喝水或從我們的飲食中攝取水分；
途徑2：通過外界吸收水分。
從飲食中攝取是皮膚水分的主要來源，這些水分經人體吸收後進入血液，然後通過血液循環進入真皮層這個大“水庫”，再從真皮層往上擴散到角質層，在這個過程中，含水量從下至上依次減少，也就是說皮膚各層距離真皮越近，含水量越高；而距離越遠，水的運輸更困難，含量就越低。真皮層的含水量約為80%，基底層含水量約為70%，棘層約65%，顆粒層約50%~60%，到最邊遠的角質層，就只有10%~30%。當角質層中水分保持量在10%～20%時，皮膚光滑緊緻，富有彈性，水分在10%以下時，皮膚乾燥，呈粗糙狀態；水分再少則發生龜裂現象。
水是保護皮膚清潔、滋潤、細嫩的特效而廉價的美容劑，一旦缺少引起乾燥則嚴重影響肌膚的健康。研究表明，眼睛處於乾燥狀態3小時，會在一天內黯淡無光，沒有神采；手部處於乾燥狀態1天，需要3天恢復原有的彈性；臉部處於乾燥狀態3天，皮膚會起皮、長皺紋、皮膚色素沉積加快，乾燥時間超過7天，會產生色斑，堆積毒素，需要3個月恢復；全身乾燥狀態超過30天，生成各種頑固性色斑、皺紋，皮膚老化速度加快3年。
水是人體之本，90%人的皮膚狀況都是因為缺水導致的。雖然生活中我們總在討論補水、鎖水、滋潤的問題，但依然被這些問題困擾，原因在於我們並不懂補水的真正原理。
皮膚中的水分來源
首先我們要知道皮膚中的水分是哪裡來的呢？
途徑1：喝水或從我們的飲食中攝取水分；
途徑2：通過外界吸收水分。
從飲食中攝取是皮膚水分的主要來源，這些水分經人體吸收後進入血液，然後通過血液循環進入真皮層這個大“水庫”，再從真皮層往上擴散到角質層，在這個過程中，含水量從下至上依次減少，也就是說皮膚各層距離真皮越近，含水量越高；而距離越遠，水的運輸更困難，含量就越低。真皮層的含水量約為80%，基底層含水量約為70%，棘層約65%，顆粒層約50%~60%，到最邊遠的角質層，就只有10%~30%。當角質層中水分保持量在10%～20%時，皮膚光滑緊緻，富有彈性，水分在10%以下時，皮膚乾燥，呈粗糙狀態；水分再少則發生龜裂現象。
我們日常護膚、環境都可以使皮膚吸收一定的水分，雖然表皮層差不多隻有普通紙那麼薄，最厚處也不超過0.2毫米，但由屏障保護作用的影響，皮膚從外界吸水的能力非常弱，且吸收的水分也僅僅會停留在角質層的最外側幾層細胞。
（這也是為什麼所有的皮膚科醫生都會說：皮膚是人體的第一道保護層的原因。它能自行選擇性吸收，不是隨便補點水就能吸收進去！健康的皮膚像是忠誠精明的士兵嚴格把守我們與外界接觸的第一條防線，自動識別和篩選出入皮膚的每一種物質。）
一般來說，真皮層的含水量是比較穩定的，而角質層的含水量如果沒有及時“鎖住”就會迅速丟失。
皮膚水分流失原因
❂ 角質層出現問題
在皮膚角質層功能正常的情況下，成人每天通過皮膚而丟失的水分約為240~480 毫升。但如果皮膚屏障受損，保護皮膚的皮脂和細胞間脂質減少，角質無法完全脫落更新，天然保溼因子流失，皮膚自我保溼能力大大降低，水分的喪失將增加10倍或以上。為了保持皮膚的一定溼度和彈性，健康皮膚每天丟失水分應少於500毫升。
水是保護皮膚清潔、滋潤、細嫩的特效而廉價的美容劑，一旦缺少引起乾燥則嚴重影響肌膚的健康。研究表明，眼睛處於乾燥狀態3小時，會在一天內黯淡無光，沒有神采；手部處於乾燥狀態1天，需要3天恢復原有的彈性；臉部處於乾燥狀態3天，皮膚會起皮、長皺紋、皮膚色素沉積加快，乾燥時間超過7天，會產生色斑，堆積毒素，需要3個月恢復；全身乾燥狀態超過30天，生成各種頑固性色斑、皺紋，皮膚老化速度加快3年。
水是人體之本，90%人的皮膚狀況都是因為缺水導致的。雖然生活中我們總在討論補水、鎖水、滋潤的問題，但依然被這些問題困擾，原因在於我們並不懂補水的真正原理。
皮膚中的水分來源
首先我們要知道皮膚中的水分是哪裡來的呢？
途徑1：喝水或從我們的飲食中攝取水分；
途徑2：通過外界吸收水分。
從飲食中攝取是皮膚水分的主要來源，這些水分經人體吸收後進入血液，然後通過血液循環進入真皮層這個大“水庫”，再從真皮層往上擴散到角質層，在這個過程中，含水量從下至上依次減少，也就是說皮膚各層距離真皮越近，含水量越高；而距離越遠，水的運輸更困難，含量就越低。真皮層的含水量約為80%，基底層含水量約為70%，棘層約65%，顆粒層約50%~60%，到最邊遠的角質層，就只有10%~30%。當角質層中水分保持量在10%～20%時，皮膚光滑緊緻，富有彈性，水分在10%以下時，皮膚乾燥，呈粗糙狀態；水分再少則發生龜裂現象。
我們日常護膚、環境都可以使皮膚吸收一定的水分，雖然表皮層差不多隻有普通紙那麼薄，最厚處也不超過0.2毫米，但由屏障保護作用的影響，皮膚從外界吸水的能力非常弱，且吸收的水分也僅僅會停留在角質層的最外側幾層細胞。
（這也是為什麼所有的皮膚科醫生都會說：皮膚是人體的第一道保護層的原因。它能自行選擇性吸收，不是隨便補點水就能吸收進去！健康的皮膚像是忠誠精明的士兵嚴格把守我們與外界接觸的第一條防線，自動識別和篩選出入皮膚的每一種物質。）
一般來說，真皮層的含水量是比較穩定的，而角質層的含水量如果沒有及時“鎖住”就會迅速丟失。
皮膚水分流失原因
❂ 角質層出現問題
在皮膚角質層功能正常的情況下，成人每天通過皮膚而丟失的水分約為240~480 毫升。但如果皮膚屏障受損，保護皮膚的皮脂和細胞間脂質減少，角質無法完全脫落更新，天然保溼因子流失，皮膚自我保溼能力大大降低，水分的喪失將增加10倍或以上。為了保持皮膚的一定溼度和彈性，健康皮膚每天丟失水分應少於500毫升。
❂ 只注重補水而不注意保溼
不管皮膚補充多少的水分，如果保溼的力度不夠，那麼補充的水分會被迅速蒸發掉，甚至在蒸發的過程中帶走皮膚本身的水分，使皮膚更加乾燥。
❂飲食、氣候等因素影響
外界環境的影響。紫外線太嚴重，或者秋冬季節環境太乾燥，都會加速皮膚水分的散失。
❂ 基因因素影響
天生幹皮。肌膚組織中有一個比較關鍵的基因叫CD44，它可以控制人體合成透明質酸。透明質酸多了，皮膚內所保存的水也就多了。
還有一個比較關鍵的蛋白叫水通道蛋白（AQP3），它負責生產“天然保溼因子”，調節角質層的鎖水能力，幫助減少水分的流失。當AQP3較弱時，保溼能力差，皮膚產生細紋的概率更高。再加天生的幹皮本來所含的細胞間脂質就是比較少，鎖水能力不強。
水是保護皮膚清潔、滋潤、細嫩的特效而廉價的美容劑，一旦缺少引起乾燥則嚴重影響肌膚的健康。研究表明，眼睛處於乾燥狀態3小時，會在一天內黯淡無光，沒有神采；手部處於乾燥狀態1天，需要3天恢復原有的彈性；臉部處於乾燥狀態3天，皮膚會起皮、長皺紋、皮膚色素沉積加快，乾燥時間超過7天，會產生色斑，堆積毒素，需要3個月恢復；全身乾燥狀態超過30天，生成各種頑固性色斑、皺紋，皮膚老化速度加快3年。
水是人體之本，90%人的皮膚狀況都是因為缺水導致的。雖然生活中我們總在討論補水、鎖水、滋潤的問題，但依然被這些問題困擾，原因在於我們並不懂補水的真正原理。
皮膚中的水分來源
首先我們要知道皮膚中的水分是哪裡來的呢？
途徑1：喝水或從我們的飲食中攝取水分；
途徑2：通過外界吸收水分。
從飲食中攝取是皮膚水分的主要來源，這些水分經人體吸收後進入血液，然後通過血液循環進入真皮層這個大“水庫”，再從真皮層往上擴散到角質層，在這個過程中，含水量從下至上依次減少，也就是說皮膚各層距離真皮越近，含水量越高；而距離越遠，水的運輸更困難，含量就越低。真皮層的含水量約為80%，基底層含水量約為70%，棘層約65%，顆粒層約50%~60%，到最邊遠的角質層，就只有10%~30%。當角質層中水分保持量在10%～20%時，皮膚光滑緊緻，富有彈性，水分在10%以下時，皮膚乾燥，呈粗糙狀態；水分再少則發生龜裂現象。
我們日常護膚、環境都可以使皮膚吸收一定的水分，雖然表皮層差不多隻有普通紙那麼薄，最厚處也不超過0.2毫米，但由屏障保護作用的影響，皮膚從外界吸水的能力非常弱，且吸收的水分也僅僅會停留在角質層的最外側幾層細胞。
（這也是為什麼所有的皮膚科醫生都會說：皮膚是人體的第一道保護層的原因。它能自行選擇性吸收，不是隨便補點水就能吸收進去！健康的皮膚像是忠誠精明的士兵嚴格把守我們與外界接觸的第一條防線，自動識別和篩選出入皮膚的每一種物質。）
一般來說，真皮層的含水量是比較穩定的，而角質層的含水量如果沒有及時“鎖住”就會迅速丟失。
皮膚水分流失原因
❂ 角質層出現問題
在皮膚角質層功能正常的情況下，成人每天通過皮膚而丟失的水分約為240~480 毫升。但如果皮膚屏障受損，保護皮膚的皮脂和細胞間脂質減少，角質無法完全脫落更新，天然保溼因子流失，皮膚自我保溼能力大大降低，水分的喪失將增加10倍或以上。為了保持皮膚的一定溼度和彈性，健康皮膚每天丟失水分應少於500毫升。
❂ 只注重補水而不注意保溼
不管皮膚補充多少的水分，如果保溼的力度不夠，那麼補充的水分會被迅速蒸發掉，甚至在蒸發的過程中帶走皮膚本身的水分，使皮膚更加乾燥。
❂飲食、氣候等因素影響
外界環境的影響。紫外線太嚴重，或者秋冬季節環境太乾燥，都會加速皮膚水分的散失。
❂ 基因因素影響
天生幹皮。肌膚組織中有一個比較關鍵的基因叫CD44，它可以控制人體合成透明質酸。透明質酸多了，皮膚內所保存的水也就多了。
還有一個比較關鍵的蛋白叫水通道蛋白（AQP3），它負責生產“天然保溼因子”，調節角質層的鎖水能力，幫助減少水分的流失。當AQP3較弱時，保溼能力差，皮膚產生細紋的概率更高。再加天生的幹皮本來所含的細胞間脂質就是比較少，鎖水能力不強。
（人體不同年齡段透明質酸的含量）
除此之外，皮膚的含水量還受飲食、藥物、自然老化等外在因素影響。
如何深層補水呢？
知道這些之後我們也就知道怎麼增加皮膚含水量。
雖然表皮有隔水功能，但是在乾燥的環境中表皮層的水分也會很快蒸發，那麼其主要的補水方式就有兩種：
一是增加供給量；
二是減少蒸發量。
增加供給量很簡單——①多喝水；②敷面膜等護膚方式進行表皮補水；③直接加大真皮層或者皮膚深層含水量，就可以從根源解決缺水問題老生常談的問題。健康的成年人每天需要的水分大約為2500~3000毫升，過少或過多都對身體不好。
補水面膜作為一種基礎的日常護膚用品，跟O型血是一樣是面膜中的萬能之王。最基本的功效就是補水、滋潤。用了面膜，第二天起來會覺得皮膚變好了，甚至還有些變白了，那是因為面膜促進了角質層的水合作用，會讓你覺得皮膚水嫩嫩的，看上去也更加細膩、光澤了。但面膜的作用僅限於我們的角質層，它的作用是有限的，鎖不住水分，用再多面膜也依舊是幹皮，因此我們要考慮到第二點減少蒸發量。
水是保護皮膚清潔、滋潤、細嫩的特效而廉價的美容劑，一旦缺少引起乾燥則嚴重影響肌膚的健康。研究表明，眼睛處於乾燥狀態3小時，會在一天內黯淡無光，沒有神采；手部處於乾燥狀態1天，需要3天恢復原有的彈性；臉部處於乾燥狀態3天，皮膚會起皮、長皺紋、皮膚色素沉積加快，乾燥時間超過7天，會產生色斑，堆積毒素，需要3個月恢復；全身乾燥狀態超過30天，生成各種頑固性色斑、皺紋，皮膚老化速度加快3年。
水是人體之本，90%人的皮膚狀況都是因為缺水導致的。雖然生活中我們總在討論補水、鎖水、滋潤的問題，但依然被這些問題困擾，原因在於我們並不懂補水的真正原理。
皮膚中的水分來源
首先我們要知道皮膚中的水分是哪裡來的呢？
途徑1：喝水或從我們的飲食中攝取水分；
途徑2：通過外界吸收水分。
從飲食中攝取是皮膚水分的主要來源，這些水分經人體吸收後進入血液，然後通過血液循環進入真皮層這個大“水庫”，再從真皮層往上擴散到角質層，在這個過程中，含水量從下至上依次減少，也就是說皮膚各層距離真皮越近，含水量越高；而距離越遠，水的運輸更困難，含量就越低。真皮層的含水量約為80%，基底層含水量約為70%，棘層約65%，顆粒層約50%~60%，到最邊遠的角質層，就只有10%~30%。當角質層中水分保持量在10%～20%時，皮膚光滑緊緻，富有彈性，水分在10%以下時，皮膚乾燥，呈粗糙狀態；水分再少則發生龜裂現象。
我們日常護膚、環境都可以使皮膚吸收一定的水分，雖然表皮層差不多隻有普通紙那麼薄，最厚處也不超過0.2毫米，但由屏障保護作用的影響，皮膚從外界吸水的能力非常弱，且吸收的水分也僅僅會停留在角質層的最外側幾層細胞。
（這也是為什麼所有的皮膚科醫生都會說：皮膚是人體的第一道保護層的原因。它能自行選擇性吸收，不是隨便補點水就能吸收進去！健康的皮膚像是忠誠精明的士兵嚴格把守我們與外界接觸的第一條防線，自動識別和篩選出入皮膚的每一種物質。）
一般來說，真皮層的含水量是比較穩定的，而角質層的含水量如果沒有及時“鎖住”就會迅速丟失。
皮膚水分流失原因
❂ 角質層出現問題
在皮膚角質層功能正常的情況下，成人每天通過皮膚而丟失的水分約為240~480 毫升。但如果皮膚屏障受損，保護皮膚的皮脂和細胞間脂質減少，角質無法完全脫落更新，天然保溼因子流失，皮膚自我保溼能力大大降低，水分的喪失將增加10倍或以上。為了保持皮膚的一定溼度和彈性，健康皮膚每天丟失水分應少於500毫升。
❂ 只注重補水而不注意保溼
不管皮膚補充多少的水分，如果保溼的力度不夠，那麼補充的水分會被迅速蒸發掉，甚至在蒸發的過程中帶走皮膚本身的水分，使皮膚更加乾燥。
❂飲食、氣候等因素影響
外界環境的影響。紫外線太嚴重，或者秋冬季節環境太乾燥，都會加速皮膚水分的散失。
❂ 基因因素影響
天生幹皮。肌膚組織中有一個比較關鍵的基因叫CD44，它可以控制人體合成透明質酸。透明質酸多了，皮膚內所保存的水也就多了。
還有一個比較關鍵的蛋白叫水通道蛋白（AQP3），它負責生產“天然保溼因子”，調節角質層的鎖水能力，幫助減少水分的流失。當AQP3較弱時，保溼能力差，皮膚產生細紋的概率更高。再加天生的幹皮本來所含的細胞間脂質就是比較少，鎖水能力不強。
（人體不同年齡段透明質酸的含量）
除此之外，皮膚的含水量還受飲食、藥物、自然老化等外在因素影響。
如何深層補水呢？
知道這些之後我們也就知道怎麼增加皮膚含水量。
雖然表皮有隔水功能，但是在乾燥的環境中表皮層的水分也會很快蒸發，那麼其主要的補水方式就有兩種：
一是增加供給量；
二是減少蒸發量。
增加供給量很簡單——①多喝水；②敷面膜等護膚方式進行表皮補水；③直接加大真皮層或者皮膚深層含水量，就可以從根源解決缺水問題老生常談的問題。健康的成年人每天需要的水分大約為2500~3000毫升，過少或過多都對身體不好。
補水面膜作為一種基礎的日常護膚用品，跟O型血是一樣是面膜中的萬能之王。最基本的功效就是補水、滋潤。用了面膜，第二天起來會覺得皮膚變好了，甚至還有些變白了，那是因為面膜促進了角質層的水合作用，會讓你覺得皮膚水嫩嫩的，看上去也更加細膩、光澤了。但面膜的作用僅限於我們的角質層，它的作用是有限的，鎖不住水分，用再多面膜也依舊是幹皮，因此我們要考慮到第二點減少蒸發量。
減少蒸發量——一方面講的是增加皮膚的持水能力，一方面是能夠減緩皮膚內水分蒸發流失的速度、增加真皮與表皮間的水分滲透，也就是我們平常所說的保溼。我們知道，皮膚的保溼主要由皮脂膜、角質層中的脂性基質及天然保溼因子決定。（皮脂膜，它是由皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的汗水在皮膚的表面經過空氣乳化後形成的弱酸性保護膜，皮脂膜與角質層構成了一個強大的水屏障和保溼系統，既能將皮膚中的水分鎖住，又能防止外界水分過量進入人體。）如果由於某種原因這三者的平衡出現問題，就會出現皮膚乾燥、甚至開裂等現象。這時就需要人工補充一定比例的油脂成分與保溼性好的親水性物質，以減輕皮層負擔，維持皮膚健康。
✍ 使用含有親油成分的護膚品
我們日常用的水乳、精華、面霜等都有鎖住水分的功效，原因在於裡面含有親油成分，這些成分的封閉能力越強，也意味著鎖水效果越好。另外護膚品中含有的親油成分可以幫助水分更好的滲透和被吸收。
水是保護皮膚清潔、滋潤、細嫩的特效而廉價的美容劑，一旦缺少引起乾燥則嚴重影響肌膚的健康。研究表明，眼睛處於乾燥狀態3小時，會在一天內黯淡無光，沒有神采；手部處於乾燥狀態1天，需要3天恢復原有的彈性；臉部處於乾燥狀態3天，皮膚會起皮、長皺紋、皮膚色素沉積加快，乾燥時間超過7天，會產生色斑，堆積毒素，需要3個月恢復；全身乾燥狀態超過30天，生成各種頑固性色斑、皺紋，皮膚老化速度加快3年。
水是人體之本，90%人的皮膚狀況都是因為缺水導致的。雖然生活中我們總在討論補水、鎖水、滋潤的問題，但依然被這些問題困擾，原因在於我們並不懂補水的真正原理。
皮膚中的水分來源
首先我們要知道皮膚中的水分是哪裡來的呢？
途徑1：喝水或從我們的飲食中攝取水分；
途徑2：通過外界吸收水分。
從飲食中攝取是皮膚水分的主要來源，這些水分經人體吸收後進入血液，然後通過血液循環進入真皮層這個大“水庫”，再從真皮層往上擴散到角質層，在這個過程中，含水量從下至上依次減少，也就是說皮膚各層距離真皮越近，含水量越高；而距離越遠，水的運輸更困難，含量就越低。真皮層的含水量約為80%，基底層含水量約為70%，棘層約65%，顆粒層約50%~60%，到最邊遠的角質層，就只有10%~30%。當角質層中水分保持量在10%～20%時，皮膚光滑緊緻，富有彈性，水分在10%以下時，皮膚乾燥，呈粗糙狀態；水分再少則發生龜裂現象。
我們日常護膚、環境都可以使皮膚吸收一定的水分，雖然表皮層差不多隻有普通紙那麼薄，最厚處也不超過0.2毫米，但由屏障保護作用的影響，皮膚從外界吸水的能力非常弱，且吸收的水分也僅僅會停留在角質層的最外側幾層細胞。
（這也是為什麼所有的皮膚科醫生都會說：皮膚是人體的第一道保護層的原因。它能自行選擇性吸收，不是隨便補點水就能吸收進去！健康的皮膚像是忠誠精明的士兵嚴格把守我們與外界接觸的第一條防線，自動識別和篩選出入皮膚的每一種物質。）
一般來說，真皮層的含水量是比較穩定的，而角質層的含水量如果沒有及時“鎖住”就會迅速丟失。
皮膚水分流失原因
❂ 角質層出現問題
在皮膚角質層功能正常的情況下，成人每天通過皮膚而丟失的水分約為240~480 毫升。但如果皮膚屏障受損，保護皮膚的皮脂和細胞間脂質減少，角質無法完全脫落更新，天然保溼因子流失，皮膚自我保溼能力大大降低，水分的喪失將增加10倍或以上。為了保持皮膚的一定溼度和彈性，健康皮膚每天丟失水分應少於500毫升。
❂ 只注重補水而不注意保溼
不管皮膚補充多少的水分，如果保溼的力度不夠，那麼補充的水分會被迅速蒸發掉，甚至在蒸發的過程中帶走皮膚本身的水分，使皮膚更加乾燥。
❂飲食、氣候等因素影響
外界環境的影響。紫外線太嚴重，或者秋冬季節環境太乾燥，都會加速皮膚水分的散失。
❂ 基因因素影響
天生幹皮。肌膚組織中有一個比較關鍵的基因叫CD44，它可以控制人體合成透明質酸。透明質酸多了，皮膚內所保存的水也就多了。
還有一個比較關鍵的蛋白叫水通道蛋白（AQP3），它負責生產“天然保溼因子”，調節角質層的鎖水能力，幫助減少水分的流失。當AQP3較弱時，保溼能力差，皮膚產生細紋的概率更高。再加天生的幹皮本來所含的細胞間脂質就是比較少，鎖水能力不強。
（人體不同年齡段透明質酸的含量）
除此之外，皮膚的含水量還受飲食、藥物、自然老化等外在因素影響。
如何深層補水呢？
知道這些之後我們也就知道怎麼增加皮膚含水量。
雖然表皮有隔水功能，但是在乾燥的環境中表皮層的水分也會很快蒸發，那麼其主要的補水方式就有兩種：
一是增加供給量；
二是減少蒸發量。
增加供給量很簡單——①多喝水；②敷面膜等護膚方式進行表皮補水；③直接加大真皮層或者皮膚深層含水量，就可以從根源解決缺水問題老生常談的問題。健康的成年人每天需要的水分大約為2500~3000毫升，過少或過多都對身體不好。
補水面膜作為一種基礎的日常護膚用品，跟O型血是一樣是面膜中的萬能之王。最基本的功效就是補水、滋潤。用了面膜，第二天起來會覺得皮膚變好了，甚至還有些變白了，那是因為面膜促進了角質層的水合作用，會讓你覺得皮膚水嫩嫩的，看上去也更加細膩、光澤了。但面膜的作用僅限於我們的角質層，它的作用是有限的，鎖不住水分，用再多面膜也依舊是幹皮，因此我們要考慮到第二點減少蒸發量。
減少蒸發量——一方面講的是增加皮膚的持水能力，一方面是能夠減緩皮膚內水分蒸發流失的速度、增加真皮與表皮間的水分滲透，也就是我們平常所說的保溼。我們知道，皮膚的保溼主要由皮脂膜、角質層中的脂性基質及天然保溼因子決定。（皮脂膜，它是由皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的汗水在皮膚的表面經過空氣乳化後形成的弱酸性保護膜，皮脂膜與角質層構成了一個強大的水屏障和保溼系統，既能將皮膚中的水分鎖住，又能防止外界水分過量進入人體。）如果由於某種原因這三者的平衡出現問題，就會出現皮膚乾燥、甚至開裂等現象。這時就需要人工補充一定比例的油脂成分與保溼性好的親水性物質，以減輕皮層負擔，維持皮膚健康。
✍ 使用含有親油成分的護膚品
我們日常用的水乳、精華、面霜等都有鎖住水分的功效，原因在於裡面含有親油成分，這些成分的封閉能力越強，也意味著鎖水效果越好。另外護膚品中含有的親油成分可以幫助水分更好的滲透和被吸收。
✍ 維持皮膚健康，修復角質層
角質層的保護屏障破壞會導致我們皮膚鎖水能力不足，這層屏障越密實，經皮水分散失就越小。所以修復角質層，會增加肌膚的鎖水能力。使皮膚光滑、細膩、有彈性，可抵禦外界一些不良因素的侵襲。
水是保護皮膚清潔、滋潤、細嫩的特效而廉價的美容劑，一旦缺少引起乾燥則嚴重影響肌膚的健康。研究表明，眼睛處於乾燥狀態3小時，會在一天內黯淡無光，沒有神采；手部處於乾燥狀態1天，需要3天恢復原有的彈性；臉部處於乾燥狀態3天，皮膚會起皮、長皺紋、皮膚色素沉積加快，乾燥時間超過7天，會產生色斑，堆積毒素，需要3個月恢復；全身乾燥狀態超過30天，生成各種頑固性色斑、皺紋，皮膚老化速度加快3年。
水是人體之本，90%人的皮膚狀況都是因為缺水導致的。雖然生活中我們總在討論補水、鎖水、滋潤的問題，但依然被這些問題困擾，原因在於我們並不懂補水的真正原理。
皮膚中的水分來源
首先我們要知道皮膚中的水分是哪裡來的呢？
途徑1：喝水或從我們的飲食中攝取水分；
途徑2：通過外界吸收水分。
從飲食中攝取是皮膚水分的主要來源，這些水分經人體吸收後進入血液，然後通過血液循環進入真皮層這個大“水庫”，再從真皮層往上擴散到角質層，在這個過程中，含水量從下至上依次減少，也就是說皮膚各層距離真皮越近，含水量越高；而距離越遠，水的運輸更困難，含量就越低。真皮層的含水量約為80%，基底層含水量約為70%，棘層約65%，顆粒層約50%~60%，到最邊遠的角質層，就只有10%~30%。當角質層中水分保持量在10%～20%時，皮膚光滑緊緻，富有彈性，水分在10%以下時，皮膚乾燥，呈粗糙狀態；水分再少則發生龜裂現象。
我們日常護膚、環境都可以使皮膚吸收一定的水分，雖然表皮層差不多隻有普通紙那麼薄，最厚處也不超過0.2毫米，但由屏障保護作用的影響，皮膚從外界吸水的能力非常弱，且吸收的水分也僅僅會停留在角質層的最外側幾層細胞。
（這也是為什麼所有的皮膚科醫生都會說：皮膚是人體的第一道保護層的原因。它能自行選擇性吸收，不是隨便補點水就能吸收進去！健康的皮膚像是忠誠精明的士兵嚴格把守我們與外界接觸的第一條防線，自動識別和篩選出入皮膚的每一種物質。）
一般來說，真皮層的含水量是比較穩定的，而角質層的含水量如果沒有及時“鎖住”就會迅速丟失。
皮膚水分流失原因
❂ 角質層出現問題
在皮膚角質層功能正常的情況下，成人每天通過皮膚而丟失的水分約為240~480 毫升。但如果皮膚屏障受損，保護皮膚的皮脂和細胞間脂質減少，角質無法完全脫落更新，天然保溼因子流失，皮膚自我保溼能力大大降低，水分的喪失將增加10倍或以上。為了保持皮膚的一定溼度和彈性，健康皮膚每天丟失水分應少於500毫升。
❂ 只注重補水而不注意保溼
不管皮膚補充多少的水分，如果保溼的力度不夠，那麼補充的水分會被迅速蒸發掉，甚至在蒸發的過程中帶走皮膚本身的水分，使皮膚更加乾燥。
❂飲食、氣候等因素影響
外界環境的影響。紫外線太嚴重，或者秋冬季節環境太乾燥，都會加速皮膚水分的散失。
❂ 基因因素影響
天生幹皮。肌膚組織中有一個比較關鍵的基因叫CD44，它可以控制人體合成透明質酸。透明質酸多了，皮膚內所保存的水也就多了。
還有一個比較關鍵的蛋白叫水通道蛋白（AQP3），它負責生產“天然保溼因子”，調節角質層的鎖水能力，幫助減少水分的流失。當AQP3較弱時，保溼能力差，皮膚產生細紋的概率更高。再加天生的幹皮本來所含的細胞間脂質就是比較少，鎖水能力不強。
（人體不同年齡段透明質酸的含量）
除此之外，皮膚的含水量還受飲食、藥物、自然老化等外在因素影響。
如何深層補水呢？
知道這些之後我們也就知道怎麼增加皮膚含水量。
雖然表皮有隔水功能，但是在乾燥的環境中表皮層的水分也會很快蒸發，那麼其主要的補水方式就有兩種：
一是增加供給量；
二是減少蒸發量。
增加供給量很簡單——①多喝水；②敷面膜等護膚方式進行表皮補水；③直接加大真皮層或者皮膚深層含水量，就可以從根源解決缺水問題老生常談的問題。健康的成年人每天需要的水分大約為2500~3000毫升，過少或過多都對身體不好。
補水面膜作為一種基礎的日常護膚用品，跟O型血是一樣是面膜中的萬能之王。最基本的功效就是補水、滋潤。用了面膜，第二天起來會覺得皮膚變好了，甚至還有些變白了，那是因為面膜促進了角質層的水合作用，會讓你覺得皮膚水嫩嫩的，看上去也更加細膩、光澤了。但面膜的作用僅限於我們的角質層，它的作用是有限的，鎖不住水分，用再多面膜也依舊是幹皮，因此我們要考慮到第二點減少蒸發量。
減少蒸發量——一方面講的是增加皮膚的持水能力，一方面是能夠減緩皮膚內水分蒸發流失的速度、增加真皮與表皮間的水分滲透，也就是我們平常所說的保溼。我們知道，皮膚的保溼主要由皮脂膜、角質層中的脂性基質及天然保溼因子決定。（皮脂膜，它是由皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的汗水在皮膚的表面經過空氣乳化後形成的弱酸性保護膜，皮脂膜與角質層構成了一個強大的水屏障和保溼系統，既能將皮膚中的水分鎖住，又能防止外界水分過量進入人體。）如果由於某種原因這三者的平衡出現問題，就會出現皮膚乾燥、甚至開裂等現象。這時就需要人工補充一定比例的油脂成分與保溼性好的親水性物質，以減輕皮層負擔，維持皮膚健康。
✍ 使用含有親油成分的護膚品
我們日常用的水乳、精華、面霜等都有鎖住水分的功效，原因在於裡面含有親油成分，這些成分的封閉能力越強，也意味著鎖水效果越好。另外護膚品中含有的親油成分可以幫助水分更好的滲透和被吸收。
✍ 維持皮膚健康，修復角質層
角質層的保護屏障破壞會導致我們皮膚鎖水能力不足，這層屏障越密實，經皮水分散失就越小。所以修復角質層，會增加肌膚的鎖水能力。使皮膚光滑、細膩、有彈性，可抵禦外界一些不良因素的侵襲。
一般保溼中用到的成分有：玻尿酸、甘油、尿素、油脂、神經酰胺、礦物油、合成脂、蜂蠟等。甘油、玻尿酸這類的成分主要是靠吸水來幫助皮膚保溼，油脂、蜂蠟等也就是所謂的封閉劑，封閉劑本身不吸水，但可以像皮脂膜一樣覆蓋在皮膚表面，阻擋水分蒸發。
推薦補水產品：
百膚謎玻尿酸精華——塗抹式玻尿酸
目前護膚界公認的最佳保溼成分的是“透明質酸鈉”（玻尿酸），能抓住大於自身體積1000倍的水分。外用的透明質酸鈉（玻尿酸）產品，它的保溼力和下面這兩個因素有關：
① 分子量，含有不同分子量的玻尿酸比單一分子量的保溼性更好；
② 最佳作用濃度內，玻尿酸濃度越高，保溼性越好。
百膚謎玻尿酸精華是一款可供術後保溼修復及日常補水使用的高效保溼精華，蘊含中小型分子玻尿酸成分，濃度高達2%，遠遠高於普通濃度，可有效穿透層層皮膚屏障，順利滲入皮膚肌底層，由內而外滋潤保溼，改善皮膚乾燥粗糙，深度抗皺，使皮膚重新恢復水潤亮澤，緊緻彈潤狀態，是用於提升肌膚水潤度的理想抗衰老產品。
水是保護皮膚清潔、滋潤、細嫩的特效而廉價的美容劑，一旦缺少引起乾燥則嚴重影響肌膚的健康。研究表明，眼睛處於乾燥狀態3小時，會在一天內黯淡無光，沒有神采；手部處於乾燥狀態1天，需要3天恢復原有的彈性；臉部處於乾燥狀態3天，皮膚會起皮、長皺紋、皮膚色素沉積加快，乾燥時間超過7天，會產生色斑，堆積毒素，需要3個月恢復；全身乾燥狀態超過30天，生成各種頑固性色斑、皺紋，皮膚老化速度加快3年。
水是人體之本，90%人的皮膚狀況都是因為缺水導致的。雖然生活中我們總在討論補水、鎖水、滋潤的問題，但依然被這些問題困擾，原因在於我們並不懂補水的真正原理。
皮膚中的水分來源
首先我們要知道皮膚中的水分是哪裡來的呢？
途徑1：喝水或從我們的飲食中攝取水分；
途徑2：通過外界吸收水分。
從飲食中攝取是皮膚水分的主要來源，這些水分經人體吸收後進入血液，然後通過血液循環進入真皮層這個大“水庫”，再從真皮層往上擴散到角質層，在這個過程中，含水量從下至上依次減少，也就是說皮膚各層距離真皮越近，含水量越高；而距離越遠，水的運輸更困難，含量就越低。真皮層的含水量約為80%，基底層含水量約為70%，棘層約65%，顆粒層約50%~60%，到最邊遠的角質層，就只有10%~30%。當角質層中水分保持量在10%～20%時，皮膚光滑緊緻，富有彈性，水分在10%以下時，皮膚乾燥，呈粗糙狀態；水分再少則發生龜裂現象。
我們日常護膚、環境都可以使皮膚吸收一定的水分，雖然表皮層差不多隻有普通紙那麼薄，最厚處也不超過0.2毫米，但由屏障保護作用的影響，皮膚從外界吸水的能力非常弱，且吸收的水分也僅僅會停留在角質層的最外側幾層細胞。
（這也是為什麼所有的皮膚科醫生都會說：皮膚是人體的第一道保護層的原因。它能自行選擇性吸收，不是隨便補點水就能吸收進去！健康的皮膚像是忠誠精明的士兵嚴格把守我們與外界接觸的第一條防線，自動識別和篩選出入皮膚的每一種物質。）
一般來說，真皮層的含水量是比較穩定的，而角質層的含水量如果沒有及時“鎖住”就會迅速丟失。
皮膚水分流失原因
❂ 角質層出現問題
在皮膚角質層功能正常的情況下，成人每天通過皮膚而丟失的水分約為240~480 毫升。但如果皮膚屏障受損，保護皮膚的皮脂和細胞間脂質減少，角質無法完全脫落更新，天然保溼因子流失，皮膚自我保溼能力大大降低，水分的喪失將增加10倍或以上。為了保持皮膚的一定溼度和彈性，健康皮膚每天丟失水分應少於500毫升。
❂ 只注重補水而不注意保溼
不管皮膚補充多少的水分，如果保溼的力度不夠，那麼補充的水分會被迅速蒸發掉，甚至在蒸發的過程中帶走皮膚本身的水分，使皮膚更加乾燥。
❂飲食、氣候等因素影響
外界環境的影響。紫外線太嚴重，或者秋冬季節環境太乾燥，都會加速皮膚水分的散失。
❂ 基因因素影響
天生幹皮。肌膚組織中有一個比較關鍵的基因叫CD44，它可以控制人體合成透明質酸。透明質酸多了，皮膚內所保存的水也就多了。
還有一個比較關鍵的蛋白叫水通道蛋白（AQP3），它負責生產“天然保溼因子”，調節角質層的鎖水能力，幫助減少水分的流失。當AQP3較弱時，保溼能力差，皮膚產生細紋的概率更高。再加天生的幹皮本來所含的細胞間脂質就是比較少，鎖水能力不強。
（人體不同年齡段透明質酸的含量）
除此之外，皮膚的含水量還受飲食、藥物、自然老化等外在因素影響。
如何深層補水呢？
知道這些之後我們也就知道怎麼增加皮膚含水量。
雖然表皮有隔水功能，但是在乾燥的環境中表皮層的水分也會很快蒸發，那麼其主要的補水方式就有兩種：
一是增加供給量；
二是減少蒸發量。
增加供給量很簡單——①多喝水；②敷面膜等護膚方式進行表皮補水；③直接加大真皮層或者皮膚深層含水量，就可以從根源解決缺水問題老生常談的問題。健康的成年人每天需要的水分大約為2500~3000毫升，過少或過多都對身體不好。
補水面膜作為一種基礎的日常護膚用品，跟O型血是一樣是面膜中的萬能之王。最基本的功效就是補水、滋潤。用了面膜，第二天起來會覺得皮膚變好了，甚至還有些變白了，那是因為面膜促進了角質層的水合作用，會讓你覺得皮膚水嫩嫩的，看上去也更加細膩、光澤了。但面膜的作用僅限於我們的角質層，它的作用是有限的，鎖不住水分，用再多面膜也依舊是幹皮，因此我們要考慮到第二點減少蒸發量。
減少蒸發量——一方面講的是增加皮膚的持水能力，一方面是能夠減緩皮膚內水分蒸發流失的速度、增加真皮與表皮間的水分滲透，也就是我們平常所說的保溼。我們知道，皮膚的保溼主要由皮脂膜、角質層中的脂性基質及天然保溼因子決定。（皮脂膜，它是由皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的汗水在皮膚的表面經過空氣乳化後形成的弱酸性保護膜，皮脂膜與角質層構成了一個強大的水屏障和保溼系統，既能將皮膚中的水分鎖住，又能防止外界水分過量進入人體。）如果由於某種原因這三者的平衡出現問題，就會出現皮膚乾燥、甚至開裂等現象。這時就需要人工補充一定比例的油脂成分與保溼性好的親水性物質，以減輕皮層負擔，維持皮膚健康。
✍ 使用含有親油成分的護膚品
我們日常用的水乳、精華、面霜等都有鎖住水分的功效，原因在於裡面含有親油成分，這些成分的封閉能力越強，也意味著鎖水效果越好。另外護膚品中含有的親油成分可以幫助水分更好的滲透和被吸收。
✍ 維持皮膚健康，修復角質層
角質層的保護屏障破壞會導致我們皮膚鎖水能力不足，這層屏障越密實，經皮水分散失就越小。所以修復角質層，會增加肌膚的鎖水能力。使皮膚光滑、細膩、有彈性，可抵禦外界一些不良因素的侵襲。
一般保溼中用到的成分有：玻尿酸、甘油、尿素、油脂、神經酰胺、礦物油、合成脂、蜂蠟等。甘油、玻尿酸這類的成分主要是靠吸水來幫助皮膚保溼，油脂、蜂蠟等也就是所謂的封閉劑，封閉劑本身不吸水，但可以像皮脂膜一樣覆蓋在皮膚表面，阻擋水分蒸發。
推薦補水產品：
百膚謎玻尿酸精華——塗抹式玻尿酸
目前護膚界公認的最佳保溼成分的是“透明質酸鈉”（玻尿酸），能抓住大於自身體積1000倍的水分。外用的透明質酸鈉（玻尿酸）產品，它的保溼力和下面這兩個因素有關：
① 分子量，含有不同分子量的玻尿酸比單一分子量的保溼性更好；
② 最佳作用濃度內，玻尿酸濃度越高，保溼性越好。
百膚謎玻尿酸精華是一款可供術後保溼修復及日常補水使用的高效保溼精華，蘊含中小型分子玻尿酸成分，濃度高達2%，遠遠高於普通濃度，可有效穿透層層皮膚屏障，順利滲入皮膚肌底層，由內而外滋潤保溼，改善皮膚乾燥粗糙，深度抗皺，使皮膚重新恢復水潤亮澤，緊緻彈潤狀態，是用於提升肌膚水潤度的理想抗衰老產品。
它最神奇的使用方式，是滴進水、精華、乳液、面霜中，能增強產品的功效，讓護膚品能翻倍地吸收。
水是保護皮膚清潔、滋潤、細嫩的特效而廉價的美容劑，一旦缺少引起乾燥則嚴重影響肌膚的健康。研究表明，眼睛處於乾燥狀態3小時，會在一天內黯淡無光，沒有神采；手部處於乾燥狀態1天，需要3天恢復原有的彈性；臉部處於乾燥狀態3天，皮膚會起皮、長皺紋、皮膚色素沉積加快，乾燥時間超過7天，會產生色斑，堆積毒素，需要3個月恢復；全身乾燥狀態超過30天，生成各種頑固性色斑、皺紋，皮膚老化速度加快3年。
水是人體之本，90%人的皮膚狀況都是因為缺水導致的。雖然生活中我們總在討論補水、鎖水、滋潤的問題，但依然被這些問題困擾，原因在於我們並不懂補水的真正原理。
皮膚中的水分來源
首先我們要知道皮膚中的水分是哪裡來的呢？
途徑1：喝水或從我們的飲食中攝取水分；
途徑2：通過外界吸收水分。
從飲食中攝取是皮膚水分的主要來源，這些水分經人體吸收後進入血液，然後通過血液循環進入真皮層這個大“水庫”，再從真皮層往上擴散到角質層，在這個過程中，含水量從下至上依次減少，也就是說皮膚各層距離真皮越近，含水量越高；而距離越遠，水的運輸更困難，含量就越低。真皮層的含水量約為80%，基底層含水量約為70%，棘層約65%，顆粒層約50%~60%，到最邊遠的角質層，就只有10%~30%。當角質層中水分保持量在10%～20%時，皮膚光滑緊緻，富有彈性，水分在10%以下時，皮膚乾燥，呈粗糙狀態；水分再少則發生龜裂現象。
我們日常護膚、環境都可以使皮膚吸收一定的水分，雖然表皮層差不多隻有普通紙那麼薄，最厚處也不超過0.2毫米，但由屏障保護作用的影響，皮膚從外界吸水的能力非常弱，且吸收的水分也僅僅會停留在角質層的最外側幾層細胞。
（這也是為什麼所有的皮膚科醫生都會說：皮膚是人體的第一道保護層的原因。它能自行選擇性吸收，不是隨便補點水就能吸收進去！健康的皮膚像是忠誠精明的士兵嚴格把守我們與外界接觸的第一條防線，自動識別和篩選出入皮膚的每一種物質。）
一般來說，真皮層的含水量是比較穩定的，而角質層的含水量如果沒有及時“鎖住”就會迅速丟失。
皮膚水分流失原因
❂ 角質層出現問題
在皮膚角質層功能正常的情況下，成人每天通過皮膚而丟失的水分約為240~480 毫升。但如果皮膚屏障受損，保護皮膚的皮脂和細胞間脂質減少，角質無法完全脫落更新，天然保溼因子流失，皮膚自我保溼能力大大降低，水分的喪失將增加10倍或以上。為了保持皮膚的一定溼度和彈性，健康皮膚每天丟失水分應少於500毫升。
❂ 只注重補水而不注意保溼
不管皮膚補充多少的水分，如果保溼的力度不夠，那麼補充的水分會被迅速蒸發掉，甚至在蒸發的過程中帶走皮膚本身的水分，使皮膚更加乾燥。
❂飲食、氣候等因素影響
外界環境的影響。紫外線太嚴重，或者秋冬季節環境太乾燥，都會加速皮膚水分的散失。
❂ 基因因素影響
天生幹皮。肌膚組織中有一個比較關鍵的基因叫CD44，它可以控制人體合成透明質酸。透明質酸多了，皮膚內所保存的水也就多了。
還有一個比較關鍵的蛋白叫水通道蛋白（AQP3），它負責生產“天然保溼因子”，調節角質層的鎖水能力，幫助減少水分的流失。當AQP3較弱時，保溼能力差，皮膚產生細紋的概率更高。再加天生的幹皮本來所含的細胞間脂質就是比較少，鎖水能力不強。
（人體不同年齡段透明質酸的含量）
除此之外，皮膚的含水量還受飲食、藥物、自然老化等外在因素影響。
如何深層補水呢？
知道這些之後我們也就知道怎麼增加皮膚含水量。
雖然表皮有隔水功能，但是在乾燥的環境中表皮層的水分也會很快蒸發，那麼其主要的補水方式就有兩種：
一是增加供給量；
二是減少蒸發量。
增加供給量很簡單——①多喝水；②敷面膜等護膚方式進行表皮補水；③直接加大真皮層或者皮膚深層含水量，就可以從根源解決缺水問題老生常談的問題。健康的成年人每天需要的水分大約為2500~3000毫升，過少或過多都對身體不好。
補水面膜作為一種基礎的日常護膚用品，跟O型血是一樣是面膜中的萬能之王。最基本的功效就是補水、滋潤。用了面膜，第二天起來會覺得皮膚變好了，甚至還有些變白了，那是因為面膜促進了角質層的水合作用，會讓你覺得皮膚水嫩嫩的，看上去也更加細膩、光澤了。但面膜的作用僅限於我們的角質層，它的作用是有限的，鎖不住水分，用再多面膜也依舊是幹皮，因此我們要考慮到第二點減少蒸發量。
減少蒸發量——一方面講的是增加皮膚的持水能力，一方面是能夠減緩皮膚內水分蒸發流失的速度、增加真皮與表皮間的水分滲透，也就是我們平常所說的保溼。我們知道，皮膚的保溼主要由皮脂膜、角質層中的脂性基質及天然保溼因子決定。（皮脂膜，它是由皮脂腺分泌的油脂和汗腺分泌的汗水在皮膚的表面經過空氣乳化後形成的弱酸性保護膜，皮脂膜與角質層構成了一個強大的水屏障和保溼系統，既能將皮膚中的水分鎖住，又能防止外界水分過量進入人體。）如果由於某種原因這三者的平衡出現問題，就會出現皮膚乾燥、甚至開裂等現象。這時就需要人工補充一定比例的油脂成分與保溼性好的親水性物質，以減輕皮層負擔，維持皮膚健康。
✍ 使用含有親油成分的護膚品
我們日常用的水乳、精華、面霜等都有鎖住水分的功效，原因在於裡面含有親油成分，這些成分的封閉能力越強，也意味著鎖水效果越好。另外護膚品中含有的親油成分可以幫助水分更好的滲透和被吸收。
✍ 維持皮膚健康，修復角質層
角質層的保護屏障破壞會導致我們皮膚鎖水能力不足，這層屏障越密實，經皮水分散失就越小。所以修復角質層，會增加肌膚的鎖水能力。使皮膚光滑、細膩、有彈性，可抵禦外界一些不良因素的侵襲。
一般保溼中用到的成分有：玻尿酸、甘油、尿素、油脂、神經酰胺、礦物油、合成脂、蜂蠟等。甘油、玻尿酸這類的成分主要是靠吸水來幫助皮膚保溼，油脂、蜂蠟等也就是所謂的封閉劑，封閉劑本身不吸水，但可以像皮脂膜一樣覆蓋在皮膚表面，阻擋水分蒸發。
推薦補水產品：
百膚謎玻尿酸精華——塗抹式玻尿酸
目前護膚界公認的最佳保溼成分的是“透明質酸鈉”（玻尿酸），能抓住大於自身體積1000倍的水分。外用的透明質酸鈉（玻尿酸）產品，它的保溼力和下面這兩個因素有關：
① 分子量，含有不同分子量的玻尿酸比單一分子量的保溼性更好；
② 最佳作用濃度內，玻尿酸濃度越高，保溼性越好。
百膚謎玻尿酸精華是一款可供術後保溼修復及日常補水使用的高效保溼精華，蘊含中小型分子玻尿酸成分，濃度高達2%，遠遠高於普通濃度，可有效穿透層層皮膚屏障，順利滲入皮膚肌底層，由內而外滋潤保溼，改善皮膚乾燥粗糙，深度抗皺，使皮膚重新恢復水潤亮澤，緊緻彈潤狀態，是用於提升肌膚水潤度的理想抗衰老產品。
它最神奇的使用方式，是滴進水、精華、乳液、面霜中，能增強產品的功效，讓護膚品能翻倍地吸收。
當然我們前面也說了，從外界補水大多是給表皮的角質層補水，有少量的補水產品分子比較小，可以有效到達真皮層（比如我們的玻尿酸精華），大多補水產品只能停留在表皮層這個層次，而真皮層才是我們水分的源頭。如果一般的護膚品滿足不了你的需求，可以通過醫美的項目來進行皮膚護理。
醫美項目——百膚謎I Color調色板療法
百膚謎I Color調色板療法指的是通過醫美手段將修復型透明質酸等醫學美膚營養配方導入到皮膚裡面發揮療效的美膚手段，是一種綜合年輕化抗衰老技術，也可以說百膚謎I Color調色板療法就是一個向皮膚真皮層“蓄水”的過程，它跟普通護膚手段最大的區別是能在較為精準的層次導入精準劑量玻尿酸，相比只能在皮膚表面保溼的護膚品，它的保溼作用更有效和持久，且能在短時間內快速達到有效嫩膚、緊膚、除皺、深層補水的功效，從根本改善膚質，使肌膚水潤通透有光澤、富有彈性。
最後要告訴大家：無論何種補水方法，都貴在堅持，補水是一個循環往復的過程。
肌膚缺水不會因為短暫改善就不用再補水，肌膚會隨時因你的不注意保養而再次缺水，所以做好肌膚長期的呵護和保養是必不可少的。