中醫上的虛證，實證到底是怎麼分辨？《黃帝內經》告訴你答案！

中醫總是在講虛證、實證，很多人都不明白這兩者有什麼區別，或者自己到底屬於那種情況。其實這些情況在《黃帝內經》裡早已告訴我們，今天就跟大家詳細的分析一下虛證、實證到底有什麼區別？

《黃帝內經》講："邪氣盛則實，精氣奪則虛。"這裡舉一個例子來說一下。比如上火了，口乾舌燥的，為什麼會上火啊，體內陰陽不平衡了，如果是吃了些熱性太強的東西進去，造成陽邪過盛，這時候我們就要吃些清熱降火的藥。

如果是體力消耗出汗過多，思想負擔過重等，而營養又沒有跟上，造成陰津受損，這時候我們就要補，吃些生津止渴補陰的藥了，這個時候你還是吃清熱降火的，這樣下去就會造成陰陽俱損？還有就是大寒入體，陰津受制，這又是在虛的基礎上再分，看什麼原因引起的虛，這種情況就得驅寒！

一、中醫怎樣分辨虛證和實證？

虛實在中醫上來講主要是說正邪兩方面氣力的強弱。虛證指正氣虛，抵抗力不足，受外邪侵襲致病。實證指致病的邪氣盛和邪正鬥爭激烈，實證中固然外邪的氣力勝過人體正氣而使人致病，但正氣還有氣力與病邪進行搏鬥。

二、虛證的特點：

1 、久病多虛，一般虛證多發生於重病之後，病期往往遷延較長，不易速愈，易於反覆。

2 、由於正氣不足，肌體對疾病的反應可能不明顯或反應不出來，故症狀表現不劇烈。

低熱遲久不退、消瘦、出虛汗、精神不振、兩目無神、語言低怯、長期食慾不振、腹痛隱隱不休、舌淡苔少、脈細無力等。

3 、虛證一般多與冷症同時存在（虛冷症）。

4 、虛證拔罐治療一般罐斑不明顯，皮膚多呈淡紅或潮紅色。

虛證又或分為氣虛、血虛、陰虛、陽虛，其臨床症狀如下：

氣虛：食慾不振，大便溏瀉，脘腹虛脹，神倦乏力，浮腫，脫肛等，甚至還有氣短，懶言，易出虛汗等。

血虛：面色萎黃，嘴脣及指甲蒼白，頭暈眼花，心慌心悸，婦女月經後期量少色淡等。

陰虛：腰膝痠痛，口、手、足、心熱，心煩失眠，潮熱盜汗，遺精，兩眼乾澀階花，眩暈耳叫等。陰虛證往往表現為體形消瘦，口乾、鼻幹、咽乾，午後發熱或手心、足心發熱。

陽虛；畏冷肢冷，腰膝痠軟，冷痛，陽痿早瀉，宮冷，白帶清稀，夜尿增多，脈沉苔白等。陽虛證經常怕冷，四肢尤其是手足發冷、發涼，口中無味、不渴，小便色淡、量多，尤其是夜尿較多，渾身無力，易疲乏等。

氣虛：氣虛證泛指全身無力，極易疲乏，呼吸氣短，說話聲音低，甚至懶言少語；平日出汗多。本症在臨床上，可隨疾病出現的臟腑部位不同而可以兼見。

食慾減退，胃部喜歡溫熱，按壓後胃部舒適，口淡無味，喜歡熱飲，大便稀或含有不消化的食品，伴有水腫，面色虛白，女性白帶清稀而量多，甚至胃痛，得溫痛減，遇冷加重。

三、實證的特點：

1 、暴病多實，一般實證的病程較短，多屬病的初、中期，病勢較凶，但一般痊癒較快。

2 、由於邪正交爭激烈、肌體對病邪反應較明顯，故症狀表現得較劇烈，如高熱、無汗、精神興奮、瞻語、聲高氣粗、腹痛拒按、便祕、小便短赤、劇咳痰盛、舌紅苔黃、脈數有力等。

3、實證一般多與熱症同時存在（實熱症）。凡是體內的病理性異物（結石、腫瘤、瘀血、腹水、痰飲等），皆屬實證。

總結一下

中醫認為，人體分為"虛證"體質和"實證"體質兩種，由於人體先天基礎代謝率不同，即人體不吃不喝不動所需消耗熱量的指數，若先天基礎代謝率較低，或者末梢血液循環不良，冬天裡容易手腳冰冷、發麻，屬於"虛證"體質；有些人先天基礎代謝率偏高，不但手腳總是熱乎乎的，還可能因"上火"而口乾舌燥、便祕等，屬於"實證"體質。

體質屬於實證或虛證，主要取決於先天遺傳，也與後天地理環境及飲食習慣、健康狀況等有關，像北方人，總給人一種聲音洪亮、紅光滿面、不畏寒冷的感覺，南方人則較偏向虛證體質，比較怕冷。據調查發現，女性中的虛證比例遠遠高於男性，所以冬季怕冷以女性居多。

現在為什麼有那麼多毛病，中國人75%以上都是亞健康的，歸根結底除了環境食物影響外，主要還是有病了亂治，隨便開點中藥或西藥吃，表面問題解決了，好像就萬事大吉了，然後就讓身體去自動修復，身體的自愈系統哪裡忙得過來！結果還不是把身體越弄越糟糕！