懷孕後身體內的新陳代新會加快,就會感到煩躁和著急,汗腺和皮脂腺分泌物增多,每天都感覺渾身上下黏黏糊糊的,所以就會洗澡比較勤。我記得那時在孕中期,有次洗完澡出來穿衣服,因為水蒸氣的緣故導致瓷磚比較滑,我一不小心差點直接兩腿前後大劈叉,還好老公在我身邊,一把把我扶住,不然我真的不敢想象後果。經過這件事後,我老公千叮嚀萬囑咐以後洗澡我不在你身邊,堅決不能洗。
孕期的女性一定要注意這一點,我就是一個例子,要想洗澡就必須要有人在一旁守著,那麼月份比較大的則更要注意。除了洗澡的安全問題,洗澡時候這幾點也要注意。
1:洗澡的方式最好是淋浴
盆浴相對於淋浴會比較省心和安全一些,這是對正常人來說,對於孕媽就不是這樣,淋浴能夠避免胎兒不會被洗澡水燙著,其次也能防止細菌感染。我們都知道盆浴裡面的水會有一部分進入陰道,那麼水中的細菌也會趁機而入危害子宮內的胎兒,這就是為什麼產檢的時候檢查私密處有沒有細菌的原因。不要為了舒服選擇盆浴,要多為胎兒著想。
2:把握好洗浴的時間
在孕期洗澡要把握好洗浴的時間,因為浴室本身空間就比較狹小,空氣也很難流通,而浴室內的溫度也會隨之升高,孕媽就會容易胸悶,在這種密封的房間內更加容易造成供氧不足。如果供氧不足很容易造成頭暈,摔倒的機率也就會增加,孕期摔倒不用想就知道會有什麼後果。
3:洗浴時,千萬不能扣肚臍眼
肚臍眼和身體內的各個器官都有聯繫,如果肚臍眼長時間暴露在外,一受寒或是破皮,就會肚子痛。後腦是需要保護,肚臍眼也要保護,因為這兩個地方都比較脆弱。在洗澡時,扣肚臍眼內的髒東西,如果用力過度,很容易造成內傷。對於孩子,營養全靠媽媽,如果媽媽身體出現任何問題,都會造成營養停止輸送,這無疑是導致流產。
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