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身邊生二胎的媽媽，越來越多了；討論生二胎的媽媽，也越來越多。
很多人給芽芽媽吐槽，身邊各種七大姑八大姨，頭胎都還在肚子裡呢，就在那邊開始想著二胎了。
“再生一個，晚生不如早生啊！”
“再生一個，老大老二一起帶！”
“再生一個，孩子一個人那麼孤單！”
芽芽媽覺得，二胎不是 1 + 1 = 2 ，可沒你想得那麼簡單！
今天我們就跟大家探討一下這個話題，如果打算要二胎，隔多久才合適呢？
首先，芽芽媽先和大家談一談女人最佳生二胎的年齡是多少歲？
我們都知道，女人的最佳生育年齡是23-30歲，所以生二胎的最佳年齡也是在這個年齡範圍之內，當女人超過35歲之後，就成了高齡產婦了，如果媽媽想要備孕生二胎的話，最好不要超過35歲，這樣對寶寶的健康和媽媽的身體恢復才是最好的。
那麼，生二胎的最佳間隔時間是多久呢？
世界範圍內最具權威性的醫學雜誌《新英格蘭雜誌》，曾站在新生兒能否得到健康成長的立場上做出過解釋。
雜誌觀點認為：寶寶的孕周和體重是影響健康的兩個最重要的指標。
相關專家根據對美國猶他州在八年內出生的17萬例鮮活生命的研究，最終得出一個早產和低出生體重的風險關係理論。
研究發現：懷第二胎的時間晚於一胎一年半至兩年的時候，風險處於最低值，過了兩年後，風險又會開始逐漸上升。
再精確到具體數字就是，生產後的半年內再度懷孕，是一年半到兩年時再懷第二胎風險的1.4倍，如果間隔十年，風險最大可變為兩倍。
以上是西方專家的觀點。
一直以來，中西方在這個問題上有一點點的不同觀點。芽芽媽整理了國內專家的相關研究，再從寶媽身體和護理寶寶這兩個角度給大家詳細分析一下最佳間隔時間的問題。
從寶媽的身體角度看
第一胎是順產：如果第一胎是順產，那麼生二胎的時間最好在一年後，而且是在給寶寶斷奶後再懷孕是最好的。
這樣既利於媽媽的身體恢復，又對二胎寶寶的成長髮育有好處。如果媽媽順產後，並沒有給寶寶吃母乳，一般半年左右就可以懷二胎。
不過也不要早於半年的時間，因為過早的懷孕不利於胎兒的成長，也不利於孕婦的身體健康。
第一胎是剖腹產：如果第一胎是剖腹產的話，那麼第二胎最好是間隔兩年以上的時間，不然再次懷孕很可能會引起子宮破裂，而導致孕婦的生命出現危險。
這是因為剖腹產宮壁的刀口在短期內是難以完全癒合的，如果過早的懷孕，由於胎兒將此功繼續撐大，很容易使傷口發生脹破，威脅到孕婦的生命。所以剖腹產的最好在生完孩子後，兩年後再次懷孕最安全。
從護理寶寶的角度看
如果媽媽年齡沒有超過35歲，建議在生完第一胎後，間隔三年的時間在生二胎才是最好的，因為這個時候，一胎孩子已經上幼兒園了，媽媽的身體也差不多恢復的正常了，兩個孩子之間相差三年時間，媽媽可以有更多的時間來照顧二胎，並且也不會影響到大寶的正常發育。
芽芽媽在後臺也看到有人在諮詢，剛生完寶寶半年不小心就懷孕了，這樣有危險嗎？不得不承認，半年內懷孕存在一定的風險！
半年內懷孕對孕婦的危害
主要針對35歲以上的高齡孕媽，更多的危害在自身：
如果在半年內再次懷孕，孕媽體內激素分泌紊亂，血壓血糖升高，容易引起各種併發症。患妊娠期高血壓、糖尿病的風險比較大，且產後恢復速度慢，易得子宮脫垂等疾病。
此外，身體沒有完全恢復，存在潛在疾病的概率大，短時間內再次受孕會擾亂女性體內的激素水平，導致潛在疾病集中爆發。
半年內懷孕對胎兒的危害
主要針對20歲—34歲的年輕孕婦，危害會反應在胎兒身上：
1.胎盤早剝、早產：孕婦年齡、分娩次數與胎盤早剝的發生機率呈正相關關係。有學者經研究後發現，女性分娩次數越多，間隔時間越多，發生胎盤早剝的危險性就會呈幾何數增加。當胎盤不穩時，流產、早產風險也會隨之增大。
2.患先天性疾病概率增加：孕媽在首次分娩後，還要經過一年左右的母乳餵養時間，在這期間卵子質量不佳，子宮壁也未徹底恢復。如果再次受孕，胚胎異常機率大，胎兒患病概率也會增加。此外，哺乳期再次懷孕，母乳質量下降，也不利於大寶發育。
芽芽媽有話說
芽芽媽覺得，以上結論既然是專家經過精良的實驗設計和大量人群得出的研究結論，相較於一般人的自我感覺而言，更具權威性和有效性。
不過，這個時間段雖然較為合理，但也不需要去過分遵守。風險預估雖然重要，但也只是眾多考慮因素其中之一。
所以，各位寶媽如果計劃要生二胎了，只要盡力做到與第一次生產相隔想要的時間就好，這個數據僅作為參考。
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