癌症不能和死亡畫等號，不要盲目恐懼。實際上，癌症可以被看成是一種慢性病，和其他慢性疾病一樣，需要堅持不懈地長期抗戰。

世界衛生組織通過對大量研究數據總結歸納，發現如下結論：

1/3的癌症完全可以預防；

1/3的癌症可以通過早期發現得到根治；

1/3的癌症可以運用現有的醫療措施延長生命、減輕痛苦、改善生命質量。

如果是某些早期癌症，以外科手術為主的綜合治療手段是可以做到臨床治癒的，這些病人不會因癌症而死亡。如果是某些中期癌症，可以通過手術、放療、化療等手段延長病人的生命，也不會很快因癌症而死亡。如果是出現顱腦轉移、骨轉移或全身多處轉移的晚期病人，可以通過各種治療手段減輕病人的痛苦，改善病人的生活質量。所以，得了癌症，千萬不要給自己來個“一刀切”，覺得自己肯定被判了死刑。我們要學習有關疾病的科學知識，不要盲目恐懼。

改善生活方式可預防某些癌症

有人可能會問，我都得癌症了，談預防已經晚了。但現在患2種或以上癌症的人大有人在，所以如果我們不改變不良的生活方式，我們的健康依然會受到威脅，不幸可能還會降臨到我們頭上。健康一定需要投資，要改善不良的工作環境，生活習慣，飲食習慣。

(1) 改善不良的工作環境。長期暴露在木屑灰塵中，容易患鼻竇癌，長期在有硫酸的環境中工作，容易得喉癌，長期處於放射性環境中，容易患白血病。改善不良的工作環境，能夠明顯降低與職業有關的癌症的發病率。遠離這些環境，可以降低發生這些癌症的風險。

(2) 改善不良的生活習慣，戒菸，可明顯降低肺癌、頭頸部癌的發病率，戒酒，可降低發生胃癌、肝癌的風險，維持健康的體重、堅持運動，可以降低患癌的風險。

(3) 改善不良的飲食習慣。改掉喜食燙食的習慣，可降低食管癌的風險，減少泡菜等亞硝胺類食物的攝入，可降低食管癌、胃癌的發病率，減少高脂肪、高熱量飲食的攝入，可降低乳腺癌和大腸癌的風險。

大多數早期癌症的治癒率相當高

早期宮頸癌手術後，5年生存率為94.69%，10年生存率為94.05%，早期乳腺癌5年生存率達98%以上，10年生存率為95%，早期胃癌5年生存率也在95%以上；早期肝癌術後1年、3年及5年生存率分別為80%-92%，61%-86%和41%-75%。

這些數據充分表明，只要早期發現、早期診斷和早期治療，大多數癌症是可以治癒的。但很多病人因為“癌症=死亡”的錯誤認識，不瞭解醫學治療手段的進步和更新，自己嚇自己，不敢相信自己只是早期癌，認為家人和醫生都在欺騙和隱瞞自己，整日坐臥不寧，心情一落千丈，生活需要家人照顧，工作也辭了，置身於癌症的恐懼中無法自拔，讓人備感惋惜。

不要被癌症“嚇死”，正確認識癌症

約1/3的癌症病人是被“嚇死的”，很多病友有談癌色變的恐懼心理,對癌症的認識片面或錯誤，如認為癌症等於死亡，癌症是治不好的，也治不起。這種錯誤的認知產生的危害有以下幾方面

(1) 治療的主動性和積極性不高，延誤最佳的治療時機，有的病友放棄了治療，有的病友基至選擇自殺，來逃避癌症

(2) 被動參與治療，容易猜疑，和家人、醫生合作不積極，有的是至不遵醫囑，影響治療效果

(3) 治療遇到困難時，負面想法多，容易產生恐懼、擔心甚至是焦慮、抑鬱等不良的情緒，影響食慾、睡眠，生活質量降低。

所以，病友們不要盲目的恐懼，要積極的配合醫生，遵守醫囑，提高治療效果！