這個問題，張大夫曾經多次給大家解答。但是，無論是網上，還是現實世界裡，仍然會有很多人找到張大夫詢問類似問題。所以，今天張大夫再給大家解釋一下這個問題。#清風計劃#
高血壓患者只要血壓控制的好，喝什麼茶都可以，無論是紅茶或者綠茶。如果檢索相關文獻，也可以看到一些研究提示茶葉中含有的一些抗氧化物質，比如說茶多酚等等，具有抗氧化、抗衰老等有益作用，所以說喝點茶可能對身體還有好處。但是，對於高血壓患者來說，儘量不喝濃茶，因為這樣的濃茶可能影響休息，也可能提升心率，這對控制血壓都是不利的影響。同時，張大夫還是重申那個不斷重複的道理，有些高血壓患者想要通過喝茶來降低高血壓，這是不靠譜的想法，也是不可能達到治療效果的做法。可以明確的說，茶葉對於血壓沒有治療作用。
總之，高血壓患者，喝點茶問題不到，但是儘量不喝濃茶，同時不能寄希望喝茶來有效降血壓。想要有效降低血壓，最應該做的還是正規治療，改善生活方式，必要時服用降壓藥。
希望我的介紹對您有所幫助。
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高血壓的那點事
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