滷菜愛好者注意:這種致癌物就在滷菜中,常吃它,肝癌纏你一輩子

肝癌 癌症 胃癌 腸胃病 家庭醫生在線 家庭醫生在線 2017-11-03

滷味小吃時很多人喜歡吃的零食。但是有傳言稱,滷味食品中含有亞硝酸鹽,可以誘發胃癌、肝癌等疾病。

滷菜愛好者注意:這種致癌物就在滷菜中,常吃它,肝癌纏你一輩子

沒有規範製作流程,經過工商監管的路邊攤滷味,的確存在風險。尤其是很多小販會在滷味食品中加入亞硝酸鹽,這就增加了食用滷味食品的危險性。

亞硝酸鹽可以誘發肝癌等疾病

亞硝酸鹽經常被當成食品添加劑食用,他能夠提高食物的色澤,因此廣受歡迎。亞硝酸鹽過量食用,也會導致疾病發生。

1、損害人體DNA

亞硝酸鹽屬於亞硝酸胺類,在與人體中分子水品發生反應後,會引起細胞病變,加速老化,甚至會改變基因表達並損害DNA。但是亞硝酸鹽在人體的代謝也比較快,如果不過量食用,風險不會太大。

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圖文無關 僅供配圖

2、誘發肝癌

亞硝酸鹽具有致癌性,如果長期大量的食用,會讓肝小葉中央的靜脈擴大,肝細胞核變大,染色加深,肝細胞壞死。亞硝酸鹽大量食用後會加重肝臟解毒、代謝能力,從而加重肝臟負擔、誘發肝損傷。

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3、誘發胃癌

亞硝酸鹽被吃到胃裡後,在胃酸作用下與蛋白質分解產物二級胺反應生成亞硝胺。胃內還有一類細菌叫硝酸還原菌,也能使亞硝酸鹽與胺類結合成亞硝胺。胃酸缺乏時,此類細菌生長旺盛。故不論胃酸多少均有利於亞硝胺的產生。

滷菜本身並不健康

按照國家有關規定,亞硝酸鹽允許添加在滷菜中,但限量值不得超過0.03g/kg。如果發現滷菜顏色太鮮紅,可能是加入了胭脂紅等食物添加劑。

滷菜含有的鹽分大,並不健康,還是不宜多吃。因為高鹽飲食可以導致體內的鈉離子濃度過高,鈉離子可以留住水,增加腎血流量和腎小球過濾率,加重腎臟負擔。

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