“一場秋雨，一場涼”，如秋之後天氣是越來越冷了。

秋季是兒童的患腹瀉的高發期，尤其是2歲以下的兒童，而這個腹瀉就是由今年最火的病毒“輪狀病毒”所引起的。

輪狀病毒是引起嬰幼兒腹瀉的主要病原體之一，其主要感染小腸上皮細胞，從而造成細胞損傷，引起腹瀉。輪狀病毒每年在夏秋冬季流行，感染途徑為糞－口途徑，臨床表現為急性腸胃炎，呈滲透性腹瀉病，病程一般為6-7天，發熱持續1-2天，嘔吐2～3天，腹瀉5天，嚴重出現脫水症狀。

前不久我朋友小香家的孩子就患上了兒童腹瀉，她家的孩子今年還不到2歲。當時孩子的症狀是拉肚子，嚴重的時候一天能拉6次左右。

當時，我朋友以為是受涼了，給孩子喝了點熱水，發現還是沒有好轉。

到醫院一檢查才發現，並不是因為受涼引起的腹瀉，而是“輪狀病毒”所引起的。

得了“輪狀病毒”之後的狀態

首先，家長要知道一點，並不是所以的腹瀉都是因為受涼所引起的。

“輪狀病毒”是一個具有很強傳染力的病毒，可以通過被病毒感染的手、玩具等等都可能傳染。

得“輪狀病毒”的孩子輕度的時候是隻有腹瀉，大便次數增加。嚴重時還會伴有嘔吐，大便一天甚至可以達到數十次。

秋季兒童患上腹瀉受涼是病根？還要防備這兩點

大部分的家長都很天真的認為，2歲左右的寶寶得了腹瀉就是因為受涼所引起的。因為孩子還小，吃的食物都是由家長進行烹飪的，不會不健康也不會不衛生。但是，受涼不是所有腹瀉原因的所在，還要防備這兩點。

衛生

衛生其實是很關鍵的，“病從口入”這句話相信家長們都聽過，也會經常的給孩子去講這個知識，告訴孩子“飯前、便後要洗手”。

但是，孩子還小有時候會很淘氣，拿完東西就往嘴裡放。有時候也會有手去接觸一些帶有細菌的東西，所以家長光是告訴是不行的。還有些孩子，就是喜歡沒什麼事的時候吃一吃自己的手。

給家長們看一個細菌的近照，這個是美國的微生物學家塔莎，拍的她兒子從外面玩回來之後手上的細菌，並用儀器培育了48小時，可以看看細菌有多少？

雖然，寶寶還小，不會像她家8歲的兒子那麼淘氣，什麼地方都摸，但是這個圖也能說明，一個人手上到底有多少細菌。

家長要知道為什麼寶寶笑的時候會有咬自己的手

1. 寶寶小的時候咬手是因為對這個世界的陌生，剛來到這個世界的時候，寶寶還不太會用手和腳，所以充滿好奇的他就會去咬自己的手，不過這個時候的寶寶年齡偏小。

2. 寶寶大一點，1歲左右的時候，家長帶孩子去朋友家或者是人多的地方，寶寶會因為緊張下意識咬手。

3. 寶寶長牙的時候，會覺得牙齦附近很癢，會不知覺的就把手伸到嘴裡。

4. 有些寶寶手上長出了手指甲，就喜歡去咬，甚至這個習慣一直到長大了還有。

如何讓寶寶避免咬手

1. 如果是孩子正在長牙或者是其它的生理需求時，家長就不必要過於擔心。這時家長需要做的就是保證寶寶手的衛生，從外面回到家中第一件事就是讓寶寶先洗手。如果帶寶寶出去玩遊玩或者吃飯的時，沒有地方可以讓寶寶洗手，這時家長就需要隨身帶溼巾等物品，減少寶寶手上的細菌。

2. 寶寶咬手的時候家長要進行制止，不要覺得孩子咬手沒有事，長大之後就會不咬的想法。如果孩子從小養成了咬手的習慣，這個習慣會一直下去，也會下意識的吃到寶寶肚裡很多細菌，影響到寶寶的健康。家長可以適當的批評或者危險寶寶，讓寶寶知道這個舉動是不對的。

3. 寶寶小時候經常的咬手，家長可以用其它的事物去分散他的注意力。比如逗他笑，給他準備個安撫奶嘴或者讓孩子看一會動畫片，用其它的感官來分散孩子的注意裡。在這裡還提醒一下，如果讓孩子看動畫片的話時間一定不要太長，這樣會影響到寶寶的視力的。

4. 有時候寶寶咬手是出於緊張，家長可以給寶寶提供一個安靜環境，平穩寶寶的情緒，這樣就減少寶寶咬手的次數，慢慢的就會戒掉咬手的壞習慣。

飲食

說完了衛生，下一個就是要說一下寶寶的飲食狀況了。

相信去看過中醫的家長，都會聽過一個詞叫“脾常不足”。如果寶寶的腸胃較差，也會容易引起腸胃疾病的。

處於嬰幼兒階段的寶寶，飲食是非常重要。可以遵循一下“高熱量、高蛋白、低脂肪、低乳糖”二高二低的原則去餵養寶寶。如果可以的話，最好以母乳為主，可以在餵奶之前先給寶寶喝一點水，之後過個5分鐘在去餵奶，這樣效果更好一些。

2歲以前的寶寶要避免吃生冷的食物，如雪糕、冰淇淋、冰水等等；寶寶腸胃還沒發育完全，這些生冷的食物會刺激到寶寶的腸胃。

像橘子、橙子、檸檬、獼猴桃等水果也不建議給寶寶適應，這些水果都過於的酸，很容易刺激到寶寶的胃腸粘膜。

辣的食物、油炸的食物也不要給寶寶品嚐。很多寶寶看到家長吃東西時，就會出去好奇的想要去嘗一嘗，家長不要覺得給孩子嘗一點是沒有事，就這一點也會影響到寶寶的腸胃。

寶寶吃什麼對“脾胃”好？

1. 菜花

菜花中非常適合“脾胃虛弱”的寶寶進行食用。菜花好在什麼地方呢？除了它較高的膳食纖維外，它還會配合細胞形成一種保護酶，讓寶寶的小腸粘膜提高將近30倍的活躍度。

2. 芋頭

芋頭相信家長們都不模式，也會拿芋頭給孩子做輔食。芋頭的營養豐富，它含有天然的植物膠體，可以起到止瀉的作用，而且也會保護腸胃，非常養胃，可以適合寶寶吃哦！

3. 小米粥

如何寶寶到了可以喝小米粥的年齡，不妨早上給寶寶來一碗小米粥，養胃又養生，非常時候寶寶喝，可以讓寶寶的胃暖暖的。

4. 南瓜

有些家長喜歡經常給寶寶做南瓜粥喝，因為南瓜本身就甜甜的，寶寶非常喜歡喝。但其實，南瓜除了甜之外，它還能起到一個殺菌的作用，還可以保護到寶寶的脾胃免受損害，非常適合寶寶們喝。

5. 山藥

如果寶寶脾胃不好，可以給寶寶做一點山藥吃。山藥補脾養胃，生津益肺對於脾胃不好的寶寶十分有效果。不過，家長在做的時候山藥不要放的太多哦！

秋末冬初是2歲左右寶寶腹瀉的高發時期，而且大多數都是由“輪狀病毒”所引起的。家長們不要寶寶一拉肚子，就是以為寶寶受涼了，多給寶寶穿一點，喝點熱水就好了。應該帶寶寶及時的去醫院進行檢查，免得病情加重。

輪狀病毒感染從無症狀、輕微發病到嚴重發病，嚴重時發生致命性胃腸炎、脫水及電解質平衡失調。輪狀病毒胃腸炎的症狀包括髮燒、嘔吐、腹痛以及無血色水樣腹瀉，症狀可持續3～9天。

每一位家長都不會給孩子穿少，也不會讓孩子凍到，所以受涼的可能性太低了。家長們要從衛生和飲食上做起，不要讓“病從口入”的時期發生在自己的孩子上。家長們也要在寶寶笑的時候保護好他們的腸胃，給寶寶們一個健康的未來。

我是萌叔，一位90後寶爸，擁有多年教育經驗，有任何問題都可以私信我，我將會在第一時間為您解答，最後祝福大家“家庭幸福，好運相伴”