牛尾巴的五種變化技巧教學

肥牛牛布斯 跑步 體育 足球之路 2018-12-01

大家好,今天我們學習五個牛尾巴的技巧變化,希望大家喜歡!

牛尾巴的五種變化技巧教學

今天給大家帶來牛尾巴的五種變化,牛尾巴還被稱作翻轉,不管叫什麼,做好準備,讓我們一起來碾壓防守隊員,我們現在開始:

由外向內牛尾巴:

這是牛尾巴最常見的一種,同時也是最有效的牛尾巴變化之一,我們先看完整示範。

牛尾巴的五種變化技巧教學

圖1-由外向內牛尾巴

向前帶球,快速用腳外側觸球,然後再用腳內側敲回,然後,再將外撥回撥試著將這兩個動作連貫起來。

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圖2-腳內側外撥回敲

這個技巧講究節奏,不是單純的快,很多小夥伴練習的時候練偏了,是一個由慢到快的過程。練習的時候可以慢慢體會一下。

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圖3-節奏變化

由內向外牛尾巴:

由內向外的牛尾和上一個類似,但是要反過來,先快速用腳內側觸球然後再用腳外側。

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圖4-由內向外牛尾巴示範

同樣也要連貫流暢,要想做到這一點,一個小技巧是開始時給腳一個角度,做一個小跳的動作可以更簡單一些。

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圖5-支撐腳小跳更簡單一些

變戲法:

這個技巧很炫,但失敗的概率很高,所以在實戰之前我們一定要多多的練習。

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圖6-變戲法示範

將弱勢腳放到球前,然後用慣用腳在身後做一個由內向外牛尾巴。

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圖7-弱勢腳放到球前

我們也可以用這個技巧穿襠增加殺傷力,為自己贏得名人堂的席位。

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圖8-穿襠使用

跳躍牛尾巴:

這個動作和正規的牛尾巴很像,但是在奔跑和跳躍中完成的。

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圖9-跳躍牛尾巴示範

帶球接近對手,跳向球的一側,同時用腳外側觸球,在腳落地之前,你要給腳一個角度,確保能再次用腳內側觸球。

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圖10-確保腳內側觸球

踢球就是為了享受比賽,如果玩砸了,那就只能讓對手享受比賽啦,所以場下我們一定要熟練。

牛尾巴切球:

最後一個是牛尾巴切球,它很適合護球,也很適合變向擺脫,很酷炫。

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圖11-牛尾巴切球

先用腳外側觸球,在再次用腳內側觸球之前小跳將弱勢腳置於球前。

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圖12-支撐腳小跳

它不僅能護好球,還能給對手留下深刻的印象。

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圖13-牛尾巴擺脫護球

今天的內容就到這裡,更多精彩足球教學敬請繼續關注足球之路!

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