中年女人如果控制不了這“3件事”，最終會讓自己陷入痛苦的深淵

人到中年不由己，在許多人看來在這個時間段人生已經是固定了，那些已經實現的夢想和那些未曾實現的期盼都應該放下了。許多人都說中年的男人是壓力最大的人生階段，他們需要肩負最大的責任給家裡帶來生活的希望，是他們支撐著這個家。

人到中年，其實不僅僅對男人來說是壓力最大的，對中年女人來說也是一樣的，中年女人同樣也是忍受著各種痛苦和煩惱。一箇中年女人如果還控制不了這“3件事”，那麼最終會讓自己陷入痛苦的深淵。

控制不了自己的情緒，被自己的情緒所支配

都說男人是理性動物，女人是感性動物，其實這句話是沒有錯的。大多數男人能用自己的理性強制自己不感情用事，相反有時候女人沒有想那麼多，往往容易陷入某一種情緒不能自拔，有時候甚至會做出讓自己後悔的事情來。而這往往就是因為自己沒有控制住自己的情緒導致的。

都說人不輕狂枉少年，大家年輕的時候都是直來直往，有什麼情緒也不會藏在自己的心底，會直接說出來。但是人到中年就應該學會控制自己的情緒，千萬不要被自己的情緒所支配，要用一顆理性的心去看待所有事情。當你被情緒支配的時候，不僅僅會影響自己的交際，還會影響自己的身體健康，只有自己內心平和才能讓自己不被情緒所影響，一個良好的心態會讓自己感覺更加年輕，也會讓自己過得更加快樂。

控制的慾望太強烈，總想讓周圍的人按照自己的意願行事

中年女人總有一種患得患失的心態，因為害怕失去所有付出更多，當時正是因為她的這一種付出，導致自己整天精神恍惚，活的更加累，不僅僅是身體累，更重要的是精神上的累。

對於中年女人來說，老公和孩子是自己非常重要的人，因此往往會把他們管的非常嚴格，試圖掌控他們的生活軌跡，讓他們按照自己的想法去生活。一旦有這種想法是非常危險的，你認為的關愛，在老公和孩子眼中卻不是愛。人都是有叛逆性的，你越想要掌控一個人，那麼這個人的反抗就會越激烈，最終適得其反。

想法偏激一點的就會認為自己為這個家庭付出這麼多，到頭來迎來的卻是老公孩子的不理解，最終鬱鬱寡歡。其實有時候適當的空間才是人與人相處的方式，不是把一個人完全掌控就算是愛，真正的愛是兩個人的相互理解和包容。

完全放棄自我增值，放棄自己的興趣和愛好

年輕的我們都是那樣多姿多彩，年少輕狂，女人一旦到了中年這一個年齡，許多人認為就應該放棄自己的所有，安安心心相夫教子。其實不是的，這並不妨礙女人去尋找生活的樂趣和愛好。

一個不斷增加自己價值的女人是充滿魅力的，一旦自己放棄完全放棄自我增值，也放棄自己的興趣和愛好，那麼就會像一潭死水失去活力。自信的女人是最美麗的，你的陽光活力能給周圍的人帶來快樂和幸福。

因此不要被別人的看法所困擾，堅持做你自己，有句話說得好“活到老學到老”，不要停止自我增值，堅持自己的愛好，你會發覺生活還是非常有趣的，同時也會給別人帶來歡聲笑語。