目前，正值春季，許多單位開始了體檢，細心的人會發現，不少單位的體檢項目中新增了甲狀腺檢查，包括抽血化驗甲狀腺功能和甲狀腺B超。然而，從檢查結果看，患有甲狀腺癌的人越來越多。有些人就開始“網絡搜索”，發現有人說“患有甲狀腺癌不能吃含碘鹽和海帶等富含碘的食物”，這是真的嗎？
現在小編就來給大家講一講“碘”和“甲狀腺”的故事！
1.碘是什麼東西？
碘是一種微量元素，廣泛存在於自然界中，環境中的碘是隨水流而運動的，陸地上的碘最終都隨水流入海洋，所以海洋中的碘最多，山地中的碘最少。碘還是人體的必需微量元素之一，健康成人體內的碘的總量為20-50mg。
2.甲狀腺和碘是什麼關係？
首先，我們先了解一下甲狀腺，甲狀腺是人體最大的內分泌腺體，它位於我們的頸部，甲狀腺的主要功能是合成甲狀腺激素，甲狀腺激素參與人體的新陳代謝，維持所有器官的正常功能，促進人體，尤其是大腦的生長髮育。而甲狀腺激素的“煉成”，必須有碘參與，所以碘和甲狀腺是“密不可分”，沒有碘，甲狀腺激素就沒法形成。
3.缺碘會有什麼嚴重後果？
（1）成人缺碘可能會導致甲狀腺功能低下，容易疲勞、精神不集中、工作效率下降。
（2）孕期嚴重缺碘會出現流產、早產、死產和先天畸形。
（3）如果孩子在嬰兒期或者胎兒期缺碘，會影響大腦正常發育，嚴重的造成克汀病、聾啞、智力損傷等。
（4）妊娠期和哺乳期婦女對碘的需要量明顯多於普通人，需要及時補充適量的碘。
4.食用碘鹽是預防碘缺乏病最簡便、安全、有效的方式
FAO/WHO食品添加劑專家委員會聲明：“長期食用碘酸鉀或碘化鉀碘鹽對人體健康沒有明顯的損害作用”。順義區所在的北京市屬於環境缺碘地區，外環境缺碘的現狀很難改變，如果停止補碘，人體內儲存的碘最多能維持3個月，因此要長期堅持食用碘鹽。
5.目前沒有證據表明食用碘鹽或碘攝入量增加與甲狀腺癌的發生相關
（1）近年來，全球甲狀腺癌的發生率有所增加。不同國家之間，無論這個國家是否採取補碘措施，居民碘攝入量增加、穩定或下降，人群甲狀腺癌的發生率都呈上升趨勢，並且主要以直徑小於0.1釐米的微小癌增加為主。
（2）資料表明，甲狀腺微小癌在人群中患病率較高，隱匿性大且不易被發現，可能陪伴終身。據很多發達國家的屍檢報告，生前未被發現的甲狀腺癌患病率高達5.6%-35.6%,其中微小癌佔到67%。
（3）同時，相當一部分甲狀腺微小癌具有惰性進展特點，惡性度低，預後良好。患者要聽從臨床醫生要求，進行正確治療或跟蹤觀察。
（4）國內外流行病學調查結果表明，基於當前的證據尚無法判定碘攝入量與甲狀腺癌發病風險增加有關。有研究提示，當前甲狀腺癌的"流行"部分歸因於甲狀腺癌篩查，並與高分辨率B超的廣泛應用而產生的對隱匿癌或微小癌的過度診斷相關。
