湖南讀者張女士問:我被鼻炎困擾好多年了。最近,看到一篇名為“吹風機也能治鼻炎”的帖子,裡面提到,不要小看了吹風機,只要合理利用弱風,循序漸進吹我們的鼻子,可有效改善鼻竇炎、流鼻涕、鼻塞等症狀。周圍有朋友試了,說有點效果。想問問專家,這個方法真的靠譜嗎?
東南大學附屬中大醫院耳鼻咽喉-頭頸外科主治醫師朱新答:鼻炎主要分為慢性鼻炎和過敏性鼻炎,前者與環境、個人抵抗力、細菌病毒感染、遺傳等因素有關,主要表現為鼻塞、流清水鼻涕；後者是過敏原激發了體內的過敏反應,有的人過敏表現在皮膚上,有的人則牽連了鼻子,表現為鼻癢、打噴嚏、鼻塞、流鼻涕。鼻炎通常在遇到冷空氣、霧霾、花粉時會發作,不僅形成了濃濃的鼻音,鼻腔裡還總有擤不完的鼻涕。網傳將吹風機調至弱風,對著鼻孔輕輕吹,溫熱的風會讓鼻腔舒服起來,可以緩解鼻塞、流鼻涕症狀。有人在嘗試此法後覺得確實有“神奇”效果,其實它是打了個“擦邊球”。就像用熱毛巾敷鼻子或採用中醫裡燻蒸療法,雖然一時間改善了鼻腔的血液循環,促進了黏液的吸收,可想要用此法治療鼻炎是不靠譜的,甚至弊大於利。
鼻腔中的黏膜較薄,而且分佈著豐富的毛細血管,它能讓鼻腔保持一個相對溼潤的環境,鼻腔中黏液的吸收、用於治療鼻炎藥物的吸收也要靠它。吹風機的熱風是乾的,如果頻繁對著鼻子吹,會讓敏感的鼻黏膜乾裂,繼而引發鼻出血。鼻炎的治療要從源頭上抓,若是過敏性鼻炎,就要避免過敏原,再結合抗過敏治療；若是病毒感染引起,就要抗感染治療；若是冷空氣刺激引起,就要注意保暖。吹風機吹鼻子也許能讓鼻炎得到一時緩解,但它無法讓你對花粉不過敏,也無法改善你的抵抗力,而且它對鼻黏膜的刺激會加重病情,得不償失。
緩解鼻炎症狀,除了使用一些促進黏液排出的藥物外,中醫的燻蒸療法,將藥力和熱力雙重作用於鼻黏膜比用吹風機吹鼻子效果更好,還不用擔心鼻腔乾燥。即將開始的“冬病夏治”也可嘗試,鍼灸可根據穴位施治,會有一些效果。鼻炎患者日常生活中儘量別吃生冷刺激的食物,遠離蟎蟲、花粉等過敏原,秋冬季節少吹冷風。