文/蜜桃媽媽
每個有孩子的家庭都把會重心放在孩子身上，無論是吃飯還是學習，孩子首先都是第一考慮的對象。但是由於孩子們心智尚未成熟，所以有很多事情還需要家長的幫助和監督。就拿簡單的吃飯來說，就是家長們最苦惱的時候。
網上就有很多家長的聲音“不餵飯的時候無論看孩子做什麼都是可愛的，但是一餵飯就後悔生了這孩子。”“孩子都這麼大了，怎麼老是要餵飯？”“每次一吃飯，無論我怎麼哄，孩子的吃飯效率總是讓人火冒三丈。”
文/蜜桃媽媽
每個有孩子的家庭都把會重心放在孩子身上，無論是吃飯還是學習，孩子首先都是第一考慮的對象。但是由於孩子們心智尚未成熟，所以有很多事情還需要家長的幫助和監督。就拿簡單的吃飯來說，就是家長們最苦惱的時候。
網上就有很多家長的聲音“不餵飯的時候無論看孩子做什麼都是可愛的，但是一餵飯就後悔生了這孩子。”“孩子都這麼大了，怎麼老是要餵飯？”“每次一吃飯，無論我怎麼哄，孩子的吃飯效率總是讓人火冒三丈。”
前兩天小編在網上看到這樣一個案例：媽媽週末帶著孩子一起去操場運動，晚上吃飯的，發現自己兩歲半的寶寶一直在餐桌旁邊來回的走，直到食物來了才停下來，媽媽問寶貝是否餓了，孩子點點頭。但是就是不自己吃飯，必須要喂，而且吃了兩口就不吃了，到處跑來跑去，淘氣的狠。這就是典型的平時被父母慣壞了，吃飯不好好吃，也不自己吃。
當然，在現實生活中還存在其它情況：孩子吃飯的時候吃飯必須看手機、看電視、必須一口口的喂才要吃，孩子會養成這種情況，絕非偶爾。
文/蜜桃媽媽
每個有孩子的家庭都把會重心放在孩子身上，無論是吃飯還是學習，孩子首先都是第一考慮的對象。但是由於孩子們心智尚未成熟，所以有很多事情還需要家長的幫助和監督。就拿簡單的吃飯來說，就是家長們最苦惱的時候。
網上就有很多家長的聲音“不餵飯的時候無論看孩子做什麼都是可愛的，但是一餵飯就後悔生了這孩子。”“孩子都這麼大了，怎麼老是要餵飯？”“每次一吃飯，無論我怎麼哄，孩子的吃飯效率總是讓人火冒三丈。”
前兩天小編在網上看到這樣一個案例：媽媽週末帶著孩子一起去操場運動，晚上吃飯的，發現自己兩歲半的寶寶一直在餐桌旁邊來回的走，直到食物來了才停下來，媽媽問寶貝是否餓了，孩子點點頭。但是就是不自己吃飯，必須要喂，而且吃了兩口就不吃了，到處跑來跑去，淘氣的狠。這就是典型的平時被父母慣壞了，吃飯不好好吃，也不自己吃。
當然，在現實生活中還存在其它情況：孩子吃飯的時候吃飯必須看手機、看電視、必須一口口的喂才要吃，孩子會養成這種情況，絕非偶爾。
很多人認為肯定是孩子本身的問題，但是追根溯源其實是家長佔很大的問題，在孩子嗷嗷待哺時，不給孩子餵奶，孩子就哭，原因是孩子餓了，需要吃。隨著孩子不斷成長，父母怕
孩子缺乏營養，今天補鈣、明天補鐵、後天補鋅、補血……長期補下去，使大部分孩子對食品產生一種畏懼心理，而表象是拒絕食品。
這種情況也導致了孩子的發育不良，一些“ 小胖子”“，豆芽菜”紛紛湧現。而大部分孩子的家長，卻沒有認識到問題出在哪裡，變本加厲的補，使這些孩子的問題更加惡化。
所以說，要想改變孩子的這個壞習慣，家長應該首當其衝，做好榜樣，做好改變。
在解決孩子不愛吃飯之前，小編先來帶大家分析一下孩子為什麼不愛吃飯？
第一，孩子的依賴性太強
其實沒有笨小孩，只有懶小孩，孩子的接收能力很強，許多比吃飯還要困難的事情孩子都能完成的很好，自己吃飯反而成了難題？
這怎麼推理都是不通的，因此主要根源就是家長太慣著孩子，讓孩子形成了依賴的習慣，知道自己就算不吃，也總有人過來喂他，這種想法一旦成型，就成了習慣。
第二，孩子的積極性受到打擊
其實孩子自己獨立吃飯的也是一種探索和學習的過程，曾經孩子可能有過獨立吃飯的表現，但因為不小心弄髒了衣服，或者把湯和飯灑到了桌上和地上了，家長就對行為進行了“打擊”，這會讓孩子覺得自己吃飯沒意思，做不好還會被家長嫌棄，因此漸漸就形成了“隨性”的吃飯方式。
文/蜜桃媽媽
每個有孩子的家庭都把會重心放在孩子身上，無論是吃飯還是學習，孩子首先都是第一考慮的對象。但是由於孩子們心智尚未成熟，所以有很多事情還需要家長的幫助和監督。就拿簡單的吃飯來說，就是家長們最苦惱的時候。
網上就有很多家長的聲音“不餵飯的時候無論看孩子做什麼都是可愛的，但是一餵飯就後悔生了這孩子。”“孩子都這麼大了，怎麼老是要餵飯？”“每次一吃飯，無論我怎麼哄，孩子的吃飯效率總是讓人火冒三丈。”
前兩天小編在網上看到這樣一個案例：媽媽週末帶著孩子一起去操場運動，晚上吃飯的，發現自己兩歲半的寶寶一直在餐桌旁邊來回的走，直到食物來了才停下來，媽媽問寶貝是否餓了，孩子點點頭。但是就是不自己吃飯，必須要喂，而且吃了兩口就不吃了，到處跑來跑去，淘氣的狠。這就是典型的平時被父母慣壞了，吃飯不好好吃，也不自己吃。
當然，在現實生活中還存在其它情況：孩子吃飯的時候吃飯必須看手機、看電視、必須一口口的喂才要吃，孩子會養成這種情況，絕非偶爾。
很多人認為肯定是孩子本身的問題，但是追根溯源其實是家長佔很大的問題，在孩子嗷嗷待哺時，不給孩子餵奶，孩子就哭，原因是孩子餓了，需要吃。隨著孩子不斷成長，父母怕
孩子缺乏營養，今天補鈣、明天補鐵、後天補鋅、補血……長期補下去，使大部分孩子對食品產生一種畏懼心理，而表象是拒絕食品。
這種情況也導致了孩子的發育不良，一些“ 小胖子”“，豆芽菜”紛紛湧現。而大部分孩子的家長，卻沒有認識到問題出在哪裡，變本加厲的補，使這些孩子的問題更加惡化。
所以說，要想改變孩子的這個壞習慣，家長應該首當其衝，做好榜樣，做好改變。
在解決孩子不愛吃飯之前，小編先來帶大家分析一下孩子為什麼不愛吃飯？
第一，孩子的依賴性太強
其實沒有笨小孩，只有懶小孩，孩子的接收能力很強，許多比吃飯還要困難的事情孩子都能完成的很好，自己吃飯反而成了難題？
這怎麼推理都是不通的，因此主要根源就是家長太慣著孩子，讓孩子形成了依賴的習慣，知道自己就算不吃，也總有人過來喂他，這種想法一旦成型，就成了習慣。
第二，孩子的積極性受到打擊
其實孩子自己獨立吃飯的也是一種探索和學習的過程，曾經孩子可能有過獨立吃飯的表現，但因為不小心弄髒了衣服，或者把湯和飯灑到了桌上和地上了，家長就對行為進行了“打擊”，這會讓孩子覺得自己吃飯沒意思，做不好還會被家長嫌棄，因此漸漸就形成了“隨性”的吃飯方式。
第三，孩子對吃飯提不起幹勁
之所以對吃飯這件事喪失動力，主要可能是孩子平時零食吃多了，胃裡沒有多餘的空間再來吃飯了，當然也有可能是生理因素，比如孩子的體質不佳導致吃飯沒有胃口。
其實孩子無論是因為哪種理由不愛自己吃飯，家長首先應該從自己身上找問題，改變對孩子的態度，無論是寵溺還是激勵不佳，都是成為孩子沒有養成自己吃飯好習慣的原因。
那麼，知道了問題的根源，那麼家長該怎麼做，孩子才能獨立自己吃飯呢？
其實這些孩子的爸爸媽媽，為什麼不能掐掉那些小食品和其它營養品呢？讓孩子多參與戶外運動，促使孩子餓了，而孩子餓了，自己就想吃飯了；而孩子自己想吃飯，一切問題就好解決了；孩子自己想吃飯 ，根本就不用喂，自己就吃了；並且可以讓孩子自己動手吃，開始自己吃時，家長要有耐心，不要怕孩子把飯灑了，熟練了就好了，逐漸可以訓練孩子能自己找飯吃，隨著孩子的長大，最終發展到孩子自己做飯吃。這樣一來，孩子以前的毛病將不攻自破，身心等各方面都會得到健康發展。
父母應該如何具體改善孩子的吃飯習慣呢？
文/蜜桃媽媽
每個有孩子的家庭都把會重心放在孩子身上，無論是吃飯還是學習，孩子首先都是第一考慮的對象。但是由於孩子們心智尚未成熟，所以有很多事情還需要家長的幫助和監督。就拿簡單的吃飯來說，就是家長們最苦惱的時候。
網上就有很多家長的聲音“不餵飯的時候無論看孩子做什麼都是可愛的，但是一餵飯就後悔生了這孩子。”“孩子都這麼大了，怎麼老是要餵飯？”“每次一吃飯，無論我怎麼哄，孩子的吃飯效率總是讓人火冒三丈。”
前兩天小編在網上看到這樣一個案例：媽媽週末帶著孩子一起去操場運動，晚上吃飯的，發現自己兩歲半的寶寶一直在餐桌旁邊來回的走，直到食物來了才停下來，媽媽問寶貝是否餓了，孩子點點頭。但是就是不自己吃飯，必須要喂，而且吃了兩口就不吃了，到處跑來跑去，淘氣的狠。這就是典型的平時被父母慣壞了，吃飯不好好吃，也不自己吃。
當然，在現實生活中還存在其它情況：孩子吃飯的時候吃飯必須看手機、看電視、必須一口口的喂才要吃，孩子會養成這種情況，絕非偶爾。
很多人認為肯定是孩子本身的問題，但是追根溯源其實是家長佔很大的問題，在孩子嗷嗷待哺時，不給孩子餵奶，孩子就哭，原因是孩子餓了，需要吃。隨著孩子不斷成長，父母怕
孩子缺乏營養，今天補鈣、明天補鐵、後天補鋅、補血……長期補下去，使大部分孩子對食品產生一種畏懼心理，而表象是拒絕食品。
這種情況也導致了孩子的發育不良，一些“ 小胖子”“，豆芽菜”紛紛湧現。而大部分孩子的家長，卻沒有認識到問題出在哪裡，變本加厲的補，使這些孩子的問題更加惡化。
所以說，要想改變孩子的這個壞習慣，家長應該首當其衝，做好榜樣，做好改變。
在解決孩子不愛吃飯之前，小編先來帶大家分析一下孩子為什麼不愛吃飯？
第一，孩子的依賴性太強
其實沒有笨小孩，只有懶小孩，孩子的接收能力很強，許多比吃飯還要困難的事情孩子都能完成的很好，自己吃飯反而成了難題？
這怎麼推理都是不通的，因此主要根源就是家長太慣著孩子，讓孩子形成了依賴的習慣，知道自己就算不吃，也總有人過來喂他，這種想法一旦成型，就成了習慣。
第二，孩子的積極性受到打擊
其實孩子自己獨立吃飯的也是一種探索和學習的過程，曾經孩子可能有過獨立吃飯的表現，但因為不小心弄髒了衣服，或者把湯和飯灑到了桌上和地上了，家長就對行為進行了“打擊”，這會讓孩子覺得自己吃飯沒意思，做不好還會被家長嫌棄，因此漸漸就形成了“隨性”的吃飯方式。
第三，孩子對吃飯提不起幹勁
之所以對吃飯這件事喪失動力，主要可能是孩子平時零食吃多了，胃裡沒有多餘的空間再來吃飯了，當然也有可能是生理因素，比如孩子的體質不佳導致吃飯沒有胃口。
其實孩子無論是因為哪種理由不愛自己吃飯，家長首先應該從自己身上找問題，改變對孩子的態度，無論是寵溺還是激勵不佳，都是成為孩子沒有養成自己吃飯好習慣的原因。
那麼，知道了問題的根源，那麼家長該怎麼做，孩子才能獨立自己吃飯呢？
其實這些孩子的爸爸媽媽，為什麼不能掐掉那些小食品和其它營養品呢？讓孩子多參與戶外運動，促使孩子餓了，而孩子餓了，自己就想吃飯了；而孩子自己想吃飯，一切問題就好解決了；孩子自己想吃飯 ，根本就不用喂，自己就吃了；並且可以讓孩子自己動手吃，開始自己吃時，家長要有耐心，不要怕孩子把飯灑了，熟練了就好了，逐漸可以訓練孩子能自己找飯吃，隨著孩子的長大，最終發展到孩子自己做飯吃。這樣一來，孩子以前的毛病將不攻自破，身心等各方面都會得到健康發展。
父母應該如何具體改善孩子的吃飯習慣呢？
第一，家長要剋制自己，不要老想著給孩子餵飯
很多家長一看孩子不好好吃飯或者吃飯拖泥帶水就乾著急，忍不住想拖孩子一把心想給孩子餵飯會讓孩子吃飯快一點。但是殊不知這其實不是在幫助孩子，而是在害孩子。
很多事情父母幫孩子做好了，從表面上看問題是解決了，但是孩子依然沒有學會既能，這不僅浪費父母的時間，更是浪費了孩子探知和獨立的時間。
第二，孩子吃飯時家長應該給予孩子自由的空間
孩子獨立吃飯的過程，不會是從一點湯都不撒，一粒米都不掉中學會的，學習的過程總是會犯錯，會有瑕疵，家長應該理性的看待這個問題，把吃飯的時間留給孩子，給予他自由發揮的空間，這樣孩子在獨立探索的過程中，才能體會到自己吃飯的樂趣和注意點。
地板髒了可以再掃，衣服髒了也可以洗，但是孩子如果沒有學會獨立吃飯，最後疲乏的就是家長。
第三，應該剋制孩子吃零食的量
文/蜜桃媽媽
每個有孩子的家庭都把會重心放在孩子身上，無論是吃飯還是學習，孩子首先都是第一考慮的對象。但是由於孩子們心智尚未成熟，所以有很多事情還需要家長的幫助和監督。就拿簡單的吃飯來說，就是家長們最苦惱的時候。
網上就有很多家長的聲音“不餵飯的時候無論看孩子做什麼都是可愛的，但是一餵飯就後悔生了這孩子。”“孩子都這麼大了，怎麼老是要餵飯？”“每次一吃飯，無論我怎麼哄，孩子的吃飯效率總是讓人火冒三丈。”
前兩天小編在網上看到這樣一個案例：媽媽週末帶著孩子一起去操場運動，晚上吃飯的，發現自己兩歲半的寶寶一直在餐桌旁邊來回的走，直到食物來了才停下來，媽媽問寶貝是否餓了，孩子點點頭。但是就是不自己吃飯，必須要喂，而且吃了兩口就不吃了，到處跑來跑去，淘氣的狠。這就是典型的平時被父母慣壞了，吃飯不好好吃，也不自己吃。
當然，在現實生活中還存在其它情況：孩子吃飯的時候吃飯必須看手機、看電視、必須一口口的喂才要吃，孩子會養成這種情況，絕非偶爾。
很多人認為肯定是孩子本身的問題，但是追根溯源其實是家長佔很大的問題，在孩子嗷嗷待哺時，不給孩子餵奶，孩子就哭，原因是孩子餓了，需要吃。隨著孩子不斷成長，父母怕
孩子缺乏營養，今天補鈣、明天補鐵、後天補鋅、補血……長期補下去，使大部分孩子對食品產生一種畏懼心理，而表象是拒絕食品。
這種情況也導致了孩子的發育不良，一些“ 小胖子”“，豆芽菜”紛紛湧現。而大部分孩子的家長，卻沒有認識到問題出在哪裡，變本加厲的補，使這些孩子的問題更加惡化。
所以說，要想改變孩子的這個壞習慣，家長應該首當其衝，做好榜樣，做好改變。
在解決孩子不愛吃飯之前，小編先來帶大家分析一下孩子為什麼不愛吃飯？
第一，孩子的依賴性太強
其實沒有笨小孩，只有懶小孩，孩子的接收能力很強，許多比吃飯還要困難的事情孩子都能完成的很好，自己吃飯反而成了難題？
這怎麼推理都是不通的，因此主要根源就是家長太慣著孩子，讓孩子形成了依賴的習慣，知道自己就算不吃，也總有人過來喂他，這種想法一旦成型，就成了習慣。
第二，孩子的積極性受到打擊
其實孩子自己獨立吃飯的也是一種探索和學習的過程，曾經孩子可能有過獨立吃飯的表現，但因為不小心弄髒了衣服，或者把湯和飯灑到了桌上和地上了，家長就對行為進行了“打擊”，這會讓孩子覺得自己吃飯沒意思，做不好還會被家長嫌棄，因此漸漸就形成了“隨性”的吃飯方式。
第三，孩子對吃飯提不起幹勁
之所以對吃飯這件事喪失動力，主要可能是孩子平時零食吃多了，胃裡沒有多餘的空間再來吃飯了，當然也有可能是生理因素，比如孩子的體質不佳導致吃飯沒有胃口。
其實孩子無論是因為哪種理由不愛自己吃飯，家長首先應該從自己身上找問題，改變對孩子的態度，無論是寵溺還是激勵不佳，都是成為孩子沒有養成自己吃飯好習慣的原因。
那麼，知道了問題的根源，那麼家長該怎麼做，孩子才能獨立自己吃飯呢？
其實這些孩子的爸爸媽媽，為什麼不能掐掉那些小食品和其它營養品呢？讓孩子多參與戶外運動，促使孩子餓了，而孩子餓了，自己就想吃飯了；而孩子自己想吃飯，一切問題就好解決了；孩子自己想吃飯 ，根本就不用喂，自己就吃了；並且可以讓孩子自己動手吃，開始自己吃時，家長要有耐心，不要怕孩子把飯灑了，熟練了就好了，逐漸可以訓練孩子能自己找飯吃，隨著孩子的長大，最終發展到孩子自己做飯吃。這樣一來，孩子以前的毛病將不攻自破，身心等各方面都會得到健康發展。
父母應該如何具體改善孩子的吃飯習慣呢？
第一，家長要剋制自己，不要老想著給孩子餵飯
很多家長一看孩子不好好吃飯或者吃飯拖泥帶水就乾著急，忍不住想拖孩子一把心想給孩子餵飯會讓孩子吃飯快一點。但是殊不知這其實不是在幫助孩子，而是在害孩子。
很多事情父母幫孩子做好了，從表面上看問題是解決了，但是孩子依然沒有學會既能，這不僅浪費父母的時間，更是浪費了孩子探知和獨立的時間。
第二，孩子吃飯時家長應該給予孩子自由的空間
孩子獨立吃飯的過程，不會是從一點湯都不撒，一粒米都不掉中學會的，學習的過程總是會犯錯，會有瑕疵，家長應該理性的看待這個問題，把吃飯的時間留給孩子，給予他自由發揮的空間，這樣孩子在獨立探索的過程中，才能體會到自己吃飯的樂趣和注意點。
地板髒了可以再掃，衣服髒了也可以洗，但是孩子如果沒有學會獨立吃飯，最後疲乏的就是家長。
第三，應該剋制孩子吃零食的量
孩子沒能養成自己吃飯的習慣，很有可能是在飯前就已經被零食佔據了大部分食慾。零食可以吃，但一定要少，這樣才能讓孩子的吃飯時保持最佳狀態，另外很多零食中含有大量添加劑，千萬不能覺得孩子吃零食高興就放任孩子的行為，必要時候應該剋制孩子吃零食的量。
最後小編想說的是，這幾點是不可分割的，應該同步進行。讓孩子吃飯，首先就要從訓練孩子自己動手吃飯入手，孩子最終能夠學會獨立吃飯，期間少不了父母的努力，因此家長應該從自己的態度開始改變，讓喂孩子吃飯不再成為家長的夢魘。
本文由蜜桃媽媽原創，圖片來源於網絡，若有侵權，請告知刪除。