“你說，小孩子脾氣怎麼這麼怪？上一秒笑下一秒哭，我們現在都看著他的臉色過日子，生怕一個不高興來個‘水漫金山’，到時候全家人又得圍上去哄。”
“我這是養了個娃呢，還是供了一個祖宗呦！”
大清早，閨蜜樂樂就發了一大串吐槽過來，她委屈兮兮的抱怨，不禁讓我回想起剛當媽的頭幾年，也飽受娃“怪脾氣”的折磨，各種小心翼翼地想讓軒軒保持情緒平穩，結果她還是動不動就哭哭鬧鬧、撒潑打滾。
孩子多變的情緒，確實讓我們招架不住。但不論是哄還是吼，我們好像從未探究過，為什麼孩子的情緒會如此不穩定？
知其原因，才能治其根本。只有讀懂孩子的情緒，才能正確地幫助他去處理情緒。
“你說，小孩子脾氣怎麼這麼怪？上一秒笑下一秒哭，我們現在都看著他的臉色過日子，生怕一個不高興來個‘水漫金山’，到時候全家人又得圍上去哄。”
“我這是養了個娃呢，還是供了一個祖宗呦！”
大清早，閨蜜樂樂就發了一大串吐槽過來，她委屈兮兮的抱怨，不禁讓我回想起剛當媽的頭幾年，也飽受娃“怪脾氣”的折磨，各種小心翼翼地想讓軒軒保持情緒平穩，結果她還是動不動就哭哭鬧鬧、撒潑打滾。
孩子多變的情緒，確實讓我們招架不住。但不論是哄還是吼，我們好像從未探究過，為什麼孩子的情緒會如此不穩定？
知其原因，才能治其根本。只有讀懂孩子的情緒，才能正確地幫助他去處理情緒。
一、孩子情緒的發展階段
情緒的出現貫穿於孩子的整個童年時期，在出生的第一年中，我們懷抱裡面只會哼哼唧唧的小寶寶，就能夠體會到各種不同的情緒了。
在孩子12個月前，他可以清楚地表達愉快（約6周時）、生氣（約4~6個月時）、悲傷（約5~7個月時）、害怕（約6~12個月時）這四種基本的情緒。
隨著他的漸漸長大，他擁有了更多的自我意識，早期的簡單情緒會不斷分化、合併為更加複雜的情緒。因此，在孩子2歲時，他擁有了更多、更特殊的情緒，比如發窘、熱愛、妒忌、挑釁等。
到了3歲，孩子會越來越關注他人，並且對自己的行為作出判斷。當他成功做成一件事時，他會出現驕傲的情緒，如果他失敗了，也會明顯表現出沮喪、羞愧的情緒。
“你說，小孩子脾氣怎麼這麼怪？上一秒笑下一秒哭，我們現在都看著他的臉色過日子，生怕一個不高興來個‘水漫金山’，到時候全家人又得圍上去哄。”
“我這是養了個娃呢，還是供了一個祖宗呦！”
大清早，閨蜜樂樂就發了一大串吐槽過來，她委屈兮兮的抱怨，不禁讓我回想起剛當媽的頭幾年，也飽受娃“怪脾氣”的折磨，各種小心翼翼地想讓軒軒保持情緒平穩，結果她還是動不動就哭哭鬧鬧、撒潑打滾。
孩子多變的情緒，確實讓我們招架不住。但不論是哄還是吼，我們好像從未探究過，為什麼孩子的情緒會如此不穩定？
知其原因，才能治其根本。只有讀懂孩子的情緒，才能正確地幫助他去處理情緒。
一、孩子情緒的發展階段
情緒的出現貫穿於孩子的整個童年時期，在出生的第一年中，我們懷抱裡面只會哼哼唧唧的小寶寶，就能夠體會到各種不同的情緒了。
在孩子12個月前，他可以清楚地表達愉快（約6周時）、生氣（約4~6個月時）、悲傷（約5~7個月時）、害怕（約6~12個月時）這四種基本的情緒。
隨著他的漸漸長大，他擁有了更多的自我意識，早期的簡單情緒會不斷分化、合併為更加複雜的情緒。因此，在孩子2歲時，他擁有了更多、更特殊的情緒，比如發窘、熱愛、妒忌、挑釁等。
到了3歲，孩子會越來越關注他人，並且對自己的行為作出判斷。當他成功做成一件事時，他會出現驕傲的情緒，如果他失敗了，也會明顯表現出沮喪、羞愧的情緒。
對於0-3歲的孩子來說，他的基本情緒是非常強烈的，並且情緒反應變化很快。一分鐘前可能還在激動地怒吼著“不”，然而下一分鐘後他可能就黏黏糊糊地爬上你的大腿求抱抱。
在我們對孩子多變的情緒應對無措時，往往會採用較為粗暴的方式命令孩子強壓情緒，比如：
“不要哭了！閉嘴”
“別再吵了，你能不能讓我安靜點！”
但其實我們忽視了問題的關鍵點——年幼的孩子並沒有處理情緒的能力，他對自己的情緒不夠理解，甚至有時會選擇錯誤的方式來表現情緒。
“你說，小孩子脾氣怎麼這麼怪？上一秒笑下一秒哭，我們現在都看著他的臉色過日子，生怕一個不高興來個‘水漫金山’，到時候全家人又得圍上去哄。”
“我這是養了個娃呢，還是供了一個祖宗呦！”
大清早，閨蜜樂樂就發了一大串吐槽過來，她委屈兮兮的抱怨，不禁讓我回想起剛當媽的頭幾年，也飽受娃“怪脾氣”的折磨，各種小心翼翼地想讓軒軒保持情緒平穩，結果她還是動不動就哭哭鬧鬧、撒潑打滾。
孩子多變的情緒，確實讓我們招架不住。但不論是哄還是吼，我們好像從未探究過，為什麼孩子的情緒會如此不穩定？
知其原因，才能治其根本。只有讀懂孩子的情緒，才能正確地幫助他去處理情緒。
一、孩子情緒的發展階段
情緒的出現貫穿於孩子的整個童年時期，在出生的第一年中，我們懷抱裡面只會哼哼唧唧的小寶寶，就能夠體會到各種不同的情緒了。
在孩子12個月前，他可以清楚地表達愉快（約6周時）、生氣（約4~6個月時）、悲傷（約5~7個月時）、害怕（約6~12個月時）這四種基本的情緒。
隨著他的漸漸長大，他擁有了更多的自我意識，早期的簡單情緒會不斷分化、合併為更加複雜的情緒。因此，在孩子2歲時，他擁有了更多、更特殊的情緒，比如發窘、熱愛、妒忌、挑釁等。
到了3歲，孩子會越來越關注他人，並且對自己的行為作出判斷。當他成功做成一件事時，他會出現驕傲的情緒，如果他失敗了，也會明顯表現出沮喪、羞愧的情緒。
對於0-3歲的孩子來說，他的基本情緒是非常強烈的，並且情緒反應變化很快。一分鐘前可能還在激動地怒吼著“不”，然而下一分鐘後他可能就黏黏糊糊地爬上你的大腿求抱抱。
在我們對孩子多變的情緒應對無措時，往往會採用較為粗暴的方式命令孩子強壓情緒，比如：
“不要哭了！閉嘴”
“別再吵了，你能不能讓我安靜點！”
但其實我們忽視了問題的關鍵點——年幼的孩子並沒有處理情緒的能力，他對自己的情緒不夠理解，甚至有時會選擇錯誤的方式來表現情緒。
軒軒在3歲多時，特別喜歡用跳上跳下來表現自己激動的情緒。有一次帶她出去吃冰淇淋，服務員剛把冰淇淋端過來，軒軒就激動地從座位上跳下來，開始手舞足蹈，我拉了她好幾次，都被她掙脫了。
結果一個沒注意，軒軒就把服務員手中的冰淇淋碰掉了。我斥責了軒軒：“讓你不要調皮了！看！冰淇淋摔掉了吧。”軒軒楞了一下，接著就是嚎啕大哭。
回家之後，我開始覆盤這起小小紛爭。冷靜之後我發現，軒軒只不過選擇了大人眼中的不恰當方式去表達了感情，在家裡時她也經常跳來跳去，蹦跳就是她用來表達激動情緒的方式，而不是我眼中的“調皮”，是我誤解了軒軒。
“你說，小孩子脾氣怎麼這麼怪？上一秒笑下一秒哭，我們現在都看著他的臉色過日子，生怕一個不高興來個‘水漫金山’，到時候全家人又得圍上去哄。”
“我這是養了個娃呢，還是供了一個祖宗呦！”
大清早，閨蜜樂樂就發了一大串吐槽過來，她委屈兮兮的抱怨，不禁讓我回想起剛當媽的頭幾年，也飽受娃“怪脾氣”的折磨，各種小心翼翼地想讓軒軒保持情緒平穩，結果她還是動不動就哭哭鬧鬧、撒潑打滾。
孩子多變的情緒，確實讓我們招架不住。但不論是哄還是吼，我們好像從未探究過，為什麼孩子的情緒會如此不穩定？
知其原因，才能治其根本。只有讀懂孩子的情緒，才能正確地幫助他去處理情緒。
一、孩子情緒的發展階段
情緒的出現貫穿於孩子的整個童年時期，在出生的第一年中，我們懷抱裡面只會哼哼唧唧的小寶寶，就能夠體會到各種不同的情緒了。
在孩子12個月前，他可以清楚地表達愉快（約6周時）、生氣（約4~6個月時）、悲傷（約5~7個月時）、害怕（約6~12個月時）這四種基本的情緒。
隨著他的漸漸長大，他擁有了更多的自我意識，早期的簡單情緒會不斷分化、合併為更加複雜的情緒。因此，在孩子2歲時，他擁有了更多、更特殊的情緒，比如發窘、熱愛、妒忌、挑釁等。
到了3歲，孩子會越來越關注他人，並且對自己的行為作出判斷。當他成功做成一件事時，他會出現驕傲的情緒，如果他失敗了，也會明顯表現出沮喪、羞愧的情緒。
對於0-3歲的孩子來說，他的基本情緒是非常強烈的，並且情緒反應變化很快。一分鐘前可能還在激動地怒吼著“不”，然而下一分鐘後他可能就黏黏糊糊地爬上你的大腿求抱抱。
在我們對孩子多變的情緒應對無措時，往往會採用較為粗暴的方式命令孩子強壓情緒，比如：
“不要哭了！閉嘴”
“別再吵了，你能不能讓我安靜點！”
但其實我們忽視了問題的關鍵點——年幼的孩子並沒有處理情緒的能力，他對自己的情緒不夠理解，甚至有時會選擇錯誤的方式來表現情緒。
軒軒在3歲多時，特別喜歡用跳上跳下來表現自己激動的情緒。有一次帶她出去吃冰淇淋，服務員剛把冰淇淋端過來，軒軒就激動地從座位上跳下來，開始手舞足蹈，我拉了她好幾次，都被她掙脫了。
結果一個沒注意，軒軒就把服務員手中的冰淇淋碰掉了。我斥責了軒軒：“讓你不要調皮了！看！冰淇淋摔掉了吧。”軒軒楞了一下，接著就是嚎啕大哭。
回家之後，我開始覆盤這起小小紛爭。冷靜之後我發現，軒軒只不過選擇了大人眼中的不恰當方式去表達了感情，在家裡時她也經常跳來跳去，蹦跳就是她用來表達激動情緒的方式，而不是我眼中的“調皮”，是我誤解了軒軒。
二、如何對孩子的情緒做出反饋？這4種錯誤方式要避免
作為成年人，我們需要對孩子選擇的情緒表現方式作出反饋。孩子們會根據我們發出的反饋，逐漸知道在何時、何處以及如何正確的表達情緒。
但遺憾的是，我們並不能總是做出正確反饋，以下4種對待孩子情緒反應的錯誤方式，會對他造成潛在的傷害。
1、忽視孩子的情緒
當孩子哭鬧不止時，有些家長哄了幾句無用後，會直接選擇忽視孩子，放任他在一旁撕心裂肺的哭喊。
這種忽視孩子情緒的處理方式，不僅不會讓孩子的委屈、悲傷的情緒消失，還會讓孩子因此留下印象——他的感情是不受尊重的，這樣的結果會導致他既沒有學會正確的處理情緒能力，也沒有形成積極的自尊。
2、對孩子撒謊，隱瞞真實情境
有時候，家長因為想使孩子擺脫不良情緒，而對他進行“善意欺騙”，不告訴孩子真相。
這種為了保護而出發的謊言，會令孩子沒辦法為所要面對的現實做好準備，並且破壞了家長的信譽，長久以來形成的親子信任也會被損耗。
“你說，小孩子脾氣怎麼這麼怪？上一秒笑下一秒哭，我們現在都看著他的臉色過日子，生怕一個不高興來個‘水漫金山’，到時候全家人又得圍上去哄。”
“我這是養了個娃呢，還是供了一個祖宗呦！”
大清早，閨蜜樂樂就發了一大串吐槽過來，她委屈兮兮的抱怨，不禁讓我回想起剛當媽的頭幾年，也飽受娃“怪脾氣”的折磨，各種小心翼翼地想讓軒軒保持情緒平穩，結果她還是動不動就哭哭鬧鬧、撒潑打滾。
孩子多變的情緒，確實讓我們招架不住。但不論是哄還是吼，我們好像從未探究過，為什麼孩子的情緒會如此不穩定？
知其原因，才能治其根本。只有讀懂孩子的情緒，才能正確地幫助他去處理情緒。
一、孩子情緒的發展階段
情緒的出現貫穿於孩子的整個童年時期，在出生的第一年中，我們懷抱裡面只會哼哼唧唧的小寶寶，就能夠體會到各種不同的情緒了。
在孩子12個月前，他可以清楚地表達愉快（約6周時）、生氣（約4~6個月時）、悲傷（約5~7個月時）、害怕（約6~12個月時）這四種基本的情緒。
隨著他的漸漸長大，他擁有了更多的自我意識，早期的簡單情緒會不斷分化、合併為更加複雜的情緒。因此，在孩子2歲時，他擁有了更多、更特殊的情緒，比如發窘、熱愛、妒忌、挑釁等。
到了3歲，孩子會越來越關注他人，並且對自己的行為作出判斷。當他成功做成一件事時，他會出現驕傲的情緒，如果他失敗了，也會明顯表現出沮喪、羞愧的情緒。
對於0-3歲的孩子來說，他的基本情緒是非常強烈的，並且情緒反應變化很快。一分鐘前可能還在激動地怒吼著“不”，然而下一分鐘後他可能就黏黏糊糊地爬上你的大腿求抱抱。
在我們對孩子多變的情緒應對無措時，往往會採用較為粗暴的方式命令孩子強壓情緒，比如：
“不要哭了！閉嘴”
“別再吵了，你能不能讓我安靜點！”
但其實我們忽視了問題的關鍵點——年幼的孩子並沒有處理情緒的能力，他對自己的情緒不夠理解，甚至有時會選擇錯誤的方式來表現情緒。
軒軒在3歲多時，特別喜歡用跳上跳下來表現自己激動的情緒。有一次帶她出去吃冰淇淋，服務員剛把冰淇淋端過來，軒軒就激動地從座位上跳下來，開始手舞足蹈，我拉了她好幾次，都被她掙脫了。
結果一個沒注意，軒軒就把服務員手中的冰淇淋碰掉了。我斥責了軒軒：“讓你不要調皮了！看！冰淇淋摔掉了吧。”軒軒楞了一下，接著就是嚎啕大哭。
回家之後，我開始覆盤這起小小紛爭。冷靜之後我發現，軒軒只不過選擇了大人眼中的不恰當方式去表達了感情，在家裡時她也經常跳來跳去，蹦跳就是她用來表達激動情緒的方式，而不是我眼中的“調皮”，是我誤解了軒軒。
二、如何對孩子的情緒做出反饋？這4種錯誤方式要避免
作為成年人，我們需要對孩子選擇的情緒表現方式作出反饋。孩子們會根據我們發出的反饋，逐漸知道在何時、何處以及如何正確的表達情緒。
但遺憾的是，我們並不能總是做出正確反饋，以下4種對待孩子情緒反應的錯誤方式，會對他造成潛在的傷害。
1、忽視孩子的情緒
當孩子哭鬧不止時，有些家長哄了幾句無用後，會直接選擇忽視孩子，放任他在一旁撕心裂肺的哭喊。
這種忽視孩子情緒的處理方式，不僅不會讓孩子的委屈、悲傷的情緒消失，還會讓孩子因此留下印象——他的感情是不受尊重的，這樣的結果會導致他既沒有學會正確的處理情緒能力，也沒有形成積極的自尊。
2、對孩子撒謊，隱瞞真實情境
有時候，家長因為想使孩子擺脫不良情緒，而對他進行“善意欺騙”，不告訴孩子真相。
這種為了保護而出發的謊言，會令孩子沒辦法為所要面對的現實做好準備，並且破壞了家長的信譽，長久以來形成的親子信任也會被損耗。
3、否定孩子的情緒
情緒是自然產生，自然存在的，並沒有正確和錯誤之分。但在我們成年人眼中，卻經常禁止孩子產生某些情緒，比如，我們認為害怕是膽小的表現，因此會對男孩子說：“你不應該這麼害怕”。
當我們否定孩子的情緒時，傳遞給他的信息是這些情緒是錯誤的，並且有這些情緒的孩子也就成了壞孩子。這種信息既不正確，對孩子也沒有幫助。
4、拿孩子開玩笑
用開玩笑的這種方式，使孩子放棄自己的情緒是一種破壞性做法。上次在軒軒幼兒園的親子運動會上，有一個小朋友因為輸掉了比賽，傷心地哭了起來。
他的媽媽可能是想逗笑孩子，於是說：“沒事，跑得慢可以當小烏龜啊！我們壯壯是一隻可愛的小烏龜！”
像這樣的玩笑話，孩子根本聽不懂，在他的耳朵裡，這就是否定和羞辱，不僅不會讓孩子失敗沮喪的心情好起來，反而會讓他覺得懷疑、自卑併產生不勝任感。
上面的這4種錯誤應對方式，在日常生活中處處可見。尤其當孩子當眾吵鬧時，為了避免尷尬，我們往往會採取這些簡單粗暴的方式。
“你說，小孩子脾氣怎麼這麼怪？上一秒笑下一秒哭，我們現在都看著他的臉色過日子，生怕一個不高興來個‘水漫金山’，到時候全家人又得圍上去哄。”
“我這是養了個娃呢，還是供了一個祖宗呦！”
大清早，閨蜜樂樂就發了一大串吐槽過來，她委屈兮兮的抱怨，不禁讓我回想起剛當媽的頭幾年，也飽受娃“怪脾氣”的折磨，各種小心翼翼地想讓軒軒保持情緒平穩，結果她還是動不動就哭哭鬧鬧、撒潑打滾。
孩子多變的情緒，確實讓我們招架不住。但不論是哄還是吼，我們好像從未探究過，為什麼孩子的情緒會如此不穩定？
知其原因，才能治其根本。只有讀懂孩子的情緒，才能正確地幫助他去處理情緒。
一、孩子情緒的發展階段
情緒的出現貫穿於孩子的整個童年時期，在出生的第一年中，我們懷抱裡面只會哼哼唧唧的小寶寶，就能夠體會到各種不同的情緒了。
在孩子12個月前，他可以清楚地表達愉快（約6周時）、生氣（約4~6個月時）、悲傷（約5~7個月時）、害怕（約6~12個月時）這四種基本的情緒。
隨著他的漸漸長大，他擁有了更多的自我意識，早期的簡單情緒會不斷分化、合併為更加複雜的情緒。因此，在孩子2歲時，他擁有了更多、更特殊的情緒，比如發窘、熱愛、妒忌、挑釁等。
到了3歲，孩子會越來越關注他人，並且對自己的行為作出判斷。當他成功做成一件事時，他會出現驕傲的情緒，如果他失敗了，也會明顯表現出沮喪、羞愧的情緒。
對於0-3歲的孩子來說，他的基本情緒是非常強烈的，並且情緒反應變化很快。一分鐘前可能還在激動地怒吼著“不”，然而下一分鐘後他可能就黏黏糊糊地爬上你的大腿求抱抱。
在我們對孩子多變的情緒應對無措時，往往會採用較為粗暴的方式命令孩子強壓情緒，比如：
“不要哭了！閉嘴”
“別再吵了，你能不能讓我安靜點！”
但其實我們忽視了問題的關鍵點——年幼的孩子並沒有處理情緒的能力，他對自己的情緒不夠理解，甚至有時會選擇錯誤的方式來表現情緒。
軒軒在3歲多時，特別喜歡用跳上跳下來表現自己激動的情緒。有一次帶她出去吃冰淇淋，服務員剛把冰淇淋端過來，軒軒就激動地從座位上跳下來，開始手舞足蹈，我拉了她好幾次，都被她掙脫了。
結果一個沒注意，軒軒就把服務員手中的冰淇淋碰掉了。我斥責了軒軒：“讓你不要調皮了！看！冰淇淋摔掉了吧。”軒軒楞了一下，接著就是嚎啕大哭。
回家之後，我開始覆盤這起小小紛爭。冷靜之後我發現，軒軒只不過選擇了大人眼中的不恰當方式去表達了感情，在家裡時她也經常跳來跳去，蹦跳就是她用來表達激動情緒的方式，而不是我眼中的“調皮”，是我誤解了軒軒。
二、如何對孩子的情緒做出反饋？這4種錯誤方式要避免
作為成年人，我們需要對孩子選擇的情緒表現方式作出反饋。孩子們會根據我們發出的反饋，逐漸知道在何時、何處以及如何正確的表達情緒。
但遺憾的是，我們並不能總是做出正確反饋，以下4種對待孩子情緒反應的錯誤方式，會對他造成潛在的傷害。
1、忽視孩子的情緒
當孩子哭鬧不止時，有些家長哄了幾句無用後，會直接選擇忽視孩子，放任他在一旁撕心裂肺的哭喊。
這種忽視孩子情緒的處理方式，不僅不會讓孩子的委屈、悲傷的情緒消失，還會讓孩子因此留下印象——他的感情是不受尊重的，這樣的結果會導致他既沒有學會正確的處理情緒能力，也沒有形成積極的自尊。
2、對孩子撒謊，隱瞞真實情境
有時候，家長因為想使孩子擺脫不良情緒，而對他進行“善意欺騙”，不告訴孩子真相。
這種為了保護而出發的謊言，會令孩子沒辦法為所要面對的現實做好準備，並且破壞了家長的信譽，長久以來形成的親子信任也會被損耗。
3、否定孩子的情緒
情緒是自然產生，自然存在的，並沒有正確和錯誤之分。但在我們成年人眼中，卻經常禁止孩子產生某些情緒，比如，我們認為害怕是膽小的表現，因此會對男孩子說：“你不應該這麼害怕”。
當我們否定孩子的情緒時，傳遞給他的信息是這些情緒是錯誤的，並且有這些情緒的孩子也就成了壞孩子。這種信息既不正確，對孩子也沒有幫助。
4、拿孩子開玩笑
用開玩笑的這種方式，使孩子放棄自己的情緒是一種破壞性做法。上次在軒軒幼兒園的親子運動會上，有一個小朋友因為輸掉了比賽，傷心地哭了起來。
他的媽媽可能是想逗笑孩子，於是說：“沒事，跑得慢可以當小烏龜啊！我們壯壯是一隻可愛的小烏龜！”
像這樣的玩笑話，孩子根本聽不懂，在他的耳朵裡，這就是否定和羞辱，不僅不會讓孩子失敗沮喪的心情好起來，反而會讓他覺得懷疑、自卑併產生不勝任感。
上面的這4種錯誤應對方式，在日常生活中處處可見。尤其當孩子當眾吵鬧時，為了避免尷尬，我們往往會採取這些簡單粗暴的方式。
三、幫助孩子正確處理情緒，這3種方法最有效
作為父母，我們不應該去試圖減少或限制孩子的感情，而是需要採取正確的方式幫助他更加有效地處理情緒，下面這些方法，可以幫助大家更好地對孩子的情緒作出反應。
1、和孩子談論情緒
讓孩子理解情緒的第一步，就是與孩子一起談論它。我們需要讓孩子熟悉一些基本的描述情緒的詞語。
比如，如果孩子開始發火，這個時候就需要家長來幫助孩子定義這種情緒，告訴孩子“寶貝，你看起來生氣了。”
這樣孩子就獲得了關於生氣這一概念的經驗。他能夠明白自己這種氣沖沖的狀態叫做生氣，為進一步學習情緒管理做好鋪墊。
“你說，小孩子脾氣怎麼這麼怪？上一秒笑下一秒哭，我們現在都看著他的臉色過日子，生怕一個不高興來個‘水漫金山’，到時候全家人又得圍上去哄。”
“我這是養了個娃呢，還是供了一個祖宗呦！”
大清早，閨蜜樂樂就發了一大串吐槽過來，她委屈兮兮的抱怨，不禁讓我回想起剛當媽的頭幾年，也飽受娃“怪脾氣”的折磨，各種小心翼翼地想讓軒軒保持情緒平穩，結果她還是動不動就哭哭鬧鬧、撒潑打滾。
孩子多變的情緒，確實讓我們招架不住。但不論是哄還是吼，我們好像從未探究過，為什麼孩子的情緒會如此不穩定？
知其原因，才能治其根本。只有讀懂孩子的情緒，才能正確地幫助他去處理情緒。
一、孩子情緒的發展階段
情緒的出現貫穿於孩子的整個童年時期，在出生的第一年中，我們懷抱裡面只會哼哼唧唧的小寶寶，就能夠體會到各種不同的情緒了。
在孩子12個月前，他可以清楚地表達愉快（約6周時）、生氣（約4~6個月時）、悲傷（約5~7個月時）、害怕（約6~12個月時）這四種基本的情緒。
隨著他的漸漸長大，他擁有了更多的自我意識，早期的簡單情緒會不斷分化、合併為更加複雜的情緒。因此，在孩子2歲時，他擁有了更多、更特殊的情緒，比如發窘、熱愛、妒忌、挑釁等。
到了3歲，孩子會越來越關注他人，並且對自己的行為作出判斷。當他成功做成一件事時，他會出現驕傲的情緒，如果他失敗了，也會明顯表現出沮喪、羞愧的情緒。
對於0-3歲的孩子來說，他的基本情緒是非常強烈的，並且情緒反應變化很快。一分鐘前可能還在激動地怒吼著“不”，然而下一分鐘後他可能就黏黏糊糊地爬上你的大腿求抱抱。
在我們對孩子多變的情緒應對無措時，往往會採用較為粗暴的方式命令孩子強壓情緒，比如：
“不要哭了！閉嘴”
“別再吵了，你能不能讓我安靜點！”
但其實我們忽視了問題的關鍵點——年幼的孩子並沒有處理情緒的能力，他對自己的情緒不夠理解，甚至有時會選擇錯誤的方式來表現情緒。
軒軒在3歲多時，特別喜歡用跳上跳下來表現自己激動的情緒。有一次帶她出去吃冰淇淋，服務員剛把冰淇淋端過來，軒軒就激動地從座位上跳下來，開始手舞足蹈，我拉了她好幾次，都被她掙脫了。
結果一個沒注意，軒軒就把服務員手中的冰淇淋碰掉了。我斥責了軒軒：“讓你不要調皮了！看！冰淇淋摔掉了吧。”軒軒楞了一下，接著就是嚎啕大哭。
回家之後，我開始覆盤這起小小紛爭。冷靜之後我發現，軒軒只不過選擇了大人眼中的不恰當方式去表達了感情，在家裡時她也經常跳來跳去，蹦跳就是她用來表達激動情緒的方式，而不是我眼中的“調皮”，是我誤解了軒軒。
二、如何對孩子的情緒做出反饋？這4種錯誤方式要避免
作為成年人，我們需要對孩子選擇的情緒表現方式作出反饋。孩子們會根據我們發出的反饋，逐漸知道在何時、何處以及如何正確的表達情緒。
但遺憾的是，我們並不能總是做出正確反饋，以下4種對待孩子情緒反應的錯誤方式，會對他造成潛在的傷害。
1、忽視孩子的情緒
當孩子哭鬧不止時，有些家長哄了幾句無用後，會直接選擇忽視孩子，放任他在一旁撕心裂肺的哭喊。
這種忽視孩子情緒的處理方式，不僅不會讓孩子的委屈、悲傷的情緒消失，還會讓孩子因此留下印象——他的感情是不受尊重的，這樣的結果會導致他既沒有學會正確的處理情緒能力，也沒有形成積極的自尊。
2、對孩子撒謊，隱瞞真實情境
有時候，家長因為想使孩子擺脫不良情緒，而對他進行“善意欺騙”，不告訴孩子真相。
這種為了保護而出發的謊言，會令孩子沒辦法為所要面對的現實做好準備，並且破壞了家長的信譽，長久以來形成的親子信任也會被損耗。
3、否定孩子的情緒
情緒是自然產生，自然存在的，並沒有正確和錯誤之分。但在我們成年人眼中，卻經常禁止孩子產生某些情緒，比如，我們認為害怕是膽小的表現，因此會對男孩子說：“你不應該這麼害怕”。
當我們否定孩子的情緒時，傳遞給他的信息是這些情緒是錯誤的，並且有這些情緒的孩子也就成了壞孩子。這種信息既不正確，對孩子也沒有幫助。
4、拿孩子開玩笑
用開玩笑的這種方式，使孩子放棄自己的情緒是一種破壞性做法。上次在軒軒幼兒園的親子運動會上，有一個小朋友因為輸掉了比賽，傷心地哭了起來。
他的媽媽可能是想逗笑孩子，於是說：“沒事，跑得慢可以當小烏龜啊！我們壯壯是一隻可愛的小烏龜！”
像這樣的玩笑話，孩子根本聽不懂，在他的耳朵裡，這就是否定和羞辱，不僅不會讓孩子失敗沮喪的心情好起來，反而會讓他覺得懷疑、自卑併產生不勝任感。
上面的這4種錯誤應對方式，在日常生活中處處可見。尤其當孩子當眾吵鬧時，為了避免尷尬，我們往往會採取這些簡單粗暴的方式。
三、幫助孩子正確處理情緒，這3種方法最有效
作為父母，我們不應該去試圖減少或限制孩子的感情，而是需要採取正確的方式幫助他更加有效地處理情緒，下面這些方法，可以幫助大家更好地對孩子的情緒作出反應。
1、和孩子談論情緒
讓孩子理解情緒的第一步，就是與孩子一起談論它。我們需要讓孩子熟悉一些基本的描述情緒的詞語。
比如，如果孩子開始發火，這個時候就需要家長來幫助孩子定義這種情緒，告訴孩子“寶貝，你看起來生氣了。”
這樣孩子就獲得了關於生氣這一概念的經驗。他能夠明白自己這種氣沖沖的狀態叫做生氣，為進一步學習情緒管理做好鋪墊。
2、對孩子的情緒作出情感反應
當孩子情緒不佳時，我們下意識就會開始詢問，“寶寶現在不開心嗎？”或者“你怎麼生氣了？”，這些問題孩子十有八九都是回答不出的。
正如前文說過的，孩子並不能很好的理解自己的情緒，自然說不出個所以然來。並且，這種直接詢問還會增強孩子的不舒服感，讓他感覺有壓力。
這時，我們可以運用更具情感性的提問方式，令言辭和語調跟孩子的情緒保持一致，比如：“寶貝看起來有點不高興了，媽媽有什麼可以幫助你的嗎？”。
在這種情境中，孩子可以接受或拒絕你的幫助，但不管他做什麼，他都會通過你的情感反應，明白你是可以指望的，在與你的交流中能夠使孩子更好地感知情緒。
“你說，小孩子脾氣怎麼這麼怪？上一秒笑下一秒哭，我們現在都看著他的臉色過日子，生怕一個不高興來個‘水漫金山’，到時候全家人又得圍上去哄。”
“我這是養了個娃呢，還是供了一個祖宗呦！”
大清早，閨蜜樂樂就發了一大串吐槽過來，她委屈兮兮的抱怨，不禁讓我回想起剛當媽的頭幾年，也飽受娃“怪脾氣”的折磨，各種小心翼翼地想讓軒軒保持情緒平穩，結果她還是動不動就哭哭鬧鬧、撒潑打滾。
孩子多變的情緒，確實讓我們招架不住。但不論是哄還是吼，我們好像從未探究過，為什麼孩子的情緒會如此不穩定？
知其原因，才能治其根本。只有讀懂孩子的情緒，才能正確地幫助他去處理情緒。
一、孩子情緒的發展階段
情緒的出現貫穿於孩子的整個童年時期，在出生的第一年中，我們懷抱裡面只會哼哼唧唧的小寶寶，就能夠體會到各種不同的情緒了。
在孩子12個月前，他可以清楚地表達愉快（約6周時）、生氣（約4~6個月時）、悲傷（約5~7個月時）、害怕（約6~12個月時）這四種基本的情緒。
隨著他的漸漸長大，他擁有了更多的自我意識，早期的簡單情緒會不斷分化、合併為更加複雜的情緒。因此，在孩子2歲時，他擁有了更多、更特殊的情緒，比如發窘、熱愛、妒忌、挑釁等。
到了3歲，孩子會越來越關注他人，並且對自己的行為作出判斷。當他成功做成一件事時，他會出現驕傲的情緒，如果他失敗了，也會明顯表現出沮喪、羞愧的情緒。
對於0-3歲的孩子來說，他的基本情緒是非常強烈的，並且情緒反應變化很快。一分鐘前可能還在激動地怒吼著“不”，然而下一分鐘後他可能就黏黏糊糊地爬上你的大腿求抱抱。
在我們對孩子多變的情緒應對無措時，往往會採用較為粗暴的方式命令孩子強壓情緒，比如：
“不要哭了！閉嘴”
“別再吵了，你能不能讓我安靜點！”
但其實我們忽視了問題的關鍵點——年幼的孩子並沒有處理情緒的能力，他對自己的情緒不夠理解，甚至有時會選擇錯誤的方式來表現情緒。
軒軒在3歲多時，特別喜歡用跳上跳下來表現自己激動的情緒。有一次帶她出去吃冰淇淋，服務員剛把冰淇淋端過來，軒軒就激動地從座位上跳下來，開始手舞足蹈，我拉了她好幾次，都被她掙脫了。
結果一個沒注意，軒軒就把服務員手中的冰淇淋碰掉了。我斥責了軒軒：“讓你不要調皮了！看！冰淇淋摔掉了吧。”軒軒楞了一下，接著就是嚎啕大哭。
回家之後，我開始覆盤這起小小紛爭。冷靜之後我發現，軒軒只不過選擇了大人眼中的不恰當方式去表達了感情，在家裡時她也經常跳來跳去，蹦跳就是她用來表達激動情緒的方式，而不是我眼中的“調皮”，是我誤解了軒軒。
二、如何對孩子的情緒做出反饋？這4種錯誤方式要避免
作為成年人，我們需要對孩子選擇的情緒表現方式作出反饋。孩子們會根據我們發出的反饋，逐漸知道在何時、何處以及如何正確的表達情緒。
但遺憾的是，我們並不能總是做出正確反饋，以下4種對待孩子情緒反應的錯誤方式，會對他造成潛在的傷害。
1、忽視孩子的情緒
當孩子哭鬧不止時，有些家長哄了幾句無用後，會直接選擇忽視孩子，放任他在一旁撕心裂肺的哭喊。
這種忽視孩子情緒的處理方式，不僅不會讓孩子的委屈、悲傷的情緒消失，還會讓孩子因此留下印象——他的感情是不受尊重的，這樣的結果會導致他既沒有學會正確的處理情緒能力，也沒有形成積極的自尊。
2、對孩子撒謊，隱瞞真實情境
有時候，家長因為想使孩子擺脫不良情緒，而對他進行“善意欺騙”，不告訴孩子真相。
這種為了保護而出發的謊言，會令孩子沒辦法為所要面對的現實做好準備，並且破壞了家長的信譽，長久以來形成的親子信任也會被損耗。
3、否定孩子的情緒
情緒是自然產生，自然存在的，並沒有正確和錯誤之分。但在我們成年人眼中，卻經常禁止孩子產生某些情緒，比如，我們認為害怕是膽小的表現，因此會對男孩子說：“你不應該這麼害怕”。
當我們否定孩子的情緒時，傳遞給他的信息是這些情緒是錯誤的，並且有這些情緒的孩子也就成了壞孩子。這種信息既不正確，對孩子也沒有幫助。
4、拿孩子開玩笑
用開玩笑的這種方式，使孩子放棄自己的情緒是一種破壞性做法。上次在軒軒幼兒園的親子運動會上，有一個小朋友因為輸掉了比賽，傷心地哭了起來。
他的媽媽可能是想逗笑孩子，於是說：“沒事，跑得慢可以當小烏龜啊！我們壯壯是一隻可愛的小烏龜！”
像這樣的玩笑話，孩子根本聽不懂，在他的耳朵裡，這就是否定和羞辱，不僅不會讓孩子失敗沮喪的心情好起來，反而會讓他覺得懷疑、自卑併產生不勝任感。
上面的這4種錯誤應對方式，在日常生活中處處可見。尤其當孩子當眾吵鬧時，為了避免尷尬，我們往往會採取這些簡單粗暴的方式。
三、幫助孩子正確處理情緒，這3種方法最有效
作為父母，我們不應該去試圖減少或限制孩子的感情，而是需要採取正確的方式幫助他更加有效地處理情緒，下面這些方法，可以幫助大家更好地對孩子的情緒作出反應。
1、和孩子談論情緒
讓孩子理解情緒的第一步，就是與孩子一起談論它。我們需要讓孩子熟悉一些基本的描述情緒的詞語。
比如，如果孩子開始發火，這個時候就需要家長來幫助孩子定義這種情緒，告訴孩子“寶貝，你看起來生氣了。”
這樣孩子就獲得了關於生氣這一概念的經驗。他能夠明白自己這種氣沖沖的狀態叫做生氣，為進一步學習情緒管理做好鋪墊。
2、對孩子的情緒作出情感反應
當孩子情緒不佳時，我們下意識就會開始詢問，“寶寶現在不開心嗎？”或者“你怎麼生氣了？”，這些問題孩子十有八九都是回答不出的。
正如前文說過的，孩子並不能很好的理解自己的情緒，自然說不出個所以然來。並且，這種直接詢問還會增強孩子的不舒服感，讓他感覺有壓力。
這時，我們可以運用更具情感性的提問方式，令言辭和語調跟孩子的情緒保持一致，比如：“寶貝看起來有點不高興了，媽媽有什麼可以幫助你的嗎？”。
在這種情境中，孩子可以接受或拒絕你的幫助，但不管他做什麼，他都會通過你的情感反應，明白你是可以指望的，在與你的交流中能夠使孩子更好地感知情緒。
3、幫助孩子認識到情緒的表達
孩子都會天真地認為，他所經歷的情緒對身邊每一個人來說都是顯而易見的。因此，我們需要告訴孩子，事情並非這樣。
軒軒有一段時間對我的獨佔欲非常強，不喜歡任何小朋友接近我，每當我抱抱別的小朋友時，軒軒都會跑到一旁生悶氣。在意識到這個問題後，我告訴軒軒：
“寶貝對媽媽有些失望了，因為媽媽沒有像你想的那樣，只抱你一個人。
但是媽媽一開始並不知道軒軒是這樣想的，軒軒應該先告訴媽媽，這樣媽媽才會知道軒軒的難過。”
在我的引導之下，軒軒明白了妒忌是什麼，並且和我約定好，以後這種“心裡感覺酸酸的，有點生氣”的小情緒一出來，就馬上主動告訴我。
情緒從孩子出生伊始，就片刻不離地伴隨著他。好的情緒對孩子有著無窮的正能量，高興和信任的感覺可以給孩子安全感、信任感，這樣的情緒“告訴”孩子，世界上一切都好，並且促使他反覆重複這些快樂的經驗。
愛和驕傲讓孩子感受到他是被愛的、有價值的、有能力的。
因此，我們不僅需要幫助孩子梳理、認識自己的情緒，更要控制我們對他的情緒。
當孩子產生負面情緒時，引導和傾聽比起怒吼打罵來說，永遠是最好的處理方式。
“你說，小孩子脾氣怎麼這麼怪？上一秒笑下一秒哭，我們現在都看著他的臉色過日子，生怕一個不高興來個‘水漫金山’，到時候全家人又得圍上去哄。”
“我這是養了個娃呢，還是供了一個祖宗呦！”
大清早，閨蜜樂樂就發了一大串吐槽過來，她委屈兮兮的抱怨，不禁讓我回想起剛當媽的頭幾年，也飽受娃“怪脾氣”的折磨，各種小心翼翼地想讓軒軒保持情緒平穩，結果她還是動不動就哭哭鬧鬧、撒潑打滾。
孩子多變的情緒，確實讓我們招架不住。但不論是哄還是吼，我們好像從未探究過，為什麼孩子的情緒會如此不穩定？
知其原因，才能治其根本。只有讀懂孩子的情緒，才能正確地幫助他去處理情緒。
一、孩子情緒的發展階段
情緒的出現貫穿於孩子的整個童年時期，在出生的第一年中，我們懷抱裡面只會哼哼唧唧的小寶寶，就能夠體會到各種不同的情緒了。
在孩子12個月前，他可以清楚地表達愉快（約6周時）、生氣（約4~6個月時）、悲傷（約5~7個月時）、害怕（約6~12個月時）這四種基本的情緒。
隨著他的漸漸長大，他擁有了更多的自我意識，早期的簡單情緒會不斷分化、合併為更加複雜的情緒。因此，在孩子2歲時，他擁有了更多、更特殊的情緒，比如發窘、熱愛、妒忌、挑釁等。
到了3歲，孩子會越來越關注他人，並且對自己的行為作出判斷。當他成功做成一件事時，他會出現驕傲的情緒，如果他失敗了，也會明顯表現出沮喪、羞愧的情緒。
對於0-3歲的孩子來說，他的基本情緒是非常強烈的，並且情緒反應變化很快。一分鐘前可能還在激動地怒吼著“不”，然而下一分鐘後他可能就黏黏糊糊地爬上你的大腿求抱抱。
在我們對孩子多變的情緒應對無措時，往往會採用較為粗暴的方式命令孩子強壓情緒，比如：
“不要哭了！閉嘴”
“別再吵了，你能不能讓我安靜點！”
但其實我們忽視了問題的關鍵點——年幼的孩子並沒有處理情緒的能力，他對自己的情緒不夠理解，甚至有時會選擇錯誤的方式來表現情緒。
軒軒在3歲多時，特別喜歡用跳上跳下來表現自己激動的情緒。有一次帶她出去吃冰淇淋，服務員剛把冰淇淋端過來，軒軒就激動地從座位上跳下來，開始手舞足蹈，我拉了她好幾次，都被她掙脫了。
結果一個沒注意，軒軒就把服務員手中的冰淇淋碰掉了。我斥責了軒軒：“讓你不要調皮了！看！冰淇淋摔掉了吧。”軒軒楞了一下，接著就是嚎啕大哭。
回家之後，我開始覆盤這起小小紛爭。冷靜之後我發現，軒軒只不過選擇了大人眼中的不恰當方式去表達了感情，在家裡時她也經常跳來跳去，蹦跳就是她用來表達激動情緒的方式，而不是我眼中的“調皮”，是我誤解了軒軒。
二、如何對孩子的情緒做出反饋？這4種錯誤方式要避免
作為成年人，我們需要對孩子選擇的情緒表現方式作出反饋。孩子們會根據我們發出的反饋，逐漸知道在何時、何處以及如何正確的表達情緒。
但遺憾的是，我們並不能總是做出正確反饋，以下4種對待孩子情緒反應的錯誤方式，會對他造成潛在的傷害。
1、忽視孩子的情緒
當孩子哭鬧不止時，有些家長哄了幾句無用後，會直接選擇忽視孩子，放任他在一旁撕心裂肺的哭喊。
這種忽視孩子情緒的處理方式，不僅不會讓孩子的委屈、悲傷的情緒消失，還會讓孩子因此留下印象——他的感情是不受尊重的，這樣的結果會導致他既沒有學會正確的處理情緒能力，也沒有形成積極的自尊。
2、對孩子撒謊，隱瞞真實情境
有時候，家長因為想使孩子擺脫不良情緒，而對他進行“善意欺騙”，不告訴孩子真相。
這種為了保護而出發的謊言，會令孩子沒辦法為所要面對的現實做好準備，並且破壞了家長的信譽，長久以來形成的親子信任也會被損耗。
3、否定孩子的情緒
情緒是自然產生，自然存在的，並沒有正確和錯誤之分。但在我們成年人眼中，卻經常禁止孩子產生某些情緒，比如，我們認為害怕是膽小的表現，因此會對男孩子說：“你不應該這麼害怕”。
當我們否定孩子的情緒時，傳遞給他的信息是這些情緒是錯誤的，並且有這些情緒的孩子也就成了壞孩子。這種信息既不正確，對孩子也沒有幫助。
4、拿孩子開玩笑
用開玩笑的這種方式，使孩子放棄自己的情緒是一種破壞性做法。上次在軒軒幼兒園的親子運動會上，有一個小朋友因為輸掉了比賽，傷心地哭了起來。
他的媽媽可能是想逗笑孩子，於是說：“沒事，跑得慢可以當小烏龜啊！我們壯壯是一隻可愛的小烏龜！”
像這樣的玩笑話，孩子根本聽不懂，在他的耳朵裡，這就是否定和羞辱，不僅不會讓孩子失敗沮喪的心情好起來，反而會讓他覺得懷疑、自卑併產生不勝任感。
上面的這4種錯誤應對方式，在日常生活中處處可見。尤其當孩子當眾吵鬧時，為了避免尷尬，我們往往會採取這些簡單粗暴的方式。
三、幫助孩子正確處理情緒，這3種方法最有效
作為父母，我們不應該去試圖減少或限制孩子的感情，而是需要採取正確的方式幫助他更加有效地處理情緒，下面這些方法，可以幫助大家更好地對孩子的情緒作出反應。
1、和孩子談論情緒
讓孩子理解情緒的第一步，就是與孩子一起談論它。我們需要讓孩子熟悉一些基本的描述情緒的詞語。
比如，如果孩子開始發火，這個時候就需要家長來幫助孩子定義這種情緒，告訴孩子“寶貝，你看起來生氣了。”
這樣孩子就獲得了關於生氣這一概念的經驗。他能夠明白自己這種氣沖沖的狀態叫做生氣，為進一步學習情緒管理做好鋪墊。
2、對孩子的情緒作出情感反應
當孩子情緒不佳時，我們下意識就會開始詢問，“寶寶現在不開心嗎？”或者“你怎麼生氣了？”，這些問題孩子十有八九都是回答不出的。
正如前文說過的，孩子並不能很好的理解自己的情緒，自然說不出個所以然來。並且，這種直接詢問還會增強孩子的不舒服感，讓他感覺有壓力。
這時，我們可以運用更具情感性的提問方式，令言辭和語調跟孩子的情緒保持一致，比如：“寶貝看起來有點不高興了，媽媽有什麼可以幫助你的嗎？”。
在這種情境中，孩子可以接受或拒絕你的幫助，但不管他做什麼，他都會通過你的情感反應，明白你是可以指望的，在與你的交流中能夠使孩子更好地感知情緒。
3、幫助孩子認識到情緒的表達
孩子都會天真地認為，他所經歷的情緒對身邊每一個人來說都是顯而易見的。因此，我們需要告訴孩子，事情並非這樣。
軒軒有一段時間對我的獨佔欲非常強，不喜歡任何小朋友接近我，每當我抱抱別的小朋友時，軒軒都會跑到一旁生悶氣。在意識到這個問題後，我告訴軒軒：
“寶貝對媽媽有些失望了，因為媽媽沒有像你想的那樣，只抱你一個人。
但是媽媽一開始並不知道軒軒是這樣想的，軒軒應該先告訴媽媽，這樣媽媽才會知道軒軒的難過。”
在我的引導之下，軒軒明白了妒忌是什麼，並且和我約定好，以後這種“心裡感覺酸酸的，有點生氣”的小情緒一出來，就馬上主動告訴我。
情緒從孩子出生伊始，就片刻不離地伴隨著他。好的情緒對孩子有著無窮的正能量，高興和信任的感覺可以給孩子安全感、信任感，這樣的情緒“告訴”孩子，世界上一切都好，並且促使他反覆重複這些快樂的經驗。
愛和驕傲讓孩子感受到他是被愛的、有價值的、有能力的。
因此，我們不僅需要幫助孩子梳理、認識自己的情緒，更要控制我們對他的情緒。
當孩子產生負面情緒時，引導和傾聽比起怒吼打罵來說，永遠是最好的處理方式。