許多家長都在困惑如何提高孩子的專注力，在追求有效方法的同時，很多家長會陷入誤區，舉個常見的例子：孩子上課容易走神。
許多家長都在困惑如何提高孩子的專注力，在追求有效方法的同時，很多家長會陷入誤區，舉個常見的例子：孩子上課容易走神。
針對孩子上課容易走神的問題，首先家長應該弄清楚自己孩子上課老走神的原因是客觀的還是主觀的。然後，該找醫生看的就找醫生看，該增加營蕎的就增加營養，該找專注力課程訓練就找訓練，切莫過於著急慌了神，陷入對孩子上課走神問題誤區的表現總結如下：
1、不斷地抱怨、責備。
有的家長得知孩子上課老走神，就不斷地抱怨孩子，說孩子不聽話，不能體諒家長的辛苦，不肯用功讀書。如果孩子是由非主觀的因素而導致的上課容易走神，父母的抱怨就會加重孩子的心理負擔，使孩子更加不安，更不能集中注意力。所以，是不是應該嘗試換一種心情、換一種語氣與孩子談談其他的事情呢?
2、否定多，肯定少。
在有些家長眼裡，孩子最重要的事情就是學習成績。如果孩子上課總是走神，學習成績肯定好不了。於是家長就在所有的方面都否定孩子，常拿些如“你真笨”、“你怎麼這樣差勁”等的話來否定孩子。這樣的結果可能會造成孩子極度的不自信，對孩子稚嫩的心靈造成大的傷害。其實，孩子也許有很多的優點，比如做事細緻，會關心人，感情細膩。能不能摘掉自已的有色眼鏡，再看看自己的孩子?幫助孩子建立自信，再借助專項的訓練，這樣做，顯然比不斷地否定對孩子要有益得多。
3、以自我為中心。
有一些家長自我中心主義，對孩子的學習興趣關注太少，只按自己的理解，要求孩子重視某些內容的學習，這樣一來，孩子沒有辦法強行反抗，就只好用消極態度默默抵抗了。孩子也是有自己的想法與選擇的，多聽聽孩子的心聲，肯定比強壓要求更有效果。
以上的做法都是不可取的。我們應該瞭解孩子，確定孩子的學習類型，才能對症下藥，幫助孩子克服上課易走神的毛病。確定孩子學習類型的目的，不是要給孩子貼上標籤，歸於某一類型進行單一的傳授，而是要了解他的才能和特點，從而使他在成長與學習的過程中揚長避短，更有效地學習，更快樂地學習。
許多家長都在困惑如何提高孩子的專注力，在追求有效方法的同時，很多家長會陷入誤區，舉個常見的例子：孩子上課容易走神。
針對孩子上課容易走神的問題，首先家長應該弄清楚自己孩子上課老走神的原因是客觀的還是主觀的。然後，該找醫生看的就找醫生看，該增加營蕎的就增加營養，該找專注力課程訓練就找訓練，切莫過於著急慌了神，陷入對孩子上課走神問題誤區的表現總結如下：
1、不斷地抱怨、責備。
有的家長得知孩子上課老走神，就不斷地抱怨孩子，說孩子不聽話，不能體諒家長的辛苦，不肯用功讀書。如果孩子是由非主觀的因素而導致的上課容易走神，父母的抱怨就會加重孩子的心理負擔，使孩子更加不安，更不能集中注意力。所以，是不是應該嘗試換一種心情、換一種語氣與孩子談談其他的事情呢?
2、否定多，肯定少。
在有些家長眼裡，孩子最重要的事情就是學習成績。如果孩子上課總是走神，學習成績肯定好不了。於是家長就在所有的方面都否定孩子，常拿些如“你真笨”、“你怎麼這樣差勁”等的話來否定孩子。這樣的結果可能會造成孩子極度的不自信，對孩子稚嫩的心靈造成大的傷害。其實，孩子也許有很多的優點，比如做事細緻，會關心人，感情細膩。能不能摘掉自已的有色眼鏡，再看看自己的孩子?幫助孩子建立自信，再借助專項的訓練，這樣做，顯然比不斷地否定對孩子要有益得多。
3、以自我為中心。
有一些家長自我中心主義，對孩子的學習興趣關注太少，只按自己的理解，要求孩子重視某些內容的學習，這樣一來，孩子沒有辦法強行反抗，就只好用消極態度默默抵抗了。孩子也是有自己的想法與選擇的，多聽聽孩子的心聲，肯定比強壓要求更有效果。
以上的做法都是不可取的。我們應該瞭解孩子，確定孩子的學習類型，才能對症下藥，幫助孩子克服上課易走神的毛病。確定孩子學習類型的目的，不是要給孩子貼上標籤，歸於某一類型進行單一的傳授，而是要了解他的才能和特點，從而使他在成長與學習的過程中揚長避短，更有效地學習，更快樂地學習。
那麼，提高孩子專注，家長們應該做些什麼呢？
保持良好的注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。在我們的學習過程中，注意力是打開我們心靈的門戶，而且是唯一的門戶。門開得越大，我們學到的東西就越多。而一旦專注力渙散了或無法集中心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識信息都無法進入。正因為如此，法國生物學家喬治·居維葉說:“天才，首先是專注力。”如果發現孩子具備以下幾種特點，這就說明您的孩子沒有養成專注做事的好習慣:
第一，當孩子面對他不感興趣、不明自或者認為太容易的事情時，往往表現為自我監控能力弱，易走神；
第二，注意指向分散，意識緊張度不足，易被周國其他事物所吸引；
第三，思維容易分散，注意穩定性低，做事做不下去，三心二意；
第四，做自己喜歡、感興趣的事情(如看電視、做手工、玩電腦遊戲觀察小動物等)往往能夠做到注意力十分集中，不易受外界環境干擾。
這很可能是由於家庭環境不良或父母沒有注意培養孩子這方面習慣造成的。在正常情況下，專注力使我們的心理活動朝向某一事物，有選擇地接收某些信息，而抑制其他活動和其他信息，並集中全部的心理能量用於所指向的事物。因而，良好的專注力會提高我們工作與學習的效率。專注力障礙，主要表現為無法將心理活動指向某一具體事物，或無法將全部精力集中到這一事物上來，同時無法抑制對無關事物的注意。造成這種情況的原因比較複雜，許多較嚴重的心理障礙都可以引起注意力障礙。而對於學生來說，主要是由於學習負擔過重，心理壓力過大，而造成高度的緊張和焦慮，從而導致了專注力無法集中的障礙。另外，睡眠不足，大腦得不到充分體息，也可能出現注意力渙散的情況。
許多家長都在困惑如何提高孩子的專注力，在追求有效方法的同時，很多家長會陷入誤區，舉個常見的例子：孩子上課容易走神。
針對孩子上課容易走神的問題，首先家長應該弄清楚自己孩子上課老走神的原因是客觀的還是主觀的。然後，該找醫生看的就找醫生看，該增加營蕎的就增加營養，該找專注力課程訓練就找訓練，切莫過於著急慌了神，陷入對孩子上課走神問題誤區的表現總結如下：
1、不斷地抱怨、責備。
有的家長得知孩子上課老走神，就不斷地抱怨孩子，說孩子不聽話，不能體諒家長的辛苦，不肯用功讀書。如果孩子是由非主觀的因素而導致的上課容易走神，父母的抱怨就會加重孩子的心理負擔，使孩子更加不安，更不能集中注意力。所以，是不是應該嘗試換一種心情、換一種語氣與孩子談談其他的事情呢?
2、否定多，肯定少。
在有些家長眼裡，孩子最重要的事情就是學習成績。如果孩子上課總是走神，學習成績肯定好不了。於是家長就在所有的方面都否定孩子，常拿些如“你真笨”、“你怎麼這樣差勁”等的話來否定孩子。這樣的結果可能會造成孩子極度的不自信，對孩子稚嫩的心靈造成大的傷害。其實，孩子也許有很多的優點，比如做事細緻，會關心人，感情細膩。能不能摘掉自已的有色眼鏡，再看看自己的孩子?幫助孩子建立自信，再借助專項的訓練，這樣做，顯然比不斷地否定對孩子要有益得多。
3、以自我為中心。
有一些家長自我中心主義，對孩子的學習興趣關注太少，只按自己的理解，要求孩子重視某些內容的學習，這樣一來，孩子沒有辦法強行反抗，就只好用消極態度默默抵抗了。孩子也是有自己的想法與選擇的，多聽聽孩子的心聲，肯定比強壓要求更有效果。
以上的做法都是不可取的。我們應該瞭解孩子，確定孩子的學習類型，才能對症下藥，幫助孩子克服上課易走神的毛病。確定孩子學習類型的目的，不是要給孩子貼上標籤，歸於某一類型進行單一的傳授，而是要了解他的才能和特點，從而使他在成長與學習的過程中揚長避短，更有效地學習，更快樂地學習。
那麼，提高孩子專注，家長們應該做些什麼呢？
保持良好的注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。在我們的學習過程中，注意力是打開我們心靈的門戶，而且是唯一的門戶。門開得越大，我們學到的東西就越多。而一旦專注力渙散了或無法集中心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識信息都無法進入。正因為如此，法國生物學家喬治·居維葉說:“天才，首先是專注力。”如果發現孩子具備以下幾種特點，這就說明您的孩子沒有養成專注做事的好習慣:
第一，當孩子面對他不感興趣、不明自或者認為太容易的事情時，往往表現為自我監控能力弱，易走神；
第二，注意指向分散，意識緊張度不足，易被周國其他事物所吸引；
第三，思維容易分散，注意穩定性低，做事做不下去，三心二意；
第四，做自己喜歡、感興趣的事情(如看電視、做手工、玩電腦遊戲觀察小動物等)往往能夠做到注意力十分集中，不易受外界環境干擾。
這很可能是由於家庭環境不良或父母沒有注意培養孩子這方面習慣造成的。在正常情況下，專注力使我們的心理活動朝向某一事物，有選擇地接收某些信息，而抑制其他活動和其他信息，並集中全部的心理能量用於所指向的事物。因而，良好的專注力會提高我們工作與學習的效率。專注力障礙，主要表現為無法將心理活動指向某一具體事物，或無法將全部精力集中到這一事物上來，同時無法抑制對無關事物的注意。造成這種情況的原因比較複雜，許多較嚴重的心理障礙都可以引起注意力障礙。而對於學生來說，主要是由於學習負擔過重，心理壓力過大，而造成高度的緊張和焦慮，從而導致了專注力無法集中的障礙。另外，睡眠不足，大腦得不到充分體息，也可能出現注意力渙散的情況。
許多孩子在學習中專注力不集中，為此家長憂心忡忡。有些家長甚至當著孩子的面說孩子得了“多動症”，要看醫生，這使孩子感到了某種恐懼。其實，家長的這些憂慮是沒有必要的。要知道，兒童專注力的發展是隨著年齡的增長而不斷提高的。在幼兒階段，一個兩歲的幼兒對一件玩具的興趣只能持續幾分鐘;給一個4歲的幼兒講故事，他的專心只能維持12分鐘;到了6歲，幼兒全神貫注做一件事情可持續20分鐘左右。所以，家長要求四五歲的孩子安安靜靜地伏案學習半個小時甚至一個小時，是把孩子看成大人了，孩子組織和控制自己注意的能力還沒有達到這個程度。
許多家長都在困惑如何提高孩子的專注力，在追求有效方法的同時，很多家長會陷入誤區，舉個常見的例子：孩子上課容易走神。
針對孩子上課容易走神的問題，首先家長應該弄清楚自己孩子上課老走神的原因是客觀的還是主觀的。然後，該找醫生看的就找醫生看，該增加營蕎的就增加營養，該找專注力課程訓練就找訓練，切莫過於著急慌了神，陷入對孩子上課走神問題誤區的表現總結如下：
1、不斷地抱怨、責備。
有的家長得知孩子上課老走神，就不斷地抱怨孩子，說孩子不聽話，不能體諒家長的辛苦，不肯用功讀書。如果孩子是由非主觀的因素而導致的上課容易走神，父母的抱怨就會加重孩子的心理負擔，使孩子更加不安，更不能集中注意力。所以，是不是應該嘗試換一種心情、換一種語氣與孩子談談其他的事情呢?
2、否定多，肯定少。
在有些家長眼裡，孩子最重要的事情就是學習成績。如果孩子上課總是走神，學習成績肯定好不了。於是家長就在所有的方面都否定孩子，常拿些如“你真笨”、“你怎麼這樣差勁”等的話來否定孩子。這樣的結果可能會造成孩子極度的不自信，對孩子稚嫩的心靈造成大的傷害。其實，孩子也許有很多的優點，比如做事細緻，會關心人，感情細膩。能不能摘掉自已的有色眼鏡，再看看自己的孩子?幫助孩子建立自信，再借助專項的訓練，這樣做，顯然比不斷地否定對孩子要有益得多。
3、以自我為中心。
有一些家長自我中心主義，對孩子的學習興趣關注太少，只按自己的理解，要求孩子重視某些內容的學習，這樣一來，孩子沒有辦法強行反抗，就只好用消極態度默默抵抗了。孩子也是有自己的想法與選擇的，多聽聽孩子的心聲，肯定比強壓要求更有效果。
以上的做法都是不可取的。我們應該瞭解孩子，確定孩子的學習類型，才能對症下藥，幫助孩子克服上課易走神的毛病。確定孩子學習類型的目的，不是要給孩子貼上標籤，歸於某一類型進行單一的傳授，而是要了解他的才能和特點，從而使他在成長與學習的過程中揚長避短，更有效地學習，更快樂地學習。
那麼，提高孩子專注，家長們應該做些什麼呢？
保持良好的注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。在我們的學習過程中，注意力是打開我們心靈的門戶，而且是唯一的門戶。門開得越大，我們學到的東西就越多。而一旦專注力渙散了或無法集中心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識信息都無法進入。正因為如此，法國生物學家喬治·居維葉說:“天才，首先是專注力。”如果發現孩子具備以下幾種特點，這就說明您的孩子沒有養成專注做事的好習慣:
第一，當孩子面對他不感興趣、不明自或者認為太容易的事情時，往往表現為自我監控能力弱，易走神；
第二，注意指向分散，意識緊張度不足，易被周國其他事物所吸引；
第三，思維容易分散，注意穩定性低，做事做不下去，三心二意；
第四，做自己喜歡、感興趣的事情(如看電視、做手工、玩電腦遊戲觀察小動物等)往往能夠做到注意力十分集中，不易受外界環境干擾。
這很可能是由於家庭環境不良或父母沒有注意培養孩子這方面習慣造成的。在正常情況下，專注力使我們的心理活動朝向某一事物，有選擇地接收某些信息，而抑制其他活動和其他信息，並集中全部的心理能量用於所指向的事物。因而，良好的專注力會提高我們工作與學習的效率。專注力障礙，主要表現為無法將心理活動指向某一具體事物，或無法將全部精力集中到這一事物上來，同時無法抑制對無關事物的注意。造成這種情況的原因比較複雜，許多較嚴重的心理障礙都可以引起注意力障礙。而對於學生來說，主要是由於學習負擔過重，心理壓力過大，而造成高度的緊張和焦慮，從而導致了專注力無法集中的障礙。另外，睡眠不足，大腦得不到充分體息，也可能出現注意力渙散的情況。
許多孩子在學習中專注力不集中，為此家長憂心忡忡。有些家長甚至當著孩子的面說孩子得了“多動症”，要看醫生，這使孩子感到了某種恐懼。其實，家長的這些憂慮是沒有必要的。要知道，兒童專注力的發展是隨著年齡的增長而不斷提高的。在幼兒階段，一個兩歲的幼兒對一件玩具的興趣只能持續幾分鐘;給一個4歲的幼兒講故事，他的專心只能維持12分鐘;到了6歲，幼兒全神貫注做一件事情可持續20分鐘左右。所以，家長要求四五歲的孩子安安靜靜地伏案學習半個小時甚至一個小時，是把孩子看成大人了，孩子組織和控制自己注意的能力還沒有達到這個程度。
但這並不是說家長可以忽視孩子專注力不佳的問題。實踐證明，從小培養孩子集中注意力的習慣對孩子日後的發展和成才是非常重要的部在學習上如果孩子專注力不佳，往往忽略老師講課的重點難點；在考試中稍一走神或粗心，錯誤必將難免；科學家專注力不好則某種科學現象會稍縱即逝；警察、法官還有我們每一個普通人，專注力不好必將成大錯。
許多家長都在困惑如何提高孩子的專注力，在追求有效方法的同時，很多家長會陷入誤區，舉個常見的例子：孩子上課容易走神。
針對孩子上課容易走神的問題，首先家長應該弄清楚自己孩子上課老走神的原因是客觀的還是主觀的。然後，該找醫生看的就找醫生看，該增加營蕎的就增加營養，該找專注力課程訓練就找訓練，切莫過於著急慌了神，陷入對孩子上課走神問題誤區的表現總結如下：
1、不斷地抱怨、責備。
有的家長得知孩子上課老走神，就不斷地抱怨孩子，說孩子不聽話，不能體諒家長的辛苦，不肯用功讀書。如果孩子是由非主觀的因素而導致的上課容易走神，父母的抱怨就會加重孩子的心理負擔，使孩子更加不安，更不能集中注意力。所以，是不是應該嘗試換一種心情、換一種語氣與孩子談談其他的事情呢?
2、否定多，肯定少。
在有些家長眼裡，孩子最重要的事情就是學習成績。如果孩子上課總是走神，學習成績肯定好不了。於是家長就在所有的方面都否定孩子，常拿些如“你真笨”、“你怎麼這樣差勁”等的話來否定孩子。這樣的結果可能會造成孩子極度的不自信，對孩子稚嫩的心靈造成大的傷害。其實，孩子也許有很多的優點，比如做事細緻，會關心人，感情細膩。能不能摘掉自已的有色眼鏡，再看看自己的孩子?幫助孩子建立自信，再借助專項的訓練，這樣做，顯然比不斷地否定對孩子要有益得多。
3、以自我為中心。
有一些家長自我中心主義，對孩子的學習興趣關注太少，只按自己的理解，要求孩子重視某些內容的學習，這樣一來，孩子沒有辦法強行反抗，就只好用消極態度默默抵抗了。孩子也是有自己的想法與選擇的，多聽聽孩子的心聲，肯定比強壓要求更有效果。
以上的做法都是不可取的。我們應該瞭解孩子，確定孩子的學習類型，才能對症下藥，幫助孩子克服上課易走神的毛病。確定孩子學習類型的目的，不是要給孩子貼上標籤，歸於某一類型進行單一的傳授，而是要了解他的才能和特點，從而使他在成長與學習的過程中揚長避短，更有效地學習，更快樂地學習。
那麼，提高孩子專注，家長們應該做些什麼呢？
保持良好的注意力，是大腦進行感知、記憶、思維等認識活動的基本條件。在我們的學習過程中，注意力是打開我們心靈的門戶，而且是唯一的門戶。門開得越大，我們學到的東西就越多。而一旦專注力渙散了或無法集中心靈的門戶就關閉了，一切有用的知識信息都無法進入。正因為如此，法國生物學家喬治·居維葉說:“天才，首先是專注力。”如果發現孩子具備以下幾種特點，這就說明您的孩子沒有養成專注做事的好習慣:
第一，當孩子面對他不感興趣、不明自或者認為太容易的事情時，往往表現為自我監控能力弱，易走神；
第二，注意指向分散，意識緊張度不足，易被周國其他事物所吸引；
第三，思維容易分散，注意穩定性低，做事做不下去，三心二意；
第四，做自己喜歡、感興趣的事情(如看電視、做手工、玩電腦遊戲觀察小動物等)往往能夠做到注意力十分集中，不易受外界環境干擾。
這很可能是由於家庭環境不良或父母沒有注意培養孩子這方面習慣造成的。在正常情況下，專注力使我們的心理活動朝向某一事物，有選擇地接收某些信息，而抑制其他活動和其他信息，並集中全部的心理能量用於所指向的事物。因而，良好的專注力會提高我們工作與學習的效率。專注力障礙，主要表現為無法將心理活動指向某一具體事物，或無法將全部精力集中到這一事物上來，同時無法抑制對無關事物的注意。造成這種情況的原因比較複雜，許多較嚴重的心理障礙都可以引起注意力障礙。而對於學生來說，主要是由於學習負擔過重，心理壓力過大，而造成高度的緊張和焦慮，從而導致了專注力無法集中的障礙。另外，睡眠不足，大腦得不到充分體息，也可能出現注意力渙散的情況。
許多孩子在學習中專注力不集中，為此家長憂心忡忡。有些家長甚至當著孩子的面說孩子得了“多動症”，要看醫生，這使孩子感到了某種恐懼。其實，家長的這些憂慮是沒有必要的。要知道，兒童專注力的發展是隨著年齡的增長而不斷提高的。在幼兒階段，一個兩歲的幼兒對一件玩具的興趣只能持續幾分鐘;給一個4歲的幼兒講故事，他的專心只能維持12分鐘;到了6歲，幼兒全神貫注做一件事情可持續20分鐘左右。所以，家長要求四五歲的孩子安安靜靜地伏案學習半個小時甚至一個小時，是把孩子看成大人了，孩子組織和控制自己注意的能力還沒有達到這個程度。
但這並不是說家長可以忽視孩子專注力不佳的問題。實踐證明，從小培養孩子集中注意力的習慣對孩子日後的發展和成才是非常重要的部在學習上如果孩子專注力不佳，往往忽略老師講課的重點難點；在考試中稍一走神或粗心，錯誤必將難免；科學家專注力不好則某種科學現象會稍縱即逝；警察、法官還有我們每一個普通人，專注力不好必將成大錯。