很多家長都會問一個問題：同樣是一起學習，為什麼別人家的小孩，學的都很好、很輕鬆，而我的小孩總是落後或者表現的很吃力呢？

從下面這個閉環中，我們大概能瞭解為什麼有些孩子學習效果總是不好，因為這些孩子在與別人相同的學習時間內，學習效率低於別的孩子，所以自然吸收到的學習成果就要少於別人。

學習心態

心態是做一切事情的前提。

很多家長都非常焦慮，常常說：我的孩子學習一點都不主動或者我的孩子學習一點都不認真，又或者這個孩子怎麼一點學習的態度都沒有........

想要孩子端正學習心態，家長需要做到兩點：

1.信任孩子

現在，不妨拿出一張紙和一支筆，分別寫下下面這兩個問題的答案：

• 你家孩子有什麼缺點和問題？
• 你家孩子有什麼優點？

寫完之後，請對比：你寫下的孩子的優點多還是缺點多呢？

在線下父母課堂中，我們遇到的普遍現象是：父母們能羅列出很多孩子的缺點和問題，而對孩子優點的羅列卻寥寥無幾。甚至有的父母乾脆會說：我家那熊孩子，列出他的優點，有點太難了吧？！

美國著名人際關係學大師、現代成人教育之父卡耐基先生曾提出著名的“視網膜效應”：

每個人的特質中大約有80%是長處或優點，而20%左右是缺點。當一個人只知道自己的缺點是什麼，而不知發掘優點時，“視網膜效應” 就會促使這個人發現他身邊也有許多人擁有類似的缺點，進而使得他的人際關係無法改善，生活也不快樂，你有沒有發現那些常常罵別人很凶的人，其實自己脾氣也不太好？這就是“視網膜效應”的影響力。

成功學中也有一句話：改變缺點不能導致成功，發揮優點才可以導致成功。

所以想一想，父母們平日最擅長做的是不是盯著孩子的缺點不停的嘮叨、抓著孩子劣勢的學科不停的打擊孩子？

久而久之，孩子不僅對不擅長的領域越來越牴觸，甚至對自己擅長的領域也喪失了信心。

父母們的教育也因此變得得不償失。

“視網膜效應”帶給父母們最大的啟發是：

面對孩子時，需要更多的看到孩子的優點，並用孩子擅長的方面所帶來的成功案例去啟發孩子，使他擁有更多的動力和勇氣去挑戰不太擅長的方面，如此，孩子才能取得進步。

而這樣做的基礎是——信任孩子：信任每個孩子都是一心向上的、都是有能力的。某個方面的略加欠缺並不足以否定一個孩子的方方面面。

2.鼓勵孩子

很多父母會問，鼓勵孩子真的有那麼大的作用嗎？

我的回答：是的。

為什麼一直強調要鼓勵孩子呢？因為如果不重視鼓勵的力量，我們便常常會是在表揚和懲罰中瞭解父母對孩子的教育。

表揚像糖果，偶爾吃一些沒關係，但多吃無益。

對於一個習慣了表揚的孩子，他所有努力的動力都來源於希望得到他人的肯定和認可。但在內心他對自己的正確認識卻越來越少，因而一旦外界獎勵的刺激不再出現，孩子也就喪失了一切動力，這就是很多父母會常說的一句話：你這是在給我學習嗎？......

而在長期懲罰下長大的孩子，會變得粗暴或者自暴自棄——因為他怎麼努力恐怕都達不到父母的要求，換來的都會是批評、指責甚至懲罰。

唯有鼓勵，像我們平日吃的白米飯，雖然味道沒有糖果那麼甘甜，但卻是不可缺少的食糧。

內心充滿了力量，孩子才會真正的從主觀上去付出和努力，學習的心態也才能夠得到端正。

學習能力

學習能力,是孩子獲取知識的能力.最常見的影響學習能力的因素有三種:

1.時間管理能力

英國科學家托馬斯·赫胥黎有一句經典名言:“時間最不偏私,給任何人都是二十四小時;時間也最偏私,給任何人都不是二十四小時。”

這句話足以道出時間管理的重要性.

父母可以通過以下兩個簡單而又實用的小工具來教孩子學會時間管理:

• 計劃清單表格

一個合格的計劃清單,會有對每一天、每一個時間段的清晰的規劃內容.

使用方法步驟:

列清單：花30分鐘的時間,和孩子一起將每天希望做的事情全部寫出來,不考慮是否合理,也不考慮是否有必要；

優化刪減排序：慢慢培養孩子分清事情主次的意識,並讓孩子慢慢練習將主要精力花在最有價值的事情上.從清單中選出當天必須要做的事情以及緊急要做的事情,放進自己每天的計劃表內.

值得父母注意的是——父母和孩子的矛盾往往在於：父母認為緊急重要的事情，卻不一定是孩子認為緊急重要的事情，比如學習；而孩子認為的頭等大事，對於父母來說卻不是“正經事”，比如每天的遊戲時間。

因此，父母想要教孩子學會自己去做時間規劃,首先先要在心裡弄清楚：每天的計劃表中,最重要、最緊急的事情需要孩子自己有思考。而父母此時的作用就在於引導孩子正確的認識學習的重要性，但在同時尊重孩子的天性，允許孩子有自由支配的娛樂時間。

• 打卡記錄表格

打卡記錄表格，簡單方便，容易操作，並且在這個工具使用的過程中，會幫助孩子建立自信。

使用方法：

制定目標，並清晰的描述目標完成的標誌以及記錄的方式。

比如目標是寫作業字跡工整：

首先對怎樣才算字跡工整有具體的要求和描述。如每個字都寫在方格內、橫平豎直、沒有錯別字、如果需要改正，需要將原來的錯別字用橡皮擦乾淨而不能有原來的印記......

其次設定每天的記錄方式。如每天完成目標後在打卡表上做一個標記：可以是對號或者一朵小紅花等。

設定目標完成後的慶祝方式。

每一個階段的目標完成後，都要有一個小小的儀式，一來可以激發孩子繼續努力，二來也可以為生活的方方面面增添一些儀式感。

小貼士：慶祝的方式只是一個小小的儀式，比如全家一起外出吃飯慶祝或者買一個小蛋糕慶祝。父母們需要與獎勵區分開來。因為長期的獎勵會使孩子過於看重外在的評價或者物質，而在內心失去努力的動力。

2.專注力

專注是學習的基礎，也是做任何事情的基礎，因此專注力是家長們需要對孩子進行刻意培養的一種能力。

專注力不是天生的，也不是無法改變的。家長們可以通過學習來獲取一些專注力訓練的方法，來有意幫助孩子提升專注力。

在這裡，為大家介紹一個在家訓練孩子專注力的小遊戲——舒爾特方格法。

使用方法：

下圖是由數字1-25打亂順序後填充的，叫做舒爾特表格。

練習時要求孩子眼睛距表30～35釐米，視點自然放在表的中心；按照1~25的順序依次指出所有數字的位置，同時朗讀出聲。

家長在一旁記錄所需時間，數完25個數字所用時間越短，注意力水平越高。

附上舒爾特方格評分標準對照表：

關於舒爾特方格的小提示：舒爾特方格是全世界範圍內最簡單，最有效也是最科學的注意力訓練方法。尋找目標數字時，注意力是需要極度集中的，把這短暫的高強度的集中精力過程反覆練習，大腦的集中注意力功能就會不斷的加固，提高。注意水平越來越高。

3.記憶力

《紐約時報》調查顯示：“所謂成功者，96%記憶都非常好；所謂失敗者，絕大多數記憶都較差。”

記憶力對於孩子學習的重要作用是不言而喻的。

接下來我們通過記憶的核心法則，來幫助父母們瞭解如何引導孩子提高記憶能力。

很多父母都知道大腦分為左腦和右腦。從腦生物學的角度，左腦和右腦處理信息的種類是不同的。一般來說：

左腦處理的信息有：邏輯、語言、列表、線性感、數字和分析，即所謂的“學術“活動。當左腦在處理上述這類活動的時候，右腦的大腦皮質大多處於放鬆或者休息的狀態，並隨時待命，準備提供幫助；

右腦處理的信息有：節奏、想象、色彩、夢幻、空間感、整體觀念（整幅有條理的畫面）、維度。

在孩子傳統的學習方式中使用較多的是左腦。

如果我們能夠培養孩子在記憶的過程中同時調動左腦和右腦，充分利用大腦思維的各個方面，那麼他們記憶的過程就會變得更高效。

在記憶的核心法則中，以下5個維度在強化想象和聯想進而強化記憶、激發腦力方面的作用不可小覷。這5個維度是：

1.感覺：指運用視覺、聽覺、味覺、嗅覺、觸覺來感知要記憶的信息。

2.誇張：在我們的想象中，儘可能的將想象放大、放大、放到無限大，甚至看起來非常荒謬。這就是誇張記憶法則。

3.韻律和運動：通過使記憶的信息動起來、有立體感、賦予韻律的方式來強化大腦對信息的記憶。

4.色彩：色彩可以使記憶變得生動、使信息更加容易被記住。

5.數字：數字對記憶有很大影響力，因為數字可以使思想變得有序，使記憶的信息具體化。

學習技巧

擁有了良好的學習心態和學習能力後，父母們還需要重視教給孩子一些實用的學習小技巧，只有這樣，才能讓孩子的學習事半功倍。

一般來說基本的學習技巧，大概有以下5個方面：

• 課前重視預習；
• 勇於向老師提問；
• 緊跟老師的授課速度；

很多孩子在上課的時候很“執著”，比如老師一節課講了三個知識點，但是到第二個知識點的時候，孩子沒能理解，這個時候正確的做法是跟著老師的節奏，集中精力聽老師講解新的知識點，而暫時放下沒有聽懂的部分留作課下向老師請教。

這是很多孩子和家長都會忽略的一個問題，但卻至關重要。

• 記筆記；
• 課下要注重靈活運用和練習。

總之孩子的學習是很多父母最為關注的事情，也是令很多父母最為焦慮的事情。

但只要父母們注重學習科學的教育和引導方式，相信一定會幫助孩子輕鬆、快樂的取得滿意的學習效果。

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