幾乎每個寶媽都經歷過孩子吃手的階段，一些媽媽會被吃手的問題困擾，卻找不到合適的解決方法。
其實吃手現象是寶寶在嬰兒期的合理需求，心理上一種安慰性習慣，很多媽媽卻對於這個看似不太嚴重的習慣無從下手。
抹辣椒、塗苦瓜汁這種方式看似有效，卻會造成寶寶對自身肢體心理上的恐懼感，降低對自我的信任度，所以同斷奶一樣，戒掉吃手的毛病，還是科學引導最重要。今天就來給大家說說關於寶寶吃手的問題。
01寶寶吃手是什麼原因？
對大腦尚未完全發育的寶寶來說，接觸並逐漸瞭解這個世界，都是通過自身器官來完成的。吃手是嬰兒期獲得滿足的最佳途徑之一。
從懵懂無知到逐漸產生自我意識，寶寶大概三個月開始就會開發自己的小手，嘗試抓握、啃玩具、咬衣角。從一開始吸吮整個手，到靈巧地吸吮某個手指，這說明孩子大腦支配自己行動的能力有了很大的提高，從而能夠促進大腦、手和眼的協調能力。
所以，吃手並不是一件壞事，而是成長過程中的心理需求和習慣。
但這種情況多為低月齡兒童，如果2歲之後孩子還是頻繁啃手，則可能是因為害羞、緊張、膽怯等誘因。所以，如果1歲以內吸吮啃食手指次數過於頻繁、或者到了兩歲以後還把吃手當成習慣，就要嘗試人為干預。
02吃手正常麼？
大約有70%～90%的寶寶會出現吃手的情況，是非常常見的。正常0～4月齡嬰兒吸吮脣周觸碰到的任何物件，是一種正常的生理反射。吸吮手指多開始於3～4月嬰兒。
通常情況下，寶寶一般在好奇、沒有安全感、孤獨、疲倦、飢餓時容易吃手。孩子長牙時也有可能會吃手。
但如果2歲以後寶寶還喜歡啃手，此時就要追本溯源尋求原因。寶寶習慣性啃手可能與早期餵養不當有關，有的寶媽一聽到寶寶的哭聲就用奶頭把寶寶嘴堵上。
當沒有奶頭吸吮時，就用自己的手指代替奶頭來吸吮，以滿足吸吮的本能需要。此時寶寶並非想吃到什麼，而是從吸吮中得到滿足的樂趣，也是寶寶認識事物的一種積極嘗試。
所以6個月之內寶寶吃手屬於正常情況，6個月到2歲頻繁吃手可以嘗試糾正，而2歲之後，則需要採取切實有效的方法進行矯正。
03吃手帶來什麼危害？
吃手是否會不利於孩子健康這個問題是有爭議的，反對者認為長期高頻的吃手有影響的主要是以下這些方面：
危害1：寶寶吃手時容易將病菌帶入口中，會引起消化道感染或蛔蟲病、蟯蟲病等腸道寄生蟲病。
危害2：吃手這一習慣持續時間長久了，手指會變形，手指皮膚髮紅裂口，指甲會被口水泡軟，甚至甲溝腫脹，造成感染化膿等，給寶寶帶來痛苦。
危害3：總是把手放在口中，影響手指肌肉發育和精細動作的發展，對以後的工作、學習及生活有一定的影響。
04錯誤阻斷易造成心理陰影
手是孩子與探索世界的心 相連的載體，如果刻意要“切斷”這個“樞紐”，那會對心理造成影響。吃手指的行為是嬰兒期的合理需求，在一定的月齡內它無害，是需要大人剋制住思維定勢去滿足。
很多寶媽在嬰兒期通過刺激性物品，如抹辣椒等方式企圖斷掉寶寶吃奶以及吃手的習慣，這種做法完全為達到目的，而漠視寶寶的感受和成長需求，不到萬不得已不建議嘗試，嬰兒時期的努力對於孩子日後人格的完善、安全感以及自信心的建立都有影響。
05吃手有何正確引導方法
方法1：
面對還在母乳期的寶寶，適當將每次餵奶時間延長一些，一次吃飽，讓其建立食物的滿足感。如果是用奶瓶餵奶，可用稍小一點的奶嘴孔，以延長吸吮時間，滿足吸吮本能的需要。但孔也不宜過小，避免使寶寶沒吃飽就感到疲倦了。
方法2：
面對斷奶後的寶寶，儘量不讓TA把手指放入口中，如發現寶寶愛吮手指，可以在TA把手指放入嘴巴那一刻，輕輕按住，然後用色彩鮮豔的玩具、布書轉移注意力，從而引發興趣，讓孩子淡忘啃手這件事情。
方法3：
儘可能增多手部活動，當孩子逐漸瞭解到，原來除了吸吮，自己的小手還可以進行多項活動的時候，就會慢慢忽略吃手這件事情。也可以經常帶寶寶到室外活動，孩子大腦皮層接收到新鮮事物信號的時候，也會忘記將手放入口中這件事。
方法4：
可以備著小孩吃的牙膠或安撫奶嘴等，降低啃手的概率，時間久了也就能自然糾正。
06日常還有哪些細節需要注意
除了藉助玩具之類的輔助物之外，作為家長，要多與寶寶玩耍、交談，增加撫觸次數，使其通過觸覺感知達到情緒穩定，從而減少缺乏安全感的可能性。
一旦發現孩子吃手過於頻繁，也千萬不要用大聲呵斥等方式進行威嚇，應該態度溫和進行引導。
隨著年齡漸長，孩子接觸的物品範圍越來越廣，手上沾染的致病菌也日趨增多。所以平時也要注意寶寶的個人衛生及周圍環境衛生，常給寶寶洗手，寶寶的玩具及日用品要經常殺菌消毒，衣物和床品儘量暴晒，降低病從口入的機率。
最後想要說的是，寶寶任何看似不正常行為習慣都應該有源頭可循。當出現所謂問題的時候，家長切不要強行“一刀切”。
孩子的世界不是非黑即白，所以在解決問題的過程中，要找到原因“對症下藥”，過程應和緩，手段切忌過於激進，否則容易給尚年幼的孩子留下不良的心理影響，從而影響日後的行為習慣。
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在寶寶成長的過程中
很多在大人眼裡不正確的行為
其實是他們探索世界的方式
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