'影響孩子身高,居然有這麼多因素'

不完美媽媽 睡眠 遺傳 體育 人生第一份工作 兒童心理成長 2019-09-17
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01

在孩子的成長當中,最容易忽略卻最不該忽略的是什麼?

身高。

為什麼這麼說?因為身高太矮的壞處實在太多了:

小時候,孩子長不高,總是坐第一排,天天吃粉筆沫,唾沫星子;

上學時身高太矮被同齡人瞧不起,不僅影響學業,更有可能落下“低人一等”的自卑心理;

長大後,孩子不夠高,再有才華,也可能當不了老師,護士、主持人,更別提從軍或者上藝校。小荔枝身邊不知道有多少想當空姐或飛行員的朋友,但都因為身高不夠被迫放棄了。

前段時間網上在瘋狂討論一個消息:很多醫院在招聘護士時設置了身高限制,凡是低於160cm的求職者一律遭到了拒絕。

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在孩子的成長當中,最容易忽略卻最不該忽略的是什麼?

身高。

為什麼這麼說?因為身高太矮的壞處實在太多了:

小時候,孩子長不高,總是坐第一排,天天吃粉筆沫,唾沫星子;

上學時身高太矮被同齡人瞧不起,不僅影響學業,更有可能落下“低人一等”的自卑心理;

長大後,孩子不夠高,再有才華,也可能當不了老師,護士、主持人,更別提從軍或者上藝校。小荔枝身邊不知道有多少想當空姐或飛行員的朋友,但都因為身高不夠被迫放棄了。

前段時間網上在瘋狂討論一個消息:很多醫院在招聘護士時設置了身高限制,凡是低於160cm的求職者一律遭到了拒絕。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

就連護士這樣的不看重長相的工作都做出了這樣的要求,其他行業可想而知必定是更加嚴格,即使他們不明確點出,但身高總會在無形中降低孩子求職時的競爭力。

除此之外,身高還在很大程度上影響著孩子的第一印象分,個子高的人無論是相親擇偶還是結交人脈都更有優勢。

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01

在孩子的成長當中,最容易忽略卻最不該忽略的是什麼?

身高。

為什麼這麼說?因為身高太矮的壞處實在太多了:

小時候,孩子長不高,總是坐第一排,天天吃粉筆沫,唾沫星子;

上學時身高太矮被同齡人瞧不起,不僅影響學業,更有可能落下“低人一等”的自卑心理;

長大後,孩子不夠高,再有才華,也可能當不了老師,護士、主持人,更別提從軍或者上藝校。小荔枝身邊不知道有多少想當空姐或飛行員的朋友,但都因為身高不夠被迫放棄了。

前段時間網上在瘋狂討論一個消息:很多醫院在招聘護士時設置了身高限制,凡是低於160cm的求職者一律遭到了拒絕。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

就連護士這樣的不看重長相的工作都做出了這樣的要求,其他行業可想而知必定是更加嚴格,即使他們不明確點出,但身高總會在無形中降低孩子求職時的競爭力。

除此之外,身高還在很大程度上影響著孩子的第一印象分,個子高的人無論是相親擇偶還是結交人脈都更有優勢。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

02

身高問題顯然很重要,但還是有不少家長抱著這樣的想法:

有的孩子就是發育得慢,晚長;

二十三還躥一躥呢!不著急;

我和孩子他爸都不矮,還怕孩子長不高?

這樣的後果是很多孩子的身高都不理想。

2017年9月中國兒童少年基金會發布的《中國兒童身高管理現狀調研報告》顯示:

超過五成寶寶當前身高水平未達到遺傳身高;近八成寶寶的未來身高並不能達到父母預期;家長普遍存在著對孩子身高盲目樂觀的現象……

國內骨科權威醫生任鋼老師在從醫期間,也看到過大量因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長。

前不久就有一位家長來找他看診。

他們家的身高基因一點也不差,爸爸有175cm,媽媽168cm,孩子是個男孩,按照科學預測方法,孩子成年後的身高應該在173-183cm之間。而這個男孩今年已經17歲了,身高卻只有162,遠遠低於他本應該有的身高。

現在孩子特別自卑,平日不愛說話,上課從不主動發言,一看到女同學就畏畏縮縮,低頭不敢說話。

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在孩子的成長當中,最容易忽略卻最不該忽略的是什麼?

身高。

為什麼這麼說?因為身高太矮的壞處實在太多了:

小時候,孩子長不高,總是坐第一排,天天吃粉筆沫,唾沫星子;

上學時身高太矮被同齡人瞧不起,不僅影響學業,更有可能落下“低人一等”的自卑心理;

長大後,孩子不夠高,再有才華,也可能當不了老師,護士、主持人,更別提從軍或者上藝校。小荔枝身邊不知道有多少想當空姐或飛行員的朋友,但都因為身高不夠被迫放棄了。

前段時間網上在瘋狂討論一個消息:很多醫院在招聘護士時設置了身高限制,凡是低於160cm的求職者一律遭到了拒絕。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

就連護士這樣的不看重長相的工作都做出了這樣的要求,其他行業可想而知必定是更加嚴格,即使他們不明確點出,但身高總會在無形中降低孩子求職時的競爭力。

除此之外,身高還在很大程度上影響著孩子的第一印象分,個子高的人無論是相親擇偶還是結交人脈都更有優勢。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

02

身高問題顯然很重要,但還是有不少家長抱著這樣的想法:

有的孩子就是發育得慢,晚長;

二十三還躥一躥呢!不著急;

我和孩子他爸都不矮,還怕孩子長不高?

這樣的後果是很多孩子的身高都不理想。

2017年9月中國兒童少年基金會發布的《中國兒童身高管理現狀調研報告》顯示:

超過五成寶寶當前身高水平未達到遺傳身高;近八成寶寶的未來身高並不能達到父母預期;家長普遍存在著對孩子身高盲目樂觀的現象……

國內骨科權威醫生任鋼老師在從醫期間,也看到過大量因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長。

前不久就有一位家長來找他看診。

他們家的身高基因一點也不差,爸爸有175cm,媽媽168cm,孩子是個男孩,按照科學預測方法,孩子成年後的身高應該在173-183cm之間。而這個男孩今年已經17歲了,身高卻只有162,遠遠低於他本應該有的身高。

現在孩子特別自卑,平日不愛說話,上課從不主動發言,一看到女同學就畏畏縮縮,低頭不敢說話。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

家長擔心,再這樣下去,萬一對孩子的未來有所影響怎麼辦。

所以,他們過來找任鋼老師,希望能挽救這個局面,可惜,孩子已經錯過最佳的治療時間了。

讓人痛心的是,這並不是個案,因不重視問題導致孩子錯失長高機會的案例比比皆是,家長如果平日裡忽略對孩子的身高管理,等到問題嚴重化,想要有效治療是非常困難的。

04

還有一些家長非常關注孩子的身高問題,但在認知和做法上存在著很多盲區和誤區:

87%的家長沒有監測孩子身高,孩子生長髮育緩慢也不知道;

60%的家長認為睡得多,睡得早就能長高。但是有研究表明,大部分生長激素都在夜間分泌,且只有在深度睡眠狀態下,才能更好地發揮促進生長的作用,所以比起早睡,更重要的是作息規律。

70%的家長認為孩子多喝排骨湯、多吃營養高的食物,就能長得快,但其實單一補鈣也起不到長高的作用,營養過剩,還可能限制身高增長。

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在孩子的成長當中,最容易忽略卻最不該忽略的是什麼?

身高。

為什麼這麼說?因為身高太矮的壞處實在太多了:

小時候,孩子長不高,總是坐第一排,天天吃粉筆沫,唾沫星子;

上學時身高太矮被同齡人瞧不起,不僅影響學業,更有可能落下“低人一等”的自卑心理;

長大後,孩子不夠高,再有才華,也可能當不了老師,護士、主持人,更別提從軍或者上藝校。小荔枝身邊不知道有多少想當空姐或飛行員的朋友,但都因為身高不夠被迫放棄了。

前段時間網上在瘋狂討論一個消息:很多醫院在招聘護士時設置了身高限制,凡是低於160cm的求職者一律遭到了拒絕。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

就連護士這樣的不看重長相的工作都做出了這樣的要求,其他行業可想而知必定是更加嚴格,即使他們不明確點出,但身高總會在無形中降低孩子求職時的競爭力。

除此之外,身高還在很大程度上影響著孩子的第一印象分,個子高的人無論是相親擇偶還是結交人脈都更有優勢。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

02

身高問題顯然很重要,但還是有不少家長抱著這樣的想法:

有的孩子就是發育得慢,晚長;

二十三還躥一躥呢!不著急;

我和孩子他爸都不矮,還怕孩子長不高?

這樣的後果是很多孩子的身高都不理想。

2017年9月中國兒童少年基金會發布的《中國兒童身高管理現狀調研報告》顯示:

超過五成寶寶當前身高水平未達到遺傳身高;近八成寶寶的未來身高並不能達到父母預期;家長普遍存在著對孩子身高盲目樂觀的現象……

國內骨科權威醫生任鋼老師在從醫期間,也看到過大量因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長。

前不久就有一位家長來找他看診。

他們家的身高基因一點也不差,爸爸有175cm,媽媽168cm,孩子是個男孩,按照科學預測方法,孩子成年後的身高應該在173-183cm之間。而這個男孩今年已經17歲了,身高卻只有162,遠遠低於他本應該有的身高。

現在孩子特別自卑,平日不愛說話,上課從不主動發言,一看到女同學就畏畏縮縮,低頭不敢說話。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

家長擔心,再這樣下去,萬一對孩子的未來有所影響怎麼辦。

所以,他們過來找任鋼老師,希望能挽救這個局面,可惜,孩子已經錯過最佳的治療時間了。

讓人痛心的是,這並不是個案,因不重視問題導致孩子錯失長高機會的案例比比皆是,家長如果平日裡忽略對孩子的身高管理,等到問題嚴重化,想要有效治療是非常困難的。

04

還有一些家長非常關注孩子的身高問題,但在認知和做法上存在著很多盲區和誤區:

87%的家長沒有監測孩子身高,孩子生長髮育緩慢也不知道;

60%的家長認為睡得多,睡得早就能長高。但是有研究表明,大部分生長激素都在夜間分泌,且只有在深度睡眠狀態下,才能更好地發揮促進生長的作用,所以比起早睡,更重要的是作息規律。

70%的家長認為孩子多喝排骨湯、多吃營養高的食物,就能長得快,但其實單一補鈣也起不到長高的作用,營養過剩,還可能限制身高增長。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

最大的誤區是,絕大數的家長都認為孩子的身高完全由遺傳決定,但是有科學數據表明:身高70%-80%取決於遺傳因素,還有20%-30%取決於外界因素。

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在孩子的成長當中,最容易忽略卻最不該忽略的是什麼?

身高。

為什麼這麼說?因為身高太矮的壞處實在太多了:

小時候,孩子長不高,總是坐第一排,天天吃粉筆沫,唾沫星子;

上學時身高太矮被同齡人瞧不起,不僅影響學業,更有可能落下“低人一等”的自卑心理;

長大後,孩子不夠高,再有才華,也可能當不了老師,護士、主持人,更別提從軍或者上藝校。小荔枝身邊不知道有多少想當空姐或飛行員的朋友,但都因為身高不夠被迫放棄了。

前段時間網上在瘋狂討論一個消息:很多醫院在招聘護士時設置了身高限制,凡是低於160cm的求職者一律遭到了拒絕。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

就連護士這樣的不看重長相的工作都做出了這樣的要求,其他行業可想而知必定是更加嚴格,即使他們不明確點出,但身高總會在無形中降低孩子求職時的競爭力。

除此之外,身高還在很大程度上影響著孩子的第一印象分,個子高的人無論是相親擇偶還是結交人脈都更有優勢。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

02

身高問題顯然很重要,但還是有不少家長抱著這樣的想法:

有的孩子就是發育得慢,晚長;

二十三還躥一躥呢!不著急;

我和孩子他爸都不矮,還怕孩子長不高?

這樣的後果是很多孩子的身高都不理想。

2017年9月中國兒童少年基金會發布的《中國兒童身高管理現狀調研報告》顯示:

超過五成寶寶當前身高水平未達到遺傳身高;近八成寶寶的未來身高並不能達到父母預期;家長普遍存在著對孩子身高盲目樂觀的現象……

國內骨科權威醫生任鋼老師在從醫期間,也看到過大量因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長。

前不久就有一位家長來找他看診。

他們家的身高基因一點也不差,爸爸有175cm,媽媽168cm,孩子是個男孩,按照科學預測方法,孩子成年後的身高應該在173-183cm之間。而這個男孩今年已經17歲了,身高卻只有162,遠遠低於他本應該有的身高。

現在孩子特別自卑,平日不愛說話,上課從不主動發言,一看到女同學就畏畏縮縮,低頭不敢說話。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

家長擔心,再這樣下去,萬一對孩子的未來有所影響怎麼辦。

所以,他們過來找任鋼老師,希望能挽救這個局面,可惜,孩子已經錯過最佳的治療時間了。

讓人痛心的是,這並不是個案,因不重視問題導致孩子錯失長高機會的案例比比皆是,家長如果平日裡忽略對孩子的身高管理,等到問題嚴重化,想要有效治療是非常困難的。

04

還有一些家長非常關注孩子的身高問題,但在認知和做法上存在著很多盲區和誤區:

87%的家長沒有監測孩子身高,孩子生長髮育緩慢也不知道;

60%的家長認為睡得多,睡得早就能長高。但是有研究表明,大部分生長激素都在夜間分泌,且只有在深度睡眠狀態下,才能更好地發揮促進生長的作用,所以比起早睡,更重要的是作息規律。

70%的家長認為孩子多喝排骨湯、多吃營養高的食物,就能長得快,但其實單一補鈣也起不到長高的作用,營養過剩,還可能限制身高增長。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

最大的誤區是,絕大數的家長都認為孩子的身高完全由遺傳決定,但是有科學數據表明:身高70%-80%取決於遺傳因素,還有20%-30%取決於外界因素。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

只要抓住這20%-30%的長高空間,基因好的孩子可以長得更高,基因不好的孩子也能通過在生長高峰期的正確干預,多長10cm!

那麼到底該如何做好孩子的身高管理,挖掘這20%-30%的空間呢?任鋼老師研發的這套科學、實用的“兒童身高管理”課程可以很好的回答你。

任鋼老師曾在丹麥學習工作過八年,獲得醫學博士,從醫至今21年,接診過國內外10萬+案例,幫助過非常多的孩子長高,大家都說他是“能讓孩子長得更高”的骨科醫生。

看到過太多因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長掩面痛哭,悔恨不已後,他根據自己的專業知識和多年的從醫經驗,總結出了一套科學、實用的“兒童身高管理”課程。

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在孩子的成長當中,最容易忽略卻最不該忽略的是什麼?

身高。

為什麼這麼說?因為身高太矮的壞處實在太多了:

小時候,孩子長不高,總是坐第一排,天天吃粉筆沫,唾沫星子;

上學時身高太矮被同齡人瞧不起,不僅影響學業,更有可能落下“低人一等”的自卑心理;

長大後,孩子不夠高,再有才華,也可能當不了老師,護士、主持人,更別提從軍或者上藝校。小荔枝身邊不知道有多少想當空姐或飛行員的朋友,但都因為身高不夠被迫放棄了。

前段時間網上在瘋狂討論一個消息:很多醫院在招聘護士時設置了身高限制,凡是低於160cm的求職者一律遭到了拒絕。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

就連護士這樣的不看重長相的工作都做出了這樣的要求,其他行業可想而知必定是更加嚴格,即使他們不明確點出,但身高總會在無形中降低孩子求職時的競爭力。

除此之外,身高還在很大程度上影響著孩子的第一印象分,個子高的人無論是相親擇偶還是結交人脈都更有優勢。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

02

身高問題顯然很重要,但還是有不少家長抱著這樣的想法:

有的孩子就是發育得慢,晚長;

二十三還躥一躥呢!不著急;

我和孩子他爸都不矮,還怕孩子長不高?

這樣的後果是很多孩子的身高都不理想。

2017年9月中國兒童少年基金會發布的《中國兒童身高管理現狀調研報告》顯示:

超過五成寶寶當前身高水平未達到遺傳身高;近八成寶寶的未來身高並不能達到父母預期;家長普遍存在著對孩子身高盲目樂觀的現象……

國內骨科權威醫生任鋼老師在從醫期間,也看到過大量因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長。

前不久就有一位家長來找他看診。

他們家的身高基因一點也不差,爸爸有175cm,媽媽168cm,孩子是個男孩,按照科學預測方法,孩子成年後的身高應該在173-183cm之間。而這個男孩今年已經17歲了,身高卻只有162,遠遠低於他本應該有的身高。

現在孩子特別自卑,平日不愛說話,上課從不主動發言,一看到女同學就畏畏縮縮,低頭不敢說話。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

家長擔心,再這樣下去,萬一對孩子的未來有所影響怎麼辦。

所以,他們過來找任鋼老師,希望能挽救這個局面,可惜,孩子已經錯過最佳的治療時間了。

讓人痛心的是,這並不是個案,因不重視問題導致孩子錯失長高機會的案例比比皆是,家長如果平日裡忽略對孩子的身高管理,等到問題嚴重化,想要有效治療是非常困難的。

04

還有一些家長非常關注孩子的身高問題,但在認知和做法上存在著很多盲區和誤區:

87%的家長沒有監測孩子身高,孩子生長髮育緩慢也不知道;

60%的家長認為睡得多,睡得早就能長高。但是有研究表明,大部分生長激素都在夜間分泌,且只有在深度睡眠狀態下,才能更好地發揮促進生長的作用,所以比起早睡,更重要的是作息規律。

70%的家長認為孩子多喝排骨湯、多吃營養高的食物,就能長得快,但其實單一補鈣也起不到長高的作用,營養過剩,還可能限制身高增長。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

最大的誤區是,絕大數的家長都認為孩子的身高完全由遺傳決定,但是有科學數據表明:身高70%-80%取決於遺傳因素,還有20%-30%取決於外界因素。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

只要抓住這20%-30%的長高空間,基因好的孩子可以長得更高,基因不好的孩子也能通過在生長高峰期的正確干預,多長10cm!

那麼到底該如何做好孩子的身高管理,挖掘這20%-30%的空間呢?任鋼老師研發的這套科學、實用的“兒童身高管理”課程可以很好的回答你。

任鋼老師曾在丹麥學習工作過八年,獲得醫學博士,從醫至今21年,接診過國內外10萬+案例,幫助過非常多的孩子長高,大家都說他是“能讓孩子長得更高”的骨科醫生。

看到過太多因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長掩面痛哭,悔恨不已後,他根據自己的專業知識和多年的從醫經驗,總結出了一套科學、實用的“兒童身高管理”課程。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

課程會帶你詳細瞭解影響孩子的身高因素,瞭解孩子長高的生理基礎,從睡眠、營養、運動三方面告訴你實用的方法,教您如何避免一些“雷區”,同時教會你如何正確繪製身高生長曲線圖,做好身高管理。

例如,在課程中任鋼老師會教你如何正確測量身高,並掌握孩子生長週期。

比如4歲以上的孩子,每年應該長高5釐米,很多家長沒有這個認知,家長往往不能及時發現問題,等身高出現明顯問題時,已經為時已晚,讓孩子的身高遠遠低於遺傳身高。

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在孩子的成長當中,最容易忽略卻最不該忽略的是什麼?

身高。

為什麼這麼說?因為身高太矮的壞處實在太多了:

小時候,孩子長不高,總是坐第一排,天天吃粉筆沫,唾沫星子;

上學時身高太矮被同齡人瞧不起,不僅影響學業,更有可能落下“低人一等”的自卑心理;

長大後,孩子不夠高,再有才華,也可能當不了老師,護士、主持人,更別提從軍或者上藝校。小荔枝身邊不知道有多少想當空姐或飛行員的朋友,但都因為身高不夠被迫放棄了。

前段時間網上在瘋狂討論一個消息:很多醫院在招聘護士時設置了身高限制,凡是低於160cm的求職者一律遭到了拒絕。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

就連護士這樣的不看重長相的工作都做出了這樣的要求,其他行業可想而知必定是更加嚴格,即使他們不明確點出,但身高總會在無形中降低孩子求職時的競爭力。

除此之外,身高還在很大程度上影響著孩子的第一印象分,個子高的人無論是相親擇偶還是結交人脈都更有優勢。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

02

身高問題顯然很重要,但還是有不少家長抱著這樣的想法:

有的孩子就是發育得慢,晚長;

二十三還躥一躥呢!不著急;

我和孩子他爸都不矮,還怕孩子長不高?

這樣的後果是很多孩子的身高都不理想。

2017年9月中國兒童少年基金會發布的《中國兒童身高管理現狀調研報告》顯示:

超過五成寶寶當前身高水平未達到遺傳身高;近八成寶寶的未來身高並不能達到父母預期;家長普遍存在著對孩子身高盲目樂觀的現象……

國內骨科權威醫生任鋼老師在從醫期間,也看到過大量因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長。

前不久就有一位家長來找他看診。

他們家的身高基因一點也不差,爸爸有175cm,媽媽168cm,孩子是個男孩,按照科學預測方法,孩子成年後的身高應該在173-183cm之間。而這個男孩今年已經17歲了,身高卻只有162,遠遠低於他本應該有的身高。

現在孩子特別自卑,平日不愛說話,上課從不主動發言,一看到女同學就畏畏縮縮,低頭不敢說話。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

家長擔心,再這樣下去,萬一對孩子的未來有所影響怎麼辦。

所以,他們過來找任鋼老師,希望能挽救這個局面,可惜,孩子已經錯過最佳的治療時間了。

讓人痛心的是,這並不是個案,因不重視問題導致孩子錯失長高機會的案例比比皆是,家長如果平日裡忽略對孩子的身高管理,等到問題嚴重化,想要有效治療是非常困難的。

04

還有一些家長非常關注孩子的身高問題,但在認知和做法上存在著很多盲區和誤區:

87%的家長沒有監測孩子身高,孩子生長髮育緩慢也不知道;

60%的家長認為睡得多,睡得早就能長高。但是有研究表明,大部分生長激素都在夜間分泌,且只有在深度睡眠狀態下,才能更好地發揮促進生長的作用,所以比起早睡,更重要的是作息規律。

70%的家長認為孩子多喝排骨湯、多吃營養高的食物,就能長得快,但其實單一補鈣也起不到長高的作用,營養過剩,還可能限制身高增長。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

最大的誤區是,絕大數的家長都認為孩子的身高完全由遺傳決定,但是有科學數據表明:身高70%-80%取決於遺傳因素,還有20%-30%取決於外界因素。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

只要抓住這20%-30%的長高空間,基因好的孩子可以長得更高,基因不好的孩子也能通過在生長高峰期的正確干預,多長10cm!

那麼到底該如何做好孩子的身高管理,挖掘這20%-30%的空間呢?任鋼老師研發的這套科學、實用的“兒童身高管理”課程可以很好的回答你。

任鋼老師曾在丹麥學習工作過八年,獲得醫學博士,從醫至今21年,接診過國內外10萬+案例,幫助過非常多的孩子長高,大家都說他是“能讓孩子長得更高”的骨科醫生。

看到過太多因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長掩面痛哭,悔恨不已後,他根據自己的專業知識和多年的從醫經驗,總結出了一套科學、實用的“兒童身高管理”課程。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

課程會帶你詳細瞭解影響孩子的身高因素,瞭解孩子長高的生理基礎,從睡眠、營養、運動三方面告訴你實用的方法,教您如何避免一些“雷區”,同時教會你如何正確繪製身高生長曲線圖,做好身高管理。

例如,在課程中任鋼老師會教你如何正確測量身高,並掌握孩子生長週期。

比如4歲以上的孩子,每年應該長高5釐米,很多家長沒有這個認知,家長往往不能及時發現問題,等身高出現明顯問題時,已經為時已晚,讓孩子的身高遠遠低於遺傳身高。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

還會告訴你孩子每個年齡階段適合的運動,研究表明,喜歡運動的孩子比不愛運動的孩子平均高4-8cm。因為運動可以刺激生長激素的分泌,孩子在運動30分鐘左右,生長激素分泌量會達到高峰。

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在孩子的成長當中,最容易忽略卻最不該忽略的是什麼?

身高。

為什麼這麼說?因為身高太矮的壞處實在太多了:

小時候,孩子長不高,總是坐第一排,天天吃粉筆沫,唾沫星子;

上學時身高太矮被同齡人瞧不起,不僅影響學業,更有可能落下“低人一等”的自卑心理;

長大後,孩子不夠高,再有才華,也可能當不了老師,護士、主持人,更別提從軍或者上藝校。小荔枝身邊不知道有多少想當空姐或飛行員的朋友,但都因為身高不夠被迫放棄了。

前段時間網上在瘋狂討論一個消息:很多醫院在招聘護士時設置了身高限制,凡是低於160cm的求職者一律遭到了拒絕。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

就連護士這樣的不看重長相的工作都做出了這樣的要求,其他行業可想而知必定是更加嚴格,即使他們不明確點出,但身高總會在無形中降低孩子求職時的競爭力。

除此之外,身高還在很大程度上影響著孩子的第一印象分,個子高的人無論是相親擇偶還是結交人脈都更有優勢。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

02

身高問題顯然很重要,但還是有不少家長抱著這樣的想法:

有的孩子就是發育得慢,晚長;

二十三還躥一躥呢!不著急;

我和孩子他爸都不矮,還怕孩子長不高?

這樣的後果是很多孩子的身高都不理想。

2017年9月中國兒童少年基金會發布的《中國兒童身高管理現狀調研報告》顯示:

超過五成寶寶當前身高水平未達到遺傳身高;近八成寶寶的未來身高並不能達到父母預期;家長普遍存在著對孩子身高盲目樂觀的現象……

國內骨科權威醫生任鋼老師在從醫期間,也看到過大量因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長。

前不久就有一位家長來找他看診。

他們家的身高基因一點也不差,爸爸有175cm,媽媽168cm,孩子是個男孩,按照科學預測方法,孩子成年後的身高應該在173-183cm之間。而這個男孩今年已經17歲了,身高卻只有162,遠遠低於他本應該有的身高。

現在孩子特別自卑,平日不愛說話,上課從不主動發言,一看到女同學就畏畏縮縮,低頭不敢說話。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

家長擔心,再這樣下去,萬一對孩子的未來有所影響怎麼辦。

所以,他們過來找任鋼老師,希望能挽救這個局面,可惜,孩子已經錯過最佳的治療時間了。

讓人痛心的是,這並不是個案,因不重視問題導致孩子錯失長高機會的案例比比皆是,家長如果平日裡忽略對孩子的身高管理,等到問題嚴重化,想要有效治療是非常困難的。

04

還有一些家長非常關注孩子的身高問題,但在認知和做法上存在著很多盲區和誤區:

87%的家長沒有監測孩子身高,孩子生長髮育緩慢也不知道;

60%的家長認為睡得多,睡得早就能長高。但是有研究表明,大部分生長激素都在夜間分泌,且只有在深度睡眠狀態下,才能更好地發揮促進生長的作用,所以比起早睡,更重要的是作息規律。

70%的家長認為孩子多喝排骨湯、多吃營養高的食物,就能長得快,但其實單一補鈣也起不到長高的作用,營養過剩,還可能限制身高增長。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

最大的誤區是,絕大數的家長都認為孩子的身高完全由遺傳決定,但是有科學數據表明:身高70%-80%取決於遺傳因素,還有20%-30%取決於外界因素。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

只要抓住這20%-30%的長高空間,基因好的孩子可以長得更高,基因不好的孩子也能通過在生長高峰期的正確干預,多長10cm!

那麼到底該如何做好孩子的身高管理,挖掘這20%-30%的空間呢?任鋼老師研發的這套科學、實用的“兒童身高管理”課程可以很好的回答你。

任鋼老師曾在丹麥學習工作過八年,獲得醫學博士,從醫至今21年,接診過國內外10萬+案例,幫助過非常多的孩子長高,大家都說他是“能讓孩子長得更高”的骨科醫生。

看到過太多因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長掩面痛哭,悔恨不已後,他根據自己的專業知識和多年的從醫經驗,總結出了一套科學、實用的“兒童身高管理”課程。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

課程會帶你詳細瞭解影響孩子的身高因素,瞭解孩子長高的生理基礎,從睡眠、營養、運動三方面告訴你實用的方法,教您如何避免一些“雷區”,同時教會你如何正確繪製身高生長曲線圖,做好身高管理。

例如,在課程中任鋼老師會教你如何正確測量身高,並掌握孩子生長週期。

比如4歲以上的孩子,每年應該長高5釐米,很多家長沒有這個認知,家長往往不能及時發現問題,等身高出現明顯問題時,已經為時已晚,讓孩子的身高遠遠低於遺傳身高。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

還會告訴你孩子每個年齡階段適合的運動,研究表明,喜歡運動的孩子比不愛運動的孩子平均高4-8cm。因為運動可以刺激生長激素的分泌,孩子在運動30分鐘左右,生長激素分泌量會達到高峰。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

還會教你如何保證孩子的飲食均衡搭配,維持維生素和蛋白質的攝入非常重要。

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01

在孩子的成長當中,最容易忽略卻最不該忽略的是什麼?

身高。

為什麼這麼說?因為身高太矮的壞處實在太多了:

小時候,孩子長不高,總是坐第一排,天天吃粉筆沫,唾沫星子;

上學時身高太矮被同齡人瞧不起,不僅影響學業,更有可能落下“低人一等”的自卑心理;

長大後,孩子不夠高,再有才華,也可能當不了老師,護士、主持人,更別提從軍或者上藝校。小荔枝身邊不知道有多少想當空姐或飛行員的朋友,但都因為身高不夠被迫放棄了。

前段時間網上在瘋狂討論一個消息:很多醫院在招聘護士時設置了身高限制,凡是低於160cm的求職者一律遭到了拒絕。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

就連護士這樣的不看重長相的工作都做出了這樣的要求,其他行業可想而知必定是更加嚴格,即使他們不明確點出,但身高總會在無形中降低孩子求職時的競爭力。

除此之外,身高還在很大程度上影響著孩子的第一印象分,個子高的人無論是相親擇偶還是結交人脈都更有優勢。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

02

身高問題顯然很重要,但還是有不少家長抱著這樣的想法:

有的孩子就是發育得慢,晚長;

二十三還躥一躥呢!不著急;

我和孩子他爸都不矮,還怕孩子長不高?

這樣的後果是很多孩子的身高都不理想。

2017年9月中國兒童少年基金會發布的《中國兒童身高管理現狀調研報告》顯示:

超過五成寶寶當前身高水平未達到遺傳身高;近八成寶寶的未來身高並不能達到父母預期;家長普遍存在著對孩子身高盲目樂觀的現象……

國內骨科權威醫生任鋼老師在從醫期間,也看到過大量因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長。

前不久就有一位家長來找他看診。

他們家的身高基因一點也不差,爸爸有175cm,媽媽168cm,孩子是個男孩,按照科學預測方法,孩子成年後的身高應該在173-183cm之間。而這個男孩今年已經17歲了,身高卻只有162,遠遠低於他本應該有的身高。

現在孩子特別自卑,平日不愛說話,上課從不主動發言,一看到女同學就畏畏縮縮,低頭不敢說話。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

家長擔心,再這樣下去,萬一對孩子的未來有所影響怎麼辦。

所以,他們過來找任鋼老師,希望能挽救這個局面,可惜,孩子已經錯過最佳的治療時間了。

讓人痛心的是,這並不是個案,因不重視問題導致孩子錯失長高機會的案例比比皆是,家長如果平日裡忽略對孩子的身高管理,等到問題嚴重化,想要有效治療是非常困難的。

04

還有一些家長非常關注孩子的身高問題,但在認知和做法上存在著很多盲區和誤區:

87%的家長沒有監測孩子身高,孩子生長髮育緩慢也不知道;

60%的家長認為睡得多,睡得早就能長高。但是有研究表明,大部分生長激素都在夜間分泌,且只有在深度睡眠狀態下,才能更好地發揮促進生長的作用,所以比起早睡,更重要的是作息規律。

70%的家長認為孩子多喝排骨湯、多吃營養高的食物,就能長得快,但其實單一補鈣也起不到長高的作用,營養過剩,還可能限制身高增長。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

最大的誤區是,絕大數的家長都認為孩子的身高完全由遺傳決定,但是有科學數據表明:身高70%-80%取決於遺傳因素,還有20%-30%取決於外界因素。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

只要抓住這20%-30%的長高空間,基因好的孩子可以長得更高,基因不好的孩子也能通過在生長高峰期的正確干預,多長10cm!

那麼到底該如何做好孩子的身高管理,挖掘這20%-30%的空間呢?任鋼老師研發的這套科學、實用的“兒童身高管理”課程可以很好的回答你。

任鋼老師曾在丹麥學習工作過八年,獲得醫學博士,從醫至今21年,接診過國內外10萬+案例,幫助過非常多的孩子長高,大家都說他是“能讓孩子長得更高”的骨科醫生。

看到過太多因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長掩面痛哭,悔恨不已後,他根據自己的專業知識和多年的從醫經驗,總結出了一套科學、實用的“兒童身高管理”課程。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

課程會帶你詳細瞭解影響孩子的身高因素,瞭解孩子長高的生理基礎,從睡眠、營養、運動三方面告訴你實用的方法,教您如何避免一些“雷區”,同時教會你如何正確繪製身高生長曲線圖,做好身高管理。

例如,在課程中任鋼老師會教你如何正確測量身高,並掌握孩子生長週期。

比如4歲以上的孩子,每年應該長高5釐米,很多家長沒有這個認知,家長往往不能及時發現問題,等身高出現明顯問題時,已經為時已晚,讓孩子的身高遠遠低於遺傳身高。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

還會告訴你孩子每個年齡階段適合的運動,研究表明,喜歡運動的孩子比不愛運動的孩子平均高4-8cm。因為運動可以刺激生長激素的分泌,孩子在運動30分鐘左右,生長激素分泌量會達到高峰。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

還會教你如何保證孩子的飲食均衡搭配,維持維生素和蛋白質的攝入非常重要。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

睡眠也不能忽視。除了保證孩子的充分睡眠,也要注意,一定不能養成開小夜燈睡覺、白天補覺的壞習慣。

"

01

在孩子的成長當中,最容易忽略卻最不該忽略的是什麼?

身高。

為什麼這麼說?因為身高太矮的壞處實在太多了:

小時候,孩子長不高,總是坐第一排,天天吃粉筆沫,唾沫星子;

上學時身高太矮被同齡人瞧不起,不僅影響學業,更有可能落下“低人一等”的自卑心理;

長大後,孩子不夠高,再有才華,也可能當不了老師,護士、主持人,更別提從軍或者上藝校。小荔枝身邊不知道有多少想當空姐或飛行員的朋友,但都因為身高不夠被迫放棄了。

前段時間網上在瘋狂討論一個消息:很多醫院在招聘護士時設置了身高限制,凡是低於160cm的求職者一律遭到了拒絕。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

就連護士這樣的不看重長相的工作都做出了這樣的要求,其他行業可想而知必定是更加嚴格,即使他們不明確點出,但身高總會在無形中降低孩子求職時的競爭力。

除此之外,身高還在很大程度上影響著孩子的第一印象分,個子高的人無論是相親擇偶還是結交人脈都更有優勢。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

02

身高問題顯然很重要,但還是有不少家長抱著這樣的想法:

有的孩子就是發育得慢,晚長;

二十三還躥一躥呢!不著急;

我和孩子他爸都不矮,還怕孩子長不高?

這樣的後果是很多孩子的身高都不理想。

2017年9月中國兒童少年基金會發布的《中國兒童身高管理現狀調研報告》顯示:

超過五成寶寶當前身高水平未達到遺傳身高;近八成寶寶的未來身高並不能達到父母預期;家長普遍存在著對孩子身高盲目樂觀的現象……

國內骨科權威醫生任鋼老師在從醫期間,也看到過大量因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長。

前不久就有一位家長來找他看診。

他們家的身高基因一點也不差,爸爸有175cm,媽媽168cm,孩子是個男孩,按照科學預測方法,孩子成年後的身高應該在173-183cm之間。而這個男孩今年已經17歲了,身高卻只有162,遠遠低於他本應該有的身高。

現在孩子特別自卑,平日不愛說話,上課從不主動發言,一看到女同學就畏畏縮縮,低頭不敢說話。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

家長擔心,再這樣下去,萬一對孩子的未來有所影響怎麼辦。

所以,他們過來找任鋼老師,希望能挽救這個局面,可惜,孩子已經錯過最佳的治療時間了。

讓人痛心的是,這並不是個案,因不重視問題導致孩子錯失長高機會的案例比比皆是,家長如果平日裡忽略對孩子的身高管理,等到問題嚴重化,想要有效治療是非常困難的。

04

還有一些家長非常關注孩子的身高問題,但在認知和做法上存在著很多盲區和誤區:

87%的家長沒有監測孩子身高,孩子生長髮育緩慢也不知道;

60%的家長認為睡得多,睡得早就能長高。但是有研究表明,大部分生長激素都在夜間分泌,且只有在深度睡眠狀態下,才能更好地發揮促進生長的作用,所以比起早睡,更重要的是作息規律。

70%的家長認為孩子多喝排骨湯、多吃營養高的食物,就能長得快,但其實單一補鈣也起不到長高的作用,營養過剩,還可能限制身高增長。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

最大的誤區是,絕大數的家長都認為孩子的身高完全由遺傳決定,但是有科學數據表明:身高70%-80%取決於遺傳因素,還有20%-30%取決於外界因素。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

只要抓住這20%-30%的長高空間,基因好的孩子可以長得更高,基因不好的孩子也能通過在生長高峰期的正確干預,多長10cm!

那麼到底該如何做好孩子的身高管理,挖掘這20%-30%的空間呢?任鋼老師研發的這套科學、實用的“兒童身高管理”課程可以很好的回答你。

任鋼老師曾在丹麥學習工作過八年,獲得醫學博士,從醫至今21年,接診過國內外10萬+案例,幫助過非常多的孩子長高,大家都說他是“能讓孩子長得更高”的骨科醫生。

看到過太多因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長掩面痛哭,悔恨不已後,他根據自己的專業知識和多年的從醫經驗,總結出了一套科學、實用的“兒童身高管理”課程。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

課程會帶你詳細瞭解影響孩子的身高因素,瞭解孩子長高的生理基礎,從睡眠、營養、運動三方面告訴你實用的方法,教您如何避免一些“雷區”,同時教會你如何正確繪製身高生長曲線圖,做好身高管理。

例如,在課程中任鋼老師會教你如何正確測量身高,並掌握孩子生長週期。

比如4歲以上的孩子,每年應該長高5釐米,很多家長沒有這個認知,家長往往不能及時發現問題,等身高出現明顯問題時,已經為時已晚,讓孩子的身高遠遠低於遺傳身高。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

還會告訴你孩子每個年齡階段適合的運動,研究表明,喜歡運動的孩子比不愛運動的孩子平均高4-8cm。因為運動可以刺激生長激素的分泌,孩子在運動30分鐘左右,生長激素分泌量會達到高峰。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

還會教你如何保證孩子的飲食均衡搭配,維持維生素和蛋白質的攝入非常重要。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

睡眠也不能忽視。除了保證孩子的充分睡眠,也要注意,一定不能養成開小夜燈睡覺、白天補覺的壞習慣。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

良好的身姿對身高、氣質也非常重要,任鋼醫生還會告訴你如何教孩子保持正確的站姿、坐姿和走姿,保持良好形象氣質。

除此之外,針對孩子身高發育中的一些異常現象,任鋼醫生也會告知家長如何及時發現,避免留下終身遺憾。

而且課程都是都是視頻形式,直觀生動,可以讓你更好地理解和吸收課程內容。如果你也想讓孩子長到理想的身高,避免留下終生的遺憾,不如來聽聽任鋼老師的“兒童身高管理”課。

視頻授課

8節課程

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01

在孩子的成長當中,最容易忽略卻最不該忽略的是什麼?

身高。

為什麼這麼說?因為身高太矮的壞處實在太多了:

小時候,孩子長不高,總是坐第一排,天天吃粉筆沫,唾沫星子;

上學時身高太矮被同齡人瞧不起,不僅影響學業,更有可能落下“低人一等”的自卑心理;

長大後,孩子不夠高,再有才華,也可能當不了老師,護士、主持人,更別提從軍或者上藝校。小荔枝身邊不知道有多少想當空姐或飛行員的朋友,但都因為身高不夠被迫放棄了。

前段時間網上在瘋狂討論一個消息:很多醫院在招聘護士時設置了身高限制,凡是低於160cm的求職者一律遭到了拒絕。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

就連護士這樣的不看重長相的工作都做出了這樣的要求,其他行業可想而知必定是更加嚴格,即使他們不明確點出,但身高總會在無形中降低孩子求職時的競爭力。

除此之外,身高還在很大程度上影響著孩子的第一印象分,個子高的人無論是相親擇偶還是結交人脈都更有優勢。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

02

身高問題顯然很重要,但還是有不少家長抱著這樣的想法:

有的孩子就是發育得慢,晚長;

二十三還躥一躥呢!不著急;

我和孩子他爸都不矮,還怕孩子長不高?

這樣的後果是很多孩子的身高都不理想。

2017年9月中國兒童少年基金會發布的《中國兒童身高管理現狀調研報告》顯示:

超過五成寶寶當前身高水平未達到遺傳身高;近八成寶寶的未來身高並不能達到父母預期;家長普遍存在著對孩子身高盲目樂觀的現象……

國內骨科權威醫生任鋼老師在從醫期間,也看到過大量因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長。

前不久就有一位家長來找他看診。

他們家的身高基因一點也不差,爸爸有175cm,媽媽168cm,孩子是個男孩,按照科學預測方法,孩子成年後的身高應該在173-183cm之間。而這個男孩今年已經17歲了,身高卻只有162,遠遠低於他本應該有的身高。

現在孩子特別自卑,平日不愛說話,上課從不主動發言,一看到女同學就畏畏縮縮,低頭不敢說話。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

家長擔心,再這樣下去,萬一對孩子的未來有所影響怎麼辦。

所以,他們過來找任鋼老師,希望能挽救這個局面,可惜,孩子已經錯過最佳的治療時間了。

讓人痛心的是,這並不是個案,因不重視問題導致孩子錯失長高機會的案例比比皆是,家長如果平日裡忽略對孩子的身高管理,等到問題嚴重化,想要有效治療是非常困難的。

04

還有一些家長非常關注孩子的身高問題,但在認知和做法上存在著很多盲區和誤區:

87%的家長沒有監測孩子身高,孩子生長髮育緩慢也不知道;

60%的家長認為睡得多,睡得早就能長高。但是有研究表明,大部分生長激素都在夜間分泌,且只有在深度睡眠狀態下,才能更好地發揮促進生長的作用,所以比起早睡,更重要的是作息規律。

70%的家長認為孩子多喝排骨湯、多吃營養高的食物,就能長得快,但其實單一補鈣也起不到長高的作用,營養過剩,還可能限制身高增長。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

最大的誤區是,絕大數的家長都認為孩子的身高完全由遺傳決定,但是有科學數據表明:身高70%-80%取決於遺傳因素,還有20%-30%取決於外界因素。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

只要抓住這20%-30%的長高空間,基因好的孩子可以長得更高,基因不好的孩子也能通過在生長高峰期的正確干預,多長10cm!

那麼到底該如何做好孩子的身高管理,挖掘這20%-30%的空間呢?任鋼老師研發的這套科學、實用的“兒童身高管理”課程可以很好的回答你。

任鋼老師曾在丹麥學習工作過八年,獲得醫學博士,從醫至今21年,接診過國內外10萬+案例,幫助過非常多的孩子長高,大家都說他是“能讓孩子長得更高”的骨科醫生。

看到過太多因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長掩面痛哭,悔恨不已後,他根據自己的專業知識和多年的從醫經驗,總結出了一套科學、實用的“兒童身高管理”課程。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

課程會帶你詳細瞭解影響孩子的身高因素,瞭解孩子長高的生理基礎,從睡眠、營養、運動三方面告訴你實用的方法,教您如何避免一些“雷區”,同時教會你如何正確繪製身高生長曲線圖,做好身高管理。

例如,在課程中任鋼老師會教你如何正確測量身高,並掌握孩子生長週期。

比如4歲以上的孩子,每年應該長高5釐米,很多家長沒有這個認知,家長往往不能及時發現問題,等身高出現明顯問題時,已經為時已晚,讓孩子的身高遠遠低於遺傳身高。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

還會告訴你孩子每個年齡階段適合的運動,研究表明,喜歡運動的孩子比不愛運動的孩子平均高4-8cm。因為運動可以刺激生長激素的分泌,孩子在運動30分鐘左右,生長激素分泌量會達到高峰。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

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影響孩子身高,居然有這麼多因素

良好的身姿對身高、氣質也非常重要,任鋼醫生還會告訴你如何教孩子保持正確的站姿、坐姿和走姿,保持良好形象氣質。

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04

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87%的家長沒有監測孩子身高,孩子生長髮育緩慢也不知道;

60%的家長認為睡得多,睡得早就能長高。但是有研究表明,大部分生長激素都在夜間分泌,且只有在深度睡眠狀態下,才能更好地發揮促進生長的作用,所以比起早睡,更重要的是作息規律。

70%的家長認為孩子多喝排骨湯、多吃營養高的食物,就能長得快,但其實單一補鈣也起不到長高的作用,營養過剩,還可能限制身高增長。

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這節課和市面上的課程有什麼不同?

由丹麥醫學博士、國內骨科權威醫生任鋼老師作為主講,以生動有趣的視頻動畫呈現,直觀生動。

為家長提供行之有效、立即實踐的長高策略,科普日常身高管理,粉碎各種長高謠言。

學完之後,你將:

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家長擔心,再這樣下去,萬一對孩子的未來有所影響怎麼辦。

所以,他們過來找任鋼老師,希望能挽救這個局面,可惜,孩子已經錯過最佳的治療時間了。

讓人痛心的是,這並不是個案,因不重視問題導致孩子錯失長高機會的案例比比皆是,家長如果平日裡忽略對孩子的身高管理,等到問題嚴重化,想要有效治療是非常困難的。

04

還有一些家長非常關注孩子的身高問題,但在認知和做法上存在著很多盲區和誤區:

87%的家長沒有監測孩子身高,孩子生長髮育緩慢也不知道;

60%的家長認為睡得多,睡得早就能長高。但是有研究表明,大部分生長激素都在夜間分泌,且只有在深度睡眠狀態下,才能更好地發揮促進生長的作用,所以比起早睡,更重要的是作息規律。

70%的家長認為孩子多喝排骨湯、多吃營養高的食物,就能長得快,但其實單一補鈣也起不到長高的作用,營養過剩,還可能限制身高增長。

影響孩子身高,居然有這麼多因素

最大的誤區是,絕大數的家長都認為孩子的身高完全由遺傳決定,但是有科學數據表明:身高70%-80%取決於遺傳因素,還有20%-30%取決於外界因素。

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只要抓住這20%-30%的長高空間,基因好的孩子可以長得更高,基因不好的孩子也能通過在生長高峰期的正確干預,多長10cm!

那麼到底該如何做好孩子的身高管理,挖掘這20%-30%的空間呢?任鋼老師研發的這套科學、實用的“兒童身高管理”課程可以很好的回答你。

任鋼老師曾在丹麥學習工作過八年,獲得醫學博士,從醫至今21年,接診過國內外10萬+案例,幫助過非常多的孩子長高,大家都說他是“能讓孩子長得更高”的骨科醫生。

看到過太多因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長掩面痛哭,悔恨不已後,他根據自己的專業知識和多年的從醫經驗,總結出了一套科學、實用的“兒童身高管理”課程。

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課程會帶你詳細瞭解影響孩子的身高因素,瞭解孩子長高的生理基礎,從睡眠、營養、運動三方面告訴你實用的方法,教您如何避免一些“雷區”,同時教會你如何正確繪製身高生長曲線圖,做好身高管理。

例如,在課程中任鋼老師會教你如何正確測量身高,並掌握孩子生長週期。

比如4歲以上的孩子,每年應該長高5釐米,很多家長沒有這個認知,家長往往不能及時發現問題,等身高出現明顯問題時,已經為時已晚,讓孩子的身高遠遠低於遺傳身高。

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還會告訴你孩子每個年齡階段適合的運動,研究表明,喜歡運動的孩子比不愛運動的孩子平均高4-8cm。因為運動可以刺激生長激素的分泌,孩子在運動30分鐘左右,生長激素分泌量會達到高峰。

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還會教你如何保證孩子的飲食均衡搭配,維持維生素和蛋白質的攝入非常重要。

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睡眠也不能忽視。除了保證孩子的充分睡眠,也要注意,一定不能養成開小夜燈睡覺、白天補覺的壞習慣。

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良好的身姿對身高、氣質也非常重要,任鋼醫生還會告訴你如何教孩子保持正確的站姿、坐姿和走姿,保持良好形象氣質。

除此之外,針對孩子身高發育中的一些異常現象,任鋼醫生也會告知家長如何及時發現,避免留下終身遺憾。

而且課程都是都是視頻形式,直觀生動,可以讓你更好地理解和吸收課程內容。如果你也想讓孩子長到理想的身高,避免留下終生的遺憾,不如來聽聽任鋼老師的“兒童身高管理”課。

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由丹麥醫學博士、國內骨科權威醫生任鋼老師作為主講,以生動有趣的視頻動畫呈現,直觀生動。

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01

在孩子的成長當中,最容易忽略卻最不該忽略的是什麼?

身高。

為什麼這麼說?因為身高太矮的壞處實在太多了:

小時候,孩子長不高,總是坐第一排,天天吃粉筆沫,唾沫星子;

上學時身高太矮被同齡人瞧不起,不僅影響學業,更有可能落下“低人一等”的自卑心理;

長大後,孩子不夠高,再有才華,也可能當不了老師,護士、主持人,更別提從軍或者上藝校。小荔枝身邊不知道有多少想當空姐或飛行員的朋友,但都因為身高不夠被迫放棄了。

前段時間網上在瘋狂討論一個消息:很多醫院在招聘護士時設置了身高限制,凡是低於160cm的求職者一律遭到了拒絕。

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就連護士這樣的不看重長相的工作都做出了這樣的要求,其他行業可想而知必定是更加嚴格,即使他們不明確點出,但身高總會在無形中降低孩子求職時的競爭力。

除此之外,身高還在很大程度上影響著孩子的第一印象分,個子高的人無論是相親擇偶還是結交人脈都更有優勢。

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02

身高問題顯然很重要,但還是有不少家長抱著這樣的想法:

有的孩子就是發育得慢,晚長;

二十三還躥一躥呢!不著急;

我和孩子他爸都不矮,還怕孩子長不高?

這樣的後果是很多孩子的身高都不理想。

2017年9月中國兒童少年基金會發布的《中國兒童身高管理現狀調研報告》顯示:

超過五成寶寶當前身高水平未達到遺傳身高;近八成寶寶的未來身高並不能達到父母預期;家長普遍存在著對孩子身高盲目樂觀的現象……

國內骨科權威醫生任鋼老師在從醫期間,也看到過大量因為疏於身高管理而導致孩子身高不理想的家長。

前不久就有一位家長來找他看診。

他們家的身高基因一點也不差,爸爸有175cm,媽媽168cm,孩子是個男孩,按照科學預測方法,孩子成年後的身高應該在173-183cm之間。而這個男孩今年已經17歲了,身高卻只有162,遠遠低於他本應該有的身高。

現在孩子特別自卑,平日不愛說話,上課從不主動發言,一看到女同學就畏畏縮縮,低頭不敢說話。

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