隨著信息時代的快速發展，手機幾乎成為人們生活的重要組成部分，大到老人，小到小孩，特別是小孩，基本是不離手，這嚴重影響小孩的健康發展，大人勸不動，這成為眾多的父母焦頭爛額的問題，想讓孩子心甘情願遠離手機，不如給他報個興趣班，這樣不僅能轉移孩子的專注力，更能培養孩子的興趣愛好，一舉兩得，何樂而不為呢？

長期玩手機的危害

阻礙身體發育

如果小孩喜歡低頭玩遊戲，對頸椎傷害也很大，容易導致脊椎變形。另外，小孩經常玩手機，活動少了，容易引起身體發育推遲、運動功能低下、長不高等。

引起視力下降

有數據顯示，小孩連續玩手機20分鐘，平均每分鐘眨眼7.67次，視力平均下降到43.8度，接近近視狀態。另外，淚膜破裂時間平均為5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少於10秒，為非正常狀態。

容易誘發孤獨症、焦慮症

長期沉迷於玩手機會使孩子變得越來越孤僻，不願與外界交往，性格也越來越怪異，整日沉迷在網絡虛幻世界，迷迷忽忽，很容易誘發一些心理疾病，還會出現過度依賴網絡症，導致注意力、記憶力下降，導致抑鬱、焦慮等情緒問題。

手機成為親情殺手。世界上最遙遠的距離莫過於我們坐在一起，你卻在玩手機，這會讓多少父母感到一些悲涼。

學習成績直線下滑

有的小孩只要有手機，就一定會想時時玩弄，迷戀網絡玄幻小說、打網絡遊戲……極易上癮，完全陶醉在這個虛幻的美妙世界裡，學習成績一落千丈。凡是出現成績突然下滑、厭學、逃學、輟學的，家長一定要引起重視。

盲目攀比，不擇手段

羨慕別人有手機，不擇手段購買，可以謊稱學校收費，可以從一日三餐中省。有新聞報道，有孩子甚至因沒錢買新手機，產生了偷同學、親人的錢的念頭。

手機對小孩的成長存在著很大的影響，父母一定要重視這個問題。

如何應對

小孩子正處於一個探索階段，對外界充滿了好奇，這時也是培養興趣的正好時機，手機的出現對他們的吸引力是非常大的，所以，父母應該有意識的轉移孩子的注意力，給孩子報個興趣班是最好不過了，這也是在學習知識，培養他們的興趣，例如：少兒圍棋、少兒美術、少兒舞蹈、少兒書法、少兒口才等等，根據孩子的興趣而定。

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隨著信息時代的快速發展，手機幾乎成為人們生活的重要組成部分，大到老人，小到小孩，特別是小孩，基本是不離手，這嚴重影響小孩的健康發展，大人勸不動，這成為眾多的父母焦頭爛額的問題，想讓孩子心甘情願遠離手機，不如給他報個興趣班，這樣不僅能轉移孩子的專注力，更能培養孩子的興趣愛好，一舉兩得，何樂而不為呢？

長期玩手機的危害

阻礙身體發育

如果小孩喜歡低頭玩遊戲，對頸椎傷害也很大，容易導致脊椎變形。另外，小孩經常玩手機，活動少了，容易引起身體發育推遲、運動功能低下、長不高等。

引起視力下降

有數據顯示，小孩連續玩手機20分鐘，平均每分鐘眨眼7.67次，視力平均下降到43.8度，接近近視狀態。另外，淚膜破裂時間平均為5.3秒，而正常值是15-45秒，如果少於10秒，為非正常狀態。

容易誘發孤獨症、焦慮症

長期沉迷於玩手機會使孩子變得越來越孤僻，不願與外界交往，性格也越來越怪異，整日沉迷在網絡虛幻世界，迷迷忽忽，很容易誘發一些心理疾病，還會出現過度依賴網絡症，導致注意力、記憶力下降，導致抑鬱、焦慮等情緒問題。

手機成為親情殺手。世界上最遙遠的距離莫過於我們坐在一起，你卻在玩手機，這會讓多少父母感到一些悲涼。

學習成績直線下滑

有的小孩只要有手機，就一定會想時時玩弄，迷戀網絡玄幻小說、打網絡遊戲……極易上癮，完全陶醉在這個虛幻的美妙世界裡，學習成績一落千丈。凡是出現成績突然下滑、厭學、逃學、輟學的，家長一定要引起重視。

盲目攀比，不擇手段

羨慕別人有手機，不擇手段購買，可以謊稱學校收費，可以從一日三餐中省。有新聞報道，有孩子甚至因沒錢買新手機，產生了偷同學、親人的錢的念頭。

手機對小孩的成長存在著很大的影響，父母一定要重視這個問題。

如何應對

小孩子正處於一個探索階段，對外界充滿了好奇，這時也是培養興趣的正好時機，手機的出現對他們的吸引力是非常大的，所以，父母應該有意識的轉移孩子的注意力，給孩子報個興趣班是最好不過了，這也是在學習知識，培養他們的興趣，例如：少兒圍棋、少兒美術、少兒舞蹈、少兒書法、少兒口才等等，根據孩子的興趣而定。

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