這種水果皮是個寶，和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！
這種水果皮是個寶，和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！
最近一直在熬轉化糖漿，需要用到很多的檸檬汁，每次都是把檸檬去皮切開，擠出檸檬汁，其他的東西都扔掉了，其實檸檬皮也是可以食用的，而且它還可以入藥，以前不知道，全部扔掉現在想想真是浪費了。今天又熬糖漿，於是這次把檸檬皮都留了下來，做了這道小吃，用它和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！朋友吃了一段時間，夏天晒黑的皮膚果然白了不少。
這種水果皮是個寶，和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！
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檸檬這種水果味道很酸，一般都是取檸檬汁來做調味，或者用它泡水喝，因為檸檬的營養價值很高，含有豐富的維生素C，尤其是女人，經常喝檸檬水可以起到美容養顏的作用。而且檸檬還有止咳生津健脾的作用，尤其是秋冬氣候乾燥，孩子老愛咳嗽，可以用檸檬和冰糖一起燉煮，然後泡水喝，有非常好的效果。
這種水果皮是個寶，和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！
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檸檬這種水果味道很酸，一般都是取檸檬汁來做調味，或者用它泡水喝，因為檸檬的營養價值很高，含有豐富的維生素C，尤其是女人，經常喝檸檬水可以起到美容養顏的作用。而且檸檬還有止咳生津健脾的作用，尤其是秋冬氣候乾燥，孩子老愛咳嗽，可以用檸檬和冰糖一起燉煮，然後泡水喝，有非常好的效果。
今天我用檸檬皮和冰糖一起煮的，成品晶瑩剔透，酸甜開胃，用來泡水或者直接吃都很好，補充維C美容養顏，還能起到減肥的作用，是因為檸檬皮中含有豐富的果膠，有擬製脂肪和食慾的作用，所以檸檬皮減肥也很有效果。而且直接使用檸檬皮擦手，還可以使肌膚變得細膩光滑，白皙，所以以後檸檬皮千萬不要再浪費了。
【冰糖檸檬皮】
食材：檸檬皮120克、冰糖120克、水120克
做法及步驟：
這種水果皮是個寶，和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！
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【冰糖檸檬皮】
食材：檸檬皮120克、冰糖120克、水120克
做法及步驟：
1、新鮮的檸檬，用鹽搓洗一下，因為檸檬表面會有一層蠟，所以用鹽搓洗可以去掉。
這種水果皮是個寶，和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！
最近一直在熬轉化糖漿，需要用到很多的檸檬汁，每次都是把檸檬去皮切開，擠出檸檬汁，其他的東西都扔掉了，其實檸檬皮也是可以食用的，而且它還可以入藥，以前不知道，全部扔掉現在想想真是浪費了。今天又熬糖漿，於是這次把檸檬皮都留了下來，做了這道小吃，用它和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！朋友吃了一段時間，夏天晒黑的皮膚果然白了不少。
檸檬這種水果味道很酸，一般都是取檸檬汁來做調味，或者用它泡水喝，因為檸檬的營養價值很高，含有豐富的維生素C，尤其是女人，經常喝檸檬水可以起到美容養顏的作用。而且檸檬還有止咳生津健脾的作用，尤其是秋冬氣候乾燥，孩子老愛咳嗽，可以用檸檬和冰糖一起燉煮，然後泡水喝，有非常好的效果。
今天我用檸檬皮和冰糖一起煮的，成品晶瑩剔透，酸甜開胃，用來泡水或者直接吃都很好，補充維C美容養顏，還能起到減肥的作用，是因為檸檬皮中含有豐富的果膠，有擬製脂肪和食慾的作用，所以檸檬皮減肥也很有效果。而且直接使用檸檬皮擦手，還可以使肌膚變得細膩光滑，白皙，所以以後檸檬皮千萬不要再浪費了。
【冰糖檸檬皮】
食材：檸檬皮120克、冰糖120克、水120克
做法及步驟：
1、新鮮的檸檬，用鹽搓洗一下，因為檸檬表面會有一層蠟，所以用鹽搓洗可以去掉。
2、搓洗過的檸檬，用清水再浸泡15分鐘。
這種水果皮是個寶，和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！
最近一直在熬轉化糖漿，需要用到很多的檸檬汁，每次都是把檸檬去皮切開，擠出檸檬汁，其他的東西都扔掉了，其實檸檬皮也是可以食用的，而且它還可以入藥，以前不知道，全部扔掉現在想想真是浪費了。今天又熬糖漿，於是這次把檸檬皮都留了下來，做了這道小吃，用它和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！朋友吃了一段時間，夏天晒黑的皮膚果然白了不少。
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【冰糖檸檬皮】
食材：檸檬皮120克、冰糖120克、水120克
做法及步驟：
1、新鮮的檸檬，用鹽搓洗一下，因為檸檬表面會有一層蠟，所以用鹽搓洗可以去掉。
2、搓洗過的檸檬，用清水再浸泡15分鐘。
3、把檸檬皮削下來，不要白色的部分，削得薄一點，剩下的檸檬擠汁用來熬糖漿用了。
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最近一直在熬轉化糖漿，需要用到很多的檸檬汁，每次都是把檸檬去皮切開，擠出檸檬汁，其他的東西都扔掉了，其實檸檬皮也是可以食用的，而且它還可以入藥，以前不知道，全部扔掉現在想想真是浪費了。今天又熬糖漿，於是這次把檸檬皮都留了下來，做了這道小吃，用它和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！朋友吃了一段時間，夏天晒黑的皮膚果然白了不少。
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食材：檸檬皮120克、冰糖120克、水120克
做法及步驟：
1、新鮮的檸檬，用鹽搓洗一下，因為檸檬表面會有一層蠟，所以用鹽搓洗可以去掉。
2、搓洗過的檸檬，用清水再浸泡15分鐘。
3、把檸檬皮削下來，不要白色的部分，削得薄一點，剩下的檸檬擠汁用來熬糖漿用了。
4、把檸檬皮切成細條狀，寬窄都沒事。
這種水果皮是個寶，和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！
最近一直在熬轉化糖漿，需要用到很多的檸檬汁，每次都是把檸檬去皮切開，擠出檸檬汁，其他的東西都扔掉了，其實檸檬皮也是可以食用的，而且它還可以入藥，以前不知道，全部扔掉現在想想真是浪費了。今天又熬糖漿，於是這次把檸檬皮都留了下來，做了這道小吃，用它和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！朋友吃了一段時間，夏天晒黑的皮膚果然白了不少。
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今天我用檸檬皮和冰糖一起煮的，成品晶瑩剔透，酸甜開胃，用來泡水或者直接吃都很好，補充維C美容養顏，還能起到減肥的作用，是因為檸檬皮中含有豐富的果膠，有擬製脂肪和食慾的作用，所以檸檬皮減肥也很有效果。而且直接使用檸檬皮擦手，還可以使肌膚變得細膩光滑，白皙，所以以後檸檬皮千萬不要再浪費了。
【冰糖檸檬皮】
食材：檸檬皮120克、冰糖120克、水120克
做法及步驟：
1、新鮮的檸檬，用鹽搓洗一下，因為檸檬表面會有一層蠟，所以用鹽搓洗可以去掉。
2、搓洗過的檸檬，用清水再浸泡15分鐘。
3、把檸檬皮削下來，不要白色的部分，削得薄一點，剩下的檸檬擠汁用來熬糖漿用了。
4、把檸檬皮切成細條狀，寬窄都沒事。
5、鍋裡放水，水的量隨便放，末過檸檬皮就行，放入檸檬皮煮一下，開鍋之後再煮個三兩分鐘，然後把檸檬皮撈出來，煮這一步是為了去掉檸檬皮的澀味，煮檸檬的水倒掉不要。
這種水果皮是個寶，和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！
最近一直在熬轉化糖漿，需要用到很多的檸檬汁，每次都是把檸檬去皮切開，擠出檸檬汁，其他的東西都扔掉了，其實檸檬皮也是可以食用的，而且它還可以入藥，以前不知道，全部扔掉現在想想真是浪費了。今天又熬糖漿，於是這次把檸檬皮都留了下來，做了這道小吃，用它和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！朋友吃了一段時間，夏天晒黑的皮膚果然白了不少。
檸檬這種水果味道很酸，一般都是取檸檬汁來做調味，或者用它泡水喝，因為檸檬的營養價值很高，含有豐富的維生素C，尤其是女人，經常喝檸檬水可以起到美容養顏的作用。而且檸檬還有止咳生津健脾的作用，尤其是秋冬氣候乾燥，孩子老愛咳嗽，可以用檸檬和冰糖一起燉煮，然後泡水喝，有非常好的效果。
今天我用檸檬皮和冰糖一起煮的，成品晶瑩剔透，酸甜開胃，用來泡水或者直接吃都很好，補充維C美容養顏，還能起到減肥的作用，是因為檸檬皮中含有豐富的果膠，有擬製脂肪和食慾的作用，所以檸檬皮減肥也很有效果。而且直接使用檸檬皮擦手，還可以使肌膚變得細膩光滑，白皙，所以以後檸檬皮千萬不要再浪費了。
【冰糖檸檬皮】
食材：檸檬皮120克、冰糖120克、水120克
做法及步驟：
1、新鮮的檸檬，用鹽搓洗一下，因為檸檬表面會有一層蠟，所以用鹽搓洗可以去掉。
2、搓洗過的檸檬，用清水再浸泡15分鐘。
3、把檸檬皮削下來，不要白色的部分，削得薄一點，剩下的檸檬擠汁用來熬糖漿用了。
4、把檸檬皮切成細條狀，寬窄都沒事。
5、鍋裡放水，水的量隨便放，末過檸檬皮就行，放入檸檬皮煮一下，開鍋之後再煮個三兩分鐘，然後把檸檬皮撈出來，煮這一步是為了去掉檸檬皮的澀味，煮檸檬的水倒掉不要。
6、鍋裡重新放入120克水，120冰糖，再把煮好的檸檬皮放進去，開始小火煮，水的量千萬不要過多，不然最後收汁時時間會特別長。
這種水果皮是個寶，和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！
最近一直在熬轉化糖漿，需要用到很多的檸檬汁，每次都是把檸檬去皮切開，擠出檸檬汁，其他的東西都扔掉了，其實檸檬皮也是可以食用的，而且它還可以入藥，以前不知道，全部扔掉現在想想真是浪費了。今天又熬糖漿，於是這次把檸檬皮都留了下來，做了這道小吃，用它和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！朋友吃了一段時間，夏天晒黑的皮膚果然白了不少。
檸檬這種水果味道很酸，一般都是取檸檬汁來做調味，或者用它泡水喝，因為檸檬的營養價值很高，含有豐富的維生素C，尤其是女人，經常喝檸檬水可以起到美容養顏的作用。而且檸檬還有止咳生津健脾的作用，尤其是秋冬氣候乾燥，孩子老愛咳嗽，可以用檸檬和冰糖一起燉煮，然後泡水喝，有非常好的效果。
今天我用檸檬皮和冰糖一起煮的，成品晶瑩剔透，酸甜開胃，用來泡水或者直接吃都很好，補充維C美容養顏，還能起到減肥的作用，是因為檸檬皮中含有豐富的果膠，有擬製脂肪和食慾的作用，所以檸檬皮減肥也很有效果。而且直接使用檸檬皮擦手，還可以使肌膚變得細膩光滑，白皙，所以以後檸檬皮千萬不要再浪費了。
【冰糖檸檬皮】
食材：檸檬皮120克、冰糖120克、水120克
做法及步驟：
1、新鮮的檸檬，用鹽搓洗一下，因為檸檬表面會有一層蠟，所以用鹽搓洗可以去掉。
2、搓洗過的檸檬，用清水再浸泡15分鐘。
3、把檸檬皮削下來，不要白色的部分，削得薄一點，剩下的檸檬擠汁用來熬糖漿用了。
4、把檸檬皮切成細條狀，寬窄都沒事。
5、鍋裡放水，水的量隨便放，末過檸檬皮就行，放入檸檬皮煮一下，開鍋之後再煮個三兩分鐘，然後把檸檬皮撈出來，煮這一步是為了去掉檸檬皮的澀味，煮檸檬的水倒掉不要。
6、鍋裡重新放入120克水，120冰糖，再把煮好的檸檬皮放進去，開始小火煮，水的量千萬不要過多，不然最後收汁時時間會特別長。
7、小火慢慢熬煮，最後水分都蒸發得差不多了，檸檬皮開始變的透明起來，湯汁也會很濃，這時候關火就可以了，也可以用隔水蒸的方法，那樣不需要看著省事些。
這種水果皮是個寶，和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！
最近一直在熬轉化糖漿，需要用到很多的檸檬汁，每次都是把檸檬去皮切開，擠出檸檬汁，其他的東西都扔掉了，其實檸檬皮也是可以食用的，而且它還可以入藥，以前不知道，全部扔掉現在想想真是浪費了。今天又熬糖漿，於是這次把檸檬皮都留了下來，做了這道小吃，用它和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！朋友吃了一段時間，夏天晒黑的皮膚果然白了不少。
檸檬這種水果味道很酸，一般都是取檸檬汁來做調味，或者用它泡水喝，因為檸檬的營養價值很高，含有豐富的維生素C，尤其是女人，經常喝檸檬水可以起到美容養顏的作用。而且檸檬還有止咳生津健脾的作用，尤其是秋冬氣候乾燥，孩子老愛咳嗽，可以用檸檬和冰糖一起燉煮，然後泡水喝，有非常好的效果。
今天我用檸檬皮和冰糖一起煮的，成品晶瑩剔透，酸甜開胃，用來泡水或者直接吃都很好，補充維C美容養顏，還能起到減肥的作用，是因為檸檬皮中含有豐富的果膠，有擬製脂肪和食慾的作用，所以檸檬皮減肥也很有效果。而且直接使用檸檬皮擦手，還可以使肌膚變得細膩光滑，白皙，所以以後檸檬皮千萬不要再浪費了。
【冰糖檸檬皮】
食材：檸檬皮120克、冰糖120克、水120克
做法及步驟：
1、新鮮的檸檬，用鹽搓洗一下，因為檸檬表面會有一層蠟，所以用鹽搓洗可以去掉。
2、搓洗過的檸檬，用清水再浸泡15分鐘。
3、把檸檬皮削下來，不要白色的部分，削得薄一點，剩下的檸檬擠汁用來熬糖漿用了。
4、把檸檬皮切成細條狀，寬窄都沒事。
5、鍋裡放水，水的量隨便放，末過檸檬皮就行，放入檸檬皮煮一下，開鍋之後再煮個三兩分鐘，然後把檸檬皮撈出來，煮這一步是為了去掉檸檬皮的澀味，煮檸檬的水倒掉不要。
6、鍋裡重新放入120克水，120冰糖，再把煮好的檸檬皮放進去，開始小火煮，水的量千萬不要過多，不然最後收汁時時間會特別長。
7、小火慢慢熬煮，最後水分都蒸發得差不多了，檸檬皮開始變的透明起來，湯汁也會很濃，這時候關火就可以了，也可以用隔水蒸的方法，那樣不需要看著省事些。
冰糖檸檬皮就煮好了，晾涼放入瓶子裡密封保存，吃的時候可以泡水，也可以直接吃，口感勁道酸甜非常好吃，這種水果皮是個寶， 和冰糖一起煮，美白養顏，晒黑的皮膚白回來！夏天過完了，很多人都晒黑了，不妨試試這個又白回來！
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